List of the most popular hashtags for theme #ДИЕТАКРАСНОДАР

ЖИРУ БОЙ! Ну что, девочки? Все похудели к лету? Или так и будем прятать красоту под закрытыми купальниками и парео? ⠀ Одним из успешных направлений в нашей клинике Кубань Плаза является диетология, которая включает в себя не только собственно работу с питанием, но и целый ряд аппаратных процедур. И об одной из таких я бы хотела сегодня поговорить. Кавитация или, как ее еще называют, безоперационная липосакция. Это значит, что никаких разрезов, уколов или обезболивания она не требует! ⠀ Эта процедура поможет избавиться от лишних килограммов быстрее❗ и эффективнее, чем изнурительные тренировки в спортзале и поедание брокколи. Особенно, если цифра на весах весьма внушительна. Эффект шикарный! Объемы уходят уже после первой процедуры. Ну и нужно отдать дань нашему высокопрофессиональному специалисту Евгению ⠀ Итак, процедура основана на воздействии ультразвуковой волны (30 - 40 КГц). Ультразвук образует в жировой прослойке кавитационные микропузырьки, которые делают ее мягче, что способствует вытеснению клеток, из которых состоит жировая ткань. А их содержимое выводится через печень в ходе последующего лимфодренажного массажа или прессотерапии. ⠀ Заинтриговала? Быстрее пишите в директ! Ведь лето уже вот-вот ⠀ _______ ⠀ Наш адрес: г. Краснодар, ул. Рашпилевская. 30/1 Предварительная запись по телефону: 8-988-241-50-50 или по активной ссылке в шапке профиля @kuban_plaza

Для тех, кто на диете! Без яиц без сахара! Когда в доме полно сдобной выпечки, воздух пропитан ароматом ванили и на всех горизонтальных поверхностях красуются куличи - трудно удержаться, чтоб не попробовать. Тем более, что и "отмазка" есть - я же должна попробовать, что людям отдаю. В общем за предпасхальную неделю напробовала я себе чуть ли не килограмм лишнего веса . А тут подруга попросила куличи для мамы-диабетика. "Это выход!" - подумала я и взялась за дело. И вот они: куличи без сахара, яиц и с минимальным количеством жиров! Ура! Моя фигура и здоровье подругиной мамы вне опасности!!! #lar4ik_tort #пп #ппкулич #диетическиесладости #диабетическоепитание #фитнес #фитнеседа #фитнессладости #фитнескраснодар #зожкрд #зожкраснодар #диетакраснодар #безсахара #безяиц

❗Как же я без Мяса, теперь это постоянный вопрос)))))☝️ Многие говорят, как сильно я похудела, хотя мой вес уже 15 лет 47.5кг без изменений)))))) ☝️Если я где то не улыбнулась, то в моем настроении виновато мое новое Питание))))☝️ ну а если не дай бог Чихнула , то все!!! конец, надо срочно есть мясо, а то дикие болезни обеспечены)))))) .................................... ✅А что на самом Деле, я благодарна своему Мозгу и Организму за то что в какой то момент они прозрели)))) и поняли что кушать Мертвятину не очень нормально для них и не экологично. ................................ Небольшая статистика,,,, ❗По их данным, житель Земли за всю жизнь употребляет 7 тысяч животных в пищу! Больше всего страдают куры и рыба - за жизнь один человек съедает по 2400 птиц и 4500 чешуйчатых соответственно. Дальше идут индейки и овцы - их съедается около 80 и 30 штук. Также человек за жизнь ест в среднем 27 свиней и 11 коров. ....................................  Я не отказалась от молочный продуктов, выбыли из Игры только Яйца и Мясо )))))) ................................... Первые 2 месяца кожа на лице немного пострадала высыпаниями, но такую чистку можно и потерпеть ⚡Энергии стало намного больше и взгляд на еду стал совсем другой Кстати без Мяса не худеют, у меня даже есть вариант поднабрать, но это только плюс. .................................... У меня появилось много всего вкусного в рационе и необычного для меня ( на минуточку я без мяса жить не могла и не представляла, что это возможно ) ................................... Много споров по поводу отказа от Мяса и всякие Истории про недостаток вмтамин и т.д и т.п, каждый должен сам понимать какое для Него гормоничное и правильное питание. Кто то поглащает Макдональдс, чипсы и искуственное Молоко, а кто то в постоянном поиске Эко продуктов и изучении составов.  Главное чтобы все Улыбались и не Болели @etbrow.pm .................................. #бровикраснодар #наращиваниересницкраснодар #маникюрцентркраснодар #фитнескраснодар #диетакраснодар #бровисочи #татуажкраснодар #татуажсочи #жизньбезмяса #мамакраснодар #ппкраснодар

