List of the most popular hashtags for theme #ЖЕНЩИНАЗА50

Смелость или глупость?.. У каждого все равно будет своё мнение. Наверное многие думают, ну куда её понесло, ведь ей за пятьдесят...Вот уже месяц, как я переехала в #Питер. Без #знакомых, без #подруг. Да, они все остались в родном городе. Но, здесь такая движуха, что некогда грустить. Каждый день наполнен чем-то новым, интересным, полезным. Поделитесь, пожалуйста, кто был в таком положении? И как вам удалось адаптироваться в этом городе? Очень хочется узнать ваше мнение на этот счёт. Ну и сегодня, как обещала, рассказываю про угольную маску-скраб. Она на основе идеального природного абсорбента-активированного угля. По сравнению с другими скрабами, действует она довольно жестко. Зато все чёрные точки убираются и отлично сужаются поры. Да, совсем забыла...Перед маской, я очистила кожу пенкой для умывания. А после протерла лицо гидро-тоником и нанесла мультивитаминную сыворотку. Вот такой небольшой набор, а результат даёт сногсшибательный. Купить продукцию можно в магазине NL, назвав мой id или номер телефона. Иногородним доставка бесплатная до офиса в вашем городе. #пенкадляумывания #nlstore #переехалавпитер #женщиназа50 #санктпетербург #угольнаямаскаnl #жизньвкайф #уходзалицом

Утро прекрасное... Погуляли с собакой, надышались ароматами шиповника и сирени. Идёт масштабная подготовка к выпускному сына. Приедут родные люди с других городов. Продолжаю приводить себя в порядок. Сегодня маникюр и угольная маска для лица. #худейлегко #пенкадляумывания #угольнаямаскаnl #уходзасобой#NL #переехалавпитер #женщиназа50 #каквпятьдесятвыглядетьнатридцатьпять

Я счастлива! . Переехав в Питер, я начала НОВУЮ жизнь! Гуляя по улочкам города и вдыхая запах морского воздуха, я чувствую себя счастливой! Как же раньше я жила без этого #санктпетербург #переехалавпитер #худейлегко #nl #люблюэтотгород #спб #ленинград #жизньвкайф #люблюжизнь #женщинавделтом #женщиназа50 #когдатебепятьдесят #жизньтольконачинается

Летом? В зале вечером в пятницу? Именно! Тем более в наши 12 град. Как же хорошо... Спасибо, жизнь, за такую возможность! Йога лето#июнь#йога#yogaeveryday #yoga#зал#занятия#фитвэй#асаны#женщиназа#женщиназа50 #настроение #жизнь #любовь

Друзья, всем доброе утро! ⠀ ☝️Сегодня захотелось написать вам очень полезный пост! Поэтому с вас лайк❤️ и сохраняем! ⠀ Если вы так же как и я возвращаетесь с путешествий с большим чемоданом, то вам просто необходимо знать как съездить заграницу и ещё при этом сэкономить? ⠀ Делюсь с вами, если вы ещё не знали... ⠀ Что такое Tax free? Tax free - система возврата суммы налога на добавленную стоимость (НДС). НДС возвращается на покупки, сделанные иностранными гражданами, при выезде из страны, в которой они были приобретены. ⠀ Сколько денег можно вернуть? Размер налога, а следовательно и сумма денег, которую вы можете вернуть, зависит от размера НДС и от комиссионных оператора Tax Free. Минимальный размер 7% в Сингапуре. Максимальный – 25% в Скандинавии. Петербуржцы, поняли, где надо отовариваться ⠀ Куда бежать? Около 50 стран из 130, взимающих НДС, возмещают уплаченный налог нерезидентам страны. НО! Покупки необходимо совершать в магазинах, которые имеют право офрмить чек для Tax Free. И мелкие лавочки это вряд ли сделают, но как говориться, за спрос денег не берут, поэтому СПРАШИВАЙТЕ. Не знаете английский, запомните кодовое слова «такс фри» и будет вам счастье. ⠀ Минимальная сумма? Минимальный размер чека, на который оформляется Tax Free, тоже зависит от страны. Минимальная сумма чека в Германии - 25 евро. Один из самых больших чеков во Франции – 175 евро. ⠀ Самый удобный способ возврата денег, на мой взгляд, пункт Tax Free cash Refund в аэропорту. Такие находятся обычно возле магазинов Duty free. Подходите, предъявляете Tax Free Cheque с отметкой таможни, чек и паспорт — получаете деньги. ⠀ ⚠️Ещё раз: обязательным условием является "нераспакованность".

