List of the most popular hashtags for theme #ЗДОРОВЬЕБЕРЕМЕННЫХ

Завтрак будущей мамы (а так же детей) должен быть максимально лёгким и , в то же время , максимально полезным и витаминным. Сегодня фруктовый салат из яблок, груш,корицы и мёда, и , гемоглобиновая бомба, каша из пророщенной зелёной гречки , малины,банана и конопляной муки. Почему гемоглобиновая? Потому что зелёная гречка содержит много железа,а железо усваивается только вместе с витамином С , которого, как раз, много в малине. А конопляная мука сама по себе природный хлорофилл,который необходим для нашей крови. Всем доброго утра! #зож #здоровыйзавтрак #едимвкусно #полезныйзавтрак #будущиемамы #завтракбудущеймамы #здоровьебеременных #гемоглобин #какподнятьгемоглобинбеременной #здоровыйобразжизни #здоровыйзавтракдетям #детскоепитание

Роструд рассказал об оформлении освобождения беременных от работы для прохождения диспансерного обследования. Роструд включил в обзор консультаций с портала "Онлайнинспекция.РФ" за февраль 2019 года ответ на вопрос о том, как беременной женщине отпроситься у работодателя для прохождения диспансерных обследований у врача и нужно ли представлять в связи с этим какие-либо документы. Статьей 254 ТК РФ за беременными женщинами закреплено право на сохранение среднего заработка по месту работы на время прохождения обязательного диспансерного обследования в медицинских организациях. В ведомстве порекомендовали действовать следующим образом: накануне прохождения обязательного диспансерного обследования беременная женщина в письменной форме информирует об этом работодателя и ходатайствует об освобождении от работы; прохождение обязательного диспансерного обследования подтверждается справкой медицинского учреждения с указанием даты и времени посещения врача. Подтвердить сам факт прохождения обследования женщине необходимо, иначе у работодателя в принципе не будет оснований для предоставления ей предусмотренной ст. 254 ТК РФ гарантии, а отсутствие работницы на работе может быть расценено в качестве прогула. В качестве документа, подтверждающего прохождение женщиной диспансерного обследования может выступать справка медицинского учреждения с указанием даты и времени посещения врача. Аналогичные разъяснения дают и в ФСС России. #прогул #беременная #беременность #забеременела #убеременной #ябеременна #беременнаяработница #женабеременна #правабеременных #диспансеризация #диспансеризациябеременных #женскийврач #гинеколог #осмотругинеколога #гинекология #помощьбеременным #здоровьебеременных #беременнаяжена #жена #скоророжать #подготовкакродам

Девочки, вы часто задаёте вопросы как лечить простуду во время беременности и ГВ. Этот вопрос становится особенно актуальным в период сезонных респираторных заболеваний, который уже незаметно подкрадывается к нам. Все мы понимаем, что организм беременной женщины работает на поддержание жизнедеятельности двух жизней, а соответственно и энергозатраты телесных и душевных сил расходуются быстрее. При возникновении угрозы заражения, важно вовремя её локализовать и не дать развиться. Если вы приболели, то ни в коем случае не переносите болезнь на ногах, ведь можно ненароком, подхватить что-то в довесок. В природе существуют естественные антибиотики - аналоги любых химических лекарств, которые помогут вернуть маме свежесть и здоровье Итак, давайте знакомиться: . малина - прекрасное противовоспалительное и антисептическое, антибактериальное и потогонное средство. Успешно борется с инфекциями верхних дыхательных путей и простудой . калина - укрепляет иммунитет, борется с вирусами, грибками и бактериями . чёрная смородина - эффективна при простуде, вирусных и инфекционных заболеваниях . брусника - жаропонижающее, желчегонное и тонизирующее свойство . клюква - прекрасный антисептик . календула - обладает сильными антибиотическими и очищающими свойствами ромашка - антисептик крапива - отличное отхаркивающее средство алое-Вера - противогрибковый и антибактериальное средство облепиха - сильнейший антиоксидант общеукрепляющего действия Мое любимое средство - это облепиховый сбитень. Лёгок в приготовлении и привносит ощутимый вклад в здоровье вашего организма. РЕЦЕПТ: На литр воды 4 шт.гвоздики 6 шт.душистого горошка 6 шт.кардамона 4 звездочки бадьяна Палочка корицы Имбирь Лимон И 200 гр.размороженной и толчённой облепихи (сок) Заливаем кипяточком и даём настояться, специи пропитают своими лечебными свойствами воду и дадут приятный аромат. Можно добавить ложечку мёда, НО только когда сбитень немного остынет. Т.к.сочетание меда с кипятком даёт токсичные выделения☝️, важно это помнить Берегите себя и не болейте!

