List of the most popular hashtags for theme #ГОРМОНАЛЬНОЕЗДОРОВЬЕ

Шишковидная железа: секреты третьего глаза. ⠀ Вызревавшие многие тысячелетия догадки о том, что третий глаз существует, совсем недавно получили научное подтверждение: ⠀ сотрудники Академического института биорегуляции и геронтологии обнаружили в самом центре человеческого мозга шишковидную железу — эпифиз. ⠀ Весит железа всего 1 г. Ученые полагают, что это и есть третий глаз. ⠀ Оказалось, что клетки в эпифизе и сетчатке примерно одинаковые. Они одинаково содержат мелатонин и одина- ково реагируют на свет. Более того, эпифиз связывает наше тело с внешней средой. ЭПИФИЗ—шишковидная железа. Основные функции эпифиза в организме. ⠀ • Регуляция сезонных ритмов организма. • Регуляция репродуктивной функции. • Антиоксидантная защита организма. • Противоопухолевая защита. • «Солнечные часы старения». Мелатонин — биологический регулятор человеческого организма, гормон долголетия и жизненной силы. Он выра- батывается эпифизом и стимулирует работу шишковидной железы—нашего третьего глаза. ⠀ Эпифиз не дает покоя исследователям. Это небольшое образование способно улавливать миллиметровый диапазон волн, а также магнитное поле. ⠀ Предполагается, что эпифиз может улавливать инфраи ультразвуки. У животных третий глаз не редкость. Обычно он встречается у пресмыкающихся—змей, крокодилов. ⠀ Девочки, если вам интересно дайте мне знать. В комментарии напишите ваше мнение. ⠀ А также, вся информация в моей новой книге «Гормональный баланс». Купить ее можно по ссылке в шапке профиля. ⠀ С любовью, Евгения Ванахт. #книгагормональныйбаланс #гормональноездоровье #женскиепрактики #евгенияванахт

Почему при обнаружении миомы матки, эндометриоза, мастопатии, полипов или гиперплазии эндометрия , я назначаю обследование желудочно-кишечного тракта? Потому что при всех этих заболеваниях нарушается гормональный баланс. Печень - ключевой орган для здорового метаболизма эстрогенов, она отвечает за переработку использованных эстрогенов и вместе с кишечником, за их выведение. Поэтому регулярный стул очень важный процесс для нормального метаболизма эстрогенов и при наличии запоров , нарушения функции печени и желчного пузыря (застой желчи ) происходит реабсорбция - обратное всасывание и неполное выведения эстрогенов и их токсичных форм. Гормональный дисбаланс происходит не только из нарушений в системе детоксикации, но и при избыточном поступлении #ксеноэстрогенов в организм. После 35 лет стремительно падает уровень прогестерона (об этом я писала в предыдущих постах #грицик_гормоны), эстрогены тоже снижаются, но в меньшей степени и происходит нарушение соотношения этих гормонов. Эстрогены - это жирорастворимые молекулы и для того, чтобы покинуть организм, они должны перейти в водорастворимую форму - стадия промежуточных метаболитов, которые могут быть более токсичные. Более подробно ПУТИ МЕТАБОЛИЗМА ЭСТРОГЕНОВ см. в карусели ( нужно смахнуть фото вправо ). В следующем посте я хочу рассказать более подробно про фазы детоксикации и как мы можем воздействовать на активность ферментов , участвующих в метаболизме эстрогенов. Спасибо , что дочитали . Ставим ❤️ и + в комментарии , если хотите продолжения темы. #женскиегормоны #эстрогены #грицик_гормоны #владивосток #гинекологвл #гинекологартем #метаболизмэстрогенов #женскоездоровье #гинекологэндкринолог #детскийгинекологвл #gynecologvl #менструальныйцикл #ддокторвладивосток #превентивнаямедицина #эстрогены_грицик #гормональноездоровье

