List of the most popular hashtags for theme #ЗВЕЗДНЫЙ__ПУТЬ

☝️ ТЕСТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УЗНАТЬ СЕБЯ ПОЛУЧШЕ Не задумываясь, выберите одну из девяти предложенных картинок, которая вам кажется наиболее привлекательной. Делитесь в комментариях своими результатами. Интерпретация теста будет завтра. #тызвезда_816 #звездный__путь

ЦЕЛЬ ДЛЯ МЕНЯ? ИЛИ Я ДЛЯ ЦЕЛИ? Очень больно, когда добившись грандиозной цели, вдруг обнаруживаешь себя "опустошенной" и "выгоревшей" изнутри, с разрушенными отношениями или подорванным здоровьем... И очень хочется написать про экологичное движения к цели или чем мне нравится именно женский коучинг... Тем, что в нем большое внимание уделяется гармоничным отношениям женщины с самой собой и её внутреннему состоянию. Увлекаясь интересными и яркими внешними целями, добиваясь успехов, женщине важно следить за тем как она себя чувствует, заботиться о себе и своем внутреннем состоянии, проявлять любовь к себе. Вчера и позавчера проводила прекрасную практику женского коучинга "Проявление любви к себе". Практика позволяет найти свои собственные представления о любви, вместо того, чтобы искать информацию вовне. Научиться проявлять любовь к себе, найти критерии, определить зоны роста и наметить конкретные действия в этих зонах для улучшения. Люблю эту практику! #коуч #женский_коуч #лайф_коуч #звездный__путь #тызвезда_811

НАЧИНАЯ РАБОТАТЬ С ТЕЛОМ, НЕ ЗАБУДЬ ПОРАБОТАТЬ С ГОЛОВОЙ! Как на самом деле работает коучинг --------------- Больше десяти лет мои бесконечные попытки постройнеть заканчивались неудачей... Загоревшись желанием, я начинала, но надолго меня не хватало. Все знаю, все умею, а дойти до результата никак не получалось. Как говориться... Сила есть! Воля есть! А силы воли нет! Отчаяние и боль накатывали и непонятно было что с этим делать... Слава Богу, мои знания психологии и упорные попытки найти "тот самый инструмент" помогли найти коучинг, весь смысл которого и состоит в достижении целей и желаемых результатов. Но без насилия над собой, а путем исследования своей личности, своих истинных ценностей, в согласии с собой и без борьбы, мирно работая с внутренними саботажниками. Путем гармонизации жизни в целом, путем изменения отношения к себе, повышения удовлетворенности от жизни... Постепенно, маленькими шагами вводя изменения на всех логических уровнях личности: идентичности, убеждения, ценности, навыки, действия, окружения... И все лучше и лучше понимая себя, комфортно и интересно можно достичь своей цели. Меняясь изнутри, мы легко достигаем изменений во внешнем, материальном Мире. Это всем известно и уже наверное стало как аксиома жизни... Вот такая трансформация! И внутренняя и внешняя! Если вы хотите получить для себя коуч сопровождение в достижении вашей стройности, с комфортом достичь цели, пишите мне в личку, что-нибудь придумаем... ☺️ #коучинг #лайф_коуч #женский_коуч #тызвезда_813 #звездный__путь

3 способа найти гармонию в семье. ⠀ Добрый день! ⠀ Вчера я рассказывала про Галину, ее семью и как тяжело ей справится с сыном Алексеем. ⠀ В мечтах ее жизнь выглядела совсем по-другому: ✅большой дом; ✅ достаток в семье; ✅счастливые дети, бегают вокруг нее, у нее на подносе вкусные пироги с ягодами и любимый детьми компот из фруктов. ✅ муж находится рядом, поддерживает ее, чтобы дети не уронили поднос с вкусностями. ⠀ Вся эта картина в лучах заходящего солнца, теплая и яркая. ⠀ А итог… ⠀ Галина поняла, что у нее есть несколько вариантов действий: ⠀ 1. Ждать когда все само наладится. А вдруг? ⠀ 2. Читать, изучать опыт психологов, педагогов по воспитанию детей. Но это долго, нудно, а время вон и на себя не хватает. ⠀ 3. Искать специалиста, который поможет понять, что же происходит в ее семье. ⠀ Перед тем как попасть ко мне на консультацию, Галина перечитала ряд книг по воспитанию детей, поучаствовала в родительском тренинге организуемой школой. Но на свой вопрос «А как же правильно?» так и не смогла найти ответ. ⠀ Подруги посоветовали почитать информацию на форумах, благо в интернете есть все ответы на все вопросы. ⠀ Галина пересмотрела кучу мамских форумов, внедрила ряд методов и приемов, которые предлагались мамами «со стажем», поняла, что усугубляет ситуацию в семье и становится только хуже. ⠀ Пошла к психологу. ⠀ А вот, что было дальше, читайте завтра. ⠀ А о какой семье мечтаете Вы?