‍♀️❤️Oligobs Grossesse пожалуй один из самых лучших комплексов для планирующих и беременных⠀ ⠀ Oligobs Grossesse - сбал­ансированное сочетани­е витаминов и микроэл­ементов, необходимых ­для беременности и ро­ждения здорового ребе­нка:⠀ ⠀ ⚡️витамины: B1, B2, B6, B8, B9 , B12 и D⠀ ⚡️минералы: цинк, медь, йод, селен, железо, магний⠀ ⚡️незаменимые жирные кислоты: омега 3, DHA, EPA.⠀ ⠀ ‍⚕️Витамины были ра­зработаны с использов­анием передовых техно­логий под четким конт­ролем качества CCD, L­aboratoire de la Femm­e.⠀ ⠀ Применение:⠀ 1 таблетка + 1 капсула в день, запивая стаканом воды.⠀ ⠀ 30 таблеток + 30 капсул;⠀ 90 таблеток + 90 капсул.⠀ #беременность #витаминыизевропы #витаминыдлябеременных #олигобс #oligobs #здоровье #здоровьебеременных #самара #pharm_care #самарамама #мамасамара #мамавдекрете #мамарядом #мамаблог #москвасити #москвакраснаяплощадь #питер #калиринград #усинск #тольятти #сызрань #калининград

Зубная паста Splat Organic. Познакомилась с ней в 2013 году, когда будучи беременной задалась вопросом «какой лучше пастой чистить зубы беременной?». И на просторах интернета наткнулась на эту замечательную пасту подходящую беременным женщинам без вреда для организма Как пишет производитель: Гель органического АЛОЭ ВЕРА - Обладает противовоспалительным действием Экстракт Лакричника - Препятствует образованию кариеса, обладает выраженным антибактериальным эффектом, проявляет противовоспалительное действие Природный лактат кальция - Способствует эффективной реминерализации зубной эмали ❗️Не содержит - SLS, триклозан, хлоргексидин, сахаринат, пероксиды, фтор ✅ 98,9% NATURAL Правильное развитие плода напрямую зависит от состояния здоровья будущей мамы, и любая инфекция, в том числе воспалительные процессы в полости рта, может причинить существенный вред ребенку. На 7-13 неделе беременности происходит формирование костной ткани ребенка, и организм мамы должен делить с ним поступающий с пищей кальций. Регулярный уход за зубами особенно важен в период беременности: происходящая гормональная перестройка организма часто ведет к возникновению гингивита беременных, проявляющегося воспалением десен, их разрыхлением, гипертрофией и кровоточивостью. Зубная паста для беременных в период токсикоза помогает сохранить баланс веществ в организме мамы. #мамакарлинамв#moscow#мамавдекрете#мамадомохозяйка#беременность#беременностьпланирование#планированиебеременности#хочустатьмамой#беременностьироды#планированиеребенка#планирование_беременности#скоромама#дваждымама#дваждымамапапа#splat#splatorganic#зубнаяпаста#зубнаяпастаsplat#зубнаяпастасплат#здоровыезубы#уходзазубами#органическаязубнаяпаста#товарыдлябеременных#здоровьебеременной#здоровьебеременных#здоровьеребенка#здоровьебудущегоребенка

Факторы риска развития диастаза прямых мышц живота. Образованию диастаза способствует дисплазия — врожденная слабость соединительной ткани. Диастаз несколько чаще наблюдается у женщин, что, безусловно, связано с беременностью и родами. В течение второй половины беременности мышцы передней брюшной стенки и, соответственно, белая линия живота особенно сильно напрягаются, и постепенно растягиваются увеличивающейся в размере маткой, а также под влиянием гормонов беременности, в частности гормона релаксина. Степень растяжения зависит от величины плода, особенностей протекания беременности, самих родов, индивидуальных особенностей человека. После родов в течение определенного времени мышцы обычно сокращаются и сближаются друг с другом. Однако этого может не произойти при большой степени растянутости, ослабленности мышц брюшного пресса, повторных или трудных родах. Вероятность развития диастаза напрямую зависит от количества беременностей и родов. #диастаз #мамайогашайн_инфо #зожкокшетау #беременность #будумамой #ждуребенка #здоровьебеременных

