зарядись coffee зарядка кофессобой будьактивным возьмиссобой кофе реклама coffeearmavir coffeeroom room армавир будьвформе гаджеты искусство кофеармавир краснодар краснодарскийкрай мода настроение ставрополь ялюблюкофе pimpfsport будьнапозитиве велопрогулки велосипеды владивостока владивостокспорт жививкайф зож иуспех
ОДИН ДЕНЬ В ГОРКИ ГОРОД
Вчера был очень классный и насыщенный день Мы поехали в Горки Город, чтобы подняться на канатках на вершину Черной пирамиды, пройти пешые маршруты и прокатиться на зиплайне.
Те, кто проживают на курортах "Роза Хутор" и "Газпром" могут добраться до "Горки Город" пешком или на любом рейсом автобусе за 25 рублей.
Я рекомендую брать прогулочный билет "Горки Тур", он включает в себя подъем на всех канатках курорта, а также вы сможете пройти по всем экотропам курорта, а их около 13 маршрутов разной сложности.
Стоимость:
✔1390 рублей (взрослый)
✔850 рублей (детский от 7 до 14 лет)
✔детям до 6 лет включительно предоставляется бесплатный проход.
Если покупать билет онлайн, то дешевле на 100 рублей.
Мы вчера поднялись самую высокую точку – пик Чёрная Пирамида +2375 м (это 3 подьема на канатных дорогах гондольного типа и 2 подъема на кресельной (открытой) канатной дороге). На высоте +960, +1460, +2200 находятся смотровые площадки курорта и пересадки. Виды просто потрясающие, особенно уже на самом верху. На высоте +2200 метров открыли буквально 2 дня назад новую смотровую площадку 360°. На пике Черная Пирамида (+2375 м) находится Мегазиплайн Gorky Fly @gorky_fly, самый высотный и длинный зиплайн России длиной 1027 метров. Мы нем вчера прокатились, про него расскажу отдельно, это просто
Потом спустились вниз на высоту + 1460 и оттуда отправились на один из маршрутов, а именно на водопад Поликаря. Про него тоже напишу отдельно. Но сразу скажу, что мне понравился и сам маршрут, и водопад.
Если планируете пройти много маршрутов, то стартуйте на канатку рано, чтобы все успеть, как наши друзья @veronastartseva
Захотелось сюда приехатт? Кто по каким маршрутам ходил в Горки Город?
#Марк_в_Сочи
Итак, смена подошла к концу… Как же с этим смириться?
⠀
Финальная игра! Она готовилась задолго до её начала. Продумать все задания — весёлые и сложные одновременно, оформить интересно станции — непростая задача для всех вожатых!
⠀
16:30. Горожане собрались на главной площади возле Игротеки, чтобы дать старт самой главной гонке, к которой ребята шли с первого дня заселения в Мегаполис!
И вот отсчёт пошел….
3, 2, 1! Старт!
⠀
У каждого отряда был свой маршрутный лист, согласно которому ребята должны были пройти путь к победного кубку!
⠀
Найти ключ в ведре с бумагой, пройти сложный лабиринт с закрытыми глазами под дружные подсказки своих товарищей, освободиться от верёвочных «оков», разгадать самую сложную загадку, ответ которой знает только хозяйка станции, расшифровать кодовое слово в заветной записке, в полной темноте найти 15 предметов, пройти паутину до вожделенного знамени!
⠀
Воздушные шары, как итоги прохождения станций, собраны!
Где же кубок? Эту тайну способны открыть только Главы кварталов!
⠀
По итогам игры победителем стал 4 квартал! Мы поздравляем ребят!
___________________________________
Лагерь «Олега Кошевого» — Увлекательное детское приключение
☎65-22-24
8 909 822-22-24
www. koshevoi27.ru
koshevoi27@mail.ru
Не успеваю отдохнуть за выходные...
Знакомо многим.
Вроде и не работали, а как-то не отдохнулось.
⠀
В чем причина?
Часто она кроется в банальной рутине.
Выходные дни однообразные.
Отличаются от будней, но не особо отличаются друг от друга.
⠀
Нет новых впечатлений, и наш мозг воспринимает такой отдых, как череду привычных действий.
