List of the most popular hashtags for theme #ЗАВТРАКИ

БОМБИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ ⠀ Не так давно я делала подобный торт из лаваша, может помните. А на днях мою ленту просто взорвал именно этот рецепт, я видела столько его перепостов, что подумала, а не повторить ли этот рецепт самой. Но так как ещё 30 дней я не буду есть молочные продукты, решила поделиться с вами оригиналом видео ⠀ ❗️Обязательно включайте звук и напишите в комментариях вообще мнение, вопрос в конце ⠀ Рецепт конвертиков с творогом и сыром Ингредиенты: творог 1-3% - 350г сыр легкий 30-35% - 100г яйцо - 1шт лаваш - 180г ⠀ Приготовление: Замешиваем творог, сыр и яйцо, выкладываем на половинку (50г) лаваша начинку (в самый низ в центр) и закрываем с двух сторон, делаем два сальто и обжариваем с двух сторон под крышкой, получаются 4 конвертика. ⠀ 164ккал на 100г бжу 16/3.5/18 Общий вес продукта ~685г. ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях ❤️ ⠀ Автор @pp_foodpro ⠀ Как думаете, в чем секрет успеха этого простого рецепта? В простоте и быстроте приготовления? А может в подаче и оригинальной озвучке автора?

Вот вам идея вкусного и сытного завтрака, не знаю почему он французский, наверное для красоты названия ⠀ ~ФРАНЦУЗСКИЙ ОМЛЕТ~ ⠀ Ингредиенты: Яйца 2шт Помидор (или протертый помидор) 1шт Лук 1шт (маленький) Сыр (для посыпки) Сосиска (или колбаса) 1шт Хлеб 1 ломтик Сливочное масло Соль/перец/мускат.орех ⠀ Приятного аппетита друзья! Не забудьте ❤️ #lifеmоments #nargiza66_рецепты #рецепты #завтраки

Мои хорошие, делюсь с вами рецептом вкусных ГОРЯЧИХ БУТЕРБРОДОВ , которые по вкусу очень напоминают пиццу. Готовятся они всего за 10минут☺️ _ А что Вы чаще всего готовите на завтрак? Жду Ваших комментариев! Подписывайтесь @mir_retseptov поставьте любой смайлик ниже и сохраняйте в закладки!!! _ _ Ингредиенты: Батон Колбаса или сосиски - 100гр; Помидоры - 2шт; Зелень (кинза;укроп;зелёный лук) по вкусу; Сыр - 50гр; Яйцо - 1шт; Сметана или майонез - 1-2ст.ложки _ Приготовление: Нарезаем на мелкие куски колбасу и помидоры, зелень мелко измельчаем, сыр натираем на терке, соединяем их в миске, солим, перчим, добавляем яйцо, сметану или майонез и хорошенько все перемешиваем. Нарезаем батон, на каждый кусок выкладываем начинку примерно по одной столовой ложке. Выкладываем куски на противень и отправляем в духовку на минут 10 при температуре 180’С _ Приятного аппетита, мои хорошие ! Кому пригодиться рецепт, дайте знать! Очень интересно, что Вы чаще всего готовите на завтрак? Жду Ваших комментариев! Подписывайтесь @mir_retseptov поставьте любой смайлик ниже и сохраняйте в закладки!!! _ _ . @mir_retseptov @leila_foodblogger

