евм монтажскс видеонаблюдениемосква видеонаблюдениеонлайн видеонаблюдениеофис видеонаблюдениеподключ видеонадлюдение евмгрупп компьютерныесети монтажвидеонаблюдения монтажволс монтажлвс монтажлокальныхсетей монтажсксвмоскве монтажсксмосква скс сксмосква установкавидеонаблюдения установкакамер ipвидеонаблюдение видеонаблюдениевдом безопасностьдома безопасность видеонаблюдениевквартиру экопласт cabeus видеокамеры видеоофис siemon видеодом монтажволс
Ну вот, опять, незапланированный пост, увидела у @evidencebasedclub флешмоб #язадоказательнуюмедицину
Вспоминаю, как год назад писала об этом. Тогда я была еще в самом начале пути, не понимала, как ввести доказательный подход в свою жизнь и работу. А сделать это оказалось не так просто. Во - первых, где брать достоверную информацию? Пришлось прокачивать критическое мышление, порой кажется, что с излишним скептицизмом отношусь к любой новой информации.
За это время я открыла для себя большое количество ресурсов, которым доверяют врачи всего мира, отключиласть от "вот знающий профессор так говорил"
Перестала думать, что, раз я не могу похвастаться 20 годами стажа, не быть мне хорошим специалистом. Никто не запретит мне знать больше.
Пришлось столкнуться с непониманием, даже в своей семье. Но, теперь мой дорогой муж тоже сторонник #ЕВМ
В работу оказалось внедрить тоже не просто, когда наталкиваешься на непонимание родителей, бабушек, ведь пришли они за кучей лекарств, а доктор просто посмотрела и сказала, что само пройдёт. Но есть и родители, которым очень близка такая позиция, хоть и не привычна. И, конечно, поддержка шефа в лице @naumov.stanislav, это важно, спасибо Вам Так вот, к чему это все? Я пока ещё не готова назваться "доказательным доктором", из-за лояльного отношения, например, к народным методам лечения, всяким плацебо, "ну, ладно, принимайте, если помогает" и, т, п
И, огромное спасибо всем доказательным врачам инстаграма, и не только, со многими знакома лично, благодаря вам понимаешь, что #доказательнаямедицина это не только про книжки, статьи и исследования, а про то, как претворять это в #жизнь
А пару дней назад я получила, наконец, заветный доступ на #UpToDate для врачей (не спрашивайте, какими правдами и неправдами, ведь он стоит дороговато, мягко говоря) вот, два дня не вылезаю
А вы расскажите, как вам #доказательныйподход или считаете очередным новомодным веянием, а может, ересью вообще, фанатизмом? Помогает ли в жизни, в принятии решений, в лечении детей и себя?
P. S. Обещаю, следующий пост будет полезным, и он уже готов) #доказательнаямедицина #люси_молочнаямама #доказательныеврачи#врач#врачспб#педиатрспб#консультантгв
Несколько сотен вирусов, вызывающих ОРВИ, изучила медицинская наука. И предполагает, что ещё 25-40% видов вирусов, ответственных за респираторные заболевания, ей пока ещё не известны.
⠀
Каждый респираторный вирус неповторим и уникален, имеет своё имя и конкретные характеристики. Это грипп, коронавирусы, аденовирусы, риновирусы, парагрипп, респираторно-синцитиальный вирус и куча других.
⠀
Великое множество вирусов, их избирательность в отношении конкретных клеток человека для своего существования и размножения, и сам факт их обитания внутри нашей живой клетки вынуждает с грустью признавать практически полное отсутствие эффективных противовирусных средств.
⠀Те, что есть, можно сосчитать по пальцам, и действуют они на совершенно конкретные виды вирусов.
⠀
Относительно ОРВИ - это грипп и респираторно-синцитиальный вирус. Для их лечения существуют специальные противовирусные препараты, по которым у медицинской науки нет сомнений касаемо эффективности и целесообразности. Но, опять же, в определённых случаях. Речь не идёт о массовом широком их применении при подтверждённом вирусе гриппа, например.
⠀
Грипп мы разберём отдельной темой, а респираторно-синцитиальный вирус – история вообще сложная и, как правило, больничная, самолечения никак не касается.
