List of the most popular hashtags for theme #ЗАЙМЕМСЯСПОРТОМ

#займемсяспортом #штанга #зож

Как на счёт спорта? Каждое утро? Есть желающие проводить утро продуктивнее? Все, все, все новички и профи, дадим жару! Центр( Дворец молодежи ) Микро район Заречный( Определимся ) Сортировка( Определимся ) . . . #ходячиймотиватор #ищутебя #займемсяспортом #спорт #мотивация #успех

Начну с понедельника!!! Ближе к весне на меня всегда накатывает настроение похудеть, заняться спортом. Пора приводить себя в порядок #скоровесна#яхудею#вместесдочкой#займемсяспортом#Яковлевы #вместемысила

#FitBall#drivefitness#займемсяспортом#покатаеммячик#lifeisgood# Мотивация — один самых главных ключей к успеху. Если ты научишься мотивировать себя, то и жизненные перемены в лучшую сторону не заставят себя ждать.

Очень много драгоценного времени приходится проводить в дороге А это невосполнимый ресурс ⏳ Вот как избежать таких потерь❓ #поехали #займемсяспортом #только #пробки #мешают #вмашине #под #радио #maximum

Большой город, большая энергия. Но эта энергия часто утекает сквозь пальцы, замечали? - Приходите к нам скинуть негатив и усталость! Ничто так не освобождает мозг и не разгружает нервную систему, как физическая активность. В нашем клубе помимо свободных прыжков на батуте, можно посещать групповые занятия: ✅- Акробатика на батуте – программа для постановки трюков; ✅Фитнес на батутах – отличное средство похудения; ✅- Паркур на батутах – преодолеем все препятствия вместе; ✅ Бег по стенам – трюки в горизонтальной плоскости; ✅- Прыжки с доской – отличная подготовка для сноу и вейкбординга; ✅- Фитнес-проект “Тело” – специальная программа по совершенствованию вашей фигуры. ✅Джампинг фитнес - ускоряем совершенствование фигуры Кстати, какие программы или вид спорта вы любите больше всего?

Всем Бодрый Добрый вечер. . Вы ходите в спорт-зал или это не фига не ваше. . Иногдакапец ноги не идут. Я вообще не спортивный человек, а в зал хожу больше для сброса энергии, накопленной за целый сидячий день. . А вы как? Хочется подвигаться или и так кто с коляской, кто с малышиком, кто по домашним делам бегает?. . Делитесь. #фримарафон3 #займемсяспортом #эндорфиныпошли #nlгорижопа

Неожиданно в мою жизнь вошел спорт. Ну как вошел - вполз одним щупальцем, отметился, так сказать. ⠀ В зал выбраться возможности нет, занимаюсь в сторис. Дети ржут, но поддерживают, муж говорит, что я всегда прекрасна. (Он же не дурак, так рисковать, чтобы советовать мне похудеть) ⠀ 10 дней стою в планке. Вчера начала приседать. Да-да, я в курсе, присед не верный, надо ноги шире, спину ровнее, попу дальше. Ничего не понятно, но буду стараться. ⠀ Добавила резинки, влезла на беговую дорожку. Было не померла. Но, раз не померла, буду продолжать. ⠀ Зачем? Во-первых, мне стыдно перед детьми. Они пашут, я - с дивана покрикиваю. Так не пойдет. ⠀ Во-вторых, складка. Да, та которой быть не должно, а она через пояс джинс за зиму вылезла, как дрожжевое тесто из кадушки. ⠀ В-третьих, сладкое. Я его люблю, это факт, вон, месяц плакала-не ела, а на весах ни граммульки в минус. А значит, чтобы безболезненно позволить себе что-то, что я люблю, придется делать что-то, что я терпеть не могу. ⠀ Это, кстати, в-четвертых. Преодоление себя. Можно еще пару лет делать вид, что все ок, жаловаться, как сильно устаю, а времени на себя нет. Чистая правда. Но, по факту, на планку, 20 приседаний и махи ногами, можно выкроить 5 минут в день. ⠀ Да, я вечно загруженная и уставшая мама. И я объявляю марафон для таких же, как я, самых обычных, не занимавшихся спортом и вечно занятых делами женщин. ⠀ 5 минут - поздно вечером или рано утром, так, как умеете, без зала, без осуждения. Я не умею ничего, моя физическая подготовка - ниже, чем у слизняка, я ничего не могу не обещать. Никаких там кубиков к лету или минус 5 кг за две недели. Я просто буду вместе с вами. ⠀ Желающие присоединиться - все подробности в сторис. И, конечно, я приготовила для вас памятные подарки, просто чтобы поднять настроение ВСЕМ, кто рискнет выйти из зоны комфорта. ⠀ Ходите в зал? Занимаетесь дома? Или все еще ждете волшебного пинка?

УВИДИМСЯ В МАЕ! Сказала Катя своим летним вещам, которые обнаружила, разбирая шкаф. Надела. И...лучше бы я этого не делала. В общем, мне совершенно не понравилось, как теперь любимые вещи сидят на мне и поэтому объявляю ГОЛОДОВКУ! Шучу. Это вредно для организма. А сбалансированное питание и тренировки - полезны. Вот этим я и займусь(: Написала это сюда, чтобы не забывать, что теперь об этом знаю не только я, поэтому результат скрыть будет нельзя Пожелайте мне удачи в моем МАРАФОНЕ(как это много у всех фитоблогеров) Во имя тренировок и любимой куриной грудки. Блин!