жулебиношеллак жулебиноманикюр маникюрмосква маникюржулебино люберцышеллак дизайнногтей люберцы котельникиманикюр котельникишеллак маникюркузьминки гельлакжулебино шеллакжулебино маникюрлюберцы аппаратныйманикюр выхиноманикюр жулебиногельлак комбинированныйманикюрмосква люберцыгельлак люберцыманикюр маникюр маникюрдзержинский маникюррязанскийпроспект маникюртаганка ногти выхиногельлак выхиноногти дзержинскийманикюр жулебинлнаращиваниеногтей жулебиноногти идеиманикюра котельникиманикюр
Тропическое настроение! для моей Танюшки ❤ @tatyana.l.bystrova
Очень люблю в последнее время яркие цвета! Но девчонки пока не решаются... Призываю всех к яркости! Смотрите, какая погода Пора, пора!!!)))
.
#маникюрмосква #маникюризмайлово #гельлакивановское #гельлакновогиреево #гельлаквыхино #гельлакреутов #шеллакмск #ногтирязанскийпроспект #ногтимосква #шеллакизмайлово #шеллакновогиреево #шеллаквыхино #перовоногти #маникюршоссеэнтузиастов #маникюрмарксистская #маникюрплощадьильича #маникюрперово #ногтижулебинолюберцы #жулебиношеллак #лефортовоманикюр
.
Адрес: Москва, м. Перово, ул. Утренняя, д.20.
7 мин от метро, 1-ый вагон из центра
️ Парковка рядом с домом бесплатная
☎️ 8-985-157-77-67 WhatsApp
Отвечаю в директ и комментарии
Время работы: 9.00 - 21.00
♀️ Нужны модели!
Время работы 2:00 ...
Было выполнено✒️
Снятие
Коррекция длины
Комбиманикюр
Выравнивание нп
Покрытие гель лак
Дизайн-геометрия
#жулебиноманикюр#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино
#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино #покрытиеподкутикулу
#маникюркотельники #жулебиноманикюр #котельникиманикюр
#маникюрлюберцы#маникюрнекрасовка#маникюрлыткарино#маникюрборисово#маникюрлюблино
#гельлакжулебино #дом2 #бородина #маникюртекстильщики #бузова #маникюркузьминки
#гельлаккузьминки #педикюркотельники #наращиваниересницмосква #шеллакжулебино #шеллаккотельники #жулебиношеллак
#котельникишеллак#майякиселева
До/После
➡️Листаем
Время работы 2:00
Было выполнено✒️
Снятие материала
Коррекция длины
Комбипедикюр
Обработка ступней
Выравнивание нп
Покрытие гель лак
#жулебиноманикюр#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино
#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино #покрытиеподкутикулу
#маникюркотельники #жулебиноманикюр #котельникиманикюр
#маникюрлюберцы#маникюрнекрасовка#маникюрлыткарино#маникюрборисово#маникюрлюблино
#гельлакжулебино #дом2 #бородина #маникюртекстильщики #бузова #маникюркузьминки
#гельлаккузьминки #педикюркотельники #наращиваниересницмосква #шеллакжулебино #шеллаккотельники #жулебиношеллак
#котельникишеллак#майякиселева
Втирка "неон"
Время работы 2:10 ...
Было выполнено✒️
Снятие
Коррекция длины
Комбиманикюр
Выравнивание нп
Покрытие гель лак
Дизайн-втирка
#жулебиноманикюр#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино
#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино #покрытиеподкутикулу
#маникюркотельники #жулебиноманикюр #котельникиманикюр
#маникюрлюберцы#маникюрнекрасовка#маникюрлыткарино#маникюрборисово#маникюрлюблино
#гельлакжулебино #дом2 #бородина #маникюртекстильщики #бузова #маникюркузьминки
#гельлаккузьминки #педикюркотельники #наращиваниересницмосква #шеллакжулебино #шеллаккотельники #жулебиношеллак
#котельникишеллак#майякиселева
Бесконечная любовь к френчу ❤️
Время работы 2:00.
