детскиймассажспб детскиймассаж массажспб массаж спб дети здоровье развитие детиспб ямама инстамамаспб семья малыш делаюдетскиймассаж гимнастика детскаягимнастика инстамама массаждетям лечебныймассаж massage антицеллюлитныймассажспб массажистспб ребенок детишки длядетей мойребенок продетей ребятишки грудничковоеплаваниенадому
МАССАЖ ПРИ БРОНХИТЕ =
МАССАЖ ПРИ ПНЕВМОНИИ = ДРЕНИРУЮЩИЙ МАССАЖ =
ПОСТУРАЛЬНЫЙ МАССАЖ
Да, я уже публиковала этот пост весной. Но после того, как в один день сразу три мамы попросили показать его, поняла, что нужно повторить публикацию.
.
❌ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - ТЕМПЕРАТУРА!
Запомнили?! Пока не спадёт, массаж делать нельзя. До и после - пожалуйста.
.
МАССАЖ
Кладем малыша на живот, голова должна оказаться ниже ягодиц: можно положить его на подушку или подложить валик под живот. . ✔Гладим снизу вверх от края рёбер к плечам.
✔Кончиками пальцев протряхиваем межреберные мышцы. С каждой стороны по 2-3 раза.
✔Похлопывания - складываем ладошку лодочкой и простукиваем от КРАЯ РЁБЕРНОЙ ДУГИ, не ниже!!!! к плечам. Движения выполняем только в этом направлении. Длительность выполнения этого приёма:
- 2-3 минуты у грудничков
-до 4-х минут у 3-4хлетнего ребёнка
После этого ребёнка переворачиваем и смотрим: если начались обильные выделения из носа и глотки - убираем их платком, салфеткой, бинтом.
.
Если понимаете, что вся мокрота скопилась в гортани, надавите на корень языка шпателем (да, есть мамы, у которых есть шпатель) или ручкой ложки, или пальцем, обёрнутым салфеткой.
Это вызовет кашлевой рефлекс даже у самых маленьких. В результате ребёнок может проглотить всё, что там скопилось. Неприятно, но это нормально и безопасно.
.
✔Переворачиваем малыша на спинку, интенсивно растираем межрёберные промежутки до небольшого покраснения. Или говоря научно - до гиперемии.
✔Разводим ручки в стороны и вверх и наоборот - пассивно дышим полной грудью за ребёнка.
✔Растираем (разогреваем) стопы.
Можно сделать горячие ванночки для ног с добавлением соли, а вот горчицу добавлять не надо. Маленьким - парафиновые ванночки. Да, есть мамы, у которых есть не только шпатель, но и парафин и ванночка для его разогрева. Нет, вы не #яплохаямать , если у вас этого нет. Вы очень #хорошаямать - ведь тогда вы будете делать массаж стоп, а это намного полезнее.
Теперь укутываем ребёнка - сначала тонкая хлопчатая пелёнка или футболка, потом что-то теплое, натуральное, без пуха и запаха.
И минимум пол часа никуда не выходим!
Всё, можно выдохнуть и попить теплого чая с брусникой.
Всем чистых лёгких
Искусству массажа не одно столетие, а это значит, что с годами он только совершенствуется, объединяя в себе все самое лучшее⠀
⠀
Если Вы никогда не были на массаже и думаете, что Вам это не нужно, то Вы глубоко ошибаетесь⠀
⠀
Массаж помогает не только от напряжения и плохого настроения, но и является профилактикой и лечением различных заболеваний! Здоровье - это самое важное в жизни! Не пренебрегайте им⠀
⠀
Для записи на массаж⠀
писать в Direct⠀
☎️Viber/WhatsApp’s 8(904)637-79-60
———————————————————————————
#массаж#спортивныймассаж#массажвпитере#массажспб#лечениеболивспине#детскиймассаж#детскиймассажспб#врач#питер#спб#лечениетравм#массажистспб#хорошиймассажист#опытныймассажист#всевидымассажа#видымассажа#профилактика#профилактикатравм#спортсмены#спорт#лечениетравмспортсменов#зож#спортсменыспб#alex_arutyunov
Наше здоровье - это наше все!
Без здоровья невозможно нормально жить и работать. Всегда будешь отвлекаться на боль!⠀
⠀
Поэтому, не нужно ждать, когда что-то заболит. Занимайтесь профилактикой своего здоровья!
