живиспользой вкусжизни olivadar самара гармониятела тольятти olivagift москва нифиганемарафон оливагифт оливадар питер olivagiftltd казань консультантанжелика гербалайфбалаково оренбург хочубытьстройной берегитевремя бытьстройноймодно времяпришло минусразмеры хочувмарафон язнаючтоем будьумнее екатеринбург живиярко левачеванесурок совсемвесна сочи массажмгн
С праздником, друзья! Сегодня Благовещенье
.
7 апреля, ровно за 9 месяцев до рождения Христа, Архангел Гавриил был послан Богом в Назарет возвестить Деве Марии, что ей предстоит зачать от Духа Святого и родить младенца: Он будет велик и наречётся Сыном Всевышнего, и Царству Его не будет конца.
.
Благовещение по-гречески — Евангелие, Благая весть. Традиционно - на Благовещенье выпускают белых голубей .
Я желаю всем получать только Благие вести в своей жизни и радоваться каждому прожитому дню!
.
А больше радости в жизни могут принести разноцветные краски фруктов, таких, которые есть в наборах фруктовых чипсов @eco.chipsi.info
.
.
.
________________
С радостью отвечу на все вопросы в Директе или Viber\Whatsapp 89630580047
#Repost @priut_noginsk_help (@get_repost)
・・・
Regrann from @jeannesmir - Люблю всё живое и настоящее, эмоции люблю живые и искренние, чувства люблю с мурашками и дружбу с большой буквы. А где лучшие Учителя этому всему? В детских приютах и приютах для животных. Там где ценности мира иные, там где нужна твоя помощь или просто твое присутствие. Радость встречи в @priut_noginsk_help #бруно_нп
Успевайте делать что-то хорошее, оставляйте себя в сердцах и в улыбках.
#живиспользой - #regrann
#ногинский_муниципальный_приют_для_собак #приютдляживотных #ногинский_приют_для_собак #ногинскиймуниципальныйприют_ #спасинепокупай #моясобакаизприюта #собакивногинске #приютскиедуши#успейспасти #возьмусобакуизприюта#мойлучшийдруг
#мойпесизприюта#милосердие #доброта #помогитераспространить #помогатьлегко #приютногинск#помогитеспасти#спаситенашидуши#лучшиесобаки#собаки#красивыесобаки#животныевбеде#бруно_нп#репост
Я использую просроченные вещи! {Обязательно сохрани этот пост и проведи у себя ревизию} ⠀
У нас у всех есть куча просроченных предметов, но мы об этом не догадываемся. Однако, это может быть небезопасно! Сетевые фильтры, удлинители - 2 года!
Они рассчитаны на определенное количество джоулей, которые могут пропустить через себя (речь о сетевых фильтрах). После этого удлинители и сетевые фильтры начинают просто выходить из строя.
Спортивная обувь — 6 месяцев!
Беговые кроссовки теряют амортизирующие свойства через 500 км, а значит перестают выполнять свою главную функцию — снижать нагрузку на суставы. ⠀ Разделочные доски — 3 года!
Они изнашиваются из-за влажности и постоянного воздействия металла (ножей). Со временем покрываются трещинами и царапинами, которые становятся местом для размножения бактерий. ⠀ Солнцезащитные очки — 2 года!
Как известно, на хорошие солнцезащитные очки наносят УФ-блокирующее покрытие. Но под воздействием ультрафиолетовых лучей оно постепенно выгорает и перестает защищать глаза от солнца. Точный срок годности определяется производителем, но есть общее правило: рекомендуется менять солнцезащитные очки раз в два года. Полотенца — 3 года!
Чтобы предотвратить рост бактерий, полотенца положено часто стирать, после каждых 3−4 использований. А от частых стирок ткань просто изнашивается, особенно если стираете вы при высоких температурах. Расчески — 1 год!
Даже при условии, что вы регулярно очищаете и моете расческу, на ней скапливаются микробы и бактерии. Со временем старые расчески могут стать причиной образования перхоти и проблем с волосами. Кисточки для макияжа и спонжи — 5 лет и 6 месяцев!
