List of the most popular hashtags for theme #ДИЧКОВСКАЯ_АРОМАТЕРАПИЯ

Путеводитель по прыщам. ⠀ Я поняла, что вам нужна конкретика, поэтому подготовила цикл постов о проблемной коже. В них я дам практические рекомендации, рецепты, а так же психосоматику разных видов воспалений. Начну с подкожных высыпаний. Ставьте ❤️ на пост чтобы продолжать читать полезное в своей ленте! ⠀ Итак, «подкожники». Болезненные, проходят долго. Если воздействовать на них механически (выдавливать), остаются следы. ⠀ ‍♀️Что делать? ⠀ ❌ограничить продукты, загущающие кожное сало и препятствующие его выходу наружу (жирное мясо, сладости, мучные изделия); ✅грамотно очищать кожу 2 раза в день #дичковская_очищение ; ✅обязательно 1-2 раза в неделю проводить процедуру глубокого очищения #глубокое_очищение_маслами ; ❌не пользоваться тональными кремами - заменить их на лёгкую минеральную пудру; ❌не давить! ✅точечно наносить на подкожные воспаления эфирную сыворотку по рецепту ниже ⠀ Смешайте в темном флаконе с пипеткой эфирное масло (эм) лимона 20 капель + эм мирры 15 капель + эм голубой ромашки 10 капель (получится около 2 мл жидкости); Наносите смесь по капле на каждый воспалённый участок 2-3 раза в день (можно даже на макияж); Не капайте из пипетки прямо на лицо! Капните 1-2 капли в ладонь и чистыми пальцами точечно распределите сыворотку по воспалениям. ⠀ Эти эфирные масла обладают очень мощным противовоспалительным действием + способностью рассасывать глубокие гнойники. ⠀ Работа с эмоциями обязательна! Ответьте себе на вопросы: ❓вы умеете злиться? ❓вы даёте себе право выплескивать эмоции или держите все в себе? ❓вы стараетесь подавить приступ гнева и ярости? ❓вы считаете «негативные» эмоции запретными? ⠀ Проработать эмоции и выпустить их наружу (не бойтесь, никто не пострадает!) помогут эфирные масла. Начните добавлять в аромадиффузор, косметику, ванну, аромакулон те эфирки, которые нравятся вам сейчас больше всего - это поможет лучше чувствовать потребности тела и проживать эмоции. Хорошо, если вы выберете гвоздику, мускатный орех, тимьян, ромашку, но это может быть и абсолютно любое эфирное масло. ⠀ Продолжение хотите? Какие виды воспалений вам интересны? ⠀ #дичковская_проблемнаякожа #дичковская_ароматерапия #дичковская_уходзакожей

Крем для век - нужен ли он? ⠀ И да, и нет - зависит от типа и состояния вашей кожи. Сейчас объясню, почему, а вы не забывайте ставить ❤️ ⠀ Группа 1️⃣ Если у вас жирная, проблемная кожа, и вы покупаете/готовите подсушивающие, противовоспалительные, легкие кремы с высоким % кислот, то крем для век нужно будет покупать отдельно. ⠀ Группа 2️⃣Если у вас сухая, зрелая, чувствительная, обезвоженная кожа или кожа с куперозом, вы запросто можете использовать один и тот же крем для лица и для кожи вокруг глаз. ⠀ В креме для этой области должны быть: косметические и эфирные масла для питания, смягчения кожи и поддержания липидного барьера; венотоники для улучшения микроциркуляции и профилактики отеков (от синяков и мешков под глазами); витамины и другие активные вещества для укрепления кожи. ⠀ Все эти компоненты традиционно присутствую в кремах для группы 2. Поэтому в отдельном креме для век необходимости нет. Я, например, пользуюсь одними и теми же маслами и кремами для лица и параорбитальной области. ⠀ А сейчас дам вам рецепт простой сыворотки от морщин и синяков под глазами. Наносите ее под крем или вместо крема 1 раз в день. ⠀ Смешайте в темном флакончике: - масло авокадо 3 мл; - масло примулы вечерней 7 мл; - эм (эфирное масло) герани 1 кап; - эм ладана 3 кап; - СО2 конского каштана 3 капли. Дайте настояться 1-2 дня; Наносите на сухую кожу под крем или на влажную вместо крема; После нанесения не забудьте сделать легкий массаж (простучать, прохлопать, продавить или даже легонько прощипать кожу) или пару упражнений из #дичковская_фейсфитнес ⠀ Уже через несколько дней применения вы увидите, как уплотнилась, посветлела и подтянулась кожа под глазами. ⠀ Масла авокадо или примулы вечерней можно наносить на кожу вокруг глаз и в чистом виде, а не только в виде сыворотки. Я делаю так, когда нет времени готовить. ⠀ Интересно? Полезно? Пишите в комментариях, какими ещё рецептами с вами поделиться #дичковская_рецепты #дичковская_уходзакожей #дичковская_ароматерапия #воскресноеspa

