List of the most popular hashtags for theme #ДЕВУШКИУКРАИНА

Привет жара Для тех кто так же трудно, как и я переносят жаркое лето Какую одежду носить в жару в городских джунглях? Сохраняй ☑️ и ставь ♥️ Вдохновляйся в Ещё больше в #сториз Практически все модные дома предпочли для летних коллекций натуральные ткани Их них шьют всё: брюки, юбки, шорты, костюмы, сарафаны, топы, рубашки и даже обувь Обзор Ткани .. * Хлопок – самая известная из натуральных тканей, которая является мягкой и приятной для тела и не раздражает кожу. При этом она хорошо впитывает влагу и довольно быстро сохнет. Из минусов, пожалуй, можно выделить только то, что ткань легко мнется и после стирки может уменьшиться в размере .. * Лен считается одним из лучших материалов для лета, так как является «холодной» тканью, сохраняющей прохладу на долгое время. Он хорошо впитывает влагу, не выгорает на солнце и довольно прочен. Из минусов – недостаточная эластичность ткани и то, что она легко мнется .. * Шелк - Самая благородная и, соответственно, дорогая ткань, начало истории которой приходится еще на Древний Китай. Хороша для торжественных событий, а также соблюдения дресс-кода в летнее время. Материал очень капризный - требует особого ухода .. * Шифон - Милые летящие платьица, блузки и юбки из шифона – замечательный летний вариант. Пару столетий тому назад лишь дамы из высшего общества могли позволить себе носить шифоновую одежду, сейчас же мы можем легко купить ее едва ли не в каждом магазине .. Желаю всем легко перенести жаркое лето Пишите в комментариях, как переносите жару? Какие ткани предпочитаете? #лариса_румянцева_стиль #стилист #стилистспб #советыстилиста #мода #стиль #имиджмейкер #чтоодетьвжару #стильно #стильноелето #моднойбытьлегко #одевайсямодно #девушкиукраина #лето #тренды2019 #натуральнаяодежда

Рубрика #фитнессбазикало Сохраняйте, чтобы не потерять! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все упражнения направлены на проработку верхней части туловища: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1.Жим стоя на дельту 2.Тяга в наклоне на спину 3.Жим на трицепс 4.Жим на бицепс ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все выполняем от 4-х подходов до 18-25 повторений ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Какие упражнения ваши самые любимые? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #тренеркиев #марафонкиев #марафонбазикало #марафон #марафоныкиев #киевтренер #тренеракиева #персональныйтренеркиев #худеемкиев #онлайнтренировкикиев #фитнессумом

Рубрика #фитнессбазикало Сохраняйте, чтобы не потерять! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все упражнения направлены на проработку ног: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1.Приседания 2.Выпады назад попеременно каждой ногой 3.Выпады в сторону 4. Румынская тяга ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все выполняем от 4-х подходов до 18-25 повторений ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Давайте сделаем опрос: кто любит заниматься в зале, а кто дома? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #тренеркиев #марафонкиев #марафоныкиев #худеемкиев

Рубрика #фитнессбазикало Сохраняйте, чтобы не потерять! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все упражнения направлены на проработку мышц кора Мышцы кора - это комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Упражнение на пресс с резинкой. Поочерёдное приведение ног к животу. 2. Упражнение на пресс + разведение ног с резинкой. 3. Подъем корпуса с поочерёдным приведением ног к животу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все выполняем от 4-х подходов до 18-25 повторений ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кто тут у нас любит качать пресс? #тренеркиев #марафонкиев #марафонбазикало #марафон #марафоныкиев #киевтренер #тренеракиева #персональныйтренеркиев #худеемкиев #онлайнтренировкикиев #фитнессумом

