List of the most popular hashtags for theme #ДОСТИЖЕНИЕЦЕЛИ

Обещанный пост-Психосоматика ГОЛОВНОЙ БОЛИ! (другие состояния нездоровья в предыдущих постах) На самом деле все недуги происходят от дисгармонии в душе человека.Наш мозг воспринимает любой пережитый нами стресс как УГРОЗУ ДЛЯ ЖИЗНИ. ⠀ Единственный метод, который известен нашему мозгу в качестве способа самозащиты – бить или бежать. И для того и для другого телу нужны силы, энергия. Поэтому мозг дает огромный заряд энергии, благодаря которому напрягается мышечная системы, расширяются зрачки, кровь приливает к лицу, до предела замедляется процесс пищеварения, мочеиспускания. ⠀ Сегодня мы не привыкли бросаться с кулаками на начальника, подчиненного или убегать от разгневанного мужа,соседа. Все то раздражение, гнев, страх, беспокойство порождает заряд энергии, но мы БЛАКИРУЕМ ее внутри‍♀️не выпускаем. Она преобразуется в энергетические блоки, остающиеся в нашем теле и воздействующими на физиологию. Так, невыпущенная энергия напрягает нервную систему, вызывая вегетативные сбои, плохое самочувствие, болезни. ⠀ Не все стрессовые ситуации осознанны. Некоторые люди годами живут в неблагоприятной обстановке, например, работая на ненавистной работе или находясь рядом с нелюбимым человеком. Человеку кажется, что он свыкся, смирился, но на самом деле внутри, в поле подсознания, копится и развивается серьезный конфликт. Энергетический потенциал подсознательных процессов растет и в буквальном смысле давит на ЦНС. Отсюда все психосоматические симптомы, в том числе и головная боль. ⠀ В некоторых случаях головная боль позволяет уйти от проблем, которые человек не может или не хочет решить. Это также защитный механизм психики от нежелательной ситуации. ⠀ Самокритика,низкая самооценка,чрезмерные требования к себе,терзания чувством вины или собственной никчемности. «Я недостаточно хорош» -вот состояние человека испытывающего постоянные головные боли. ⠀ Какой выход из такой ситуации? Можно конечно продолжать глушить боль таблетками и при этом засаживая другие органы.В этом случае причина останется с вами‍♀️ Но,наиболее продуктивным и значимым будет анализ внешних и внутренних факторов провоцирующих г.б. Продолжение в карусели☝️

Эта замша ХИТ, после серой Но у нее есть все шансы вырваться в лидеры ❤️ Она невероятная! Называется «Cappuccino», мягкая, трогательная от слова «трогать», и очень стильно смотрится И испытываю эстетическое удовольствие, когда работаю с замшей ❤️ Доя заказа планеров пишите в Директ и WA, ссылка в шапке профиля В сохранённых Stories есть все цены, странички на выбор и как заказать ❤️

чем больше у меня занятий, тем интереснее становлюсь я сама для себя и для мужа. ⠀ не смотря на то, что мы фактически на отдыхе и внутренне в полурасслабленном состоянии, я постоянно в работе, вечно что-то читаю и изучаю, пишу посты и статьи, дизайню, осваиваю новые программы, смотрю вебинары. ⠀ у меня улучшается настроение от этого и я чувствую себя всё более интересной и наполненной. ⠀ и мужчина всегда это чувствует. особенно, если мужчина тоже с активной жизненной позицией, постоянно читает и развивается, работает 24/7. ⠀ и для меня очень важно не отставать друг от друга в развитии, иметь собственные интересы и всегда идти нога в ногу. ⠀ ⠀ девочки, согласны со мной ? ♥️ ⠀ ⠀ отрывок из книги «Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем» Шерри Шнайдер: ⠀ «Что бы мужчины ни говорили, больше всего им нравятся занятые женщины. Им нравится общение с теми, у кого есть собственная жизнь. Им нравится, когда жены занимаются фитнесом или пишут роман, когда за ужином они могут рассказать интересную историю - о ком-то из друзей или коллег. Мужьям нравится, когда жены оставляют их ради занятий йогой! ⠀ Им нравится, когда у женщин есть другие дела, помимо них, и когда за внимание жены нужно еще побороться. Вы никогда не замечали, что муж больше всего хочет пообщаться с вами, когда вы разговариваете по телефону или занимаетесь своими делами? Но когда вы садитесь на диван в надежде на задушевный разговор, у него тут же пропадает всякое желание говорить с вами. Если вы целиком подстраиваете свою жизнь под мужа и он теперь центр вашей жизни, он теряет интерес к вам — а вы страдаете и жалеете о принесенных жертвах». ⠀ «Когда женщина целиком сосредоточена на муже, ему становится скучно». ⠀ ⠀ #chernoova_обомне #chernoova_лав

