готоваяеда еда доставкаеды вкусно еданазаказ заказатьеду кулинария доставка пп food доставкаобедов роллы суши вкуснаяеда вок закуски обед едасдоставкой правильноепитание sushidom wok горячиеблюда доставкароллов доставкасуши доставкасушидомусолье доставкаусолье обеды роллыеда сушивусолье сушидом карбонад
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, НАБРАТЬ ВЕС ИЛИ ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ?
⠀
Тогда этот пост для тебя
⠀
Я не умею считать кбжу, иногда ем булочки, шоколадки, пью кока-колу или спрайт...я люблю готовить, но привыкла делать это «на глаз».
⠀
Вы же помните, что месяц назад я категорично решила похудеть? Нашла ребят @benefit_food_prm @benefit_food_perm которые посчитают кбжу, приготовят и привезут еду за меня.
У них есть разные программы, на поддержание веса, набор или похудение. У меня была программа на 1100 ккал.
Каша гречневая с кокосом
Творожно-шоколадный мусс
Фрикадельки из цыплёнка. Гороховое пюре с томатным соусом.
Салат с печёными овощами и яичным блинчиком.
Грудка куриная на гриле. Свежие овощи с соусом песто.
⠀
Это меню на один день, от завтрака до ужина.(ВСЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ВКУСНЫМ) Я никогда столько не ела и если честно, то даже не доедала порции, которые и без того были не большими.
Вообще, такие компании это находка для вечно спешащих, не успевающих, ленивых
В следующий раз только к @benefit_food_perm @benefit_food_prm
А вы пробовали сервисы по доставке готового питания? Понравилось?
⠀
#унacмасленица #птицыпоютср #птицыпоютср1 #српахнетвесной #готоваяеда #кбжу #доставкаеды #вкуснаяеда
ЕШЬ И ХУДЕЙ!!! И такое возможно))Мы с девочками из @mams.group всегда пробуем что-то новенькое ,и в этот раз мне повезло познакомиться с сервисом доставки готовой еды @growfoodrus Девочки ,это просто мечта))Не надо ничего готовить для себя и думать,что бы съесть,чтобы похудеть За вас все продумают. Кстати,программы есть не только на похудение, но и просто #пп или вообще что хотите. Но мы сейчас акцент делаем на похудении к лету, приведении себя в форму✊ С питанием от @growfoodrus это можно сделать довольно быстро и эффективно☺️ А попробовать можно уже сейчас — по промокоду LANA07 —ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ !полноценного питания будет стоить всего 499₽ 5ти разовое питание за 499 ₽, где вы такое видели
Для заказа писать в Директ @growfoodrus
А ещё,что для меня самое главное, кроме того,что еда полезная и свежая,это ещё очень вкусно!!! Не забываем ставить Lana07 и приятного аппетита!!! А вы знакомы или хотели бы познакомиться с подобными сервисами?
#growfood #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #готоваяеда #доставкаеды #ешьихудей #правильноепитание #худеемвместе #худеемправильно #худеемклету #5тиразовоепитание
♥️ От бабули
⠀
Если вы смотрели сториз, то уже знаете, что на прошлой неделе за нашу еду отвечала бабуля
⠀
Вот серьезно, были бы у нашей бабушки контейнеры и эта штука для герметичной упаковки, я бы поверила, что это она нам с любовью завернула еду с собой
⠀
есть два варианта меню: мужское и женское
рацион на 5 дней стоит 3.300 рублей и это 4 блюда в день
сбалансированное и продуманное меню
за всю неделю не было повторов в блюдах, меню очень разнообразное
не надо мыть посуду
два интервала для вечерней доставки с пунктуальными курьерами, с 21 до 23 - наш вариант
⠀
Мы уже успели попробовать несколько подобных сервисов по доставке готовой еды и @otbabuli теперь однозначно любимый
⠀
А как у вас обстоят дела с готовкой?
Любите иногда переложить этот процесс на других и освободить время для более приятных дел?
Согласитесь каждая женщина должна уметь вкусно готовить. Я вот например очень люблю постоять у плиты, но так же мне приятнои удобно, когда готовую еду привозят на дом В этом я доверяю @justfood.pro у них не только вкусное, но и очень полезное питание .
.
.
А вы любите питаться правильно?
#готоваяеда #правильноепитание #шева #шевашароваров #дом2 #тнт #красивыедевушки #будьтедобрее #москва #будьтесчастливы
⠀
Любим мы с моей подругой ходить в разные рестики
⠀
На просьбу принести раскладку по КБЖУ (калории, белки, жиры и углеводы) которая должна быть в заведениях, официанты делали круглые глаза и убегали.
Управляющие, отправляли комплимент в виде шампанского - с извинениями, а кто-то просто говорил раскладка потерялась.
Ни в одном заведение нам не дали, то что мы просили.