Ура, друзья!✨ ⠀ ✨Совсем скоро! ⠀ С 5 по 9 июня стартует программа онлайн “Первый Шаг” под руководством Мастеров Анны @annaarush и Ара @araarush Аруш! ⠀ Что вы получите при регулярном соблюдении практики: ⠀ ~ Глубокая очистка всех систем организма; ~ Решение проблем при переходе на живое питание, таких как: срывы, кризы, нехватка минералов, витаминов, потеря массы тела, энергии и жизненного тонуса; ~ Интуитивный переход на осознанное питание без сложностей; ~ Внутриклеточное исцеление от всех существующих форм болезней; ~ Увеличение энергии и собственного потенциала в несколько раз; ~ Похудение или набор веса, в зависимости от вашего состояния тела; ~ Выравнивание гормонального фона и иммунного статуса; ~ Избавление от вредных привычек, зависимостей; ~ Омолаживание организма, обновление кожи, волос, укрепление костей, зубов; ~ Быстрое выздоровление при болезнях, вирусах в активной фазе, а также быстрое восстановление тела при травмах. ~ Укрепление семьи, переход на новый уровень отношений, управление сексуальной энергией. Здоровое развитие детей. ~ Восстановление женской и мужской репродуктивных систем (бесплодие, импотенция); ~ Подготовка и очищение тела перед вынашиванием малыша; ~ Восстановление после родов и улучшение качества молока матери; ~ Повышение эффективности в духовной практике; ~ Творческая реализация; ~ Желание перейти на новый уровень энергий (для хиллеров, целителей, мастеров); ~ Исправление ДНК и родовых программ; ~ Самосовершенствование, реализация мечт и достижение желаемого через управление реальностью. ~ Переход на праноедение; + БОНУС Восстановление тонуса женской груди и ее увеличение в объёме** ⠀ Кто с нами?! ⠀ Photo from pixabay stock ⠀ #первыйшаг #сыроедение #фрукторианство #гормональноездоровье #праноедение #подготовкакбеременности #подготовкакродам #омолаживание #целебноеголодание

Сегодня поговорим о гормонах стресса: кортикостероидам и адреналину. ⠀ Мы находимся в состоянии внутреннего тремора, возбуждения, когда ожидаем чего-то плохого. В итоге плохое, естественно, происходит, если мы так много психической энергии направляем на то, чего не хотим. ‍♀️ ⠀ Образно говоря, где фокус вашей энергии, то и происходит, то и развивается. Важно понять, как в притче, какого волка мы кормим.☝ ⠀ Однажды старый индеец поведал своему внуку одну житейскую истину. — В человеке живут разные силы, и они сражаются между собой, как волки. ⠀ Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. А другой добро—мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность. ⠀ Мальчик, внимательно слушавший деда, на несколько мгновений задумался и спросил: — А какой волк побеждает? Старый индеец слегка улыбнулся и ответил: — Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь. ⠀ Давайте выясним, как успокоить наше тело и наш ум? Как убрать хронический стрессовый фактор и повышенный уровень кортикостероидов? ⠀ Ученые проводили исследования: у большинства людей кора надпочечников не защищена. Каждый раз стрессовым импульсам подвергаются гипофиз и гипоталамус, на стресс реагирует гуморальная система. ⠀ Как же этот процесс можно контролировать ⠀ Дорогие мои, все ответы на вопросы и самые полезные практики вы найдёте в моей новой книге. ⠀ Купить её можно по ссылке в шапке профиля нажав кнопку «купить книгу «Гормональный баланс»». Приятного прочтения.❤️ #гормональноездоровье #книгагормональныйбаланс #женскиепрактики #евгенияванахт

ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ. ФИНАЛ. . Завершая тему женских гормонов, хочу подвести черту. #bobeyka_гормоны Женщина может (при желании) чувствовать себя прекрасно в любом возрасте. И сделать это можно, меняя постепенно свой образ жизни. Через питание, физ.активность, медитации, через очищение от эмоциональных токсин, через косметические процедуры. Все это в совокупности дает потрясающие результаты, отодвигая старость как можно дальше НЕ верьте тому, что с возрастом вы должны становиться больной, хромой, с седыми волосами, с плохим настроениемНам это просто внушили. . Безусловно, физиология берет свое, как бы мы не молодились в душЕ. Но, «бархатный» возраст может быть прекрасен И именно в ваших руках повлиять на то, как вы будете выглядеть и чувствовать себя через 20-30-50 лет! Гены, которые мы получаем в наследство, влияют на «ход событий» на 10-15%. Остальное все в ваших руках. И это круто,я считаю☝ Новое направление «эпигенетка» именно об этом нам и говорит. Что с помощью образа жизни человек способен «выключать» работу генов,также отвечающих за процесс наследственного заболевания Мы не становимся, как родители и бабушки из-за ген. Мы следуем их болячкам, паттернам набора веса после 30-40 летВспомните,какие отговорки вы себе находите, когда только подумаете о том, что нужно что-то менять в своей жизни? Потому что мы перенимаем образ жизни и питания из нашего детства и так и не набираемся решительности, чтобы его поменять‍♀️ Поэтому,если у вас есть дети, вы своим примером можете показать им, как можно выглядеть, чувствовать себя прекрасно даже когда вам немного за …50, например . Листайте карусель, посмотрите на этих женщин, каждая из них прекрасна в своем возрасте. Джейн Фонда 81 год, Эрнестин Шепард 82 года, Норма Камали 73 года. И таких примеров масса! . Хотите выглядеть и чувствовать себя хорошо, начните меняться прямо сейчас, безоговорочно Всем,кому нужна помощь –приходите в индивидуальное сопровождение ко мне. Подробности о программах тут @dietolog_onl ⁉️Девочки, как вам тема женских гормонов, была полезна