Друзья, как и обещала, публикую ответы на вчерашний тест. Всем прекрасного весеннего воскресенья! Я тоже его сделала, мой выбор был 4. ① Беззаботный, игривый, неунывающий. Жизнь для Вас – свобода и спонтанность, стараетесь насладиться каждым моментом. Ваш девиз: «Мы живем всего лишь раз!». Открыты новым впечатлениям, любознательны и любите перемены. Нет ничего хуже, чем ощущать себя связанным, ограниченным обстоятельствами. Вы исследуете все грани Вашего окружения и всегда рады сюрпризам. ② Независимый, чуждый условностям, непосредственный. Вы всегда идете своей дорогой, не признаете сдерживающих факторов, которые мешают выбрать свой курс. У Вас есть артистические способности, которые Вы проявляете в работе или в свободное время. Вы жаждете свободы на столько, что поступаете совершенно другим образом, чем от Вас ожидали. Вы никогда не будете бездумно перенимать то, что сейчас «в моде». Вы живете в соответствии со своими представлениями и убеждениями о жизни, даже если это значит плыть против течения. ③ Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный, чаще чем большинство людей погружены в мысли о себе и мире вокруг Вас. Вы не переносите поверхностность. Предпочтете побыть наедине с самим собой, нежели терпеть пустую болтовню. Но Ваши отношения с друзьями очень насыщенные, что и дает Вам внутренние спокойствие и чувство гармонии, так необходимые для хорошего самочувствия. Вас не тяготит длительное уединение: Вы редко скучаете. ④ Жизненный, уравновешенный, гармоничный. Цените естественность и простоту. Людям с Вами комфортно, потому что Вы крепко стоите на земле и на Вас можно положиться. Тем, кто Вам дорог Вы даете чувство защищенности, но в то же время не давите на них. Вас видят как человека мягкого и сердечного. Вы не по душе ни кич, ни банальность. Скептично относитесь к прихотям моды. Одежду Вы предпочитаете практичную и ненавязчиво элегантную. Продолжение теста в комментариях ⬇️ #звездный__путь #тызвезда_816

АПРЕЛЬ Друзья, в апреле я проведу 4 бесплатные коуч-сессии с теми, кто запишется ко мне до 1 апреля. Пишите в личные сообщения. #коучинг #лайф_коуч #женский_коуч #звездный__путь #тызвезда_814

МОЯ ЖЕЛАННАЯ ЦЕЛЬ!!! ТЫ КУДА ОТ МЕНЯ ВСЕ ВРЕМЯ УБЕГАЕШЬ "Так больше нельзя!!! Я хочу быть стройной, с красивой осанкой и подтянутой фигурой! Я хочу легкости! Хочу одевать одежду, которая мне нравится! " - однажды говорим мы себе и решительно начинаем свой путь к стройности. Поначалу мы полны энтузиазма, с радостью бежим в спортзал, покупаем абонемент сразу на полгода вперед или начинаем заниматься с тренером, решительно выбрасываем все вредные продукты из холодильника... Имеем план тренировок и программу питания. И много чего еще... "Ха! Ха! У меня новая жизнь! И по старому уже не будет!" - радостно думаем мы... И все отлично и хорошо... Но почему-то не очень долго. Энтузиазм со временем как-то незаметно пропадает, сила воли куда то улетучивается, желание слабеет и все... Мы опять в прежней жизни! Виним и ругаем себя за отсутствие силы воли... И понимаем, что если ничего не менять, если не взять себя в руки, то будет становится все хуже и хуже... и боль от этой мысли и отчаяние накатывает... Знакомо? И что же делать?.. Продолжать попытки брать себя в руки? У кого то так ведь получается... Возможно... Но завтра я напишу как можно достичь своей цели радостно и комфортно, с удовольствием, наслаждаясь жизнью. Как стройнеть легко и интересно! ☺️ А у вас есть такие цели, которые вы переписываете в своем ежедневнике из года в год, а они все никак не достигаются? #тызвезда_812 #звездный__путь #коуч #женский_коуч #лайф_коуч #цели

А давайте еще лучше познакомимся! Несколько фактов обо мне... ☺️ Я написала и опубликовала несколько научных статей по психологии. Мы познакомились с мужем и через три дня его забрали в армию. В ЗАГСе прямо перед регистрацией мы обнаружили, что забыли кольца. Я плавала с аквалангом и прыгала с тарзанки в море. У меня первый юношеский разряд по лыжам. Я посещала два года подряд подготовительную группу детского сада. Я была в Польше, Германии, Франции, Италии, Китае, Турции, Австрии. У меня югославская девичья фамилия - Химич. Мама говорит, что я родилась уже взрослой. Я не люблю вечеринки и тусовки. Самые высокие места, которые я посетила: Эйфелева башня в Париже, замок Нойшванштайн в Австрии, Ай-Петри в Крыму, Останкинская телебашня в Москве и небоскреб башня Федерация в Москва-Сити. Я была на концерте легендарной группы Пинк Флойд. #фактыобомне #звездный__путь #секреты #обомне

Доброго субботнего вечера! Друзья, активно занимаясь коучингом, я вижу как важно правильно формулировать и прорабатывать свои цели, чтобы они достигались легко и с удовольствием. У меня возникла идея провести небольшой марафон по целям, чтобы как можно больше людей могли поработать со своими целями, поставить четкие, конкретные, достижимые цели. Найти важные ценности, которые стоят за этими целями, найти ресурсы, спланировать первые шаги и начать двигаться к своим крутым результатам! #звездный__путь #цели #осознанность #коучинг