⠀
Это важно, когда ты следишь за питанием и ведёшь дневник питания ✅
⠀
И какая же была моя радость, что на просторах инстаграм я увидела
@goodfoodacademyru
⠀
1️⃣Расчёт КБЖУ
2️⃣Очень вкусное и разнообразное меню
3️⃣Еда уже в боксах, остаётся только разогреть
4️⃣Хорошие "правильные" десерты. На основе творога, с ягодами, чиа, панакоты
5️⃣Возможность выбирать и согласовывать меню
6️⃣Меню для песко-вегетарианцев
⠀
Я заказывала меню на 1800 калорий в день.
И мне дали промокод на скидку в 500₽
Просто используйте мой ник: Bereg_neba и вы тоже получите скидку на первый заказ
⠀
Поделитесь со мной своим рецептом стройности⁉️
Недавно мне поступил вопрос: «похудела ли я и что поспособствовало в этом вопросе?»
.
Конечно же питание и занятие спортом но из-за своей вечной занятости нет времени готовить, и я для себя нашла для сервис @cultfood.ru который решат сразу множество задач:
✔️ экономит время и нервы на то, чтобы съесть такого, чтобы это было вкусно и полезно одновременно
✔️ разнообразное меню и расчёт калорий исходя из потребности организма
✔️ порции уже готовые, подписаны, остаётся только открыть контейнер с едой с удовольствием съесть ✔️ свеже приготовленную еду доставляют с вечера, так что с самого утра уже можно уже не заморачиваться с приготовлением еды
.
Я выбрала для себя тариф «Лайт» 1400 ккал для похудения, при этом я не была голодной, так как в этот тариф входит 6 приемов пищи Так же есть и стандартный тариф на 2200 ккал, тариф «спорт» на 3100 ккал, можно выбрать сразу на всю неделю, а можно по дням что согласитесь очень удобно
.
Для вас мои дорогие, по промокоду ➡️TARAN888⬅️ первый заказ за 650₽
Пользуйтесь на здоровье
.
Как вам подобные сервисы? Пользовались? .
.
#cultfood #cultfoodru #пп #готоваяеда #вкусныйсервис #доставкаеды #кбживи #правильноепитаниедляпохудения #ешьихудей #готоваяеда #промокод #скидка #веусноиполезно #красотавнутринас #блогермосква ⠀ ⠀
Пост ленивой хозяйки
Бывают дни, когда очень хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, но готовить ой как лень
Вчера у меня был именно такой день☺️ И вот тут то мне на помощь пришёл сервис доставки @delivery_club! Это сайт, в котором собраны многие рестораны на любой вкус
Ещё у них очень удобное приложение, в котором можно отслеживать стадию приготовления и доставки заказа.
А так же есть разные акции и блюда в подарок
Мы заказали роллы и суши, а нам ещё и пиццу в подарок сделали, ну кайф, согласитесь?) И конечно не могу не поделиться с вами промокодом на скидку:
DC30PRO ( скидка 30% на первый заказ )
DC10PRO ( скидка 10% на повторный )
Обязательно сохраняйте и балуйте себя и своих любимых
А как часто вы заказываете готовую еду на дом
Отгадайте загадку!
⠀
На чем можно экономить Силы? Время? И деньги?
⠀
На питании! Домашнем, вкусном, и полезном готовом питании
⠀
Когда в нашей семье намечаются активные наполненные событиями дни, я заранее заказываю доставку еды, и не трачу время на походы в магазин, приготовление пищи и мойку посуды
⠀
И помимо времени я экономлю на продуктах. Например, в сервисе @otbabuli на 5 дней готовых продуктов можно заказать за 3 300 р. На обычные продукты из магазина мы тратим гораздо больше♀️
⠀
Но больше всего я ценю качество и полезность продуктов. И очень обрадовалась, узнав, что они фермерские ❤️
⠀
А до 8 апреля для Вас действует скидка 10 % по промокоду "anastasiyasibirskaya"!
⠀
Цените своё и время и своё тело! Заправляйтесь самым качественным «бензином»
НОЧНЫЕ ЖРИЦЫ
Как же это божественно встать посреди ночи и бежать со всех ног к холодильнику. Открывать его и выбирать всякие вкусняшки, наслаждаясь предвкушением... А потом сидеть и страдать от того что наела лишнего и не было возможности приготовить полезную, качественную пищу.
Вчера вечером я была настоящей жрицейи ни капельки об этом не жалею!
Потому-что готовить мне не пришлось, я просто взяла и дослала из холодильника @simplemeals.ru
✅не надо готовить
✅посчитаны ккал - не съешь лишнего
✅множество лёгких, вкусных салатов
✅витаминные смузи
✅удобная упаковка
✅чистый состав ингредиентов
Мне важно что я ем! Мне важно как я выгляжу!
#правильноепитание #готоваяеда #полезнаяеда #фитнес #пп #зож #сбалансированноепитание #бжу #растительноепитание