Их нужно не только регулярно отмывать, но и менять на новые через пять лет. Стоит поменять кисточки и в том случае, если на коже стали появляться высыпания. Известно, что в 30% случаев причиной различных воспалений на коже становятся грязные кисти и спонжи.
Тапки — 6 месяцев!
Домашние тапки служат не больше полугода, а затем превращаются в благоприятную среду для размножения бактерий и грибков. ➡️➡️➡️➡️➡️
#зона_комфорта
.
.
☝️Что такое "зона комфорта"?
.
Это твоя смерть. Твой уютный кокон, в котором ты заперт: тебе хорошо, тебе всё нравится, ты медленно покрываешься мхом, но это уже даже как-то не пугает. .
.
Это твоё кольцо повседневности: дом-работа-дом с бонусом "бухло по пятницам". Это твоя унылая ракушка беспомощности и бессилия — просто потому, что ты так привык. Ты никогда не найдёшь в себе силы что-то изменить: прекратить бессмысленный разговор, уволиться с ненавистной работы, уйти от надоевшего человека, попробовать сделать то, что по-настоящему нравится.
.
.
Нет, ты не сможешь — ты боишься, ты устал, ты привык. Но самое жуткое — ты никогда не поймёшь, что это неправильно, убеждая себя в том, что так делают все.
Да, кораблю безопасней в порту⛵
Но он не для этого строился.
.
.
#меняйжизнь #зонакомфорта #дискомфорт #подсознаниеможетвсе #мастеркит #сочи #дендрарий #дендрарийсочи #красивыйвид #смотривперед #живиспользой #мотивация #нашеокружение #действительность
.
КАК Я ОПЯТЬ СТАЛА АКТРИСОЙ
Всё детство мечтала стать мультипликатором или ветеринаром. Поэтому, повзрослев, стала дизайнером, у которого 4 собаки - но желать умеренно это не научило
.
Ребёнком увлекалась всем - от спорта до резьбы по дереву. Выбрала художественную школу, которую не закончила, но это дало импульс закончить взрослую художку. Хобби выросло в статус арт-директора собственной дизайн-студии "Editta" и помогло вырастить не одного дизайнера. Да, @evsepo
.
В студенчестве увлеклась КВНом, доросла до актрисы в театре "Осколки". Играла Нуф-Нуфа и Офелию - люблю разнообразие
.
Закончила по дороге Колледж культуры по классу режиссуры, что дало возможность научиться расставлять сцены в жизни))
А также стать членом жюри КВНов на 9 лет. После 4х-летнего перерыва вернулась к приятной ответственности, за что благодарна @lavrusha_n
.
После 20 лет работы в дизайне произошла переоценка ценностей, что привело к кардинальной смене деятельности. Сейчас занимаюсь профилактикой здоровья - развиваю сеть эко-магазинов на платформе российской компании #nl_int - да, я патриот!
И я очень люблю быть полезной!
К счастью, удаётся!))
.
Собак стало 3, но добавился кот. Далеко, кстати, никогда не хожу - подбираю на улицах, есть вполне приличные экземпляры))
.
Любовь к животных победить не удалось, что привело меня в приют для бездомных животных, которым я плотно занималась 3 года.
Людей люблю тоже❤️, поэтому участвую в Благотворительном спектакле - это чудесный вариант помощи!
Сообщество томских предпринимателей @top_tomsk - это кооперации очень деятельных и позитивных людей! Такой сильной, умной и весёлой Командой можно вершить любые чудеса!!!
.
Я рада, что могу помочь конкретному ребёнку Роману Воробьёву изменить жизнь в лучшую сторону. К тому же - это шикарный повод побывать на сцене - актриса во мне никогда не засыпала! В спектакле по рассказам Василия Шукшина играю две роли - обе женские)) Я постараюсь оправдать оказанное мне высокое доверие и порадовать зрителей своей игрой.
37 человек, включая 12 детей будут играть для вас! Приходите отдохнуть, зарядиться и причинить добро!
.
