семья жизнь любовь равновесие женскийпсихологмосква всемдобра душевно_благо_дарите женскийкоуч женскийкоучмосква женскийпсихолог коуч психолог психология путьженщины ресурс счастье философия щедрость мечтысбываются доброеутро любитьсебя добро фильм artpraktikmoscow дарюденьги деньгивподарок ефремова_психолог_весеннееобновление жизньборьба помощьпсихолога
БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ
С нетерпением жду встречи с девушками в Новосибирске 19-20-21 апреля.
⠀
Нас ждёт глубокая внутренняя работа на тренинге «ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖЕНСКОЙ СУДЬБЫ» @training.for.woman - вдохновляющее путешествие по дороге саморазвития и эволюции собственного Я.
⠀
Гармония с миром, счастливые взаимоотношения с мужчиной, любовь к самой себе.
Стань хозяйкой собственной жизни и сделай это мягко, благодаря женской созидающей энергии!
❤️
.
Подробности и регистрация +7 (923) 228-40-78 Юлия (организатор)
#женскийтренингновосибирск #ксениябалобанова #женскийпсихологмосква #женскийтренермосква #женскийтренерновосибирск #тренинговыйцентрбалобановых #трансформацияженскойсудьбы #женственность #женскоесчастье #женскийклубновосибирск
@er_mi_love
@madinarslanovna
@elen_garifulina
#дневникпсихолога Бывали времена, когда я нескромно чувствовала себя «Аней Всемогущей» и мне казалось, что все можно получить своим интеллектом, трудом, упрямством, упорством, ответственностью и даже хитростью. В последние полгода в моей личной частной жизни мне стало все заметнее то, что некоторое от меня, к сожалению, не зависит. Как бы я не старалась, не генерила идеи и не продумывала все в деталях в разные стороны. Я только начинаю сходить с ума от эмоционального напряжения и ожидания чудесных перемен по некоторым вопросам. Все равно все идёт с очень интересным замыслом, иногда и вне моего контроля. ) Я прочитала интересную литературу по этому поводу и делюсь с вами выводами: .
безысходность - необходимая точка отсчета, когда вы перестаете проявлять гипер активность и эмоциональные переживания. Вы, например, уже опоздали. И от того, что вы «сгрызёте по локоть ногти от нервозности» - ничего не изменится. Расслабьтесь и извинитесь. Делайте выводы и на будущее просчитывайте маршрут лучше. .
несогласие - пока вы оказываете хаотичное сопротивление психика борется с ветряными мельницами. Придите в себя. Сопротивляйтесь разумно. Продумывайте тактику и стратегию. Даже если ничего не получается - начните делать ровно противоположным образом от того, что вы делали ранее. Посмотрите, как вас удивит изменение всего вокруг. .
причинность - не всегда наличие причины происходящего помогает вам найти выход. Иногда случается так, что одна причина порождает другую. И проблемы растут как снежный ком в голове. Да и в жизни тоже. Ищите ресурсы - что у вас есть, что поможет изменить ситуацию сейчас? В ближайшем будущем? Опирайтесь на это, а не раскачивайте себя эмоционально ещё больше, копаясь в причинно-следственных связях. .
✍Мой психологический принцип гласит: «Не получается так, как тебе хочется, придумай, что сделать, чтобы было по-другому. И #делай. Не получилось? #Перепроверь : все ли ты сделала на 100% от тебя зависящее? Если да, #расслабься, и дай ситуации разрешится самостоятельно, спешка ни к чему. Некоторые проблемы рассасываются волшебным образом, когда ты перестаёшь фиксироваться на них. Сначала это....продолжение в комментариях
Меня часто спрашивают, почему я не выкладываю «отзывы»?
⠀
Дорогие мои, потому, что моя работа конфиденциальная..
⠀
Но иногда мои клиенты разрешают мне это делать
⠀
С этой девочкой мы планировали работать долго, возвращать любимого❤️
⠀
Но что-то пошло не так
⠀
P.S. Может и тебе пора изменить свою жизнь? ❤️
Мои дорогие девочки ❤️! Пришла Весна! Это очень ресурсное время! И у меня для вас подарок! Я приглашаю Вас 15 апреля в 21:00 на БЕСПЛАТНЫЙ он-лайн мастер класс «Женщина-приманка»
⠀
На семинаре я расскажу:
♀️ Как привлечь любовь?
♀️ Почему ты до сих пор одна?
♀️ Обряд на привлечение любимого!
♀️ Виды любви.
♀️ Кто «такие мужчины»?
♀️ Мужская психология .
♀️ Кто такие Альфа-Самцы и Альфа-Самки?
⠀
По итогу мастер класса вы научитесь:
❤️ Привлекать любовь минимум 3мя работающими способами.
