еленасизова фейсбилдингомск фейсфитнесомск el_sizova гимнастикадлялица facebuilding facefitness бьютикоуч косметологомск siberian_wellness сибирское_здоровье facebuilding_омск facefitness_омск красотаомск фэйсбилдингомск художник тренеромск гимнастикалица фейсбилдинг el_курс подарок портретвподарок работаомск фейсфитнес actor alekseysharanin el_fitnesface el_мотивация акварель актер еслибябылсултан
Всем привет! Для новых подписчиков, да и для старых тоже , я решила представиться.
Меня зовут Елена Сизова, совсем недавно мне исполнился 31 год, и как любая женщина, я в это не верю
В 17 лет я переехала в Питер и с тех пор работаю и живу самостоятельно.
Почти 11 лет я была замужем, сейчас в разводе ♀️.
С 18 лет работала в консалтинге, а если проще - то я организовывала семинары и тренинги для бизнесменов, участвовала в разработке тренинговых программ.
Построила компанию и в прошлом году вышла из учредительства, оставив все партнёру. Сейчас - в творческом поиске
Постоянно учусь и совершенствуюсь. Это та область, куда я никогда не жалею денег. Трудно посчитать, сколько я в себя вложила, но это исчисляется десятками миллионов.
В конце прошлого года, когда я решила вести свой блог, знакомые ожидали, что я буду писать о продажах, мотивации персонала, найме, управлении и подобное - всем том, чем я занималась последние 13 лет. Но нет. За столько лет оказалось, что мне это порядком надоело и теперь я просто учусь быть девочкой и учусь строить отношения с мужчиной.
Мне будет приятно делиться с вами своими наблюдениями об отношениях, как добиваться успеха в жизни и быть счастливым человеком.
Всегда рада вашим комментариям и лайкам ❤️
#сизовалайф #жизньвкайф #успех #еленасизова
Русские звезды тоже выбирают фейсбилдинг
⠀
Поп-певица, телеведущая и актриса Вера Брежнева не перестает говорить о преимуществах фейсфитнеса. Она признается, что сохранить красоту и молодость кожи лица, бороться с мимическими морщинками ей помогает специальная гимнастика
⠀
«Красивая внешность на 80% зависит от правильного образа жизни — это и спорт, и осознанное питание, и бережное отношение к себе, и внутренняя гармония»
⠀
Поэтому Вера гимнастикой для лица занимается регулярно. Чего и я вам рекомендую
⠀⠀
#el_sizova #еленасизова #фэйсбилдингомск #facefitness_омск #facebuilding_омск #звездыиботокс
Фейсбилдинг: сделано в СССР❓
⠀
Однажды я наткнулась на занимательный факт: гимнастику для лица придумали в Советском Союзе☝
⠀
Большинство из тех, кто знаком с фейсфитнесом, уверены, что его придумала американка Грир Чайлдерс. Отчасти это утверждение верно — она стала популяризатором упражнений.
⠀
Но еще в 1960-е годы XX века Моисей Абрамович Розентул разработал первую методику гимнастики для лица. Его научные труды до сих пор являются настольными книгами врачей-косметологов, а сделанные им открытия в области дерматологии и косметологии по-прежнему актуальны.
⠀
Вот такая интересная история у фейсбилдинга!
⠀
#еленасизова #гимнастикадлялица#бьютикоуч #фейсфитнес#фейсбилдинг #фейскультура#facefitness #facebuilding
"Мужчина и женщина — это две ноты, без которых струны человеческой души не дают правильного и полного аккорда". (Джузеппе Мадзини). С нашими друзьями -Андреем и Еленой Сизовыми. В их компании "Пролавай,ру". Андрей - гений , писатель, "художник", абсолютно творческий человек - великолепный спикер и автор книг, тренингов для руководителей и продавцов . Лена - прекрасный менеджер - директор компании и лучший сподвижник Андрея. Великолепный и очень продуктивный альянс - хороший пример семейного бизнеса . Глядя на эту пару мне вспоминается именно эта цитата . Ну , а Макс у меня - вообще надежда и опора как видите #ЛарисаБердникоаа #максимбердников #андрейсизов #еленасизова #продавайру #артмедиконсалт #larisaberdnikova #artmediconsult #продажи #picoftheday #good #instadaily #успех
#el_здоровье
⠀
Каждая женщина должна быть красивой и здоровой! А польза Омега-3 для здоровья, особенно женского, значительная.
