еда2 едаквадрат пицца роллы доставка доставкапосейдон посейдон poseidon акция доставкасевастополь подарок prilaga вкусноиполезно вкуснополезно вкуснятина здоровоепитание идеальноетело инстаеда люблю люблюготовить мирдолжензнатьчтояем мневкусно мясо овощи пищабогов пп ппзавтрак ппкакобразжизни ппобед ппрацион poseidon
ПП-рацион на неделю (1200-1500 ккал)
Понедельник:
1.100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей (без майонеза и сметаны)
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин
5. Пол-литра кефира с жирностью 1%
Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. Два больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей (без майонеза и сметаны)
4. 200 г морской рыбы + один грейпфрут
5. 150 г творога
Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. Три отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%
Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока
Пятница:
1 .100 г риса + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца
5. Три вареных яйца
Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира
Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат (без майонеза и сметаны)
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши
Питайтесь правильно и будьте в форме! ️@prilaga #люблю #тыточтотыешь #этовкусно #пищабогов #скажидапп #салат #стройность #вкуснятина #инстаеда #мирдолжензнатьчтояем #правильноепитание #мневкусно #вкусноиполезно #здоровоепитание #овощи #люблюготовить #ппрацион #prilaga #вкуснополезно #ппзавтрак #пп #ппобед #хочетсякушать #суп #мясо #идеальноетело #ппкакобразжизни #ппужин #фрукты #еда2
#ЕравноДА2 #еда2 #вкусняхи #Севастополь #красиво
Надпись на вывеске :Е=ДА2. Судя по вывеске, это значит, что энергия прямопропорциональна диаметру *на ускорение в квадрате! Тайна этой формулы разгадана, и будет сообщена в конце отзыва! У Меня все как обычно:ехал с тренировки по художественной гимнастике забирать голубушку с тренировки по боксу. Были в районе Камышей и целенаправленно пошли в кафе Е=ДА2, так как я с января собирался сравнить для себя качество доставки Посейдон,так сказать, с пылу-с жару, да и просто залипнуть как следует в баревиче. Заведение расположенно через дорогу от Азии( не средней) , ближе к Новусу, не заметить его может только крот, Вий и Ванга-вывеска большая, одноимённая! Помещение двухэтажное, новое,милое! Заседать мы, естественно, решили на втором этаже-вид из окна на вечернюю дорогу решает! Трапезничали минут 50 и за это время произошло вот что! :
-молодой человек, Виктор, угощавший нас блюдами, рассказал об акциях: кальян всем посетителям, при заказе заказе от 450р. бокал винца вам в помощь бесплатно.ТК я был на велике, а жена на скейте, то вина мы не пили, курить - не курим. Рассказал о том, что в доставке появятся десерты и в конце вечера угостил нас парой кусочков с собой. (фото прилагается, но не пробовал ещё) - приготовленный заказ был вынесен и съеден, а именно:
1.Гавайская сковородка с курицей, грибами, ананасом, кедровыми орешками в слив. соусе-вынесли первой, смел первой в одно личико и не стыжусь! Соус хотелось вылизать , но находясь в поле зрения других
дам, которые могли подумать, что я с ними заигрываю, я этого делать не стал! Кто любит ананасы с курицей-жутко вкусно, орешки в тему!
2.пицца 4 сыра(вынесли за сковородкой через минуту-две) :220мм-22см-горяченная, тянущаяся, политая песто и тонкая, как юмор Кривого зеркала! Ел её с доставки -в кафе она горячее, откуда вытекают все плюсы.
3.Роллы Тайо и Блек си-сырный с рыбкой и сыром, чёрномазый с рыбкой и слайсом сыра. Уверенные в себе, как алкаш после 100гр,роллы,не разваливаются, одинакового размера-не жмут, не болтаются, ролл жены с сыром вкуснее чем мой чёрный, поэтому я съел свой, и её два куска)
4. напитки вынесли в самом начале:лимонад Сан райс(апельсин. сок
Хачапури по-аджарски.
Приятного аппетита
Хотели бы видеть рецепт ?
@prilaga #люблю #тыточтотыешь #этовкусно #пищабогов #скажидапп #салат #стройность #вкуснятина #инстаеда #мирдолжензнатьчтояем #правильноепитание #мневкусно #вкусноиполезно #здоровоепитание #овощи #люблюготовить #ппрацион #prilaga #вкуснополезно #ппзавтрак #пп #ппобед #хочетсякушать #суп #мясо #идеальноетело #ппкакобразжизни #ппужин #фрукты #еда2
Сосиски в тесте Приятного аппетита
@prilaga #люблю #тыточтотыешь #этовкусно #пищабогов #скажидапп #салат #стройность #вкуснятина #инстаеда #мирдолжензнатьчтояем #правильноепитание #мневкусно #вкусноиполезно #здоровоепитание #овощи #люблюготовить #ппрацион #prilaga #вкуснополезно #ппзавтрак #пп #ппобед #хочетсякушать #суп #мясо #идеальноетело #ппкакобразжизни #ппужин #фрукты #еда2