List of the most popular hashtags for theme #ДЕТСКИЙМАССАЖ

Великолепное упражнение для начинающих ползунов ⠀ Смотрим❤️Сохраняем ⠀ У кого детки ползают только по пластунски? Или ещё совсем не ползают? А может у малыша никак не получается встать на четвереньки ⠀ Тогда, этот видеоурок для вас ⠀ Эффективное упражнение для малышей от 3 месяцев ⠀ Перед этим упражнением желательно разогреть мышцы массажем ⠀ Если ножка напряжена, необходимо чуть встряхнуть ее при сгибании ⠀ Для малышей, уверенно ползающих по пластунски, дополняем упражнение валиком☝️ ⠀ Во время выполнения массажа и гимнастики украшения с себя лучше снять☝️И вам так удобнее будет и малыша не заденетеМы это видео стихийно снимали, пока наш маленький человек был в настроении и муж согласился быть видеооператоромСогласитесь, такой удачный момент нельзя было упускать, и терять время Поэтому в чем была, в том и бросилась сниматься ⠀ Кто занимается по моим видеоурокам❓Или пока только на будущее сохраняете❓☺️

Данным видео начинается публикация комплекса упражнений для малышей на фитболе. Так как видео в Инстаграм ограничено по времени, то будут публикации выкладываться по мере подготовки. ❗Следите за лентой ❤️ На видео упражнение с очаровательной, трудолюбивой и позитивной Дианой 4,5 мес. Огромное спасибо маме Ирине и Диане в подготовке данного видео. ⠀ ⚽️Фитбол – был изобретен швейцарским физиологом для реабилитационной гимнастики больных с нарушениями центральной нервной системы и травмами позвоночника. Однако данной темой дело не ограничилось, чудо-мячик занял своё место среди лучших тренажеров в спортивных клубах и занял своё почётное место для занятий с малышами. ⠀ ✅Простые покачивания на фитболе способствуют развитию координации движений и вестибулярного аппарата малыша; ✅Давление на животик в комплексе с покачиваниями расслабляет мышцы брюшного пресса и улучшает пищеварение (отличная профилактика колик); ✅Упражнения на фитболе помогают как снизить гипертонус мышц, так и поднять тонус мышц; ✅Занятия способствует гармоничному развитию всей опорно-двигательной системы, укреплению всех групп мышц; ✅Упражнения с фитболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, нормализуют обмен веществ, повышают выносливость и укрепляют организм в целом. ⠀ И не забывайте - ваши ❤️ и комменты, это лучшее "спасибо" за старания. ⠀ А вы занимаетесь с малышом на фитболе?; Любит Ваш малыш на нём заниматься? ❗️❗️❗️для маминой … тоже есть очень полезные упражнения с ⚽️ #babymassagepopugaeva

Видимо ваши малыши очень любят этот мячик, раз вы так часто спрашиваете у меня про упражнения на фитболе ❤️ ⠀ Я и сама люблю егоИ кстати полезных упражнений на фитболе, для взрослых, тоже очень много ⠀ Но сегодня все таки о детках☺️И о эффективных упражнениях для них ⠀ О том как выбрать подходящий мяч я уже рассказывалаПрикреплю старый пост в стори ⠀ Занятия можно начинать уже с 1,5 месяцев ⠀ Самые простые упражнения на фитболе: ⠀ ✅Покачивание вверх-вниз на месте; ✅Покачивание вперёд-назад на животике; ✅Движение по кругу по часовой стрелке и против; ✅Покачивание вперёд-назад на спинке; ✅Покачивание мяча ладошками; ✅Касание стопами мячика. ⠀ Малышка на видео, в первый раз знакомится с фитболом, поэтому упражнения выполняются мягко, плавно и с небольшой амплитудой ⠀ Если реакция ребенка на занятия будет положительной,то через 2-3 занятия можно делать упражнения по интенсивнее и с бОльшей амплитудой ⠀ ❗️Противопоказания к упражнениям на фитболе-внутричерепное давление у грудничка❗️ ⠀ Польза фитбола для малыша: ⠀ Покачивания на фитболе способствуют расслаблению мышц и снятию тонуса; ⠀ Занятия на мяче укрепляют и развивают мышцы. Опорно-двигательный аппарат окрепнет, крепкие мышцы спины обеспечат хорошую осанку; ⠀ Упражнения на фитболе – отличная профилактика колик у грудничка . Улучшаются пищеварительные процессы; ⠀ Фитбол развивает координацию движений. ⠀ Вчера у нас была такая активность в комментариях, даже под старыми постами Но я конечно же не всем успела ответитьНапоминаю, что если вы пишите комментарии под старыми постами, то я их не вижу,к сожалению‍♀️ Они мгновенно улетают, как только я выкладываю новый пост✅ Поэтому если у вас есть вопросы (пусть даже не в тему поста) пишите их пожалуйста под самым новым, последним постом Спасибо за понимание❤️ ⠀ Есть вопросики❓

Продолжаем занятия для подготовки малыша к ползанию на четвереньках ⠀ ✅Упражнение «планка» укрепляет мышцы спины и рук. Готовим малыша постепенно ⠀ 1. Сначала учим малыша опоре на прямые руки 2. Качаем мышцы спины упражнением «бах» После этого фиксируем малыша в «планке» ⠀ ✅ Надо заниматься постоянно, каждый день и тогда самостоятельное передвижение ваших деток на четвереньках порадует вас непременно Удачи #детскиймассаж #детскиймассажнадому #детскиймассажмосква #массажист #педиатр #дети #малыш #моймалыш #лечебнаягимнастика #гимнастикадлядетей #маслодлямассажа #маслодлядетей #детскаякосметика #материнство #роды #беременность #новорожденный #тонус #гипертонус #родители

