живиспортом спорт sport зож мотивация спортнашевсе sportum интернетмагазин спортивныймагазин спортум boxing единоборства спортрежим bellator grepling kickboxing заспорт инстаспорт победанадсобой силадуха спорткаждыйдень спортклуб фитнес экстрим катаемся команда наспорте спортивныедевушки клинскийтир
Нет ничего лучше, чем развиваться в любимой области.
__________
В форме нужно быть всегда. И умные люди это понимают.
Поэтому, друзья! (В частности жители Тулы и ТО)
24.05.19 открывается еще один фитнес клуб сети #Вформе @tula.vforme в Пролетарском районе, где я буду работать тренером
Открыта для тренировок с Вами
Задавайте любые вопросы
Буду рада не только делиться всеми своими знаниями, но и заводить новые знакомства с теми, кто будет там заниматься
Ребятки, велкам
.
#будьвформе #тулавформе #sport #будьлучшим #фитнестула #туласпорт #тренервтуле #живиспортом #skiing #running #sport #sportgirl #тренервформе
Когда идёшь в номер , а со спины «сынок» как ты ?! «Пиво тёплым пить нельзя , помнишь надеюсь....» #горлукович #фкспартак .
Спасибо Вадимовичу за привитый дух, характер ,за закалку, выдержку и человечность . Я больше никогда и не при каком тренере не бегал столько Тест Купера , как при Вадимыче ! #фкавангардкурск , Горлукович Сергей Вадимович Олимпийский чемпион, четырёхкратный чемпионом России , он же «дед», и все так же с прекрасным чувством юмора )))#лофутбол2019 #ловчеву70лет #живиспортом #футболобьеденяет#курскаяобласть #фкавангардкурск
Совместно с врио главы г.Дзержинский Л.С.Ивановой посадили дерево в рамках акции «Лес Победы». Особенно актуально после прошедшего 9 мая урагана. А также наградили победителей и призеров соревнований, посвященные 74 годовщине Великой Победы по воркаут,армлифтинг,гирьевой спорт,жим лежа и становой тяге, которые прошли 9 мая в нашем городе. Погодные условия тогда не позволили провести награждение. Но награды нашли своих героев! #леспобеды2019#дзержинский#dzr1380#dzr#спорт#живиспортом#леспобеды#деньпобеды#натальякоростелева#nataliakorosteleva
Часто стала слышать от Вас жалобы на обострение всех болячек.
Весна - авитаминоз, это факт.
У меня тоже неожиданно заныла ломанная стопа и при беге больше часа поднывает колено.
Старость, товарищи, не иначе На самом деле нет ничего страшного.
Во-первых, позади зимний сезон. В него Вы вложили немало сил и здоровья.
Конечно же организм потратился.
Во-вторых, весна и дается нам на восстановление перед следующим сезоном.
Больше кушать, спать, гулять, отдыхать обязательно.
Психологически отдохнуть от всего.
К примеру, поездка на море идеальный вариант со сменой обстановки
А вообще, универсальный совет - пропить витамины, кальций, магний.
Добавить сна и встреч с друзьями и все как рукой снимет)
Кто там еще разболелся
.
#stretchingtula #skiing #sport #лыжныегонкиэтовсё #лыжитула #трассаведенина #живиспортом #будьвформе #тренервтуле #межсезонье
Удивительный факт, но люди всегда всему ищут оправдания
«Я не виновата, что у меня семья небогатая»
«Мне никто не купит машину»
«Блин, да когда мне худеть - работа/учеба. Нет времени пока»
«Когда мне отдыхать, я впахиваю 24/7»
Зачем?)
Зачем вы все это придумываете?
Всегда можно поменять питание и добавить активность - ходить на работу пешком.
Найти способ заработать, главное, включить голову.
Устроить свою личную жизнь, если начать менять что-то в своей голове.
Все так, как есть, потому что мы САМИ это выбрали.
Главное сильно захотеть, тогда все получится
________
Погода стоит шикарная, весна балует нас солнцем в этом году
Гуляйте, пока сухо
#живиспортом #sport #лыжныегонкиэтовсё #skiing #тула #тулаlife #набережнаятула #тренертула #будьвформе #tulasport #веснавтуле
Инициативность - то, что всегда отличит Вас от других.
Быть не таким как все, чуть более упертым, чуть более трудолюбивым.
И речь идет вовсе не о самых красивых, богатых и т .п.
Инициативные люди всегда горят позитивом, энергией, улыбкой, эмоциями.
С ними хочется быть и находиться рядом.
И тут еще одна важная черта - не бросать начатое.
Задумывать идею и доводить до конца.
Эти люди всегда, абсолютно всегда, добиваются успеха.
Их инициативность вытаскивает их из любой жопы.
Про таких часто говорят «пробивной». Ему не досталось это от родителей, ему не купили это качество.
Это сугубо лично его отличие.
И тут уже неважно из какой он семьи и каков был его капитал.
Мы просто видим итог и яро восхищаемся успехом.
Чуточку завидуем «как так, он был никем». Просто он делал, а ты смотрел.
#tula #живиспортом #sport #лыжныегонкиэтовсё #skiing #тренертула #мотивируйсебясам #тульскаяобласть #тулаlife #тула71 #лыжитула
Спасибо организаторам Югорского Марафона @de_ski_sport @kryaninsergey за такой качественный индивидуальный сервис от @mysportfilm @russialoppet , который дает возможность поделиться СВОИМ участием с друзьями и поклонниками , привлечь на любимый марафон еще больше участников.#sbs #norgski #алексейпетухов #спорт #лыжныегонки #югорскиймарафон2019 #живиспортом
БОМБОВАЯ ТРЕНИРОВКА @ilyakovalchukofficial & @radulov22 @lakings @dallasstars @hockey4kids #hockeyplayer #hockey4kids #hockeyrules #boxing #hokids #hockeylife #kovalchuk #hcska #top #hockey #khl #nhl #lakings #hockeyday #hockeylife #хоккейдлядетей #деньбокса #ковальчук #хоккеист #живиспортом #пляж #нашхоккей #радулов