готовимсалаты салаты готовимдома готовимвкусно легкиерецепты ппрецепты рецептынакаждыйдень готовим рецепты вкусныерецепты готовимдомабыстро готовимдомабыстроивкусно готовимправильно диетическиерецепты домашниерецепты зожрецепты кулинарныерецепты лучшиерецепты оченьвкусно оченьвкусноиполезно оченьполезно полезныерецепты простыерецепты рецепты_пп рецептыблюд рецептынаскоруюруку рецептыправильногопитания рецептысалатов рецептысфото готовимеду салатстунцом
ЦЕЗАРЬ...
.
По мотивам #несененкорецепты
Я просто сделала на свой вкус и решила поделиться с вами. .
Если сохраните, оставьте любой смайл. Мне важно знать, что вам интересно❤️
.
Ингредиенты:
.
куриное филе
.
листья салата .
помидоры ( у меня обычные, можно Черри)
.
перепелиные яйца ( тоже можно куриные)
.
сыр
.
соус терияки .
Приготовление: куриное филе отварить или обжарить без масла. Яйца перепелиные отварить. На тарелку выкладываем листья салата. Нарезаем помидоры- крупно. На помидоры куриное филе, перепелиные яйца ( тоже крупно нарезанные). Сыр трём на мелкой терке, посыпаем и все поливаем соусом.
На мой вкус - ням- ням!
.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
.
#несененкорецепты #несененкосалаты #ппсалат #ппцезарь #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитаниеэтовкусно #правильноем #правильноепохудение #правильноепитаниерецепты #ешьихудейвкусно #правильнохудеем #готовимсалаты #готовимцезарь #зожипп
Салат с тунцом и пекинской капусты. .
Пробовали такой? Если нет, обязательно исправьте это дело
Я бы назвала его «Нежность»
Мне пожалуйста за старания ❤️ и любой комментарий от сердца , и сохраняем рецепт , он вам тоочно пригодится.
_________________________________________________
Ингредиенты :
Пекинская капуста - средняя
Тунец консервированный - 200г
Отварные яйца -3 шт
Кукуруза консервир -1 маленькая банка
Лук красный - 1 шт
Майонез(или любой соус) - 3 ст ложки
_________________________________________________
Отварить яйца.
Пекинскую капусту нарезать небольшими кусочками.
Тунец размять вилкой, лук нарезать кубиками.
Все ингредиенты соединяем, добавляем кукурузу.
Я взяла соус тартар и не много все таки цезаря, по вкусу получился майонез с чесноком ))
Можно чеснок не добавлять.
Нежнейший салат готов,приятного аппетита!
Ав.@z.drbkv
#салаты #салатстунцом #готовимсалаты #салаты_закуски #готовимвкусно #готовимдома #рецептынакаждыйдень #полезныесоветыдляженщин #домохозяйка #домохозяйки
Всем привет ❤️ А вот и ещё вариант салата
Салат с тунцом и пекинской капусты. .
Пробовали такой? Если нет, обязательно исправьте это дело
—
Я бы назвала его «Нежность»
Мне пожалуйста за старания ❤️ и любой комментарий от сердца , и сохраняем рецепт , он вам точно пригодится.
_________________________________
Ингредиенты :
Пекинская капуста - средняя
Тунец консервированный - 200г
Отварные яйца -3 шт
Кукуруза консервир -1 маленькая банка
Лук красный - 1 шт
Огурец но можно и без него
Майонез(или любой соус) - 3 ст ложки
_________________________________________________
Отварить яйца.
Пекинскую капусту нарезать небольшими кусочками.
Тунец размять вилкой, лук нарезать кубиками.
Все ингредиенты соединяем, добавляем кукурузу.
Я взяла соус тартар и не много все таки цезаря, по вкусу получился майонез с чесноком ))
Можно чеснок не добавлять.
Нежнейший салат готов,приятного аппетита!
Ав. recept_madina_05
#салаты #салатстунцом #готовимсалаты #салаты_закуски #готовимвкусно #готовимдома #рецептынакаждыйдень #полезныесоветыдляженщин #домохозяйка #домохозяйки #ппсалат #пп #ппрецепты #ппсалаты #тунец #салаты #салатики #люблюготовить #приятногоаппетита #легкиерецепты #легкийсалат
Салат с авокадо и тунцом
⠀
Банка тунца салатный
Авокадо спелое
Яйцо 3шт
Томаты Черри
Огурец
Я ещё добавляла семя кунжута и чиа, и полить оливковым маслом ( если тунец не в масле у вас)
⠀
О авокадо:
Плод авокадо богат питательными веществами и вместе с тем очень калориен, на 100 граммов продукта в нём приходится 245 калорий. Однако авокадо не содержит вредных жиров и сахара, он обладает ярко выраженными диетическими свойствами. Кроме того, в состав авокадо входят такие полезные для организма компоненты, как олеиновая кислота, которые препятствуют образованию и расщепляют уже накопившийся холестерин в крови.
Какая еще польза авокадо для нашего здоровья? Минеральные вещества представлены в авокадо довольно широко: калий (в авокадо его больше чем в банане), натрий, кальций, фосфор, марганец, магний, железо и пр. Что касается витаминов, то их тоже здесь хватает: витамин С, группа В, провитамин А, витамины РР и D. Авокадо – рекордсмен по содержанию витамина Е, способствующего антивозрастной защите клеток и стимулирующего их обогащение кислородом. Кроме того, в состав авокадо входят природные гормоны и иные биологически-активные вещества, оказывающие омолаживающее действие на организм человека.
⠀
А вы часто берете авокадо? .
.