✨ Вкусный завтрак✨ ⠀ Итак, вот он чудо-рецепт ⠀ ✔️Яйца ✔️ Перец ✔️Зелень ✔️Специи ⠀ ➡️ Разбиваем, Режем, смешиваем ⠀ ➡️ Вливаем в пакет для запекания ⠀ ➡️ Кипятим воду в кастрюле ⠀ ➡️ Отправляем наш пакет в кастрюлю ⠀ ❗Ну и куда же без кулинарного косяка ⠀ В разных источниках я видела разную информацию. Кто то защипляет пакет к стенками кастрюли (прищепки, плотная крышка и т.д) я решила что 5 минут (именно такое время было указано) я сама подержу ⠀ Итого: на моё количество яиц не 5 минут, а 20 и стоять с пакетом в руках, было не самой гениальной мокй идеей ⠀ Психанула и завязала пакет ниткой ⠀ ➡️Варим 15-20 минут ⠀ ➡️ Извлекаем из пакета. ⠀ Приятного аппетита ⠀ ПЫ. СЫ. Есть 2 подпольных названия "замороченная яичница" или "яичница выпендрёжника" на чьей стороне ты? ⠀ ПЫ. СЫ.2 не смотря на то что по ингридиентам яичница, на вкус как амлет #Климова_Надежда #завтрак #завтраки #завтракпп #яйцо #яйцаназавтрак #яичница #омлет #вкусныйзавтрак #яотмечаютебя

Завтрак для похудения Ставьте скорее❤️, сегодня, в рубрике я дам пример “ленивого” завтрака, который готовится всего за 10 минут! ⠀ ⠀ ПП Ленивые вареники. ⠀ Ингредиенты: ⠀ куриное яйцо - 1 шт. Творог до 5% жирности - 200г. Мука (овсяная или рисовая) - 3 ст. ложки Сахзам (у меня фитпарад) - по вкусу. Соль - по вкусу. ⠀ Готовим‍: ⠀ 1️⃣Наливаем в кастрюлю воду и ставим на плиту. Пока мы будем готовить наши вареники, вода как раз закипит) 2️⃣В отдельную мисочку разбиваем яйцо и тщательно его взбалтываем вилкой или веничком. 3️⃣Берем большую миску, высыпаем туда творог, муку, взбитое яйцо, сахзам и тщательно перемешиваем до однородной массы. 4️⃣Формируем на отдельную тарелку шарики. Ловите от меня лайфхак - чтобы масса не прилипала к рукам, смачивайте их водой). 5️⃣Полученные шарики мы опускаем в кипящую, подсоленную воду и варим 3-4 минуты до их всплытия. 6️⃣Достаем и сразу подаем к столу. Можно добавить натуральный йогурт, сметану, свежие ягоды или мед. ⠀ Приятного аппетита! Не забудьте сохранить рецептик в закладки - эти ленивые вареники едят даже те, кто не очень любит творог))), а так же их можно деткам с 1,5 лет И, если рецепт вам понравился, поставьте +++ в комментариях. ⠀ Кстати! Вареников можно сделать побольше оставшуюся часть заморозить - тогда в следующий раз на приготовление уйдет еще меньше времени. ⠀ И у меня к вам вопрос - чем вы сегодня завтракали? Не стесняйтесь, пишите в комментариях #худеемправильно #худеемдома #худеемнапп #ленивыевареники #ленивыйзавтрак #вареники #рецептдня #фудблогер #инстафуд #инстаеда #лyчики_марта#ппбезфанатизма #безсахара #магиямасличка #завтраки #завтракпп #ппзавтрак #зожрецепты

СМУЗИ ИЛИ СОК? ⠀ Как думаете, что полезнее? Сразу отвечу - СМУЗИ✅ Главный недостаток соков - они не содержат нерастворимую клетчатку, которая улучшает перистальтику кишечника и надолго насыщает организм. Отсутствие волокон способствует более высокой концентрации сахара в соке, чем в цельном фрукте! Смузи, сохраняет клетчатку, тем самым можно сказать, что едите жидкий фрукт ⠀ Поэтому отдавайте предпочтение смузи✅ ⠀ Мои любимые: ⠀ БАНАНОВЫЙ КБЖУ 90/2/2/12 1/2 банана 100гр кефира 1 чл мёда или сахар зама 70гр творог ваниль 20 гр овсяные хлопья ⠀ ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ КБЖУ 60/9/1/2 киви 1/2 яблоко 1 стебель сельдерея 50 гр творог 1 чл мёда или сахар зама семена чиа ⠀ КЛУБНИЧНЫЙ СМУЗИ КБЖУ 85/6/2/10 1/2 банана 70 гр клубники 100гр кефира 1 чл мёда или сахар зама 70гр творог ваниль ⠀ Какой фрукт Ваш любимый

