житьилюбить семья счастьеесть моясемья вместе даритьлюбовь детскаярадость инстаманет молодаямама жизнь мамавтреде аллегроваирина иринааллегрова императрица любовь мамадоченьки мамалучшегосына нашидетишки очаровашки роднулька великая гонки группакабинет иринааллегрова_моно моно перезагрузка россия россия1 угонщица аллегрова докторненаработе
Для меня мотивация-это моя жизнь.
Жизнь с целями, желаниями, мечтами и возможностями.
Я стараюсь получать удовольствие от настоящего, мечтаю и планирую будущее, конечно же оглядываюсь назад чтобы сравнить себя прошлую и настоящую.
Очень важно ставить цели перед собой и уметь наслаждаться процессом их достижения, даже если результат не виден сразу.
И самый наверное, важный пункт для мотивации, лично для меня-это умение получать удовольствие от процесса☝
Я хожу на тренировки потому что получаю удовольствие от происходящего.
Я чувствую что работоспособность повышается, настроение меняется к лучшему. Начинаешь понимать своё тело, слышать его, принимать таким как есть.
А когда любишь себя, начинаешь любить весь мир, потому что эта любовь выходит наружу.
И из этого вытекает второе что мотивирует-помощь другим людям, быть примером для других.
.
Это немногое что сейчас важно для меня.
Возможно завтра моя мотивация изменится ♀️ Ведь мир меняется каждый день и мы вместе с ним
#мысливслух#мотивация#двигательжизни#житьилюбить#тренировка
Первое впечатление ароматы весны все цветет и благоухает ☘ воздух чистый и город чистый очень приятно гулять и вертеть башкой солнце светит ☀️ город готовится к празднованию 9 мая
Хорошо когда хорошо #Калининград #новывпечатления #ароматывесны #сиреньцветет #всевцвету #красотакругом #житьилюбить #весеннеенастроение #наслаждаемся #моявесна
Что такое не везёт или как себя порадовать? • Сорвались две съемки. Одна по причине моего форс-мажора, вторая – по причине форс-мажора у модели.
• 4 человека написали в Директ. Уточнили условия и пропали. Видимо, не устроили условия .
• Просмотры в Сториз выросли до шестисот, но это не радует, ведь бОльшая часть смотрящих - боты.
• Обновила программы Adobe. При обновлении слетели все настройки, пришлось потратить день, чтобы разобраться и заново вручную внести корректировки.
• Телефон перестал самостоятельно подключаться к интернету. Ни в какую, только в принудительном/ручном порядке.
• Купила клубники. Она оказалась водянистой и несладкой.
• Горячую воду отключили на 2 недели.
☹️☹️☹️
...
Что делать, если все идёт наперекосяк? Где искать силы для вдохновения? Или это знак: бросить всё?
.
.
.
Серия закатных снимков с @khromlubov.photo
Я абсолютно здраво понимаю, что зрелый возраст неизбежен.
Моя норма - это
- развиваться, учить и учиться в любом возрасте
- жить ( а не доживать) с опытом и счастьем в глазах
- познавать, любить и дарить улыбки
- понимать, что седина и морщины будут когда нибудь у всех
#возрастнепомеха
#житьилюбить
#счастьевглазах
#зож
#люблюжизнь
«Жизнь - как большой мешок с монетами. Сначала сыплешь горстями. Потом начинаешь считать: а сколько там? Последние монетки - самые дорогие! Самые ценные! Бережёшь, бережёшь...».
Писала очерк об одном талантливом крымском книгоиздателе, поэте, журналисте. Подружилась с его женой, Викторией. И она... Покорила меня! Когда болезнь цепко взяла в оборот, не скисла, не сдалась. Сумела насладиться остатком жизни и даже открыть новую главу.
-О диагнозе ещё не знала, но что-то такое чувствовала, - рассказывала мне Вика. - Сразу мысли, мысли: как много не успела! И то хотелось бы, и то... Ох, коротка жизнь!
...Вердикт врачей прозвучал, как выстрел. Она будто влетела в глухую бетонную стену. «Не операбельно! Восемь месяцев, год от силы». Растерянность, страх... И пустота.
...Они шли через парк, ничего вокруг не замечая. Ощущение тупика не отпускало. Муж долго не мог найти слов, потом взял за руку:✨
-Я всегда буду рядом!✨
-Знаю... с тобой ничего не боюсь.
Вика подняла голову, чтобы слёзы закатились обратно. Вечерняя заря быстро гасла на верхушках деревьев. Божечки, как же красиво! ✨
-Купи мне краски! - попросила. - Попробую всё это нарисовать!
... Она прожила ещё три с половиной года! И какие! С того памятного дня началась её акварельная история, другая судьба.
Почему акварельная? Я думала об этом. Наверное, потому, что эта техника особенно уязвима и быстротечна, как сама жизнь. Требует легкости и точности. И только тогда ложится ровный слой без сгустков и пятен. Виктория этого хотела и у неё получилось...
«Знаешь, для счастья, на самом деле, мало нужно, - сказала однажды.- Жаль, поняла слишком поздно. Первое - жить, второе - уметь радоваться. Вот проснулась - за окном дождь. Ну не классно? Такие эскизы на стекле!». Грустный, конечно, пост. И тем не менее... Написала, чтобы больше думать о жизни, о радости...☀️
А вы, друзья, умеете быть счастливыми просто так❓Каким простым вещам радуетесь❓Сегодня? Сейчас?..
«Что бы не происходило в жизни, какие бы сомнения нас не одолевали, что бы ни было в душе не так, давайте будем ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ и ВЕРИТЬ!» (© Ирина Аллегрова)
________________________
Песня "Жить и любить", автор: Константин Губин @konstantingubin
#аллегрова #иринааллегрова #житьилюбить #русскаямузыка #музыка #аллегроваирина #императрица #allegrova #irinaallegrova #music #жизнь #любовь #life
ВИШЕНКА НА ТОРТЕ
.
Каппадокия.....это то, ради чего мы выбрали Турцию.....
.
Восторг испытываешь не столько от того, что в воздух взлетает до ста воздушных шаров.....сколько от сочетания космического ландшафта, шаров и высоты .....
.
Рассвет.......Солнышко встает быстро.....
.
Фотографией не передать ...... А про долины Каппадокии расскажу и покажу позже ♀️♀️
.
#долиныкаппадокии #встречаярассвет #шарывоздушные #просторы #нарассвете #эмоциизашкаливают #восторг #завораживает #духзахватывает #впечатления
#житьилюбить #жизньудивительна #красотакругом #природныйландшафт #природефильтрыненужны