Підтримайте чарівну @katya_savalina

вещей, которые убивают женскую энергию ⠀ 1️⃣Так называемый “выход из зоны комфорта” Женщине необходимо заниматься тем, что ей нравится и общаться с теми, кто её любит, быть счастливой. И тогда излучаемые ею счастье и свет будут полноценными. ⠀ 2️⃣Отсутствие физических нагрузок и ухода за собой Женская сила немалым образом кроется в её красоте. Когда женщина красива, здорова и уверена в себе – она энергетически и физически сильна. И наоборот – нас ослабляют болезнь и неухоженный внешний вид. ⠀ 3️⃣Невыражение эмоций Некоторые женщины полагают, что нужно демонстрировать только положительные эмоции и всегда улыбаться – а негатив, слёзы и истерики – это то, что нужно скрывать. Женщине нужен тот, рядом с кем она может одинаково смеяться и плакать, ведь сама по себе женская натура – это кладезь эмоций, и им нужен как вход, так и выход. ⠀ 4️⃣Отсутствие хобби Танцы, вязание, вышивка и тд.занятие, которое поднимает уровень женской энергии, приносит удовольствие её душе, а женщина – и есть душа. ⠀ 5️⃣Отсутствие творчества Для того, чтобы сохранить и приумножить свою энергию, и не дать ей застояться, необходимо что-то делать своими руками. Всё, что женщина делает руками – это творчество, даже если это простая уборка или готовка. Если у вас есть хобби, связанное с творчеством – например, вы рисуете, занимаетесь росписью по стеклу, пишете стихи или поёте. Если в свободное время просто лежать без дела – женщина деградирует, ослабевает и лишается энергии. ⠀ 6️⃣Желание руководить Женщина должна вдохновлять, а не решать проблемы. Руководить — это не ее природная сущность. Оставьте желание руководить мужчинам – у них это и получается лучше. ⠀ 7️⃣Мужские обязанности Выполняя мужскую работу, женщина растрачивается энергетически – так как её деятельность ничем её не наполняет. ⠀ 8️⃣Соперничество Конкуренция и соперничество, чувство зависти – сильное разрушение женской энергии. Сильна та женщина, которая уверена в себе, не считает нужным конкурировать с кем-либо. ⠀ 9️⃣Отсутствие подруг Общение с подругами – живой обмен энергией, это помогает обновляться и наполняться внутренне. ⠀ Отсутствие личного времени У женщины должно быть время на себя, на свои личные дела.

Похулиганили чуть-чуть в @mrwhite_2.0 скорее всего это их коктейли ⠀ А ещё тут очень приятный персонал , красивая подача , вкусная еда и напитки , много места и для компаний тут целая коллекция настольных игора это кстати моя слабость , все друзья знают :) ⠀ Спасибо @mrwhite_2.0 за тёплый приём

О МОЁМ ИНСТАГРАМ ⠀ ▪️Я никогда не напишу пост ради того, чтобы написать. ⠀ ▪️Я никогда не выложу фото, потому что надо выложить. Только качество, только красота. ⠀ ▪️Я всегда пишу от души и открываю вам настоящую себя, без масок. ⠀ ▪️Я могу не постить целую неделю, когда нет новых фото. Лучше подожду и сделаю что-то крутое, чем буду постить что попало. ⠀ ▪️Я всегда отвечаю в Директе, если считаю человека адекватным и вежливым. ⠀ ▪️Я всегда читаю комментарии и стараюсь отвечать на них. ⠀ ▪️Я ценю свою аудиторию. ⠀ ▪️Для меня Инстаграм - это способ самовыражения, новых знакомств, площадка для творчества, а не для того, чтобы постить селфи, гулянки и еду. ⠀ Просто знайте, мне очень приятно, когда вы ставите лайки, сохраняете, и пишите комментарии. Ваше внимание дорогого стоит. Спасибо вам большое!

Вот все говорят, «у вас такое тёплое общение», «вы так друг друга понимаете» и так далее ... - В чём секрет? - А никакого секрета то нет ⠀ Во первых, мало кто видел нас в ярости. (кроме знакомых) ⠀ И я вам скажу так, ни единый человек не знает, сколько нам вместе всего пришлось пережить, дабы дойти до этого . ⠀ И на сколько сложно бывало в переломные моменты, и не только . На самом то деле, я безумно рада, что Тема спокойный, как дверь. ⠀ Потому что, с моим то характером, я иногда даже себя раздражаю. Смысл отношений есть не только тогда, когда у вас все хорошо, идеально. ⠀ А когда вы умеете выдержать моменты, когда уже почти все сломано и наступает конец. Поверьте, это как дар, который даётся не каждой паре, и ценится в отношениях больше всего. ⠀ Нужно уметь вместе преодолевать все трудности, быт и проблемы. А не уходить при первом скандале, говоря о том, что «вы не сошлись характерами», и подобной ереси. Ссоры это НОРМАЛЬНО, даже более чем. Иногда нужно высказать всё, о чем думаешь, Что бы на душе стало легче.. А не носить всё в себе ,и молча топить обиду на партнёра И ⠀ПОЖАЛУЙСТА! Умейте быть вместе, когда уже совсем нет ни сил, ни желания. Не опускайте руки ⠀ И если вы сумеете это пережить, всё остальное будет казаться мелочью.☝ ⠀ Только в этом случае у вас будут тёплые отношения, и понимание друг друга #харьков #блогхарьков #девушки #девушкиукраина #девушкихарькова #харьковблогер #обработкафото #подборка #лайктайм #лайкивзаимно #likeforlikes #likeforfollow #instalike #followforfollowback #followme #follow4followback #followers #like4likes #подборкакниг #постывинстаграм #постыобовсем #обовсемнасвете #девушкитакиедевушки #девушкикрасавицы #лайктайм #украинадевушка #харькочанки #харьковские #отношениясмужчиной #лайкинг