⠀
Всё. Больше НИКАКИХ доказанных противовирусных препаратов в отношении ОРВИ нет.
Ну вот прям нет, и на этом надо бы поставить точку.
Но всё-таки скажу: пожааааалуйста, люди, не ведитесь на рекламу по ТВ про очередное супер мощное новое средство против вирусов.
Или слова приятельницы о том, что им именно вот эти вот толчённые копыта персидского осла, при полной луне добытые, хорошо помогают.
И даже, когда педиатр вам назначает какой-нибудь обновлённый усиленный вирусопобедин-2.0 со словами «из МОЕГО ЛИЧНОГО опыта пациентам помогает» тоже призадумайтесь и поищите другого доктора, если есть возможность.
⠀
Невозможно (!!!) никакими лекарственными средствами или добавками-витаминами повлиять на длительность течения респираторной вирусной инфекции, убив вирусы. Не убьются они ничем, кроме иммунной системы. Точка.
⠀Сконцентрируйте лучше своё внимание на других важностях по поводу лечения ОРВИ.
Об этом - в следующем посте
Добрый вечер!
⠀⠀
Сегодня поговорим о гипертермии(или повышении температуры)
⠀⠀
❓Каковы критичные цифры и когда,а ,главное,чем ее "сбивать"❓
⠀⠀
Начнём с того ,что повышенная температура бывает:
Субфебрильная - 37 -38 °С
Фебрильная- 38 -39° С
Высокая - свыше 39 °
И температура выше рубежа 40,5- 41°С является опасной для жизни❗
⠀⠀
Стоит отметить, что на один и тот же вирус люди реагируют по-разному: так,у ребёнка может быть 39 из-за высокой реактивности организма ,у взрослого не превышать 38, а у пожилого человека даже при сильной интоксикации не превышать 37,опять же из-за сниженной реактогенности организма.
⠀⠀
О том,как нужно и НЕ нужно снижать температуру у детей, читайте в одном из последних постов у @doctor_annamama ,а мы с вами поговорим о взрослых.
⠀⠀
Многие из вас ,наверное,слышали о том ,что не рекомендуется снижать температуру ниже 38,5( чтобы организм "боролся"),однако если лучше ориентироваться на самочувствие- если Вы плохо её переносите,если имеются сопутствующие соматические ( неинфекционные- гипертония,сердечная недостаточность и тп) заболевания, то не надо геройствовать- снижать необходимо.
⏩Цель- не довести до нормы в 36,6° ,а улучшить самочувствие,снижение с 39 до 37,7 - уже результат!
⠀⠀
❓Как же помочь себе при высокой температуре❓
⠀⠀
Создать комфортный микроклимат в комнате -18-20°,достаточная влажность,регулярное проветривания
Постельный режим Обильное питье
Прохладный или слегка тёплый душ или обтирания (по самочувствию! У многих во время подъёма температуры развивается гиперстезия- повышенная чувствительность кожи,не надо себя мучить!)
Парацетамол или ибупрофен или диклофенак в соответствующей дозировке для взрослых.
❗Стоит отметить разрекламированные порошки от простуды- читайте состав:во многих из них просто убойная доза парацетамола,и если выпить в дополнение к раствору ещё и пару таблеток,то возможна передозировка!
Анальгин,димедрол ,ношпа и проч не имеют прямого воздействия на терморегуляцию,отсутствуют в стандартах и клинических рекомендациях и использоваться не должны!
А чем Вы снижаете температуру?
