List of the most popular hashtags for theme #ЖЕНСКАЯКРАСОТАИЗДОРОВЬЕ

Многие девушки спрашивают меня, когда я обновляю свои ноготки, кто мне так круто делает маникюр и педикюр Не перестаю делиться: моя Александра Толмачева @tolmacheva_s.a.s.h.a Спасибо за великолепную работу . . . Photo: @_kasumiphoto_ #тренердубровинамила #тренергрупповыхпрограмм #персональныйтренер #женскаякрасотаиздоровье #качественныйманикюр

Пожалуй, сегодня уже ни одной женщине не надо специально напоминать о том, что ухоженность и привлекательность – это то, что позволяет легко добиваться успеха во всех сферах своей жизни: в любви и семье, в карьере, учёбе, на работе, в общении и бизнесе. Каждая из нас привлекательна и харизматична, обаятельна, интересна и красива. Разница между нами только в признании этого в себе, и в умении всеми этими качествами распоряжаться. Photo by @annaturanova #marijamirkopro #женскаякрасотаиздоровье #женскаяэнергияправитмиром

Подушка против морщин и для девочек с нарощенными ресницами ⠀ Всего за 1000 рублей ⠀ Совместное производство @svetlanka_cherrry и @oxanasantini ⠀ Многие наверное сталкивались, что после сна, лицо немного помятое‍♀️, так сказать следы подушки на лице... просто долгое время пролежал на складке и теперь эта складка образовалась на лице ⠀ Избавиться от такой проблемы и прийти на работу в прекрасном виде поможет правильная подушка! ⠀ Хочешь такую ? ⠀ ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ P.S. Отличная подушка для тех девчонок, кто делает наращивание ресниц...ваши реснички не будут портиться от подушки ❗️❗️❗️

Милые моя девочки, хочу затронуть такую интимную тему, как оральные контрацептивы Какую пользу или вред они несут нашему женскому организму? Давайте разбираться! История ОК началась в середине 20-го века. В США в 1951 г. был запатентован первый оральный контрацептив. На рынке же они появились только в 1960 г. Первое поколение оральных контрацептивов имело большое количество побочных эффектов, а в особенности прибавку в весе и бесплодие. Поэтому у женщин того времени сложись негативное отношение к этим препаратам. На сегодняшний день, мнения разделились: некоторые боятся принимать ОК из-за возможных побочных эффектов, а некоторые наоборот положительно о них отзываются. Как же работают ОК? В основе всех ОК лежит принцип угнетения естественной выработки женских гормонов. В составе таблеток содержится определённое количество синтетически выработанных гормонов, эстрогенов и прогестеронов, которые препятствуют созреванию яйцеклеток. Оказывают влияние на структуру эндометрия и сгущение слизи, что не даёт сперматозоиду прекрепиться к стенкам матки. Эффективность гормональных контрацептивов в наше время очень высока и составляет около 98%. Современные КОК, содержат минимальные дозы гормонов и не оказывают негативного влияния на женский организм. Многие препараты помимо противозачаточного действия, оказывают хороший косметический эффект (устраняют акне, кожа становится более увлажнённой и эластичной, ногти и волосы укрепляются), нормализуется эмоциональный фон – отсутствуют ПМС и резкие перепады настроения. Спектр действия гормональных контрацептивов довольно широк: можно подобрать препараты, нормализующие обмен веществ, для снижения массы тела и т.д. Девочки, но помните, все подобные препараты стоит принимать строго по назначению врача, а не заниматься самолечением! И перед этим необходимо сдать множество анализов. Ведь неправильно назначенный гормональный контрацептив может нанести непоправимый вред здоровью, поскольку гормональная терапия - это серьёзное вмешательство в работу организма! Могу сказать со своей стороны, я бы не стала принимать гормональные контрацептивы, а только по острой необходимости. А как у Вас сложились отношения с ОК?

Сегодня вторник, а, значит, вечером я снова в бассейне! Ура! Обожаю воду! Мало того, что это отличная нагрузка на тело - я занимаюсь аквааэробикой, и мы во время занятия успеваем существенно так “взмокнуть”, но движение в воде - это также расслабление и сброс негативных эмоций. А еще целлюлита не будет, как говорит наш тренер ⠀ Дорогие мои девушки и женщины, призываю вас любить себя от всего сердца, заботиться о себе и своём теле, и баловать себя всякими приятностями! ⠀ Расскажите, чем вы порадовали себя в последний раз _________________________________________ Ваш русскоговорящий гинеколог в Турции Svetlana Seda Fazıl _________________________________________ #ginekolog #гинекологвстамбуле #гинекологстамбула #русскоговорящийгинеколог #русскоговорящиевстамбуле #русскиевтурции #родывтурции #родыванталье #родывстамбуле #гинекологванталье #аквааэробика #любитьсебя #спортфоревер #мотивация #женскаякрасотаиздоровье