Ставим ❤️, чтобы больше женщин увидели пост! Изменения здоровья женщины в период менопаузы, что происходит: ✅увеличение окружности талии и увеличение висцерального жира, из за истощения эстрогенов ✅ гормональная перестройка приводит к лабильности настроения, раздражительности, часто депрессии ✅ Сниженный эмоциональный фон часто ведёт к компульсивному перееданию и эмоциогенному типу пищевого поведения( заедание проблем и эмоций) ✅увеличение потребления углеводистой пищи ведёт к инсулинорезистентности и ещё большему накоплению висцерального жира ✅низкий уровень достатка не позволяет питаться качественными продуктами и вся еда сводится к рафинированной пище и полуфабрикатам ✅ плохая просветительная работа среди женщин, ведёт в укреплению стереотипа, что гормонзаместительная терапия страшное назначение и вызывает онкологию ✅профилактике остеопороза в менопаузу уделяется недостаточное внимание, назначаются препараты кальция без связки в дефиците витамина D, следствие увеличение частоты переломов и инвалидизация ☝Что делать: полный пересмотр своего рациона и энергетической потребности после наступления менопаузы индивидуальный подбор микроэлементов и витаминов и их доз по результатам анализов, а не просто поливитаминых комплексов обязательное включение физической активности в образ жизни психологическая и,по показаниям, медикаментозная коррекция эмоционального фона индивидуальный подбор гормонзаместительной терапии с целью улучшения качества жизни женщины своевременная профилактика и диспансеризация Будьте здоровы!#диетолог#диетологсветланасарапкина#диетологмосква#менопауза#климакс#правильноепитание#гзт#гормоны#висцеральныйжир#инсулинорезистентность#профилактика#здоровьеженщины#программыпитания#гормональноездоровье

ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ. ЧАСТЬ1 . Всем привееет. Хочу освятить тему женских гормонов. Если вам интересно, ставьте , чтобы ваши гормоны всегда были в порядкеИ сохраняйте в . Все посты по теме #bobeyka_гормоны . Начну с определения. Что же такое гормоны? С английского языка слово «гормон» переводится как «to excite» -возбуждать, придавать настроение, создавать порядок. Речь идет о действии гормонов на женский организм Тема гормонального здоровья возникла недавно, до тех пор врачи не обращали никакого внимания на эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны‍♀️А ведь именно гормоны руководят жизнью человека, в особенности, женским организмом. Например, в 1921 г. был открыт гормон инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе в островке Лангерганса В 1994 г. был открыт гормон сытости лептин, который отвечает за чувство насыщения в организме. ❗️Наш организм насчитывает порядка 80 гормонов, известных врачам. Каждая клеточка тела имеет рецепторы к гормонам. То есть гормоны это - ключик, который отворяет дверцу в клетку, для того,чтобы она впустила в себя информацию, которая ей необходима в конкретный момент –питательные вещества, вода, информация. Гормоны влияют на мысли, настроение, чувство усталости, нервозности, депрессии, аппетита, тяги к сладким продуктам, симптомам ПМС. Поэтому до тех пор пока ваша гормональная система не будет приведена в порядок, бесполезно ругать себя за срывы на сладкое‍♀️Гормоны сильнее вашей силы воли☝ Гормоны синтезируются в яичниках, надпочечниках, желудке, жировых клетках, щитовидной железе, гипофизе,эпифизе ( отделы в головном мозге) А «рождаются» гормоны из холестерина. А точнее, из прегненалона, которая является «мамой» всех гормонов. «Холестериновые бляшки» фраза, которая приводит в ужас людей, имеющих склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям. А ведь именно жир, является предшественником для холестерина, из которого “строится» вся гормональная система Как вам тема, понравилась, продолжаем?Вопросы?