Было выполнено✒️
Снятие
Коррекция длины
Комбиманикюр
Ремонт 2х ноготков
Выравнивание нп
Покрытие гель лак
Дизайн-френч
#жулебиноманикюр#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино
#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино #покрытиеподкутикулу
#маникюркотельники #жулебиноманикюр #котельникиманикюр
#маникюрлюберцы#маникюрнекрасовка#маникюрлыткарино#маникюрборисово#маникюрлюблино
#гельлакжулебино #дом2 #бородина #маникюртекстильщики #бузова #маникюркузьминки
#гельлаккузьминки #педикюркотельники #наращиваниересницмосква #шеллакжулебино #шеллаккотельники #жулебиношеллак
#котельникишеллак#майякиселева
Время работы 1'45
Было выполнено✒️
Снятие материала
Коррекция длины
Комбиманикюр
Выравнивание нп
Покрытие гель лак
Дизайн-слайдер
#жулебиноманикюр#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино
#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино #покрытиеподкутикулу
#маникюркотельники #жулебиноманикюр #котельникиманикюр
#маникюрлюберцы#маникюрнекрасовка#маникюрлыткарино#маникюрборисово#маникюрлюблино
#гельлакжулебино #дом2 #бородина #маникюртекстильщики #бузова #маникюркузьминки
#гельлаккузьминки #педикюркотельники #наращиваниересницмосква #шеллакжулебино #шеллаккотельники #жулебиношеллак
#котельникишеллак#майякиселева
Что такое сахарный диабет, и можно ли с этим жить?
⠀
⠀
Можно, и это не так страшно, как тебе говорят
⠀
Чем он характеризуется?
Большим дефицитом инсулина в крови. От него напрямую зависит скорость транспортировки глюкозы в мышечные ткани. ⠀
Закрывает ли тебе это дорогу в спорт?
Совсем нет.
⠀
В мире 350 миллионов диабетиков, и единственный важный параметр, за которым тебе нужно следить - поддержание уровня глюкозы
⠀
⠀
⠀
Как это сделать?
⠀
Ты должен следить за своим рационом и исключать калорийную пищу
Стараться проводить физические нагрузки в первой половине дня, а лучше утром
Перед нагрузкой делать углеводные закуски (во время тренировки тоже, если ты занимаешься больше часа)
Есть за 2 часа до тренировки
Ещё больше акцента на воду
⠀
⠀
Таким образом у тебя нормализуется сердечно-сосудистая система и кровообращение, ускорится окисление сахара и нормализуется метаболизм.
Не забывай, что твоя задача – не бороться с диабетом при его возникновении, а избежать его любыми способами.
⠀
Здесь тебе поможет спорт, это твой лучший союзник и страж, который отгородить тебя не только от диабета, но и кучи других болезней.
Работай на перспективу
⠀
#твойтренерегор
Втирка
Время работы 02:00
Было выполнено✒️
Снятие материала
Коррекция формы
Комбиманикюр
Выравнивание нп
Покрытие гель лак
#жулебиноманикюр#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино
#комбинированныйманикюрмосква #аппаратныйманикюр #маникюрдзержинский #маникюркузьминки
#маникюррязанскийпроспект #маникюртаганка #маникюрмосква
#маникюржулебино #покрытиеподкутикулу
#маникюркотельники #жулебиноманикюр #котельникиманикюр
#маникюрлюберцы#маникюрнекрасовка#маникюрлыткарино#маникюрборисово#маникюрлюблино
#гельлакжулебино #дом2 #бородина #маникюртекстильщики #бузова #маникюркузьминки
#гельлаккузьминки #педикюркотельники #наращиваниересницмосква #шеллакжулебино #шеллаккотельники #жулебиношеллак
#котельникишеллак#майякиселева