Недавно в сториз проводила опрос, чтобы девушки хотели в себе изменить или что скорректировать? Варианта ответа было всего два: носогубные морщинки и увеличить губы. Фаворит: носогубки. Как врача-косметолога, это меня очень радует. Наконец-то уходит тотальная мода на пышные губы, женщин волнует лифтинг, и в первую очередь "обмануть природу". Я бы отметила стабильные топ-3 зоны лица, которые чаще всего подвергаются коррекции, в расчет я беру пациенток после 30-35 лет. ☑Носогубные морщины, они же "морщины печали". Действительно, это самая "выдающая" возраст женщины зона. ✔Помогают филлеры разной плотности заполнить и вытолкнуть морщинку, этот залом. ☑Зона вокруг глаз, кожа век. Речь не только о мимических морщинках "гусиных лапках". Скорее возрастное "тяжелое веко". ✔Помогают специально разработанные филлеры на основе гиалуроновой кислоты, которые деликатно увлажняю, подтягивают кожу этой зоны. Дуга бровей приподнимается, разглаживаются морщинки, взгляд становится открытым. ✔Ботулинотерапия также в помощь. Мимические морщинки не красят. Эффект наступает на 7-10 день после процедуры. ✔Ниточки Аптос. Идеально, безопасно и "незаметно" для посторонних, могут приподнять "тяжелое веко", нитевая подтяжка век дает самый лучший омолаживающий результат. ✔Лазерный фракционный термолиз, обновляет кожу век с 1-й процедуры до 25%. Требуется реабилитация 2-5 дней. ✔Химический пилинг, например, ТСА. Обновляет кожу, новые клеточки дермы запускают реанимационный процесс нового коллагена и эластина. Реабилитация также не менее 5 дней. Нельзя летом. ☑Овал лица. Да, с возрастом, к сожалению, он "плывет". Появляются "были", четкий контур куда-то исчезает, когда-то европейское овальное лицо превращается не в совсем оформленный круг. ✔Нитевая коррекция с нитями Аптос. Считаю самый эффективный метод. Моментальный результат. Реабилитация до 10-14 дней. Пациенткам до 30-35 лет рекомендую в основном уходовые процедуры на поддержание увлажненность кожи, ее тонуса, ровного тона. Это обязательно профессиональное косметологическое очищение кожи, увлажнение гиалуроновой кислотой или витаминными мезококтейлями. (343)270-00-40

♥️Испания была прекрасна ⠀ ♥️Мы столько гуляли. Каждый день был очень насыщенным. Много городов и мест, которые мы посетили. Много увлекательных историй, которые узнали. ⠀ ♥️Чем хороши групповые туры? Во-первых, Ваша голова ни о чем не болит, нет никаких забот, я позаботилась обо всем: где поесть, где попить, где поспать и куда пойти. Все уже решено за Вас и расписано в моей Программе. ⠀ ♥️Во-вторых, Вы находите много новых и приятных знакомств. Это такой уютный клуб по интересам. Увлеченные люди приезжают из разных городов страны. За одну поездку обретёте кучу знакомых, друзей и просто близких по духу людей. ⠀ ♥️В-третьих, в группе очень весело! Мы много улыбаемся и веселимся, потому что у всех отличное настроение! И в отеле, при сборах на экскурсию, и по пути к удивительным местам, и на прогулках по городу или парку в свободное время. А как весело проходят наши обеды в ресторанах. ⠀ ♥️ Да, Испания ещё раз дала понять, что индивидуальные туры в мини-группах - это сильный эмоциональный заряд на долго. ⠀ ♥️А сейчас хочу спросить: что именно Вы хотели бы узнать о Испании более подробно? Возможно Вас инетерсует их нрав? Или религиозные и исторические места? Возможно более подробно остановиться на шопинге, рассказать про музеи или вечерние прогулки? Что привлекло в нашем туре? ⠀ ♥️Сегодня в прямом эфире у Вас будет уникальная возможность снова погрузиться в испанское настроение. Сможете узнать обо всем и даже больше. И от человека, которая живет в Барселоне. От гида, которая поразила всю нашу группу своими тонкими знаниями о Каталонии, ее жителях и их культурных ценностях. ⠀ ♥️Всех жду сегодня в прямом эфире с Людмилой @official_guide_barcelona в 19.00. ДО ВСТРЕЧИ!

