List of the most popular hashtags for theme #ЖЕНСКИЙЛУЧ

Доказано, что систематические занятия плаванием с раннего возраста отлично закаливают ребенка, делают его менее подверженным заболеваниям, стимулируют правильное физическое развитие. Первые результаты заметны уже спустя несколько недель, а преимущество занятий в бассейне очевидно – это можно делать вне зависимости от сезона. Что дает ребенку регулярное плавание? Некоторые положительные эффекты очевидны, о других родители даже не догадываются. Например, занятия плаванием предупреждают развитие плоскостопия при предрасположенности к нему. Кроме того, выполнение плавательных упражнений обеспечивает: -улучшение аппетита, сна и обменных процессов в организме; -профилактику острых респираторных, простудных заболеваний; -укрепление иммунитета и общее закаливание; -формирование осанки, укрепление мышц и связок; -активное развитие физических способностей, выносливости, координации, силы; -наличие положительных эмоций. Плавание в бассейне позволяет укрепить нервную систему, пригасить повышенную возбудимость, положительно воздействует на сосуды и сердце малыша. В Центре социальной поддержки для жертв бытового насилия "Өмір" ребята учатся держаться на воде под присмотром взрослых, а так же помогают с уборкой и содержанием инвентаря в чистоте. #центрЖБН #соцзащита #степногорск #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #нетнасилию #соцзащита

Дорогие друзья! Искренне благодарим вас от лица наших мамочек и всего коллектива Центра за открытые сердца и готовность прийти на помощь людям в трудную минуту. И это даже не все, что вы передали нашим мамам, отдельное спасибо за коляску. Пусть в ваших домах всегда царят мир, благополучие и любовь. Большое спасибо за теплоту ваших душ и отзывчивость! Вместе мы сила! #центрЖБН #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #нетнасилию #помогинуждащимся #сделаемвместе

Семья, как основной элемент общества, была и остается хранительницей человеческих ценностей, культуры и исторической преемственности поколений, фактором стабильности и развития. Благодаря семье крепнет и развивается государство, растет благосостояние народа. Во все времена о развитии страны судили по положению семьи в обществе и по отношению к ней государства. С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина. Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек. Благополучие семьи — вот мерило развития и прогресса страны. 16 мая Общественным фондом " Академия Семьи STEP", Общественным объединением "Женский луч " в партнерстве с Дом Дружбы Города Степногорска при поддержке Совета Матерей города Степногорска была проведена тематическая встреча "Академии семьи", посвященная Международному дню Семьи, с подведением итогов конкурса семейных фотографий "Семья - начало всех начал". Конкурс у нас получился международный, так как участники присылали фотографии из других стран. Общим открытым голосованием наших экспертов и самих участников были выбраны победители. Третье место завоевала семья Нурмаметовых, вторыми призерами стала семья Кирилловых, а победителями конкурса, по итогам голосования, была признана семья Ильиных. Мы благодарим всех участников тематической площадки "Академия семьи" и желаем добра, любви, тепла и достатка в каждый дом. #академисемьиstep #академиясемьи #женскийлуч #степногорск #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #степногорск #лучшиемоменты #лучшиелюдирядом

Сегодня день рождения у замечательного человека- директора Общественного Объединения "Женский луч" Волковой-Михальской Оксаны Олеговны. Дорогая Оксана! От всего коллектива Центра социальной поддержки для жертв бытового насилия "Өмір", работающего в рамках государственного социального заказа Отдела занятости и социальных программ города Степногорска, поздравляем тебя с днем рождения! Желаем всего самого наилучшего, счастья в глазах, исполнения желаний, неиссякаемой энергии, крепкого здоровья и реализации новых идей проектов, а мы всегда поддержим и будем рядом! #центрЖБН #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #нетнасилию #соцзащита