Ждём вас 19 марта в ТЮЗе! Про билеты можно спросить у меня
Сегодня поговорим , о том, КАК ЖЕ НАЧАТЬ?❗️как заставить себя сдвинуть с места и начать действовать Мне постоянно задают эти вопросы , косо смотря на меня со стороны ♀️ Типа : «ой ты ж фитнес-тренер , тебе легко, ты постоянно двигаешься и т.д Да не спорю , я двигаюсь много , но это не от того что я провожу такие занятия , обычно я хожу по залу и всех поправляю , для меня важно чтоб делали правильную технику❗️и только тогда , когда я вижу что все норм, могу позволить себе приседать или что то в этом роде ☝️свои тренировки я провожу отдельно , дома , с ребёнком, на природе , в отдельное от работы время Это может позволить себе каждый , совсем бесплатно и доступно , для этого потребуется лишь интернет и 40 минут времени в день , всего лишь 40 минут! Подумайте над этим , сколько мы тратим лишнего времени , просто так в пустую , хотя могли бы потратить его с пользой для себя любимой Итак :
- во первых вы точно должны понять что Вам это надо ( привести себя в порядок ) если вам комфортно в том теле , которое на данный момент и смотря на себя в зеркало вы говорите себе : «какая же я красотка», я только рада за Вас ,значит вы в гармонии с собой , это очень круто !! Но если это далеко не так , то прошу внимания , этот пост для Вас
-пересмотрите свой рацион дня ( сколько спите, что едите , что пьёте сколько двигаетесь) - поставьте себе цель , к какому времени вы хотите привести себя в форму , причём сделайте это с точными цифрами , например : 1.06.2019 на 7 кг -записывайте съеденное за день на листок и время -найдите то что будет заставлять Вас двигаться по пути к похудению -смотрите мотивирующие фильмы ! -займите себя делом , чтоб не было времени лишний раз заглянуть в холодильник
И главное ☝️девочки Помните , что нет «Волшебной Таблетки» к сожалению , а может и к лучшему, от которой вы завтра проснетесь уже «Принцессами» Пишите мне в Директ , я Вас замотивирую #кристинасамигуллина #двигайтелом #любисебя #жизньодна #живиспользой #тыжмать
Вы еще жалуетесь как у вас все плохо в жизни А вот эта молодая мамочка одна с гордостью несёт это звание МАМА с улыбкой на лице @liza_lera_poidytnojkami
А у девочек была мечта -они никогда не видели в живую Деда Мороза и Снегурочку. А так как наш Дедушка Мороз самый добрый и настоящий @vazrostov он вместе со своей внучкой Снегурочкой @alenalenskaya_rostov пришел к ним в гости и подарил много подарков, которые ему помогли собрать для малышек его волшебные добрые гномики ❤
Мечты сбываются! Главное верить!
❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄
Любите и дарите добро!
Волонтерское движение "Счастливое детство"
@happychildhood_rostov
Счастье в каждый дом!
#дедмороз #снегурочка #мечтысбываются #дети #дцп #мама #мамыгерои #счастливоедетстворостов #волонтёрыростова #милосердие #добро #живиспользой #новыйгод #ростовдон #ростовпапа #детиростова
Сегодня прошла конференция Территориального общественного совета Советского района г. Ростова-на-Дону. По результатам голосования на конференции выбрана членом территориального общественного совета Советского района г .Ростова н/Д.
Жить нужно не только с пользой для себя, но и для других .
За спиной уже 10 лет общественной деятельности.
Являюсь создателем и руководителем волонтерского движения "Счастливое детство" @happychildhood.rostov
Наши волонтеры-это обычные граждане нашего любимого города, которые находят свободное время на дела милосердия, откликаются на чужое горе , оказывают помощь нуждающимся, проводят благотворительные мероприятия и акции для детей-сирот, детей с ограниченными возможностями здоровья, ветеранов , малоимущих и многодетных семей. Пропагандируют активную гражданскую позицию , занимаются социальной адаптацией детей с ограниченными возможностями здоровья.
Мы-дружная команда единомышленников для которых добро, милосердие , отзывчивость, взаимопомощь и поддержка - это часть нашей жизни .
#100днеймотивации #алёналенскаяростов #волонтерыростова #делайдобро #общественныйсовет #конференция #счастливоедетстворостов #общественныйдеятель #живиспользой #активныйгражданин #ростов #161ru #ростовсоциальный #милосердие #тсо7ростов