⠀
➡️ Как это изменить?
⠀
Зачастую, работают безотказно совсем простые вещи.
⠀
❇️ Главный принцип:
Делать то, чего не делали очень давно.
Что-то, что уже забыли как ощущается.
⠀
❇️ Что-то простое, доступное, но по каким-то причинам, давно откладываемое.
У каждого это свое.
⠀
К примеру:
давно не катались на велосипеде - запланируйте на выходной велопрогулку по окрестностям.
⠀
Двух часов хватит, чтобы переключиться, "выскочить в другую реальность", напитать себя энергией и впечатлениями.
Зарядиться и встряхнуться.
⠀
И выходные покажутся длиннее, чем обычно.
И к их окончанию, с удивлением обнаружите, что действительно отдохнули.
⠀
❇️ Внося в каждый выходной новые впечатления, вы заметите, что стали меньше уставать в будни.
⠀
➡️ Где взять идей, для новых впечатлений?
⠀
1️⃣ ВАРИАНТ.
Напишите список того, что:
вам доставляло большое удовольствие (в детстве, в юности, несколько лет назад);
что давно хочется поделать, но почему-то откладываете (забываете, не успеваете, не по возрасту, не по статусу и пр.);
И внесите пункты из этого списка в свои выходные заранее.
Запланируйте.
⠀
Это займёт 15 минут, а обеспечит яркий отдых на несколько месяцев вперед.
Срабатывает удивительно - проверьте.
Расскажете потом
⠀
2️⃣ Вариант
Взаимоподдержка и взаимопощь.
⠀
Давайте прямо сейчас, в комментариях, поможем друг-другу с идеями для классного отдыха.
⠀
➡️ Что делать
⠀
Вспомните, что приносило вам радость, легкость, задор, удовольствие, расслабление, спокойствие?
Чего давно не делали?
Где давно не были?
⠀
➡️ Пишите свое в комментариях, читайте, что пишут другие, и берите в реализацию
⠀
❤️ Спасибо за ваши сердечки, и взаимоподдержку в комментариях!
⠀
Всем ярких выходных!
ВАС ПРИВЕТСТВУЕТ ПРЕМЬЕР-МИНИСТР МЕГАПОЛИСА КОШЕВОЙ!☺️
⠀
Всем привет, меня зовут Татьяна Евгеньевна (@bertenevat)!
В лагере им. Олега Кошевого я работаю с 2015 года и сразу влилась в коллектив и во всю лагерную жизнь!☀️
⠀
Каждое лето я возвращаюсь в свой любимый «Кошевой», ведь без него — лето-не лето! Здесь я работала вожатой, педагогом-организатором, а в 2019 году мне предложили стать руководителем программы «Сочиняем мечты», и я, не раздумывая, согласилась!
⠀
При написании программы возникало много вопросов, но я с ними справилась и 2 смена 2019 года в лагере идет по правильному течению!
Команду набирала самую креативную и веселую! Вожатые 2 смены качают смену, поют песни, танцуют, рисуют и делают всё для комфортного отдыха горожан!
⠀
В лето я вхожу с таким слоганом «Если хочешь вернуться в детство, приезжай в свой любимый лагерь»
___________________________________
Лагерь «Олега Кошевого» — Увлекательное детское приключение
☎65-22-24
8 909 822-22-24
www. koshevoi27.ru
koshevoi27@mail.ru
До слез, до мурашек зацепила меня эта реклама Nike!!! Я пересматривала и не могла оторваться! Текст настолько вдохновляющий, что хочется помчаться в эту же секунду творить, реализовывать, достигать, подниматься, если споткнулась. Продолжать несмотря ни на что! Помнить о своих мечтах и следовать за ними!
Это одна из лучших реклам, которые я видела!
А какой сегодня шаг вы сделаете в направлении своей мечты?
Сделайте всего один. Но прямо сейчас.
Всё получится! Я верю в вас! ❤️ А что вдохновляет вас? И о чем мечтаете?
Кто такой этот крысолов? В городе случилась проблема, нашествие крыс. Обещали любые деньги за избавление. Пришел Крысолов, сыграл на дудочке, крысы ушли. А город решил ему не платить. Ночью за ним из города ушли все дети.