Как газлайтинг влияет на жертву Чтобы ввести вас в заблуждение, тиран использует целый ряд приемов. Оплетая ими, словно паутиной, он постепенно изменяет ваше восприятие окружающей действительности, делая вас зависимой от его настроения, оценки и поведения. Основной секрет успеха кроется в том, что вы эмоционально привязаны к газлайтеру. Поэтому он легко делает вас ответственной за все, что происходит. «Это ты виновата в моем плохом настроении». И в следующий раз вы уже стараетесь предвидеть желания человека, боитесь не угодить. Вас постепенно приучают сомневаться в себе. «Кому ты такая нужна, кроме меня?», «Это слишком сложно, ты не справишься». Так же легко они игнорируют ваши потребности и чувства. «Ты обижаешься на какую-то ерунду». Однажды моя подруга отменила празднование своего дня рождения, чтобы отвезти маму в магазин. «Тебе сложно, что ли? Родная мать просит». И со временем вы начинаете отодвигать личные дела на второй план. Еще один излюбленный прием вводить в заблуждение — «забывчивость». Как правило, забываются значимые моменты вашей жизни или некрасивое поведение манипулятора. «Я такого не говорил, ты все выдумываешь». Манипуляция может быть очень убедительной, и вот вы уже сомневаетесь в собственной памяти. Нежелание близкого человека слушать и понимать вас приводит к неуверенности в себе и апатии. Зачем говорить о своих чаяниях, если над ними посмеются? «Не хочу даже слышать об этом» и «Очередная глупая идея» в ответ на рассказ о новом увлечении могут легко подорвать веру в себя. Он обесценивает все, что вам дорого, и вот вы уже живете в мире без радостей и надежд. Вами легко управлять, вы становитесь удобной. #центрЖБН #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #нетнасилию #соцзащита

Вот такая у нас получилась позитивная встреча команды волонтеров по Республиканскому проекту "Жеңіс". «Жеңіс» – это благотворительный проект республиканского масштаба, который состоит из комплекса мероприятий по чествованию ветеранов/тружеников тыла Великой Отечественной войны, направленных на воспитание казахстанского общества в духе патриотизма, пропаганду духовно - нравственных ценностей, воспитание уважительного отношения к истории и подвигам ветеранов. Данный проект реализуется национальными компаниями, общественными организациями, волонтерами из числа активной молодежи и сотрудников группы компаний АО «Самрук-Қазына» и проходит под эгидой «Помни о победе каждый день!». #zhenis2019 #жеңіс #НВС #нетолько9мая #СамрукКазына #ЖЕНИС #волонтеры #женскийлуч #степногорск

В нашем большом и уютном доме пополнение! У одной из наших подопечных мамочек в Центре социальной поддержки для жертв бытового насилия "Өмір", работающем в рамках государственного социального заказа Отдела занятости и социальных программ города Степногорска, родилась доченька. Мама и девочка чувствуют себя хорошо и уже находятся дома. Поздравляем от чистого сердца с рождением прекрасной принцессы, милой и чудесной доченьки. Желаем крохе расти здоровой и красивой девчушкой, быть постоянно в кругу заботы близких и любви родных. Пусть девочка всегда остаётся маминой радостью и настоящей наградой, счастьем и отрадой души. #центрЖБН #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #нетнасилию #соцзащита

Многие люди привыкли все личностные вопросы решать сами и без сторонней помощи. Впрочем, это доминирующее мнение ошибочно, говорят специалисты. Ведь именно психолог помогает человеку посмотреть на возникшую проблемную ситуацию по-новому. Попробуем разобраться, для чего нужны психологические тренинги. Психологические тренинги предусматривают проведение в маленьких группах людей разных упражнений, обсуждений для отработки новых навыков, экспериментов по применению новых моделей поведения и пр. Участники во время проведения таких тренингов могут испытывать всевозможные чувства: от приятных до абсолютно противоположных. В такой среде человек начинает лучше изучать себя. Тренинг "Азбука эмоциональных отношений" с практическим заданием: "Упражнения с эмоциями. Как научиться с помощью тренинга распознавать и контролировать свои эмоции". Дыхательные упражнения. Решение психологических проблем на примерах. #центрЖБН #социальныепрограммы #вместесила #женскийлуч #нетнасилию #соцзащита #психологическаяпомощь

Центру социальной поддержки для жертв бытового насилия "Өмір" города Степногорска исполнился 1 год! Дорогие друзья, спасибо, что вы с нами! Пусть добрых дел станет еще больше! #центрЖБН #вместесила #добрубыть #лучшиемоменты #когдамоидрузьясомной #когдаработаврадость #общественнаяжизнь #гражданскаяпозиция #лучшиелюдирядом #какмаломнедлясчастьнадо #женскийлуч