#терапевт #тамань #темрюк #виноградный #приморский #евм #доказательнаямедицина #температура #лечениепростуды
Вы знаете где у нас Мончегорск? ) Я теперь в курсе. Это там, где прежде всего красиво: вокруг Хибины, озера (которые пока под снегом), леса и белки, рядом Мурмаши и Мурманск. И там, где интересно. Ибо есть такие события, как Форум социальных технологий "Город - это мы!", организованный Норникелем. Мощная концентрация крутых экспертов и гостей! Удивительное разнообразие форматов! Что мы только не делали! ) И очень хорошие увлечённые сами горожане. Благодарю всю команду ЕВМ и, Женя, тебя лично за этот опыт и возможность делать удивительно разное и интересное! #евм #константинбороздин #норникель #мончегорск
С самого начала было желание начать рубрику о "фуфломицинах" - препараты, которые не лечат, эффективность их не доказана (в лучшем случае пустышки, а в худшем дают серьёзные побочные эффекты). Но так не хочется оказаться под волной негодования тех, кто считает, что им помогает,что у них есть собственный опыт! Есть такие, которые просто не способны принять, что в аптеках могут продаваться такие "лекарства" или не способны не лечить активно целым списком препаратов. В последнем случае, надо полечить свое беспокойство и стать адекватным
☯Итак, ГОМЕОПАТИЯ. История появления гомеопатии давнишняя, с 18 века. Основоположником является Ганнеман. Смысл в лечении малыми (ну очень малыми) разведениями определённого вещества и мол такая концентрация обладает мощными лечебными свойствами. Разведения такой степени, что получается одна(одна!!) молекула на 100 миллионов таблеток!Или пара молекул на упаковку. Такого наука - ни физика, ни даже химия не знаетИ вот каплю этой воды, с непонятно чем, наносят на таблетку или горошек из сахара.
⚠Перечислю препараты, которые всем вам до боли знакомы и постарайтесь осмыслить сказанное: АНАФЕРОН, АФЛУБИН, ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ, ТЕНОТЕН, СТОДАЛЬ, ЛИМФОМИОЗОТ, ИОВ-МАЛЫШ, линия ЭДАС, ЦИННАБСИН, свечи ВИБУРКОЛ, АГРИ, ГАЛСТЕНА, КОРИЗАЛИЯ, ГЕЛЬМИНТОСАН, ДОППЕЛЬГЕРЦ, ТАРТЕФЕДРЕЛЬ и много других.❗Всегда читайте инструкцию полностью: пока что на большинстве написано, что препарат гомеопатический, пусть и мелко.
С 2016 года в США производители обязаны наносить на упаковках надпись, что это гомеопатический препарат и, что эффективность его не доказана. А в Англии с 2017 года врачам запрещено назначать гомеопатию. Примерно такое же отношение к гомеопатии во всем мире с развитой медициной. Там за рекламу подобной продукции положены колоссальные штрафы. А врача могут лишить на некоторое время практики.
♒А вот в России, некоторых странах СНГ, Монголии, Мексике гомеопатия чувствует себя вольготно. И уже НЕ на ВСЕХ упаковках производители этих сахарных шариков пишут "гомепатическое", а "иммуномодулирующее", "релиз-активное" и т.п. С таким же успехом мог бы называть себя врачом любой проходимец, надевший белый халат и выучивший термины. ⬇️
Установка видеонаблюдения в ТЦ. Этап прокладки трассы. . Вам необходим монтаж видеонаблюдения в офисе, бизнес центре, торговом центре, промышленном помещении, складе?
⠀
⠀
✍ ✪ МЫ ДЕЛАЕМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МОНТАЖ В МОСКВЕ И МО: ✪
⠀
◉ Локально вычислительных сетей (ЛВС)
◉ Волоконно-оптических линии связи (ВОЛС)
◉ Телефонных сетей
◉ Беспроводных сетей Wi-Fi
◉ Систем безопасности
◉ Видеонаблюдения
◉ Электроснабжения
◉ Мультимедийных решений
⠀
Гарантия 2 года!!!
Узнайте стоимость нужного Вам проекта и получите ответ в течении 5 минут
⠀
☎ +7(916)242-17-04
☎ +7(495)220-10-76
✉ evmgroup@yandex.ru http://evmgroup.ru/
#камеры #видеокамеры #безопасность #видеоофис #видеодом #монтажСКС #монтажсксмосква #видеонадлюдение #видеонаблюдениеофис #видеонаблюдениевдом #видеонаблюдениеонлайн #видеонаблюдениеподключ #видеонаблюдениевквартиру #видеонаблюдениемосква #установкакамер #монтажвидеонаблюдения #установкавидеонаблюдения #компьютерныесети #монтажсксвмоскве #сксмосква #монтажлокальныхсетей #монтажлвс #монтажволс #скс #ipвидеонаблюдение #евмгрупп #евм #leolan #безопасностьдома