List of the most popular hashtags for theme #ЕДАНАНОЧЬ

Вот такой не хитрый набор продуктов и такой результат. Спагетти с курицей и слойки со шпинатом и брынзой. ⬇️Рецепт слоек: ⠀ Идеальным сочетанием будет шпинат + сыр Фета или Адыгейский сыр. Но и с брынзой получается очень и очень даже вкусно ⠀ Ингредиенты: 500 гр слоёного бездрожжевого теста 150 гр шпината 200 гр брынзы 1 зубчик чеснока ⠀ Приготовление: 1. Разморозить слоёное тесто. Шпинат промыть в холодной воде, удалить стебли. Листья порезать. Чеснок очистить и пропустить через пресс, измельчить в блендере вместе со шпинатом. 2. Брынзу натереть на тёрке или покрошить. Добавить к шпинату. Хорошо перемешать начинку. Не солить, если используется брынза. 3. Тесто слегка раскатать в пласт. Распределить по всей поверхности начинку. Аккуратно свернуть тесто в плотный рулет. Нарезать. Выложить на застеленный пергаментом противень начинкой кверху. 4. Выпекать слойки в разогретой до 200С духовке 15-20 минут, пока тесто не зарумянится. 5. Остудить, снять с противня и подавать. Приятного аппетита! #владивосток #владивосток2019 #еда #рецепты #шпинат #выпечка #food #слоеноетесто #еда #едаялюблютебя #едадляжизни #едаеда #едатопливо #едапп #едадолжнабытьвкусно #едабезвреда #едадетям #едаялюблютебя❤️ #едавгороде #едадлядетей #едавкоробочках #едасэллинойрубан #едаказань #едавинстаграм #едадома #едавофис #едалюблютебя #едананочь #едаятебялюблю #едаялюблютебя❤

Чеченская кухня начинается с жижиг-галнаш. «Жижиг-галнаш» в переводе с чеченского значит «мясо-галушки». Существует масса разновидностей этого блюда – в зависимости от вида мяса и галушек.Я сегодня попробовал галушки с сушенной колбасой А с какого блюда начинается кухня вашего народа? ________________________________ p.s Самая лучшая сушенная колбаса у ⬇️ @kolbasa05 @kolbasa05 ________________________________________ #еда #едаялюблютебя #едапп #едадляжизни #едаеда #едатопливо #едааа #едабогов #едассобой #еданадом #едадолжнабытьвкусной #едаа #едаааа #еданавынос #еданазаказ #едабезвреда #едананочь #едавгороде #едаедаеда #едавкоробочках #едавинста #едавинстаграм #едамарафона #едааааа #едадома #едаспортсмена #едавинстаграме #едаказань #артура_рецепты

Сегодня у нас будет итальянское блюдо под названием "Ньокки". Слышали о таком? Пробовали? . Жмите два раза на пост ❤ . А сейчас будет небольшая информация об этом блюде. Ньокки (итал. gnocchi) — это итальянские клёцки, обычно овальной формы. Чаще всего для их приготовления используются пшеничная мука, манная крупа, яйца, сыр, рикотта, картофель, шпинат, хлебные крошки. . Честно признаться, готовил опять муж Но получилось вполне себе вкусно! Так что смело могу советовать к приготовлению! . Вот и сам рецепт и состав блюда: - 3 картофелены - мука 100 гр - 1 яйцо - сливочное масло 20 гр - сыр твёрдых сортов 40 гр - лук 20 гр Картофель запекаем в мундире в духовке или на гриле, затем режем пополам и вынимаем мякоть. Добавляем сливочное масло и делаем пюре. Замешиваем тесто, которое потом раскатываем на тонкие жгутики в 2 см и режем на маленькие кусочки. Отвариваем и обжариваем их на оливковом масле. Далее лук режем кольцами и также обжариваем. Посыпаем блюдо сыром и луком. Подаем горячим! . Плюс ньокки в том, что в основу можно добавлять все что душе угодно: овощи, мясо, грибы, зелень и до бесконечности варьировать рецепт. . Всем приятного аппетита!

РАЗРЕШАЮ ЕСТЬ НА НОЧЬ ⠀ Вы можете есть, что хотите. И когда хотите. ⠀ Вы не поправитесь от съеденного на ночь куска хлеба или шоколада, вы можете поправиться только от превышения калорийности в течение дня! ⠀ Конечно, то какие продукты вы потребляете, влияет на качество вашего тела. Но не только вечером, а в течение всего дня. ⠀ Также нужно понимать, нужна ли организму эта энергия ночью? Моё наиболее активное время с 7-18 часов, в это время я и ем основное количество углеводов. Мне так комфортно. ⠀ Последний приём у меня в основном белок + клетчатка: Овощной салат Салат + лёгкий белок (филе курицы, креветки, кальмар) Нежирная рыба (камбала, треска, хек, судак, карп) Запечённые овощи Творог Протеин ⠀ А вы что думаете об этом? Чем ужинаете и замечаете ли какое-то влияние вечерней еды на фигуру?

