дренажныймассаж draineffect массаж energydiet антицеллюлитныймассаж горижопа выездастана детскийлфк детскиймассажастана детскиймассажвастане детскиймассажнадому детскиймассажсвыездом дренажныймассажвастане массажистраушан идеальнаяфигура лимфодренажныймассаж алматы кавитация кавитациянурсултан коррекцияастана детскиймассаж драйнэффект дренажнаящетка здоровье щеткадлясухогомассажа energyslim акции аппаратныймассаж вода горижоп жировыеотложения
Заявляю во всеуслышание, что ухаживать за собой нужно круглый год, а не только перед летом или отпуском!
Вы знаете, что я 4-5 раз в неделю делаю сухой массаж; буквально на днях решила побаловать себя и заказать себе новую дренажную щетку от @mixit_ru
⠀
Хочу поделиться с вами, как правильно делать эту процедуру:
⠀
⚠️ массах делается по ходу движения лимфы (вверх к сердцу);
⚠️ массаж нужно делать именно сухой щёткой, жёсткие щетинки стимулируют кровообращение и обменные процессы;
⚠️массаж делается лёгкими и круговыми движениями;
⚠️ массаж нужно делать примерно 5-10 минут;
⠀
Результат:
⠀
✅активное стимулирование кровообращения;
✅значительное улучшение обменных процессов;
✅интенсивная борьба с целлюлитом и растяжками;
✅быстрое выравнивание кожного рельефа:
✅выведение лишней жидкости из организма;
⠀
После массажа обязательно наносим на кожу масло или увлажняющий крем!
⠀
#миксит#сухоймассажщёткой#щеткадлятела#массаж
#щеткаотцеллюлита#дренажнаящетка#массажтела
#дренажныймассаж#щеткадлясухогомассажа
#уходзасобой#уходзателом#создаемидеальноетело
#леонтьевабьютиголик#mixit#mixit_me#mixit_ru
Как мама ( и по совместительству врач ) ребенка с частыми обструктивными бронхитами, я хочу поделиться нашим спасительным массажиком для дренирования мокроты. Многие недооценивают эффект дренажного массажа, НО (и это особенно важно у деток до года) у детей нет достаточной силы кашлевого точка и, следовательно, им тяжело откашлять всю мокроту, которая остаётся в бронхах, застаивается и период выздоровления значительно удлинняется
Было полезно? Хотите видео про укрепление мышц передней брюшной стенки у деток?
Девчонки хотите мягкую, гладкую кожу и стройную фигуру
Дренажная щётка, от @mixit_ru, это настоящая находка!
Щетка изготовлена из дуба и мексиканского кактуса!
Поэтому она работает безупречно!
Бережно отшелушивает кожу
Улучшает обменные процессы
Быстро выравнивает кожный микрорельеф
Моментально выводит лишнюю жидкость
Полностью устраненяет вросшие волосы
Усиленно борется с целлюлитом и растяжками
Откроем летний сезон стройными и красивыми вместе с @mixit_ru
.
#mixit #mixitru #дренажныймассаж #дренажнаящетка #сухоймассажщёткой #сухоймассаж #стройнаяфигура #бьютиблогер #бьютипост #бьютиотзыв #красиваяфигура #худеемвместе #худеемправильно #пп #зож #правильноепитание #уходзакожей #уходзасобой
После этого моя жизнь больше никогда не будет прежней
⠀
Именно эти мысли пришли мне в голову будучи ещё беременной, когда я впервые опробовала в действии щетку от #riche всем потом подружкам её расхвалила, а сёстрам и маме купила в подарок!
А все дело в мгновенном эффекте ДРЕНАЖНОЙ ЩЕТКИ для сухого массажа, она тонизирует лимфоток и создает здоровую базу для применения остальных средств!
⠀
Как я делаю и что использую:
⠀
1️⃣ В душе я использую: щетку с #aliexpress + скраб - эта парочка идеально борется с отмершими частичками эпидермиса и очищает поры ❤️
⠀
2️⃣ После душа я делаю сухой дренажный массаж «гори », как я любя его называю, так как эффект
⠀
3️⃣ Заключаю процедуру нанесением масла на кожу, раньше я выбирала кокосовое масло или авокадо, но попробовав комплекс из масла макадамии, марулы, персиковых косточек, жожоба, семян граната, кофе арабика поняла, что тут когда больше, то ЛУЧШЕ ❣
⠀
⁉️А как вы ухаживаете за телом? Делитесь секретиками своего ухода
Соскучилась по моим любимым @mixit_ru
Привезли мне кучу всего больше всего понравился шампунь и маска из манго Вы просто не представляете как они пахнут. Ну и как обычно заказала полирующий скраб для тела с кокосовой стружкой и щётку для сухого массажа продолжаем худеть к лету
Также хочу отметить сияющий перфектор для лица и декольте с гиалуроновой кислотой
И хайлайтер для тела . На солнышке переливается просто божественно всем рекомендую @mixit_ru #третьяковарекомендует #mixit #mixit_ru #mixit_me #миксит #косметика #косметикасамара #косметикамосква #скрабдлятела #скраб #скрабсамара #скрабмосква #дренажныймассаж #дренажнаящетка #шампунь #шампуньсамара #шампуньмосква #блогер #блогерсамара #блогермосква #пиар #пиарсамара #пиармосква
Знаете, если я буду писать посты только о тех, кто помог, поддержал нас с малышами со времён беременности, то вся лента будет только об этом. Так как этих чудесных людей не десятки, а сотни!