‍♀️Продолжая знакомство и пропагандируя здоровый образ жизни,сегодня в сторис поделилась видио своих тренировок️‍♀️Если честно, для меня неожиданно,пришло очень много сообщений..Мнения разделились,друзья и родные отнеслись ну очень прям одобрительно, а было и такое:«Алена, это жесть!Это вообще неженственно!Такие мышцы,это для девушки фу!Ты же йогой занимаешься,это не сочетается!» И даже написали про гормоны роста,стероиды«без них мышцы не растут..»Ну вообщем захотелось на эту тему написать Хатта-йога, это не только практика на коврике и бублики-асаны Йога для меня, это просто образ жизни, мышления, самопознания себя и МирозданияЙога и цигун вернули меня к жизни без боли и к абсолютной свободе движения тела и умаА ещё я очень люблю и хожу в тренажёрный зал!Мне очень нравится позаниматься с отягощениями, получаю от этого дополнительные положительные эмоции и результаты Было время, когда я училась заново ходить и действительно жила на гармонах, например Кинолог, знаком такой? Кортикостероид, в каждый сустав, длинной иглой, кто если с этим сталкивался,то знают,это пытка..Не могла сама причесаться,без помощи помыться и всё остальное..Может это женственно? Нет, не жалуюсь, ни в коем случае!Как всегда, мысли вслух,хочется делится с друзьями!Была проделана большая работа и прежде всего в своём сознании..Сейчас я счастлива,что могу жить без боли в суставах и мышцах,сегодня я получаю невероятное удовольствие от всех своих тренировок, кайф! Просто тащусь от любых упражнений, теперь это моя жизнь,мой путь,на который меня направили, благодаря моим Молитвам и Всевышнему А Женственность-это когда горят твои глаза, когда сияет лицо от счастливой улыбки Когда ты нежно и трепетно держишь ребёнка на руках,когда ты заботишься о своей старенькой уже маме, когда ты тёплой и ласковой рукой, дотронешься до любимого человека, это чистота и уют в доме, Когда твои дети скажут тебе, что простая сваренная картошка тобой, самая вкусная на свете! когда ты в трудные минуты всегда найдёшь добрые слова поддержки,Когда ты искренне молишься,как мать,жена,сестра,подруга! Ну а мышцы? А это чтоб заодно и коня на скаку причём со всей присущей нам грацией, зря гантели что ли тягаем

Девочки, новое поступление КАРЕПРОСТ 11/2019 ♥️ . . О CAREPROST (КАРЕПРОСТ) Карепрост - наиболее эффективный на сегодняшний день препарат для роста ресниц, уже давно не нуждающийся в рекламе. Темные и пышные, длинные, красивые и при этом естественные, живые и здоровые ВАШИ ресницы. С Карепростом - это не заоблачная мечта, а доступная реальность. Разработанный и запатентованный в США, препарат производится в Индии, компанией Sun Pharmaceuticals. В основе его - активный компонент биматопрост - физиологически активная жирная кислота, содержащаяся в небольших количествах практически во всех клетках человека, оказывающая влияние на регуляцию роста клеток, усвоение организмом кальция, распад жиров. При воздействии на волосяную луковицу, биматопрост продлевает анагенную фазу ресниц, т.е. помогает расти, несмотря на генетически заложенный предел роста. Первые заметные результаты применения препарата Карепрост будут заметны уже через 3-4 недели. Максимального же результата следует ожидать к 12-ой - 14-ой неделе использования. Для поддержания достигнутого эффекта следует применять препарат не чаще одного-двух раз в неделю. . . #карепрост #ресницы #длинныеволосы #длинныересницы #салонкрасоты #салон #красота #красотаиздоровье #девушки #натуральнаякосметика #натуральнаякожа #блондинка #здоровье #женщина #женскаякрасотаиздоровье #индия #косметика #косметикаоптом #уходзаволосами #уходзакожей

НЕ ИЗБАВЛЯЙСЯ ОТ ПРИВЫЧЕК . Давать советы — самое неблагодарное дело. Нужно сначала дождаться — Рит, а вот скажи! И вот тогда с чистой совестью — Слушайте! . Утренние привычки, которые нужно впустить свою жизнь и запомнить. Я уже начала, чего и вам советую: 1️⃣Не пропускайте завтрак Иначе за день будете столько ж̶р̶а̶т̶ь̶ кушать:) Чашка кофе — не еда! 2️⃣Готовьте быстрые завтраки А лучше с вечера. И пожалуйста, не ешьте фастфуд по дороге на работу! 3️⃣Добавьте в завтрак белка Это позволит вам дольше оставаться сытыми. Яйца, творог, рыба 4️⃣ Булкам — нет Люблю, хочу, жить без них не могу. Запретила себе печь. Муж одобрил, держимся:) Позвольте себе утром — тост цельнозерновой с авокадо и лососем 5️⃣ Зелёный чай Проверенные факт! 6️⃣ Ешьте сидя и не в ночнушке Оденьтесь пред завтраком:) Не торопитесь, не завтракайте на бегу 7️⃣ Просыпайтесь раньше и высыпайтесь Избавляюсь от завтрака плавноперетекающего в обед 8️⃣Распахните шторы Впустите солнечный свет. Настроение сразу станет хорошим, это точно! 9️⃣ Стакан воды Это моя многолетняя привычка. Эффект отличный! 1️⃣0️⃣Не забудьте про перчик и корицу Добавьте в яичницу немного перца. Перец препятствует образованию новых жировых клеток Корица регулирует аппетит 1️⃣1️⃣ Кушайте желток Желтки, помимо калорий и жира, содержат основную часть полезных веществ яйца. Лучше съешьте меньше яиц, но целиком. Поверьте на ваш вес яицо целиком не повлияет . Друзья, как вам мои привычки? Делитесь своими! Ставьте ❤️ если пост был полезен

Рабочие моменты. #cosmetologistmoscow #косметологмосква #любимаяработа❤️ #женскаякрасотаиздоровье #женскаякрасота #красотаимолодостькожи #красотаимода