❤️ Совершенно точно поймёшь, почему ты до сих пор одна ?
❤️ Как именно «любишь» ты, и как это исправить?
❤️ Поймёшь мотивы мужчин.
❤️ Сможешь спокойно отличить успешного мужчину от «подделки» и построить с ним отношения!
⠀
Правда классно? Лично я в восторге от этой программы! Срочно переходи по ссылке и записывайся на мой авторский мастер класс!
⠀
Ссылка для записи в шапке Инстаграмм☝. Если не получилось зарегестрироваться - пишите в личку
Этим ранним утром она снова смотрелась в зеркало, затаив дыхание. Сумбур в голове. Ощущение двойственности уже неделю путало мысли и в ненужном направлении корректировало планы. Не хватало концентрации... работа летела, дедлайны срывались.
⠀
От новых ощущений сводило низ живота. Возбуждение подступало волнами - одна за другой. Эти пухлые губы, длинные ресницы... смех. Это вдохновляло, воодушевляло, но сбивало с курса. Правда и появилось непроходящее желание что-то делать, куда-то бежать... постоянный креатив, новые идеи приходили наперебой.
⠀
Сегодня они договорились встретиться. Пообедать вместе, просто дружеская встреча.
Идея хорошая, но, как решиться: при виде этих глаз, она заливалась румянцем.
"Сказать, сделать, или все-таки выбросить чувства, желания из головы. Нет! Это все неправильно! Так нельзя! Я порядочная женщина, со мной этого не могло произойти. Решиться или нет..." - она изъедала себя изнутри.
⠀
Но встреча назначена.
Войдя в зал кафе, она увидела эти длинные волосы, красные губы, белую майку, узкие джинсы. Она уверенно подошла ближе, и, сделав вдох, страстно впилась в её губы.
Несколько секунд или даже минут она жадно высасывала из неё сок жизни.
А закончив, тихо произнесла: "Я просто хочу дальше спокойно жить..."
⠀
Ощущение свободы переполнило. Что-то расслабилось внутри.
Вот теперь снова есть силы на работу, на дела. Появилась новая энергия. Сердце наполнилось легкостью, открылся чёткий, ясный путь. Способность концентрироваться начала возвращаться. Жизнь продолжалась...
⠀
Идите в опыт, выходите из драмы, делайте скорее выбор.
Хорошего вам дня!
Чувственной пятницы
#avdeeva_отношения
#моябабушкачитает
#нашептанноеветром #megapolisyoga
Представьте (вспомните) такой случай: вы стоите в очереди. Например за справкой в налоговой. Перед вами ещё 12 человек. И вдруг время работы инспектора подходит к концу. Инспектор закрывает окошко, вешает табличку и все как один начинают возмущаться!
⠀
Люди в очереди вспоминают разные негативные истории, ругают чиновника... Происходит магия! Только что стоявшие молча в очереди люди, объединились и начали разговаривать друг с другом, будто они старые приятели.
⠀
Знаете, почему происходит такое быстрое объединение людей? Потому, что появилась общая цель! Спасибо за ваш ❤, который вы только что поставили!
⠀
В семье этот механизм работает в точности так же. Вот уже несколько лет пара вместе: дом, работа, периодически огрызаются, решают разногласия. И вдруг, что-то произошло... К примеру, заболел один из родителей (и это уже не просто простуда), надо решать что-то и помочь справится с болезнью. Пара объединяется в этом не совсем радостном деле, у них появляется цель вылечить родителя во что бы то ни стало.
⠀
Эмоции и разногласия уходят на второй план! Не до этих разборок сейчас. Правда ведь?
⠀
Знаете, любой бизнес-тренер знает одну истину: самый эффективный и устойчивый рабочий коллектив - это коллектив с общей и понятной всем целью, которая их вдохновляет и зажигает. Семья - это такой же коллектив.
⠀
Что же дают семье общие цели?
1⃣ Общие интересы! Цель двигает пару в одном направление. Им становится интересно друг с другом.
2⃣ Объединение. Общая цель сплачивает пару и уже вечером не телевизор интересен, а деятельность, связанная с целью.
3⃣ Личностный семейный рост. Любая цель подразумевает развитие. Семья начинает изучать новое для достижения цели, тем самым в жизнь приходит «новизна».
4⃣ Разногласия утихают. Бессмысленные споры переходят в разряд «как сделать лучше и эффективнее»?
5⃣ Уходит монотонность. С общей семейной целью вы каждое утро просыпаетесь заряженными и бодрыми. Цель даёт энергию семейной жизни.
⠀
Напомню, про долголетние семьи я буду говорить уже завтра, 18 декабря на совершенно новом БЕСПЛАТНОМ вебинаре #ФеноменальнаяСемья ❤ Ссылка на регистрацию в моем профиле @soroka_dmitriy
⠀
Какие порекомендуете ставить цели в отношениях для объединения?