Вальгус,как мало в этом звуке и как часто он встречается в практике. Многие уже знают меры профилактики,а кто-то впервые слышит,поэтому продолжаю делиться видео с полезными упражнениями для лечения и профилактики вальгусной установки ног и/или стоп. Помним,что упражнения и массаж помогают лишь в комплексе с другими мероприятиями. Всё по отдельности малоэффективно☝ . Полную версию видео смотри на IGTV . Всем хорошей пятницы и выходных! #вальгус #профилактика #искривлениеног #занимаемсядома #массажвподольске #массаж #детскиймассаж #дашулямассажист #здоровье #дети #лфк #офп

«СКОЛЬЗЯЩИЕ ШАГИ» ⠀ ⠀⠀✅ Хорошее упражнение для укрепления мышц ног и стимуляции опорной реакции ..⚠️ Начинаем делать с 3 мес ..Немного похоже на «велосипед», только надо стопочкой провести по поверхности ( можно по махровому полотенцу) ..☝️Выполняем по 5-6 скольжений каждой ножкой ..⚠️ Если малыш слишком сопротивляется можно сначала просто потопать стопами. ..Удачи #детскиймассаж #детскиймассажнадому #детскиймассажмосква #массажист #педиатр #дети #малыш #моймалыш #лечебнаягимнастика #гимнастикадлядетей #маслодлямассажа #маслодлядетей #детскаякосметика #материнство #роды #беременность #новорожденный #тонус #гипертонус #родители

Для чего нужна и с какого возраста можно начинать использовать❓ ⠀ Шведская стенка-это тренажёр, благодаря которому вы сможете обеспечить малышу гармоничное развитие и привить любовь к физическим нагрузкам с раннего детства ⠀ Правильно подобранный комплекс упражнений позволит развивать различные группы мышц, а также улучшить эластичность сухожилий ⠀ Польза от занятий на шведской стенке : ✅формируется правильная осанка; ✅развивается ловкость и выносливость; ✅развивается гибкость позвоночного отдела; ✅укрепляется нервная система; ✅укрепляются мышцы; ✅тренируется вестибулярный аппарат. ⠀ Для изготовления шведских стенок используют: ✔️дерево, ✔️металл, ✔️комбинируют дерево и металл ⠀ Конструкции из металла более травмоопасны, из-за скользких перекладин❗️Также, на ощупь они прохладные, что вызывает дискомфорт во время занятий☝️ ⠀ В каком возрасте мы начинаем заниматься с малышом на шведской стенке❓ ⠀ Шведскую стенку можно установить с 1 года ⠀ Когда малыш находится около шведской стенки, вы всегда должны быть рядом☝️ ⠀ Малыш,с которым занимаются постоянно, может самостоятельно забраться по шведской стенке с 2 лет ⠀ Для малышей от 1 года предназначены специальные спортивные уголки Вся конструкция:толщина перекладин,расстояние между лесенками,спроектирована с учетом физиологических особенностей маленького ребенка ⠀ Для малышей постарше можно дополнить шведскую стенку следующими снарядами: качели, изготовленные из дерева, лестница из верёвок, перекладины которой выполнены из дерева, канат, нижняя часть которого завязана на узел, турник, рукоход, гимнастические кольца, горка или скамья. ⠀ Качественные стенки должны выдерживать вес минимум до 100 кг☝️Поэтому они могут служить спортивным тренажером для всех членов семьи‍‍‍ ⠀ Было бы здорово купить к шведской стенке небольшой мат, чтобы в случае падения снизить вероятность травмы ⠀ Подготовила для вас комплекс с упражнениями на шведской стенке для самых маленьких Надо❓ ⠀ Планируете устанавливать шведскую стенку❓А если уже есть, малышу нравится на ней заниматься❓ ⠀

Сохраняем данный комплекс❤️; Детский массажист Ольга ⠀ #детскиймассажпопугаева #массаж #новокосинодети #детскиймассажреутов #детскиймассажлюберцы #детскиймассаж #babymassagepopugaeva #детскиймассажгрудничку #массажист #детскиймассажмарьино #детскиймассаждзержинский #массаждетскийновокосино #лечебнаягимнастика #мамыреутов

Малыш ползает по-пластунски, как научить ползать на четвереньках❓А если пока совсем не получается ползать❓ ⠀ Листаем карусельку➡️Сохраняем видеоурок❤️ ⠀ Перед вами одно самых из основных, необходимых и работающих упражнений на ползание ⠀ Ваша цель добиться следующего: ✅чтобы малыш подтягивал левую ножку на стол,вслед за правой (как в первой части видеоурока); ✅чтобы малыш сам доставал ножки из-за стола и делал скользящее движение вперёд (как во второй части видеоурока) ⠀ Начинаем делать это упражнение в 5-6 месяцев ⠀ Делаем по 6-8 подходов, начинаем с 3-4, постепенно увеличивая их количество ⠀ Занимайтесь регулярно и будет результат ⠀ Расскажите, как проходят ваши тренировки❓Всё получается❓