⠀ Помните, обещала вам рецепт для избавления от сахарной зависимости? Ставьте ❤️ , если для вас эта тема актуальна (завидую тем, для кого совсем нет:) ⠀ Я тестировала этот метод на себе 3 недели, и могу с уверенностью заявить, что смотреть на сладкое стала спокойно, почти равнодушно, и даже похудела Правда, у меня сейчас по 2 тренировки и 2 массажа в неделю, так что все, как обычно, хорошо работает в комплексе. ⠀ Действие метода абсолютно логично и объяснимо: эфирные масла воздействуют на лимбическую систему, управляющую вегетативными функциями, в том числе, пищеварением, выработкой гормонов. Эфирные масла повышают уровень энергии, «заполняют» энергетические дыры, снимая, таким образом, эмоциональный голод. ⠀ Тем, у кого не слипнется, посвящается! ⠀ 10 мл миндального масла; 10 капель эм коры корицы; 20 капель эм грейпфрута; 20 капель эм бергамота; 10 капель эм римской ромашки. ⠀ Смешайте и перелейте во флакон с пипеткой или капельницей. ⠀ Наносите несколько капель смеси на запястья с утра + каждые 1-2 часа растирайте несколько капель в ладонях #экспресс_ингаляция и вдыхайте аромат на протяжении 1-2 минут. Обязательно делайте это «вместо» конфет и пирожных. Можно использовать и другие методы с моих тренингов по ароматерапии и домашней аптечке. ⠀ Для избавления от сахарной зависимости следите за содержанием в рационе продуктов, богатых хромом - они помогают избавиться от чрезмерной тяги к сладкому: ⠀ брокколи; печень; свёкла; креветки; перловка; яйца; морепродукты; сырой лук; помидоры. ⠀ Добавляйте в пищу корицу, мускатный орех, кардамон - так вы сбалансируете уровень сахара в крови и снизите свою зависимость. Я эти пряности очень люблю и добавляю вместо сахара в каши и выпечку. ⠀ Помните, что сахар прячется в соках, алкоголе, соусах, большинстве йогуртов, даже в хлебе. ⠀ Обязательно учитывайте фактор сна: нехватка всего одного часа сна может привести к перееданию и сильной тяге к сладкому. ⠀ Ну, и желаю вам есть сладости исключительно с удовольствием и осознанно - тогда это пойдёт на пользу и не отложится на ⠀ #дичковская_рекомендует #осознанноепитание #ароматерапия #эфирныемасла

. Тема интимная, но очень важная! Я за последнее время слышу столько отзывов (иногда удивлённых) от моих клиентов, что просто не могу не поделиться. Средство, которое помогает от молочницы даже тогда, когда пимафуцин и дифлюкан бессильны - эфирное масло чайного дерева. Это эфирное масло очень широко применяется в гинекологии для лечения вирусных, грибковых и бактериальных гинекологических болезней. . ✅ Как лечиться? . 1️⃣ добавьте 4-5 капель эфирного масла в стакан тёплой воды, хорошенько размешайте . 2️⃣ наберите воду в грушу для спринцеваний . 3️⃣ спринцевания необходимо проводить 1-2 раза в день, курсом 7 дней. . Внимание: для спринцеваний не растворяйте эфирное масло в соли или сливках - это может нарушить микрофлору и привести к раздражению слизистой. . Внимание: используйте только масло чайного дерева. Не ставьте экспериментов - эфирные масла за редким исключением не должны контактировать со слизистой. Такие спринцевания мгновенно снимают зуд, все остальные симптомы исчезают за несколько дней. Если вы хотите, чтобы я больше писала об ароматерапии и рецептах с эфирными маслами, ставьте . А если о косметике и уходе за кожей, ставьте ❤️ . #дичковская_рекомендует #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #аромааптечка_дичковской #дичковская_ароматерапия #дичковская_аптечка