⠀
"Северная Омега-3" – отличный комплекс, который обеспечивает организм полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 не вырабатывается организмом человека, но играют важную роль в жизни нашего организма!
⠀
"Северная Омега-3" поддерживает тонус сосудов, улучшает память и умственную деятельность, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему❤
⠀
Быть здоровым значит быть красивым!
⠀
Приобрести "Северная Омега-3" можно, если перейти по ссылке в описании профиля или написать мне в Direct
⠀
#еленасизова #гимнастикадлялица #бьютикоуч #фейсфитнес #фейсбилдинг #facefitness #facebuilding #женское_здоровье #сибирское_здоровье
Хотите узнать больше о тейпировании?
⠀
Приглашаю вас на встречу «Тейпирование в косметологии: результат на лицо!» Проведу ее я – косметолог и сертифицированный Бьюти коуч ♀ Вход – всего 100 рублей
⠀
Обещаю, будет очень полезно, интересно и познавательно Жду всех! Кто собирается придти – ставьте + в комментарии ;)
⠀
#el_sizova #еленасизова #фэйсбилдингомск #facefitness_омск #facebuilding_омск #тейпирование #тейпирование_омск
#el_упражнение
⠀
Упражнение для мышц лба
⠀
Мимические морщинки на лбу в последнее время начинают беспокоить людей в возрасте от 25 лет, а то и раньше. Они портят внешний вид и выдают возраст человека. А изменить это впечатление помогут простые и эффективные упражнения системы фейсбилдинг!
⠀
Что вы почувствуете при выполнении упражнения против морщин на лбу:
⠀
✔Вокруг лба возникает чувство совершенной легкости⠀
✔Исчезают головные боли вазомоторного характера⠀
✔Брови кажутся более широкими, что делает взгляд свободнее
⠀
Если у вас есть привычка по любому поводу морщить нос, упражнение против морщин на лбу поможет вам осознанно изменить мимику!
⠀
⚡Мне хочется, чтобы у каждого появилась возможность собственноручно придать лицу здоровый вид. Тут нет никакого секрета, приносят результат регулярное повторение и правильное исполнение ✨
⠀
Напоминаю, что моя онлайн-консультация бесплатна! Я с удовольствием обсужу с вами все тонкости методики естественного омоложения и помогу выбрать правильный курс.
⠀
#гимнастикадлялица #бьютикоуч #фейсфитнес #фейсбилдинг #facefitness #facebuilding #еленасизова #упражнениедлялица #beautycoach
#el_упражнение
⠀
Упражнение для разглаживания межбровных морщин
⠀
В разные времена существовали разные эталоны женской красоты. Неизменным остается лишь одно требование: гладкая свежая кожа без морщин.
⠀
Морщины между бровями — это мимический недостаток, который возникает даже в довольно раннем возрасте. Они достаточно заметны и оказывают влияние на восприятие образа в целом: лицо выглядит более хмурым и неприветливым
⠀
Косметологи предлагают вколоть ботокс, хирурги — еще более радикальный способ: перерезать эти мышцы. Не спешите идти на радикальные и опасные меры! С помощью фейсбилдинга можно приучить себя держать мышцы расправленными и расслабленными
⠀
Это упражнение поможет вам разгладить межбровные морщины. Просто повторяйте за мной А лучше записывайтесь на курс, чтобы выполнять его правильно и с пользой☝
⠀
На бесплатной онлайн-консультации я подробно расскажу вам о естественной методике омоложения и помогу подобрать курс Все вопросы в direct
⠀
#гимнастикадлялица #бьютикоуч #фейсфитнес #фейсбилдинг #facefitness #facebuilding #еленасизова #упражнениедлялица #beautycoach