Начиная с 45-летнего возраста у большинства женщин начинается процесс гормональной перестройки. Снижение выработки эстрогена и прогестерона влечет за собой нарушение обменных процессов в организме, а вместе с ним и возрастные заболевания, ухудшение состояния кожи и волос, лишние килограммы, депрессии ⠀ Ставьте ❤️ и читайте, какие проблемы “золотого возраста” может предупредить приём бионутриентов. ⠀ Комплекс БАДов для женщин после 45 лет должен включать препараты: ⠀ ✔️ Устраняющие неприятные симптомы менопаузы и нормализующие гормональный фон ⠀ ФИТОЭСТРОГЕНЫ ⠀ Про них мы говорили подробно совсем недавно. Правильная и своевременная (в первые 10 лет после наступления менопаузы) заместительная гормонотерапия облегчает большинство симптомов климакса и существенно повышает качество жизни, помогает сохранять красоту кожи, сдерживать набор веса, избежать развития серьезных заболеваний. ⠀ ☝ Препараты с фитоэстрогенами не приводят к увеличению массы тела. ⠀ ☝ Заместительная гормонотерапия препятствует перераспределению жировой ткани с бедер (ожирение по женскому типу) на талию (по мужскому типу). А ведь именно абдоминальный, «мужской тип» ожирения наиболее опасен для здоровья. ⠀ ✔️ Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: ⠀ ОМЕГА-3 ⠀ Вместе с гормональными изменениями у женщин после 45-50 лет повышается хрупкость сосудов и вязкость крови, усиливается образование холестериновых бляшек - эти процессы создают почву для будущей гипертонии, аритмии и других заболеваний сердца и сосудов. ⠀ Омега-3 жирные кислоты регулируют баланс между холестерином и триглицеридами – веществами, повышенный уровень которых не менее опасен, чем высокий холестерин. Омега-3 уменьшает риск образования тромбов, нарушений мозгового кровообращения. ⠀ НАТТО КИНАЗА ⠀ Ценный фермент, получаемый из соевых бобов, который разжижает кровь, нормализует давление, снижает уровень вредного холестерина и способствует растворению фибрина - основы тромбов. ⠀ Остальные пункты этой объемной темы уходят в карусель ⠀ Рассказать, какие обследования рекомендуется проходить в этом возрасте, чтобы успеть “отловить” болезнь еще до ее первых проявлений?

С весной вас, дорогие мои!!! Завтра (среда 6 марта, 19 ч мск) на моем канале Youtube - анонс моего нового проекта, в котором получит продолжение и развитие не только тема омоложения лица, но и все то, что помогает нам, женщинам после 50, выглядеть и чувствовать себя моложе и здоровее своего паспортного возраста. Название проекта - ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 50: КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ #женщиназа50 #женщинапосле50 #омоложение #здоровьепосле50 #сохранитьмолодость #старостинет #красотапосле50 #здоровый_образ_жизни #едадляздоровья #питаниепосле50 #очищениеорганизма #Бая_Че #консультант_по_питанию