О психосоматике. ⠀ Когда-то аббревиатура ППП означала для меня «принцип приятности пациенту» в контексте ароматерапии. Этот принцип я использую в работе и вижу, какие крутые результаты достигаются при назначении «плюсовых» эфирных масел #дичковская_ароматерапия ⠀ Сейчас на обучении @psy2.0 я узнала ещё одно значение ППП. Ставьте лайк чтобы не пропускать полезные посты ⠀ Интересно ли вам понять, почему прыщи у вас именно справа или слева? Лимфоузел, нога, почка, глаз, ухо и т.д. - обычно страдает или левая, или правая сторона. Так вот: ⠀ ☝️ППП - у Праворукого человека тема Партнёрских отношений сПрава. ⠀ Значит, конфликты разделения, обезображенности, самообесценивания (о них подробно ещё расскажу) будут проявляться в виде воспаления, спазма, сыпи, боли именно справа. А у левшей - слева. ⠀ Слева у праворуких - отношения с мамой и детьми. Или с теми, с кем отношения строятся по этому принципу. Если к мужу/работе вы относитесь как к ребёнку/детищу, то и проявления в теле будут не справа, а слева. ⠀ Если речь идёт о детях до 7-10 лет, говорим о вероятности родительского влияния. ⠀ Осознание причины - уже 50% успеха. То, что выбило из колеи, вызвало эмоциональное потрясение, биологический конфликт (БК), должно быть экологично прожито, иначе остаётся в теле в виде болезни. ⠀ БК был, а возможности получить психологическую помощь нет? Инструкция: ⠀ 1️⃣Назовите свою эмоцию (я злюсь/грущу/мне страшно); 2️⃣Определите, что именно ее вызвало (услышали что-то неприятное, попали в сложную ситуацию, испугались); 3️⃣Оцените «пострадавшую» сторону: заболело/воспалилось справа или слева - это поможет идентифицировать БК (партнёрский или Мама/дитя); 4️⃣Скажите себе: я принимаю случившееся; все произошло к лучшему и пойдёт мне на пользу; 5️⃣Постарайтесь снизить градус важности. Если получится, посмейтесь над ситуацией! 6️⃣Скажите «обидчику» о своих чувствах, уточните, что он имел ввиду - возможно, вы разозлились на свою интерпретацию, а не на реальную ситуацию; 7️⃣Не можете поговорить - напишите письмо. Можно даже не отправлять, все равно сработает и принесёт облегчение. ⠀ ❌Так не появятся прыщи/ангина/гастрит, не подскочит давление. ⠀ Интересно? Задавайте вопросы!

#дичковская_аптечка ⠀ Ссадины, разбитые коленки - самая распространенная весенне-летняя неприятность. Поэтому пост сохраняйте, но пусть не пригодится! ⠀ В моей сумочке всегда лежит эфирное масло лаванды или чайного дерева - оба являются универсальными средствами скорой помощи. Если вы отправляетесь в путешествие или просто выходите на прогулку, особенно, с детьми, одно из этих масел обязательно должно быть с вами. ⠀ Оно заменит вам перекись, зеленку, «Бепантен», мазь «Спасатель» и все остальные средства быстрого реагирования. ⠀ ✅Эфирные масла лаванды и чайного дерева можно наносить на кожу (и даже слизистую) в чистом виде, они обеззараживают и регенерируют ткани в кратчайшие сроки при: ожогах; ссадинах и царапинах; глубоких ранах и порезах; ушибах и гематомах; укусах насекомых (или диких обезьян - про свой укус я недавно писала в посте о Бали:); высыпаниях на коже. ⠀ И это только трансдермально. Эти же масла можно применять ингаляционно: лаванду для расслабления и релакса; чайное дерево для тонуса и бодрости; оба для профилактики и лечения респираторных заболеваний. ⠀ ❗️Наносить эфирное масло лаванды или чайного дерева на ранку можно несколько раз в день до полного заживления. ❗️На разбитую коленку достаточно 1-2 капель эфирного масла. ⠀ Будьте здоровы #дичковская_ароматерапия #аромааптечка_дичковской #ароматерапия #аромааптечка #эфирныемасла