#салатрецепт #рецептсалата #рецептсавокадо #салатсавокадо #авокадо #салатстунцом #салатпп #салатики #быстрыйужин #ппрецепт #салатппрецепт #ппрецептсалата #готовимсалаты
УЖИН...
.
С началом рабочей недели вас, и все таки, я хочу разыграть небольшой денежный приз среди вас!
Условия: быть подписанным на меня
сохранить этот пост
оставить комментарий. Число комментариев не ограничено.
Завтра случайным образом выберу победителя!
.
Люблю легкий ужин, а ещё желательно быстрый и вкусный. Все чаще на ужин ем салаты.
.
Не пожалейте ❤️ за мои старания и смайлик, если сохраните рецепт.
.
КБЖУ на 100г: 100/6/5/6
.
Ингредиенты:
.
куриная грудка 200 г
.
огурец средний 1 шт
.
фасоль красная консервированная 100 г
.
яйцо 2 шт
.
сметана 10% 2 ст л
.
соль, специи по вкусу, можно добавить горчицу в зёрнах.
.
Приготовление: филе и яйца отварить. После остудить и нарезать кубиком, огурец тоже порезать кубиком. Добавить фасоль. Отдельно делаем заправку: сметана, специи и горчица. Заправляем салат и наслаждаемся!
.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
.
#несененкорецепты #несененкосалаты #готовимсалаты #готовимппсалат #ппсалат #правильноепитаниe #правильноем #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитаниеэтовкусно #правильноепитаниерецепты #правильноепохудение #правильноепитаниеиспорт #ешьихудей #ешьихудейвкусно #худеемнапп #худеемдома #худеемвместе #зожипп #зожнск
Легкий и свежий салат!
Перец болгарский - 1 шт
Фасоль консервированная или отварная - 1 банка (0,5 л)
Мясо отварное (свинина, говядина) - 200 гр
Лук красный - 1 шт
Петрушка - 1 пучок
Чеснок - 2 зубка
Масло растительное - 2 ст.л
Уксус яблочный - 2 ст.л
Перец
Соль
❇️Приготовление:
1.Перец, мясо порезать соломкой. Лук порезать полукольцами. Петрушку мелко порезать.
2.В большой миске соединить, фасоль, перец, лук, мясо и петрушку. Посолить, поперчить, заправить маслом, яблочным уксусом и перемешать.
3.Готовый салат поставить в холодильник на 1-2 часа, чтобы настоялся. #салаты #салат #салатик #салатики #легкийсалат #ппсалат #салатпп #салатрецепт #готовимсалат #готовимсалаты
Вкусный и быстрый салат.
❤️1 б.фасоли
❤️1 б.кукурузы
❤️2 помидора
❤️100 гр.сыра
❤️100 гр.ветчины или копчёной курицы
❤️зелень (лук+кинза)
❤️сухари ржаные ❤️соль
❤️перец
❤️майонез
#салат#салаты#закуска#закуски#праздничныйстол#легкийсалат#рецептсалата#готовимслюбовью#салатнаобед#салатнаужин#еда#готовка#готовимсалаты#готовимсами#едимдома#домашняяеда#салатза5минут#готовимза30минут#готовимза15минут#ужинза30минут#обед#ужин#ужиндома#обеддома #cookingblog#foodblogger
Автор @recepti_ot_syuzani
Если понравился рецепт ставим ➕ и подписываемся на нас @gotovim_vkusno_recepti
Доброе утро, Вкусный и достаточно быстрый салатик с шампиньонами Вкус получается очень нежный, а если ещё оформить в стиле «розочки» то достаточно праздничный вариант получается
Нам понадобятся:
Шампиньоны свежие - 200гр
Лук - 1 шт
Колбаса или ветчина- 100гр
Яйца - 3 шт
Сыр - 100гр
Огурец - 1 шт
Соль, перец, майонез - по вкусу
Лук нарезаем кубиками и обжариваем, к нему добавляем шампиньоны некрупно нарезанные, обжариваем 5-7 минут Пока жарятся шампиньоны, нарезаем кубиками колбасу и яйца, натираем сыр. Смешиваем все ингредиенты, солим, перчим и заправляем майонезом Нарезаем огурец тоненькими овалами как на видео, выкладываем салат на блюдо, придаём ему форму и вставляем по кругу наши «огуречные лепесточки»
Красиво, правдаОбязательно попробуйте такой вариант салатика для разнообразия! Уверена, что продукты для него найдутся почти в каждом холодильнике
.
.
Можно вас попросить, если рецепт понравился, то ставьте лайк и напишите хотя бы смайлик в комментариях Это будет лучшей благодарностью для меня❤️ Автор:@marinka.tastyfood
.
.
@prilaga #салаты_с_рыбой_и_морепродуктами #простыесалаты #салаты #салатыотмарины #полезныесалаты #салатыказань #салаты_телеграмм #салаты_gfr #салатыизакуски #салаты_вкусныегантельки #салатыбишкек #салатынакаждыйдень #салатыуфа #салаты_с_мясом #готовимсалаты #салатымалаты #салаты_vkusno #салатысмясом #prilaga #салатыпп #рецептысалаты #салатыготовы #салатысрыбойиморепродуктами #салатывгрозном
Овощная нарезка
#кулинарныйблог #кулинарнаякнига #едадомашняя #кулинарныеидеи #учуготовить #украшаемеду#салат #салаты_закуски #салаты #красивыйсалат#вкусноикрасиво #готовимвкусно #праздничныйстол #дизайнеды#готовимсалаты#совкусом #красиво #красиваяеда #лайк #самоевкусное#готовимдома#домашняяеда #чтоприготовитьнаобед #пальчикиоближешь#праздник #готовимвместе #чтоприготовить#овощи#овощнаянарезка#