живикрасиво жизньвкайф дизайнинтерьера кэшбери люби оченьмногокафеля действуй живи татьянаказакова керамическаяплитка цель челябинск жизньодна ремонтквартиры керамогранит жививкайф diamond будьсобой житьхорошо керамикхолл кафель иркутск будьбогат irkutsk живиярко работамечты отдых житьвкайф жизнь вс tambov
Пресеты Lightroom CC ⠀
Что такое пресет Lightroom .
Пресеты помогают не тратить время на обработку с нуля. Если вы знакомы с фильтрами VSCO, то знайте, что пресеты Lightroom это то же самое, только в другом приложении и создано обычными людьми, которые сохранили для вас настройки, чтобы вы могли в 1 клик наложить пресет на фото .⠀ Пресеты - это коллекция настроек для редактирования фотографий. ⠀
Их используют многие блоггеры для ведения красивого профиля в гармонирующем цвете. .⠀ Пресеты стали очень популярны в инстаграмме для ведения, так называемого «одного стиля» .
ПЛЮСЫ ПРЕСЕТОВ .
▫Во первых: вы сами можете начать пользоваться ими и вести красивый блог ▫Во вторых: вы можете зарабатывать на этом. А точнее, перепродавать доступ к пресетам. ⠀
Огромная коллекция пресетов от известных блоггеров + инструкция по установке .
⠀
За приобретением коллекции в Директ
#мотивируйсебя #любисебя #живикрасиво #следуйзамечтой #женскиештучки #женщинытакиеженщины #работакипит #ялюблюсвоюсемью #моясемья ❤️ #мужжена #детитакиедети #мойсынуля #красотавмелочах #естьработа
ВОДНЫЙ БАЛАНС
⠀
Помните, в детстве у нас были Тамагочи, выращивали разных животных, так вот сейчас появилось приложение «PLANT NANNY» с помощью него я контролирую свой водный баланс✨ и выращиваю растение Очень интересно и полезно)
⠀
Я уверена, что 80% людей не понимают зачем нужно пить свою норму воды, давайте я вам про это расскажу.
⠀
Как высчитывать свою норму воды: 40 мл воды на 1 кг своего тела
⠀
При недостатке воды в организме замедляются обменные процессы, происходят скачки веса. Кровь - тоже водянистое вещество, поэтому при недостатке воды она становится вязкой, это приводит к дополнительным нагрузкам на сердце, учащается пульс и дыхание. Нарушается снабжение тканей кислородом, из-за чего снижается работоспособность и появляется быстрая утомляемость. Также есть симптомы отрицательного водного баланса это:⠀ •постоянная жажда
•повышение температуры тела⠀
•тошнота
⠀
При дефиците влаги быстрее стареют и отмирают клетки организма, соответственно быстрее стареет сам человек
⠀
А теперь мои лайфхаки, как держать водный баланс:
⠀
•После пробуждения я пью стакан воды, чуть теплее комнатной температуры
⠀
•Каждые 40 минут я пью стакан воды
⠀
•За 30 минут до еды выпиваю стакан воды( как бонус, после этого получается меньше съесть)
⠀
•После кофе или чая выпиваю такой же объём воды, так как кофеин сушит клетки
⠀
•Не напиваюсь на ночь
⠀
Помните, что от воды зависит не только наше здоровье и фигура, но и упругость кожи! Поэтому все дружно скачивайте приложение водного баланса и делитесь своими успехами
А вы не забываете пить воду
.
.
.
#водныйбаланс #вода #здоровьенаше #нестарей #водамолодость #живикрасиво #веснауже #скоролето #понедельникпришел #люблюдетей
#mopewem #hocimew #блогвэфире #ямама #мамакиев #блогеркиев #развиваюблогг #полезныеприложения #полезныесоветыпишу
➰
BellaDonna:
В Италии — красивая женщина;
В Англии — смертельный яд.
Поразительный пример глубинного сходства двух языков.
∞
☆ ***Здесь и сейчас***☆
#любиживимечтай #этотмирдлятебя #здесьисейчас #создавайвоспоминания #живикрасиво #свояатмосфера #наоднойволне #мойкосмос #мояпланета #добесконечности #эмоциивсегдаважны #впередипланетывсей #счастьевнутрисвети #люблюиблагодарю #нетакаякаквсе #всегдаулыбайся #всевэтоймузыкепрекраснотытолькоулови
Мы будем жить , а не страдать!
Мы будем: восхвалять, любить, ценить, Боготворить и предков за неё благодарить!
Господь нам дал ценнейший дар!
Лишь грек, побеждая - созидал,
А не рушил и разграблял.
Учил, творил, цивилизацией манил,
Невежду в господина превращал,
Потомкам разум завещал !
Эллада восхвалю тебя,
Ценнейший дар в лице "Патриды"
Господь нам даровал.
.
(с) Дени Леонидис @deni_leonidis
#ягрек#живикрасиво#мысливслух#стихи#патрида#родина#греция#россия#греки#greece#леонидис#followme#patrida#yagrek#happy#moments#life#sport#followme#travel
Букеты из мягких игрушек долговечны. ⠀ Стоимость франшизы-500 рублей ⠀ Если роскошные розы и лилии рано или поздно завянут, то предлагаемый сюрприз будет постоянно напоминать близкому человеку о ваших теплых чувствах. ⠀ Букет из плюшевых игрушек – шикарный подарок к любому празднику. Его можно смело заказывать для второй половинки, родственника или ребенка. Ваш презент точно запомнится виновнику торжества! ⠀ Благодаря данной франшизе вы узнаете где купить фурнитуру для содания букета из игрушек — это идеальный подарок! ⠀ В франшизу входит: ✅обучение по всем видам букетов из игрушек ✅Поставщики для заказа фурнитуры ⠀ ♀Внимание, обучающий материал очень много весит, скачать и разархивировать его удобно с компьютера
#мотивируйсебя #любисебя #живикрасиво #следуйзамечтой #женскиештучки #женщинытакиеженщины #работакипит #ялюблюсвоюсемью #моясемья ❤️ #мужжена #детитакиедети #мойсынуля #красотавмелочах #естьработа
Всем привет
Я мама в декрете и за март месяц я уже заработала более 60.000₽ сидя дома с ребёнком
В данной сфере я почти 5 месяцев
Я люблю свою работу, я приду сюда в субботу!❤️
А Вы любите свою работу?
А Вы помогаете мужу зарабатывать находясь в декрете?
Если нет, хотели бы?
Вот моя знакомая например, предпочитает сидеть на попе ровно, ныть как все плохо, денег не хватает, а по поводу работы она говорит, что времени нет. Такс, получается на просмотр сериалов время есть, а на работу 3-4 часа в день нет
Зачем придумывать отговорки, просто так и скажи, что ты ленивая попа(извиняюсь), ну а что? Факт, есть факт!☝️
Не нужно ныть! Нужно действовать!
Такая возможность
А Вы её просто упускаете, даже мизинцем не пошевелив!
.
#мотивируйсебя #любисебя #живикрасиво #следуйзамечтой #женскиештучки #женщинытакиеженщины #работакипит #ялюблюсвоюсемью #моясемья❤️ #мужжена #детитакиедети #мойсынуля #красотавмелочах #естьработа