Добрый вечер, всем! Делюсь с Вами вкусным и полезным напитком! Смузи «Здоровый кишечник» -2 горсти листьев шпината -200 мл воды -1/2 спелого авокадо -1 банан -1ст л тахини (кунжутная паста) -1ст л корня имбиря (на любителя, необязательно) -сок 1 лимона или лайма Все ингредиенты измельчить в блендере Отлично подойдет такой смузи при «ленивом» желчном пузыре (НЕ ЖКБ), запорах. При обострении органов жкт употреблять смузи не желательно, Но всё индивидуально. Такой смузи лучше включать как часть завтрака. Он богат клетчаткой, минералами, микроэлементами. Оптимальное время приема в пищу смузи (для того, чтобы польза была максимальной) - это перекус после завтрака или в сам завтрак. Порция витаминов и минералов подкрепит организм перед обедом, а углеводы придадут бодрости. Заменить ужин смузи - не очень хорошая идея. Это не польза, а скорее вред. Оптимальный ужин - это кусок рыбы или мяса с овощами. Минимум углеводов и максимум белка. Такой принцип поможет наладить сон, не страдать от бессонницы (углеводы заряжают энергией) и избавиться от лишнего веса. Источник рецепта: Майкл Мосли «Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри» Если информация полезна, не забудьте лайк и подписывайтесь на мои обновления! Запись на приём по номеру телефона: 8-967-312-66-66 или 8-961-51-77-777

Добрый вечер, мои дорогие! Начинаю серию постов о связи нашей души и тела! Это важная составляющая нашего здоровья, благополучия и счастья! Начну сегодня с маленького, но очень важного органа желчного пузыря. Ежедневно на приёме у меня пациенты с патологией желчевыводящего тракта от банальной дискинезии, до желчекаменной болезни. Давайте посмотрим на проблему с другой стороны. Патология желчного пузыря и протоков по статистике встречаются у 15-18% людей, причем в большинстве своем подобные заболевания встречаются у женщин. Причины дискинезии могут быть самыми разными, от паразитов в организме до неправильного образа жизни, но сегодня со стороны психосоматики. Для наглядности - корень chol (хол) с греческого переводится как желчь, горечь- ХОЛеретик, меланХОЛик! Улавливаете? ХОЛеретики- алчные, злые и конфликтные люди, для которых важны не суть или причины конфликтов, а возможность любым способом доказать свою правоту. Обычно они заводятся с полуоборота и очень обидчивы. Подобные личности не просто тяжело переживают ссоры и обиды, а лелеют и смакуют их, никогда не признавая себя неправыми или побежденными. МеланХОЛики- склонны к самопожертвованию. У них практически нет честолюбия или желания жить для себя; наоборот, смысл жизни они видят в служении и помощи окружающим. Они очень обязательны, никогда не дают себе права ошибку и часто себя корят. Склонны подавлять негативные эмоции, или направлять их внутрь себя, что и вызывает симптоматику заболевания. Помимо желчнокаменной болезни, такие люди часто страдают от депрессий, повышенной тревожностью и панических атак. Первые проявления дискинезии желчных путей – это самое время пересмотреть свои принципы и образ жизни.Начните с прощения всех, кто когда-то нанес вам обиду или оскорбление; научитесь контролировать гнев и раздражительность (релакс, медитация и тд). Найдите золотую середину между реализацией своих желаний и удовлетворением желаний окружающих, и хотя бы иногда давайте право на ошибку не только другим, но и себе. Полюбите себя такой  какая  Вы есть !Прощайте, любите, живите и не болейте!!!