Бисквитный торт с клубничным желе и кокосовыми сливками Это просто взрыв вкуса!#оляо_рецепты #оляо_выпечка #оляо_десерт ⠀ Что я зверь что лиДержите рецепт.❗️Хотя я с сахаром чаще 1-2раза в год есть ничего не рекомендую. ⠀ Для бисквита: ✅1+3/4 ст. муки спельты цельнозерновой.Просеять и самый крупный жмых удалить.(у меня было около 1/5 ч.л.крупных волокон) ✅1/2 ч.л.соли ✅3/4 ст. свежевыжатого апельсинового сока ✅2 ч.л.апельсиновой цедры (Без белой прослойки иначе будет горчить) ✅3/4ст.кокосового сахара-он даст невероятный оттенок во вкусе! ✅1/4ст.растительного масла,у меня было масло авокадо,но я думаю и с оливковым будет отлично(кокосовое лучше не брать,оно перебъет остальные ароматы) ✅30мл.яблочного уксуса ✅1ч.л.соды,растворить ее в 2 ст.л.воды Приготовление: 1️⃣Взбить апельсиновый сок с цедрой,растительным маслом и сахаром.До полного растворения сахара. 2️⃣Добавляем сюда же уксус и продолжаем взбивать. 3️⃣Смешать муку с солью и понемногу добавлять к остальным продуктам,продолжая взбивать до однородной массы. 4️⃣Вливаем содовый раствори очень быстро и аккуратно перемешиваем лопаточкой.тесто начнет увеличиваться в объеме. 5️⃣Быстро переливаем в форму 22см в диаметре(у меня разъемная с антипригарным покрытием) 6️⃣Ставим в разогретую до 175 град.духовку на 40-60 мин. Готовность проверяем зубочисткой посередине. Как только корж остынет можно разрезать на 2 равные части и формировать торт. Клубничное желе: ✅Замороженная клубника 300 гр(можно смело брать 450гр-слой будет выше и красивей) ✅1ч.л.агар-агара ✅80мл.воды 1️⃣Клубнику разморозить и поблендерить. 2️⃣В воду всыпать агар и поставить на огонь,постоянно помешивать,прокипятить 1-2 мин.до полного растворения агара. 3️⃣Влить агар в клубничное пюре и перемешать. 4️⃣Залить нижний слой в разъемной форме клубничным желе и отправить в холодильник на 10 мин. Делаем кокосовые сливки: ✅400 мл.кокосовых сливок ✅Финики Меджул по вкусу 3-4шт Поблендерить до однородности. 5️⃣Достаем торт с холодильника и смазываем кокосовыми сливками,накрываем верхним коржом и обильно смазываем сливками. Украшаем по вкусу и умению. Приятного аппетита

Хорошая ли идея - поздний ужин? - Зависит от вашего режима и индивидуальных особенностей. В целом, - вполне можно продумывать такую тарелку, которая бы утоляла ваш голод и не оставляла ощущения тяжести. Заинтригованы? Вот несколько простых правил здорового позднего ужина. - Естественно, чем раньше вечером вы можете ужинать, - тем лучше. Да, бывают разные ситуации, но старайтесь есть хотя бы за 2-3 часа до сна. ‍♀️ Если чувствуете, что вам не особо и нужен этот приём пищи, - просто не ешьте. Лучше устройте себе вкусный сытный завтрак. Выбирайте цельные здоровые продукты, которые не перегружают ваш организм, и ешьте в меру. Для ужина выбирайте зелень, овощи, любимые источники белков и полезных жиров. Аккуратно относитесь к поздним углеводам. Не перехватывайте еду на ходу, сервируйте как обычно. Например, не грызите морковку по пути в кровать, а нарежьте её дольками, добавьте каплю оливкового масла и ешьте за столом. - А во сколько обычно проходит ваш последний приём пищи?) Что любите готовить на ужин? Пишите в комментариях!

ЗАЛАЙКАЙТЕ МЕНЯ ДРУЗЬЯ ❤️ Девочки заждались наверное Наконец-то я собрала это видео , скорее делюсь с вами )вчера провожали родителей в малый хадж , были очень заняты , прошу понять и простить ❤️ Сохраняйте обязательно - ФУНЧОЗА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ Жду ваши комментарии Ингредиенты Фунчоза Мясо 250 грамм Огурец 1 большой Морковь 1 шт Помидоры 2 шт Болгарский перец красный 1 шт Чеснок 4-5 зубчика Кориандр 1 столовая ложка Соль по вкусу Уксус по вкусу Соевый соус 2 столовые ложки Красный перец молотый 1 столовая ложка Растительное масло раскаленное 150 мл Автор @svarovazarina

Итаааак.... кто любит лопать на ночь?! Я ох и вкусные ролы решила, что только попробую а в итоге ‍♀️‍♀️‍♀️ Вобщем всем рекомендую @good_food_omsk Спасибо вам большое за шикарные угощения, ооооочень вкусно! Главное, чтобы этот пост не увидела тренер @alena_bodyworkout #еда #людидолжнызнатьчтояем #едананочь #ролыомск #вкусныеролы #люблюпоесть #рыбка #вкусно

Как быстро похудеть с помощью воды и без особых усилий У нас хорошая новость: элементарно! И эта та самая волшебная "пилюля", о которой многие так мечтают! Главное - знать состав её активных жиросжигающих компонентов.⬇️ ⠀ Ставьте лайк❤️ и сохраняйте рецепт этого чудо-напитка в закладки, чтобы не потерять. ⠀ Ингредиенты: 2 литра фильтрованной воды 1 лимон 1 огурец 3-4 см корня имбиря 10-15 листиков мяты ⠀ Приготовление: Очищаем от кожуры огурец, режем кружочками. Нарезаем лимон дольками. Имбирь трём на терке. Смешиваем все ингредиенты. В конце добавляем листья мяты и заливаем всё водой. Настаиваем напиток 8-10 часов в холодильнике. Рекомендуется сделать с вечера и оставить на ночь. ⠀ ❗ВАЖНО❗Этот жиросжигающий напиток необходимо выпить в течение следующего дня. Дольше хранить нельзя. Для лучшего действия все ингредиенты непременно должны быть свежими и сочными. ⠀ Ежедневное употребление такой воды с зарядом витаминов в течение 2-3 недель способно без труда избавить вас от 2 до 15 кг лишнего веса! ⠀ Ну что, девчонки, проверим