А с Лианой мы познакомились благодаря тому, что мы жили за городом и массажист из городской поликлиники не мог к нам приехать. И тут нам посоветовали ее как первоклассного массажиста и человека с большим сердцем ❤️!
Так и оказалось. Чудесный человек и стала просто подругой Она сделала нам первый курс массажа в 4'5 месяца, после которого малыши стали хорошо держать голову и даже пытаться ползать! (Может я это экстремальное видео даже загружу на Ютуб )
Но я не об этом. Когда мы позже лежали в больнице уже второй месяц с очередным кругом бронхита она приехала к нам в больницу и показала как делать дренажный массаж. Под ее чутким руководством я тогда освоила этот нехитрый процесс который меня выручает уже не один месяц. Я даже иногда ловлю себя что просто автоматически выстукиваю на спинках его. И у меня есть уже твердое убеждение, что уметь делать дренажный массаж нужно обучать ещё в школе на уроках домоводства.
Ведь если его делать при первых соплях и покашливание, то можно не допустить до бронхита и более сложных осложнений.
А кто умеет делать дренажный массаж? Кому то интересно самим научиться?
#odessafiver #quintuplets #quints #массаж #дренажныймассаж #одесскаяпятерка_здоровье
Целлюлит ❗️
Сохрани себе , что бы не потерять
Каждая девочка, боится его как огня
Не важно какой у тебя рост и вес , если ты мало двигаешься и неправильно питаешься , то он у тебя будет ♀️
Даже у худых и тощих он есть ❗️
Эту проблему можно убрать :
-сбалансированно питаться ( #ENERGYdiet в этом поможет ) - проходить в день 10.000 шагов - массажи с антицеллюлитными кремами ( #горижопа - лучший , тот который на фото)
- пить параллельно #draineffect ( красный или зелёный)он снимает отеки и выводит лишнюю воду , запуская процесс похудения - пить много чистой воды ( 30 мл на 1 кг массы )
Я могу помочь с выбором средств : #горижоп #energydiet #draineffect у меня есть . И это не так уж и дорого .
#горижоп 830 р
#energydiet 1980 р
#draineffect 890 р .
#худеем#худеемквесне#антицеллюлитныймассаж #lpgмассаж #антицеллюлитный #дренаж#дренажныймассаж #худеем#худеемвинсте #худеемвместе #подарок#подарокна8марта #какизбавитьсяотцеллюлита #какубратьцеллюлит #каквывестилишнююжидкость#убратьотеки #какубратьживот #какубратьотеки #какизмениться #красивоетело#спорт#питание#пп#ппрецепты #ппменюнанеделю #ппзавтрак
Привет, девчата!
Кто из нас не мечтает об идеальной коже тела, подтянутой, гладкой, упругой?! Думаю, каждая предпринимает меры для поддержания своего тела в максимально привлекательном виде. Все ли эффективны? Расскажу о своем опыте.
⠀
Раньше в моей «артиллерии» были в основном скрабы. Да, результат был, но не такой, как хотелось бы. Я в тайне мечтала о посещении массажного кабинета, но с 2 малышами на
руках мне до него было не добраться
Все изменилось, когда я познакомилась с антицеллюлитным комплексом RICHE, состоящего из скраба, масла для тела и дренажной щетки. На последней я и хотела бы остановиться подробнее, ведь эта чудо-щетка стала моим must have!
⠀
▪️ Дренажная щетка предназначена для сухого массажа - самого здорового начала ухода за телом.
▪️ Выполнен аксессуар из натуральных материалов - волокна мексиканского кактуса и древесины. Ликуйте экоголики!
▪️ Щетка достаточно жесткая, она прекрасно массирует, но не царапает, отшелушивает омертвевшие клетки, способствует притоку крови к обрабатываемому участку, а это стимулирует обменные процессы.
▪️ Апельсиновая корка после нескольких сеансов (при комплексном подходе) начинает отступать! Т.е. один лишь массаж с щеткой RICHE сразу увеличил эффективность всех ранее используемых средств!
⠀
Отдельно хочу отметить положительные эмоции, получаемые в момент «чёса» щеткой У нее удобная длинная ручка, с помощью которой можно дотянуться до любого участка на теле
Очень полюбилась щеточка Riche моей шкурке, трудно представить, как я раньше обходилась без нее?!?!
⠀
А вы делаете себе массаж❓
Как ухаживаете за кожей тела❓
⠀
#riche #рише #ришемасло #richeoil #richecosmetics #ришещетка #щеткарише #бюджетнаякосметика #бьютиблоггер #бьютиотзыв #массажнаящетка #массажтела #beautyroutine #дренажныймассаж #массажмосква #маматожечеловек #щеткадлятела #щеткадлясухогомассажа #обзоркосметики #домашнийуход #уходоваякосметика #дренажнаящетка #бьютиотзыв #массажист #бьютиманьяк #упругаякожа #уходзателом
Записала наконец как делаю дренажный массаж. Оговорюсь сразу, я не профессионал и моделью взяла Влада, самого терпеливого к этой процедуре.
Инструкция:
1. Делаю обычно на пелёнке
2. Голова должна быть ниже попы
3. Растирание и похлопывания лодочкой испытываем сначала на себе. Должно быть сильно, но не больно
4. Если пациент вырывается и протестует, то это вариант нормы
5. Возможно потом надавить на язык ложкой или пальцем, чтоб ребенок откашлялся, но я боюсь так делать, а стараюсь просто чтоб он сам откашлялся
6. Не делайте его сразу после еды
Надеюсь, написала понятно
#odessafivevideo #odessafiver #quintlife #дренажныймассаж