Как понять, что партнер снижает вашу самооценку? ⠀ Если ты перестала верить в себя и у тебя появилась куча новых комплексов. Значит в ваших отношениях что-то идет не так. При этом ты можешь думать, что у вас все как у всех и проблем нет. ⠀ Ваша самооценка страдает на первый взгляд от безобидных действий партнера. ⠀ ✔️1.Он говорит, что тебе делать. Сначала это выглядит как забота. Но тотальный контроль — это не забота. Ты взрослый, разумный человек. Ты можешь понять, что тебе стоит делать, а что нет. Однако следуя его советам, ты словно превращаешься в несмышленого ребенка, который того и гляди навредит себе. ⠀ ✔️2.Его настроение зависит от тебя. Это не так. Обвиняя вас в своем плохом настроении, партнер снижает вашу самооценку и делает вас более управляемой. Если ты согласна с тем что это твоя вина. То он достиг успеха. ⠀ ✔️3.Думаешь, что должна изменится. Чтобы полностью соответствовать его идеалу. Иначе он уйдет. Конечно, тяжело ощущать себя не идеальной в его глазах. Однако он выбрал тебя такой какая ты есть. ⠀ ✔️4. Его отсутствие невыносимо. Он куда-то уехал, и ты уже не знаешь, чем себя занять и начинаешь писать ему сообщения и думать только о нем. В начале отношений это нормально. Но если вы встречаетесь уже давно это странно. ⠀ ✔️5.Ты тщательно выбираешь слова. Любая ошибка в формулировке и жди от него насмешку, обиду или злость. Позже ты перестанешь лишний раз вообще что-то говорить без его разрешения. ⠀ ✔️6. Не говоришь ему: «Нет». Не потому, что все его идеи тебе нравятся. Либо ты считаешь, что не имеешь права говорить ему «нет». Или понимаешь, что твое мнение его не интересует и все будет так как он сказал. ⠀ ✔️7.Постоянный страх разрыва. Причиной страха могут быть измены, пробные расставания, намеки на ваше несовершенство или просто эмоциональный шантаж. Ты же делаешь все чтобы эти отношения сохранить. ⠀ Если вы увидели здесь свои отношения, значит их пора разорвать. Любви в них уже нет, как и вашей самооценки. Сначала бегите от него, а потом анализируйте причины. Ваш Анатолий С.

СЕГОДНЯ ПРИТЧА-ТЕРАПИЯ ⠀ #коучинг #достижениецели ⠀ Два дровосека как-то поспорили, кто из них нарубит больше леса за один день. С утра они заняли свои места и принялись рубить. Но через час один перестал работать и присел на пенек. Другой же продолжил рубить с удвоенной силой ⠀ Через десять минут второй дровосек снова принялся за работу. И снова они рубили почти синхронно, как вдруг первый лесоруб опять услышал, как его противник снова остановился. Обрадовано он принялся за работу, уже предвкушая радость победы. ⠀ Так продолжалось целый день. Каждый час один из лесорубов останавливался на десять минут, а второй продолжал. К вечеру дровосеки прекратили рубить. Тот, что работал не переставая, был совершенно уверен — он победил, но каково же было его удивление, когда он увидел, что ошибался.. ⠀ — Как это получилось? — спросил он своего напарника. — Каждый час я слышал, как ты на десять минут прекращаешь работу. Как ты умудрился нарубить больше деревьев, чем я? Это невозможно! Ведь я работал с удвоенной силой! ⠀ — Всё очень просто, — ответил тот. — Каждый час я останавливался на десять минут. И в то время, как ты продолжал рубить лес, я точил свой топор❗️ ⠀ Как часто у нас не хватает времени «наточить свой топор!» Мы рубим лес вокруг – только щепки летят! Мы наступаем на те же грабли в сотый раз. Мы бежим вперёд, не останавливаясь ни на минуту, чтобы присесть и перезарядить свои батарейки. Мы терзаем себя за ошибки и неудачи, тратя время на самобичевание и жалость к себе. ⠀ Но как только мы начинаем осознавать, что пора бы сделать паузу, осмотреться, научиться чему-то новому, увидеть другое решение - мы ВСЕГДА находим такую возможность. И именно в этот момент происходит качественный скачок в нашем развитии ⠀ Хотите достигать лучших результатов за меньшее количество времени и прилагая меньше усилий, подумайте о том, как вы управляете своим временем и реальностью и какие инструменты используете для достижения своих целей-может их стоит уже «наточить»? #психологспб

