гимнастикабрянск аэройогабрянск брянск брянскаяобласть брянскинста брянскфото гибкаяспинабрянск дживамуктийогабрянск диетологбрянск женскийтренингбрянск здороваяспинабрянск зожбрянск йогабрянск новостибрянск персональныетренировкибрянск пилатесбрянск ппрецепты раздаемшпагаты растяжкабрянск стретчингбрянск стриппластикабрянск танцыбрянск типичныйбрянск фитнесбрянск хатхайогабрянск шпагатбрянск vibe32 восточныетанцыбрянск марафонбрянск чернаяпятницабрянск диетологбрянск
Не знаешь какое направление выбрать?
Мы проведем экскурсию по тренировкам!
Сегодня познакомимся с Функциональной тренировкой, которая проходит каждую среду в 17:30✅
ℹ️Отличительная особенность функционального тренинга – использование упражнений имитирующих повседневные движения, благодаря чему улучшается функциональная сила мышц и пропадает излишнее напряжение в суставах и позвоночнике, уменьшается вероятность появления травм, связанных с неестественным положением, как это бывает на обычных тренажерах.
Вовлекаются в работу абсолютно все мышцы Вашего тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и грацию каждого движения.
Динамика упражнений позволяет назвать функционал также и кардиотренировкой, что дает дополнительный эффект похудения. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
В результате тренировок по программам функционального тренинга, Вы в полном смысле обретаете новое, более физически и функционально совершенное тело.
.
Первое занятие бесплатно! .
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Дорогие наши красавицы! Поздравляем Вас с праздником Весны и Международным Женским Днем! Желаем прекрасного настроения, легкости и много улыбок! Будьте гибкими не только физически, но и психологически! Излучайте Любовь!☯️
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Мы продолжаем радовать Вас в честь Дня Рождения студии!
В пятницу Вы можете поучаствовать в беспроигрышной лотереи прямо в студии!
Записывайся на любимое занятие пока есть места, тяни билет и получай скидку 25% и 50% на самые популярные категории в прайсе, бесплатные занятия и абонементы!
Без подарка не уйдет никто!
. .
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Частозадаваемый вопрос: «А на шпагат сесть вообще возможно после 17/25/35 лет?»
⠀ ⠀ Все фото шпагатов в нашем профиле результат работы клиентов с нашими тренерами! И еще очень много всего остается за кадром! Знайте, на продольный шпагат могут сесть ВСЕ! Результат зависит от качества тренировок и Вашей мотивации (все это мы берем на себя)
⠀ ⠀ Не бойтесь приходить на тренировки, если Ваша растяжка на начальном уровне. Это основное показание к классам Школа Шпагата и Стретчинг.
Помните,растяжка – это Ваша молодость!
⠀ ⠀ Если Вы не садитесь в 20 лет на шпагат – это не страшно, но если в 30 Вы не сможете наклониться без боли – это уже проблема! Хорошая растяжка это не только эстетика, но и практическая польза для организма!
⠀ ⠀ У нас все только учатся, присоединяйтесь!
.
Первое занятие бесплатно!
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Дорогие мужчины, поздравляем Вас с наступающим праздником! Желаем здоровья, которого никогда не бывает много и безупречной физической формы!
⠀ Спасибо тем, кто выбирает тренировки в нашей студии, а также всем подписчикам мужского пола за то, что с нами!
⠀ В честь 23 февраля дарим Вам бесплатные занятия до конца месяца!
ℹ️Просто выбирайте интересующую тренировку в расписании и записывайтесь на занятия в Директе или 34-12-10.
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Первый раз разучивали вертикальный шпагат на Интенсиве♀️ Результат впечатляет!
⠀ ⠀ Сложные элементы и все виды Шпагатов только у нас на Интенсивах! Не пропустите следующий!
.
.
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Для кого-то тренировка в 12:30 это слишком, а кто-то в это время садится на шпагат! Сегодня две девушки подняли себе настроение на весь день и впервые освоили эту прекрасную позу!
⠀ Кто хочет так же, приходите завтра на Интенсив по шпагату!
⠀ Занятие полтора часа – результат увидете сразу!
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Скидки на Аэройогу 15% до конца зимы!
⠀♀️ Индивидуальное - 690р.
⠀ ♀️ Парное - 590 р с человека.
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
❗️Акция на два абонемента по Аэройоге по цене одного скоро заканчивается!
⠀Успейте приобрести до среды и ходить на тренировки по самой выгодной цене в городе!
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32