Немного о диете и ПП. Опять, скажите Вы! Ведь миллион блогеров, уже ни раз писали на эту тему. Я не претендую на "открытие Америки", а всего лишь поделюсь с Вами своим опытом. Правильное питание - это правильное похудение.Существует только один действенный принцип похудения и он прост: похудеть можно только потребляя меньше калорий, чем расходуешь!!! Мне правильное питание помогло похудеть после первых родов  на 15кг, не особо набрать за вторую беременность и так же легко скинуть. Сначала было только ПП, а потом, чтобы подтянуть тело и убрать живот после родов подключила еще и спорт. Никаких дорогих спортзалов и личных тренеров! Все занятия  дома, не отходя от деток(но об этом позже) Плюсы правильного питания: + не нужно быть голодной. Кушать можно много, просто нужно сбалансировать свой рацион + можно привести в порядок не только фигуру, но и кожу, волосы, ногти, и здоровье в целом. Это за счет правильных и натуральных продуктов. С присутствием полезных жиров (которые все это регулируют) и медленных углеводов. + помогает поддерживать вес, даже если вы не худели на ПП, то оно поможет удержать ваш вес дооолго. + можно есть, как только проголодался и даже вечером. Здесь только важно качество вашего питания. Мы едим после 18:00!!!! Но последний прием пищи не позднее, чем за 3 часа до сна.  Совсем на ночь я , как правило, пью стакан кефира. + не нужно отказываться от сладостей, нужно только немного их изменить. Есть огромное количество рецептов правильно питания, по которым можно готовить пиццу, конфеты, печь торты и прочее. Если эта тема для Вас интересна и актуальна, ставьте лайки и + в комментариях. И я напишу в следующем посте основные принципы ПП и важные правила, соблюдая которые Вы максимально быстро достигните нужного результата. блогмамкраснодар# мамаблогер# инстамамыкраснодар #диетакраснодар #ппкраснодар #новостройкикраснодар #новыерайоныкраснодара #жкпанорамакраснодар #жквосточнокругликовскийкраснодар #жкгубернский# #ясмогу #худеемвместе #будустройной #ппобразжизни  #ппвкусняшки #ппблог #следуйзамной #ппеда #мотивация #будулучше #жируходи

Мы любим то, что мы делаем. ⠀ Ещё приятнее, что вам нравится результат. ⠀ Порция добра от клиентов «Organics»: ⠀ ✔️ «Добрый день. Сегодня в первый раз в жизни решилась заказать еду Organics на неделю и не пожалела. Это безумно вкусно!» ✔️ «Услугами компании Organics пользуюсь недавно, очень довольна , всегда во время доставка пищи ,без опозданий, индивидуальный подход в приготовлении  еды, очень вкусная и питательная пища  и самое главное я не думаю о подсчете калорий и это меня очень радует» ✔️ «Услугами Павла пользуюсь уже второй год, довольна сама и рекомендую всем знакомым и друзьям. Что мне нравится: 1. Всегда чётко по времени привозит еду 2. Освобождается много сил и времени- я не заморачиваюсь : что купить, что приготовить 3. ОООооочень вкусно 4. Главное- полезно и расчет калорий, в количестве,  нужном именно мне. С уважением, Марина Валерьевна» ⠀ Питайтесь вместе с «Organics» и не тратьте время на готовку! ⠀ ⠀ +7(918) 293-24-44 Доставка по Краснодару 7:30-10:00 или по индивидуальному графику

❓Как насчёт вкусной выпечки с пользой для фигуры? ⠀ Открываем рубрику #organics_блюда! ⠀ ❤️Наши банановые панкейки покорили сердца уже многих сладкоежек! ⠀ Панкейки - это пышные оладьи или увесистые блинчики традиционной американской кухни. Банан, в составе, придаёт тонкий аромат и влажную консистенцию. ⠀ ❓ «А они точно диетические?» ⠀ На все 100%! Мы не добавляем сахар, пшеничную «белую» муку и масло. Готовим из гречневой муки. Пропитываем панкейки натуральным сиропом или мёдом. ⠀ ❓Хотите начать день вкусно, правильно и без готовки? Закажите рацион питания в «Organics»! ⠀ Стоимость пробного рациона - 790₽ ⠀ +7(918) 293-24-44 Доставка по Краснодару 7:30-10:00 или по индивидуальному графику

Вот первая причина, почему именно NL ПРОДУКТ! . . 16 торговых марок! Более 350 наименований продукции! КАЧЕСТВЕННОЙ ПРОДУКЦИИ!!! . . Я пользуюсь продукцией NL, я люблю продукцию NL.❤️ . . В нашем магазине есть всё, что мне требуется на каждый день. Я чищу зубы пастой от NL, я убираю дома экосредством от NL, я пью кофе/чай от NL, я принимаю душ с гелями/умывалками/шампунем от NL, я питаюсь #умнойедой от NL, я худею с помощниками от NL, я принимаю витамины от NL... так можно очень долго перечислять, на фото даже половины нет того, чем я пользуюсь от NL . . Кроме результата от использования, я получаю кэш Переходи со мной на сторону качества! . . Более 100 магазинов и 450 фирменных офисов в России, СНГ и Прибалтике! С 2000 года компания на рынке и 2003 года на международном рынке так же в наших магазинах есть доставка( в Ейске я могу лично доставить вам нужный продукт) . . Заказать можно на сайте: http://nlstar.com/ref/AD1ujn/ , в магазине вашего города, назвав ID: 007-3103039 или написав мне в WhatsApp: 89667605437 . #nlЕйск #nlКраснодар #тренеркокс #тренерейск #диетаейск #диетакраснодар #программапитанияейск #ейск #startrek #работаейск #работакраснодар #nl_int #nlinternational #ейск #краснодар