СО ВСЕХ СТОРОН ТОЛЬКО и СЛЫШНО: "Ты можешь достигнуть много! Время приходить к намеченным целям! Работай больше.... Развивайся постоянно... Ты способен работать в нон-стоп режиме!" А что если я предложу тебе поучаствовать в марафоне по АНТИДОСТИГАТОРСТВУ! . Нет нет... Мы не будем лениться, валяться на кровати и рвать планировшики. Всё проще: мы научимся желать и достигать, оставаясь в гармонии с собой и счастливым 24/7 365 дней в году. @antidostigatorstvo - это альтернативный взгляд на привычный путь до своей цели! Основные фокусы марафона: осознанность, любовь к себе, вера и доверие вселенной, благодарность и способность выбирать путь достижения цели. . Результат марафона: девушки, которые живут желанной жизнью, ориентируясь скорее на слово ХОЧУ, чем на слово НАДО. . Поэтому если тебе от 18 лет и ты готов этой весной перезапустить свой привычный ритм жизни, спеши зарегистрироваться на @antidostigatorstvo . _______________________ Марафон стартует уже 12 апреля.

Сегодня мне одна заказчица сказала, что я сделала ей не планер, а настоящий Буллет джорнал Я не знала что это такое, поэтому полезла в Гугл, дабы понимать о чем речь Итак.. Что такое буллет-джорнал? Буллет-джорнал не просто ежедневник, а смесь планера и личного дневника: здесь удобно фиксировать самые разные вещи (от пришедших в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие) — и быстро находить то, что вам нужно, с помощью специальных символов. Вся необходимая информация хранится в одном месте, и вместо того, чтобы разрываться между заметками в телефоне, записными книжками и приложениями, достаточно заглянуть в блокнот. Кроме того, буллет-джорнал — чёткая система: с её помощью удобно переносить задачи, на которые вам не хватило времени, изо дня в день, из недели в неделю и не пропускать ничего важного. Как по мне, то из моих планеров реально сделать этот самый «буллет»

Друзья, сегодня я хочу познакомить Вас с ещё одной трансформационной игрой «Сатори»! Она является одним из мощнейших инструментов Радикального Прощения, о котором я писала ранее  ⠀ В дословном переводе с японского «САТОРИ» означает «пробуждение», «озарение», «просветление». Игра была разработана автором книги и техники «Радикального Прощения» Колином Типпингом. Она помогает в игровой форме проводить работу с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями человека. Каким образом? ⠀ Часто в своём подсознании мы прячем массу отрицательных эмоций — и обиды, и злость, и чувство вины, делая вид, что их не существует. Таким образом наше Подсознание включает защиту от боли, скрывая сильные травматические переживания, и переключает внимание на то, что не так важно. К сожалению, со временем непрожитые негативные эмоции не исчезают, а, наоборот, накапливаются и отравляют нам жизнь. ⠀ Трансформационная игра «Сатори» помогает в следующем: увидеть и осознать то, что скрывает Подсознание; вывести все переживания на сознательный уровень; увидеть первопричины проблем настоящего; проработать ограничивающие убеждения, которые управляют жизнью, и избавиться от них. ⠀ Игра «Сатори» — это мягкий способ осознания и решения многих проблем человека. Это бесценный и увлекательный опыт, который позволит взглянуть на жизнь по-новому, восстановить утраченную внутреннюю гармонию и энергию, принять и полюбить себя, вернуть спокойствие и уверенность в себе  ⠀ ❗Важная информация❗ Сейчас я набираю опыт по ведению данной игры и предлагаю провести тестовую версию для тех моих клиентов, с кем мы знакомы лично. Вы получите свои результаты, а плата будет только за аренду пространства ⠀ Более подробные условия участия в личных сообщениях. Ориентировочная дата 7 апреля ✔️ Кто из Вас хотел бы принять участие? ⠀ #психология #психологспб #трансформационныеигры #ти #бизнесигра #сатори #коучигра #психологическиеигры #коучинг #достижениецели #кaпeльвесна

ОКРУЖАЙ СЕБЯ ТОЛЬКО ТЕМИ, КТО БУДЕТ ТЯНУТЬ ТЕБЯ ВЫШЕ! Как же классно,когда тебя окружают потрясающие люди! Как же классно,когда вокруг движуха! Как же классно,когда можно вырваться от домашних дел, повседневных забот, включая работу,которая приносит тебе удовлетворение,но которая не приносит тебе того результата,который ты хочешь , и поехать или пойти пообщаться и поучиться у позитивных, целеустремленных , умеющих достигать поставленных целей людьми! Большое обучающее мероприятие пройдет в г.Ростов-на-Дону 29-31 марта . В следующих постах расскажу , с кем вы сможете встретиться и лично пообщаться! А сейчас записывайтесь на скайп-консультацию.Задавайте вопросы в Директ. С удовольствием расскажу подробности. #бичемп #нетворк21 #нетворкинг #обучение #самообразование #достижениецели