страханет ultrapir одинзавсехивсезаодного футбольныехулиганы зарубы околофутбола stoneisland забили молодойублюдок adidas fila удар okolofutbola ultra ultrapir_off ultras добив довыебывался дракадром2 лайкивзаимно мма офники рубка силачестьпобедаилисмерть сохроненки уебал ультрас фанаты хулиганы blacktbilisi тысмешняга
Кубок НСО по классическом стритлифтингу в @citadel_sily
Решил себя попробовать себя в ещё одном силовом направлении
Интересные зарубы и народа много
В подтягиваниях я ещё добавлю, а в отжиманиях на брусьях стал в абсолютке с результатом 95кг зашли нормуль
Выполнил норматив КМС.. Это максимальной звание, которое присваивалось на этом турнире.. В следующий раз надо будет больше и выше#спорт#мотивация#зарубы
Ночные WHITE HOOLIGANS ❌
#blacktbilisi#хулиганы #околофутбола #футбольныехулиганы#одинзавсехивсезаодного#силачестьпобедаилисмерть #страханет #офники#молодойублюдок #довыебывался #adidas #fila#дракадром2 #удар #уебал #мма #ultrapir#ultrapir_off #ultras #okolofutbola #лайкивзаимно#сохроненки #ультрас #фанаты #рубка #добив#stoneisland #зарубы #забили
Все будет ХО-РО-ШО!
.
Остаётся чуть больше месяца до 500 «любимых» упражнений....бёрпи под предводительством нашего тренера @stanislav_privetliviy. Какие были условия?
.
-Мальчишки с прессом
-Девчонки - 6 см в объемах или с «начальной стадией» пресса
.
Получается?
.
Нуууууу.....как вам сказать?! ещё есть время , успокаивает себя каждый) Все получится! .
На что делаем акцент?
.
1. Следим за питанием (прекращаем косячить)
2. Стабильно ходим в зал .
3. Забиваем большой и толстый....хрен и 1 июня делаем 500 бёрпи
.
Что выбираешь ты?) кто со мной на 500 бёрпи?
#всемДобра#неБолейте#спорт#зарубы#предводитель#станиславПриветливый#тренер#всемТабата#табатаМосква#табатнаяСемья#тренировки#Irene#Iren
Котятки, всем привет!!!
Как я уже писала, есть небольшая проблемка! Очень хочу регулярно начать заниматься спортом и наконец сбросить парочку лишних кг, чтобы не только в ИГно и в жизни выглядеть идеально
Все, что мне нужно это #силаволи , но похоже, когда я родилась, эта самая «сила»досталась кому то другому
С завидной регулярностью я делаю 2 вещи: экспериментирую с диетами и ем сладенькое.#иньяньвдействии
Вообще, хочу быть как Макс. Хотя, нет!!! Хочу быть лучше Макса. Хочу доказать ему, что тоже могу стать спортивной и тренироваться с ним на равных.
Макс постоянно подстрекает меня на всякие #зарубы, но я как то все не решаюсь в них поучаствовать, думаю немного тренировочной практики, и я покажу ему #ктотутпапочка
Макс классный, он любит меня и спорт. А я люблю его и сладкое, мы такие разные, но все-таки #мывместе и это здорово.
Вообщем моя Истрия про спортивную трансформацию из сластены в #фитнесманьячку ))
Надеюсь, я не сдамся не успев начать