Что хотят женщины!
⠀
Сбежала на Мальдивы, оттуда полетела куда-то на границу Индии и Пакистана, чтобы посмотреть на долгожителей планеты. Причем с каким-то мужиком непонятным. Я даже черт его лица толком не разобрала, но в моей голове есть конкретное понимание, чего я от него хочу.
⠀
#предположим
И вот... сидим мы с ним на балконе виллы, смотрим, как рыбки плещутся в океане, а потом, в тишине пустынного острова, медленно прогуливаемся по пляжу. Улыбается он мне голливудской улыбкой и говорит: "Всё для тебя сделаю... со всем помогу". Такой он высокий...
Кофе в постель подал и молчит. Только смотрит пристально. А я наслаждаюсь.
⠀
Через несколько минут путешествий вдохновение неожиданно закончилось. Мужик надоел. Молчит, все делает, решает. Скучно.
⠀
В общем, попрощалась я с ним, чемоданы собрала и домой вернулась. А тут - злой, недовольный моим поведением муж, дети-оторвы, собака, которая хочет любить даже диван...
⠀
Смотрят они на меня, а я улыбаюсь. Обняли, поцеловали, и стало так хорошо...
В этом хаусе бесконечных вопросов, в этом доме претензий, взаимных обид. Но все-таки, где чаще смех и улыбки и позитивно-циничный взгляд на жизнь.
⠀
Вся это картина комфорта - рыбки, остров, кофе - заботы и любви... Это иллюзорная зарисовка в женской галерее сознания. Сами же потом страдаем от скуки, так как, мы помним, что поиски удовлетворения вовне результата не приносят.
А вот когда находим любовь, комфорт, безопасность внутри себя, лишь тогда осознаём -
Счастье там, где мы есть!
#avdeeva_meditation
#любитьсебя #медитация #лекарствоотболи #лекарствоотдепрессии #бытьженщиной #какдальшежить #любитьжить #женскийпсихолог #женскийпсихологмосква #психологияотношений #уверенность
я сейчас что-то прям очень банальное хочу сказать и скажу.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
все понимают зачем лечить зубы, лечить органы, правильно питаться, вести активный образ жизни. но единицы понимают, что делать со своей головой.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
даже сейчас, в эпоху огромного количества блогов психологов, все равно не понятно зачем это, и как это поможет.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
итак, зачем:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. у вас появляется возможность ВСЛУХ говорить с профессионально обученным для этого человеком о ваших мыслях и переживаниях. вы перестаете с этим быть одним (ой)
2. у вас пропадает перегретость тем, которые вас волнуют, пропадает каша в голове, вы начинаете яснее мыслить
3. вы начинаете чувствовать себя лучше
4. ваше тело отзывается благодарностью и тоже начинает чувствовать себя лучше
5. вы наконец понимаете, что с вами происходит
6. вы понимаете, что конкретно вам с этим делать
7. вы начинаете спокойнее относится к себе
8. пропадает зажатость, стыд, вина
9. вы учитесь чему-то новому: учитесь про что-то говорить, учитесь доверию, открытости
10. вы меньше ранитесь
11. вы понимаете, как вам себя защищать
12. вы разрешаете себе чувствовать то, что вы чувствуете
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ох, я могу еще долго, но мне еще 3х пунктов было достаточно, а вам?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Не забудьте поставить лайк❤️
ТЕСТ. ТЕСТ. ТЕСТ.
Всем привет, мои хорошиесегодня предлагаю вам пройти тест под названием «ЛЕС». Возьмите что-то - куда записать - так будет проще.
Данный психологический тест раскрывает вашу позицию во взаимоотношениях с окружающим миром и людьми. Итак, включите фантазию и представьте ситуацию, описанную ниже. Но не стоит думать слишком долго, принимайте те образы, которые первыми приходят вам в голову.
1. Вы гуляете по лесу. С вами есть еще кто-то. Кто этот человек?
2. Как выглядит окружающий вас лес? Он хвойный или лиственный?
3. Теперь вы одни. Вы оказываетесь на красивой поляне, посреди которой стоит конь. Опишите его.
4. Вместе с конем вы подходите к реке. Как вы предпочтете пересечь поток воды: верхом на коне, ведя коня под уздцы или порознь?
5. Вы вновь оказываетесь в одиночестве. На этот раз посреди чистого поля, среди которого стоит стена. Опишите стену. Она высокая или низкая, длинная или короткая, с дверями, лазейками или без них?
А теперь листайте карусель, чтобы получить интерпретациюнапишите в комментариях, как отзывается? Узнали себявот здесь больше интересных тестов #зининысоветы_тесты