Ходите на массаж, занимайтесь спортом и будьте здоровы♥️⠀
⠀
Для записи на массаж⠀
писать в Direct⠀
☎️Viber/WhatsApp’s 8(904)637-79-60
———————————————————————————
#массаж#спортивныймассаж#массажвпитере#массажспб#лечениеболивспине#детскиймассаж#детскиймассажспб#врач#питер#спб#лечениетравм#массажистспб#хорошиймассажист#опытныймассажист#всевидымассажа#видымассажа#профилактика#профилактикатравм#спортсмены#спорт#лечениетравмспортсменов#зож#спортсменыспб#alex_arutyunov
#арутюнов_видымассажа⠀
⠀
Сегодня поговорим о гигиеническом массаже⠀
⠀
Гигиенический — этот вид массажа считается активным средством профилактики от различных заболеваний организма, может выполняться как массажистом (реже), так и в виде самомассажа (т.е. самостоятельно, своими руками можно проводить в ванне, под душем, используя при этом основные массажные приемы: поглаживание, растирание, выжимание, разминание)⠀
⠀
Массаж полезен абсолютно всем, поэтому записывайтесь на сеанс♥️⠀
⠀
Для записи на массаж⠀
писать в Direct⠀
☎️Viber/WhatsApp’s 8(904)637-79-60
———————————————————————————
#массаж#спортивныймассаж#массажвпитере#массажспб#лечениеболивспине#детскиймассаж#детскиймассажспб#врач#питер#спб#лечениетравм#массажистспб#хорошиймассажист#опытныймассажист#всевидымассажа#видымассажа#профилактика#профилактикатравм#спортсмены#спорт#лечениетравмспортсменов#зож#спортсменыспб#alex_arutyunov
Каждый раз себе обещаю - сфотаю и сразу опубликую. И каждый раз оставляю на потом.
.
Вот и получается, что разбор фотографий устраиваю только когда болею, или в отпуске, или в дороге, но этот вариант чаще уходит под написание постов.
.
Зато есть возможность снова полюбоваться Марком, этим улыбчивым парнем.
.
Как время летит, 3 месяца уже прошло, а я и не заметила
Ну какой же он мимимишный. Хотя, они все у меня такие. Я их всех люблю
Осталось разобрать ещё 2000 фоток и 8 гб видео. А вы тоже делаете 100500 снимков, чтобы потом выбрать, а храните все? Или реально отбирает? Или вообще уникум - пара фото и хватит
Снять напряжение и зарядиться бодростью на всю неделю вперёд⠀
Легко⠀
⠀
Благодаря сеансу массажа ты почувствуешь прилив сил и бодрости, что вся предстоящая неделя пройдёт легко и быстро⠀
⠀
Не веришь? Тогда записывайся на массаж и проверь это лично⭐️⠀
⠀
Для записи на массаж⠀
писать в Direct⠀
☎️Viber/WhatsApp’s 8(904)637-79-60
———————————————————————————
#массаж#спортивныймассаж#массажвпитере#массажспб#лечениеболивспине#детскиймассаж#детскиймассажспб#врач#питер#спб#лечениетравм#массажистспб#хорошиймассажист#опытныймассажист#всевидымассажа#видымассажа#профилактика#профилактикатравм#спортсмены#спорт#лечениетравмспортсменов#зож#спортсменыспб#alex_arutyunov
Сентябрь осень - прекрасная пора и конечно же начало учебного года☺️ и... искривлений позвоночника у детей , да и других проблем со здоровьем!!
.
Все больше прихожу к такому выводу, что вся система образования - идеальное условие для развития патологий всех органов и систем детского организма !! И такое чувство, что в наших учебных заведениях вообще не заботятся о том, в каком состоянии будет здоровье человечка к моменту торжественного выпуска , плюс зависание за компьютерами и гаджетами делает своё дело♂️
.
Каждый 2й ребёнок имеет ту или иную степень сколиоза, плоскостопия, «минусы» по зрению, гастрит, дискинезии желчевыводящих путей и нервно-психические расстройства - жесть невероятная ♂️!! А после школы ещё ждёт учеба в средних и высших учебных заведениях и то, что не «добила» в здоровье школа, «добьют» СУЗы и ВУЗы... Страшное дело, однако как человечество ещё не вымерло !!
.
Гуляя по городу я вижу очень много детей с изменённой, патологической осанкой, плоскостопиями (сейчас ещё тепло и даже приглядываться не приходится чтоб заметить проблему), а меня ещё часто спрашивают: «А нам можно на физкультуру/тренировки ходить »; мой ответ «НУЖНО !!»
.
Физическая культура или, если уже показана то, ЛФК - самое простое, но и самое действенное средство оздоровления вообще всего организма!! И везде доступное ☺️ дома, на улице, на учебе, на работе - везде !!
.
Единственное что нужно - это намерение быть здоровым и систематическое делание шагов в этом направлении !! Все это не сложно ☺️!!
.
Следующий пост будет о том, как же увидеть «невооруженным глазом» изменённую осанку у ребёнка и вместе с Аришой (8 лет) мы покажем вам несколько простых упражнений для мышц спины которые вы легко сделаете дома (это мои любимые упражнения )!! Ожидайте продолжения
.
#детскиймассаж#детскиймассажхабаровск#детскиймассажспб#лфкспб#детскийневрологспб#spb#spbgram#питер#детиспб#детиспбspb#мануальнаятерапияспб