Я - макросматик. Запахи играют в моей жизни огромную роль. Поэтому я обожаю духи! Духи - это эмоции, настроение, привлекательность, сексуальность. Шикарные духи получаются из эфирных масел и абсолютов: на растительном масле (не всегда удобно, пачкают волосы и одежду); на спирту (роскошные шлейфовые духи, но настаивать нужно min 3-4 недели); на полисорбате. ⠀ ➡️Полисорбат - мягкий ПАВ (поверхностно активное вещество), который используют для создания гидрофильного масла, моющих средств, введения эфирных масел в ванну. ⠀ Полисорбат растворяет эфирные масла, соединяет их с водой и служит прекрасной основой для духов. ⠀ ‍Как подобрать эфирные масла? ⠀ Мой главный секрет - только собственные энергоресурсные масла в рецепте. Существуют проверенные комбинации масел, их подбор с учётом нижней, средней и нижней ноты, списки «непарфюмерных» масел. ⠀ Но для меня все это не важно:) Я выбираю то, что, в результате небольшой диагностике, подходит именно мне. Беру 30-40 или более масел, перенюхиваю их, не читая названия, выбираю фаворитов и смешиваю их так, как приятно мне. В моих последних духах - эфирное масло гвоздики, коры корицы, грейпфрута, иланг-иланга, ветивера и розы. Это настоящая парфюмерная феерия, которая на моей коже раскрывается райским садом Кроме эстетического удовольствия, такие духи помогают мне повысить уровень энергии и поднять настроение :) ⠀ А вот несколько проверенных рецептов (указаны капли): ⠀ 1️⃣ сандал 3 + иланг-иланг 4 + сладкий апельсин 7 2️⃣ иланг-иланг 4 + литзея 6 3️⃣ ветивер 3 + грейпфрут 6 + красный апельсин 3 + нероли 4 4️⃣ роза 7 + герань 3 + пачули 2 (нишевый рецепт!) ⠀ Технология изготовления: ⠀ Возьмите флакончик для духов (на 10-15 мл), налейте в него 2 мл полисорбата 20/80 (продаётся в @beorganicby). Накапайте туда 15-20 капель любимых эфирок. Перемешайте. Налейте 10 мл воды или гидролата. Дайте настояться 24 часа. Перед использованием, возможно, понадобится встряхивать флакончик. Enjoy:) ⠀ Кто пользуется нишевой (или другой) парфюмерией с эфирными маслами, пишите, какие бренды любите больше всего❤️ #каквыпришликароматерапии #дичковская_ароматерапия #натуральнаякосметика #дичковская_рецепты

⠀ Если ваши близкие узнают про ваш ПМС раньше, чем вы, ставьте ❤️ Ароматерапия способна значительно облегчить и физическое, и эмоциональное состояние при ПМС. Оптимально подходящие для эфирно эфирные масла - цветочные. ⠀ Особенно быстро и эффективно работает эфирное масло герани - являясь гормоноподобным маслом, оно нормализует гормональный фон, снимает напряжение, устраняет спазмы и отёчность, повышает настроение. ⠀ Смотрите видео с подробной инструкцией в случае с А как вы справляетесь с ПМС? Или вас миновала чаша сия?:) ⠀ #ароматерапия #ароматерапия_нд #аромааптечка_дичковской #эфирныемасла #пмс_нд #дичковская_ароматерапия #дичковская_аптечка

⠀ Профилактика заболеваний в период эпидемий. Сохраняйте в закладки и не забывайте применять! ⠀ Аромакамень является прекрасной альтернативой аромадиффузору в тех случаях, когда нет возможности ароматизировать большую площадь. ⠀ Эфирное масло, нанесенное на аромакамень, испаряется очень долго, мягко ароматизируя помещение. Легко и просто. ⠀ 2-3 капель эфирного масла на аромакамне - и ароматизация может длиться от 1 дня до нескольких недель. ⠀ Во время эпидемий стоит носить аромакулон или аромакамень с эфирными маслами пихты, чайного дерева, лимона, сосны, лаванды, розмарина, эвкалипта. ⠀ Приятно и полезно, моим детям очень нравится:) Один аромакамень воткнут у меня в машине в решетку обдува - я капаю на него масло и аромат распространяется на весь салон. ⠀ Экспериментируйте! Чем чаще эфирные масла будут поступать в ваш организм, тем здоровее вы будете, причём, не только физически:) ⠀ #бьютисоветы_дичковской #аромааптечка_дичковской #эфирноемасло #ароматерапия #дичковская_ароматерапия #дичковская_аптечка