Мир энергии и мыслей щитовидной железы. ⠀ Щитовидная железа — это загадочный источник творчества в человеческом теле, ибо без эндокринного фосфора, выделяемого ею, не может нормально функционировать наш мозг. ☝ ⠀ Эта железа является связующим звеном между мозгом и половыми органами и выделяет секрет, необходимый для того, чтобы придать мозгу равновесие.‍♀️ ⠀ Секреция щитовидной железы является регулятором темпа жизни: чем меньше она производит этого секрета, тем медленнее мы живем.‍♀️ ⠀ Щитовидка повышает энергетический уровень мозга и нервной системы—чем более она насыщена энергией, тем человек чувствительнее. ⠀ Поведение и манеры человека на физическом плане обуславливаются и управляются работой его желез. То, как мы себя выражаем в мире и пространстве — это отражение нашего внутреннего мира. ⠀ От функции щитовидной железы особенно зависит наше красноречие. ⠀ Давайте активизируем нашу щитовидную железу с помощью практики. ⠀ Если вам интересна практика и вы заботитесь о своём здоровье напишите в комментарии «хочу практику от Евгении Ванахт» и отметьте одну подружку. ⠀ Когда пост наберёт 500 комментариев я подарю вам очень полезную практику.❤️ ⠀ Также вы можете приобрести мою книгу «Гормональный баланс», где все практики в открытом доступе.☺️ ⠀ Просто перейдите по ссылке в шапке профиля и нажмите кнопку купить книгу «Гормональный баланс». Доставка по всему миру. #книгагормональныйбаланс #гормональноездоровье #евгенияванахт

ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ. КОРТИЗОЛ –ВАШ СТРЕСС. ЧАСТЬ 5 . Девочки, я перезаливаю пост. Судя по вчерашней активности, этот пост большинство из вас не видели Мой кортизол начинает расти когда вы не видите ту пользу, которую я даю в постах . чтобы ваш кортизол весгда был в порядкеИ сохраняйте в Все посты по теме #bobeyka_гормоны . Стресс-роковая болезнь современного человека. Большинство из нас настолько привыкли жить в стрессе, что уже считают состояние «бей или дерись» нормой жизни Увы,это не так‍♀️ Есть физиология, которая формировалась в человеке веками. Состояние «дерись» приводит к росту «ненужных» гормонов, в то время как уровень нужных гормонов падает. . Гормон стресса кортизол, вырабатывается эндокринными железами –надпочечниками. Когда человек живет в состоянии дистресса (как это было у меня), со временем это приводит к тому,что надпочечники истощаются и перестают продуцировать в нужном для организма объеме кортизол Снижение уровня кортизола ведет к росту гормона инсулин, так как эти два гормона являются антагонистами друг друга. А мы с вами помним, к чему ведет рост гормона инсулин –к накоплению жира. . Есть такое понятие «кортизольный живот,или спасательный круг» Это тот самый жир вокруг талии, от которого избавиться очень сложно до тех пор, пока женщина живет в бесконечном стрессеТак как рецепторов к кортизолу в области живота в 4 раза выше,чем в других местах тела Теперь вам понятен механизм образования «спасательного круга»? Отсюда можем наблюдать женщину с адекватным уровнем жира на теле, но на животе его будет избыток. . ❗️Если вы правильно питаетесь, тренируетесь,а вес с живота не уходит, это повод обратить внимание на уровень кортизола в организме. Выявить его можно сдав суточный анализ на гормон кортизол и ДЭГА (гормон молодости) по слюне. По крови кортизол не показателен. Стресс напрямую влияет на функцию гормонов щитовидной железы, провоцируя развитие гипотериоза. Прямая корреляция между работой кортизола и гормоном Т4. Далее «подтягиваются» и яичники. Три органа «связаны» единой веревочкой надпочечники-щитовидная железа –яичники. Такой он хрупкий женский организм ⁉️Вопрос: сдавали когда-нибудь анализ на кортизол