#рецепты_Онегова Делюсь с вами рецептом ПП панкейков __________________ Что понадобится: ✔️1 шт. банан ✔️90 г овсяная мука или хлопья ✔️1 шт. яйцо ✔️1 ч.л мёд Все ингредиенты сложить в блендер и взбить до однородной консистенции. Обжарить с двух сторон до румяной корочки. . Сохраняй рецептик чтобы не потерять и про ♥️ не забудь Спасибо!

Маленькая просьба. Увидели рецепт поставьте лайк и подпишитесь вам не сложно,нам приятно @recepti_vsegomira ЯИЧНИЦА В ОБЛАКЕ Друзья, признавайтесь , пробовали такое Какую оценку поставите этому блюду Я приготовила всего одно яйцо и пожалела... надо было больше! Это круче обычной яичницы в 1000 раз!Вкус иной...сама яичница воздушная... правда, как облако Милашка моя блюдо оценила , поэтому, могу с уверенностью заявить -это круто Удивите своё любимое семейство, приготовив однажды ,это обычное необычное блюдо ~~~ Ингредиенты: Яйца Сыр Соль, перец, специи по вкусу Масло сливочное для смазывания ~~~ Способ приготовления: Яйца разделить на белки и желтки. Если у вас несколько яиц, не смешивайте желтки в одной ёмкости, у каждого желтка, своя ёмкость. Белки посолить, по желанию поперчить и добавить любимые специи. Взбейте до устойчивых пиков. При переворачивание тарелки, белки должны оставаться на месте. Духовку разогреть до 230°. Форму для запекания смажьте сливочным маслом, выложите белковую массу, в середине сделайте небольшое углубление, в это углубление положите тертый сыр, сверху желток. Запекайте 6 минут. Приятного аппетита‍♀️ By @video_recepti2017 #завирак #завтраки #вкусныйзавтрак #легкийзавтрак #едадляспортсменов #завтракза5минут #завтрак #завтракпп #яичница #яйцассыром #яйцасдвумяжелтками #яйцаспомидорами #сыр #сырсулугуни #вкусности

ШАУРМА С ШАМПИНЬОНАМИ. . Привет, мои дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень вкусный домашнкй шаурмы, которую можно в пост. Вместо мяса добааояются шампиньоны. А в качестве соуса я взяла постный майонез, при желании можно добавить еще кетчуп. Получается очень вкусно и даже никто не догадается, что шаурма постная. Отлично подойдет в качестве завтрака или перекуса. . Обязательно сохраняйте рецепт в закладки и поставьте, пожалуйста, лайк, чтобы как можно больше человек увидело этот рецепт ❤ . ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔тонкий лаваш - 2 шт. ✔капуста белокачанная - 300 г ✔огурец - 2 шт. ✔помидор - 2 шт. ✔болгарский перец - 1 шт. ✔салат листовой ✔шампиньоны 400 г ✔постный майонез - 100 г . ️ шампиньоны нарезаем и обжариваем до готовности, солим. Капусту мелко шинкуем, остальные овощи нарезаем, как вам больше нравится. ️ на лаваш выкладываем листики салата, смазываем майонезом и начинаем выкладывать начинку слоями. Сначала капусту, потом шампиньоны, огурцы, помидоры, болгарский перец. Сворачиваем ролл, как показано на видео и обжариваем с двух сторон на сухой сковороде до румяного цвета. Приятного аппетита! . #завтраки_оченьвкусно . . . #завтрак #завтраки #шаурма #шавуха #шаверма #ролл #лаваш #роллы #рулет #пппитание #ппрацион #рационпп #вкусноиполезно #tegmiks #всебяверьты #ппзавтрак #ппужин #ппперекус #перекус #перекусы #выпечка