⠀
Мы хотим худеть/ быть красивыми/быть модными/быть не хуже
⠀
И приходит реклама, интернет, баннеры. И мы идем и покупаем в надежде на что-то. А потом еще что-то, еще, еще и еще. И как та дудочка, зовет нас реклама к огромному потреблению, к импульсивным тратам, к волшебным таблеткам и супер-покупкам. ⠀
А уходит спокойствие, уравновешенность, мир в душе
⠀
Я не к тому, чтобы бросить все покупать и уйти жить в лес, хотя хочется иногда. Я к тому, чтобы попробовать сегодня, например, отказаться от какой то импульсивной покупки. От какой -то ненужной, реально ненужной вещи. И обрадоваться этому!
⠀
И не забывайте сказать Ура сегодняшнему дню. Какой же замечательный день!
Люди жалуются на злобу,жадность,скуку⠀
⠀
Я вот с этим категорически не согласна♀️ Твоё окружение - это ты сам Твоя кожа-лакмусовая бумажка образа жизни⠀
⠀
Развивайтесь,творите добро,любите и будет вам счастье⠀
⠀
Недавно зарядилась позитивом и молодой энергетикой ребят,которые придумали клёвый образовательный проект @zaryadkakrd⠀
⠀
И что важно, у ребят убеждения схожи с моими. Зарядку они рассматривают комплексно. Там и физика,тонкие науки,и энергетика. Другими словами:⠀
-сердце⠀
-ум⠀
-тело⠀
Самое интересное,всё они делают бескорыстно или на ваше усмотрение по системе донейшн (на развитие проекта).⠀
А это -дорогого стоит⠀
⠀
Когда вас снова посетит грусть и обида,зайдите к девчонкам на страничку и посмотрите анонс ближайших мероприятий. Уверенна,безразличными от них не уйдёте♀️ Получите заряд позитивной энергии,знания и новые знакомства⠀
⠀
Сделайте первый шаг, потом спасибо скажете. Не реклама❌,плохого не советую❇️⠀
⠀
Всем✌ и на связи⠀
#копецкаяеленаинформация
Я не привыкла рассчитывать на благодарность.
⠀
Для меня помочь человеку не значит получить от него мешок спасибо или ждать, что тебя будут хвалить. Ты просто делаешь доброе дело, и на душе становится хорошо Знаете, это как будто к твоему сердцу привязан миллион булыжников. Они мотаются на веревочках, порой больно ударяя и портя настроение.
Но стоит сделать что-то хорошее, от души…
⠀
И вот уже один камень оторвался. Дышать легче.
⠀
У нашей команды много благотоворительных проектов. Например, мы бесплатно обучаем детей из детских домов и интернатов.
Скоро обучение начнет проходить девушка, у которой болеет муж. Она давно мечтала попасть на наши курсы, но сейчас нет на это средств. Я решила помочь исполнить ее мечту
Ещё одна - написала под постом известного блогера с темой «Самая заветная мечта»,что ее мечта попасть на курс к Ане Романовой..
Мечты должны сбываться,особенно такие заветные
А ещё у нас под крылом есть дом престарелых и приют животных,которым я всегда отчисляю 30 % с каждого курса..
Дни добрых дел для людей с проблемными ногами проводятся нашим подологом регулярно.
Да и так по мелочи ,сколько есть сил и возможностей.. Я не могу помочь всем,но я хоть что-то делаю.
⠀
Не хочу хвастаться, я тоже не идеальна.
Я самый обычный человек.
А ещё ..
Меня всегда учили ,сделал хорошее дело - молчи.
Это стыдно.
Это плохо.
А недавно на одном из тренингов мне открыли другую сторону наших добрых дел.
Оказывается,я для многих являюсь примером. Многие люди стремятся стать как я,делать как я,достичь чего-то большего.. они смотрят на меня и если они будут знать не только рабочие нюансы ,но и то,что происходит после ,они же тоже могут начать помогать ! Ведь это хороший пример для многих.
Оглянитесь и вы вокруг ,может быть кому-то просто нужна ваша поддержка ..
Слова, кстати, порой бодрят не меньше реальных дел.
⠀
Давайте будем добрее друг к другу!!
⠀
#обомне_romanova