Мы уже связались со всеми победителями нашего розыгрыша, ждём выбранные победителями выпуски «Доктор.Ру» и морально готовимся отправлять призы ⠀ А пока хотелось бы немного рассказать о призе, который дожидается победителя розыгрыша @daniellaleonidovna ⠀ OMRON создали специальный тонометр, который подойдет не только всей семье, но и специально апробирован для беременных. ⠀ Проверка тонометров проводилась на беременных женщинах (с нормальным давлением, с гипертонией и преэклампсией) в соответствии с Международным протоколом Европейского общества гипертонии (ESH-IP). ⠀ При этом оценивалась точность проводимых измерений в условиях измененного состояния кровеносной системы женщин. Это означает, что тонометр OMRON M3 Comfort валидирован и может быть использован во время беременности. ⠀ При измерении давления важно не только принять верную позу и не разговаривать во время самого процесса, но и правильно надеть манжету. Почему же манжету тонометра M3 Comfort называют умной? ⠀ А потому, что как ее ни наденешь, все равно получишь точные значения своего артериального давления, так как зона измерения охватывает окружность 360 градусов вокруг плеча. Эта манжета проста в использовании и подходит как для средней, так и большой руки. ⠀ Модель M3 Comfort оснащена усовершенствованной технологией интеллектуального измерения Intellisense, которая управляет процессом нагнетания воздуха в манжету, определяя пульс. ⠀ Это помогает избежать избыточной компрессии и максимально точно определить результат с первого раза. ⠀ Приятный бонус — присутствует функция дневника измерений и индикатор аритмии. ⠀ ⠀❓⠀Хотите такой приз в следующем розыгрыше? ⠀ #gynecologyschool #здоровьебеременной #здоровьебеременных #лечениебеременных #акушерскоедело #гинекологбеременность #акушерскийколледж

Пример того, как важно, планируя беременность, проработать все неприятные, болезненные переживания, чтоб гармонично и благоприятно забеременеть и родить здорового малыша... ⠀ Одной из моих пациенток на этой неделе, была молодая беременная девушка, 28 лет, при этом беременность у неё была 12-я, а планируемые роды только 6-ые... ⠀ Акцентировать ваше внимание хочу на одной из основных жалоб, с которой она поступила в отделение - повышенный тонус матки... ⠀ В процессе беседы выяснилось, она неосознанно запретила себе оплакивать смерть ребёнка, который родился с порогом сердца, глаукомой... мальчик прожил 5 лет, на протяжении которых пациентка активно занималась его здоровьем, даже ездила по разным странам, делая ему всевозможные операции... но так случилось, что мальчик умер... ⠀ Несмотря на всё, пациентка считает себя виноватой, что не всё сделала для улучшения его здоровья, что ей следовало заниматься ребёнком больше, а не беременеть много раз... ⠀ ... она «заморозила» свои чувства, на похоронах не плакала, не позволяла себе говорить о ребёнке, постоянно контролировала свои чувства и эмоции... ⠀ Беременность - это провоцирующий фактор для наших внутренних, неосознанных, неприятных, вытесненных переживаний... ⠀ Так и получилось с моей пациенткой, она забеременела, у неё перестали работать психологические механизмы защиты и её захлестнула волна боли и горевания, которую она так долго и тщательно скрывала от себя и других... ⠀ Во время нашей беседы она плакала на взрыв, я позволила ей это сделать немного, а почему немного?! ... потому что любые отрицательные эмоции во время беременности повышают тонус матки, что может неблагоприятно влияет как на ребёнка, так и на женщину... ⠀ В итоге консультации: внутреннее напряжение ушло пациентка получила рекомендации, что нужно сделать после родов, чтоб завершить процесс горевания был сформирован позитивный внутренний настрой на дальнейшее вынашивание беременности выбраны правильные для неё приёмы психоэмоционального саморегулирования ⠀

Беременность, прекрасное время в жизни каждой женщины ❓Но как провести его с пользой для себя и ещё не рожденного чуда? ❓Как не “растерять” своё здоровье, а укрепить его? ❓Как дать малышу всё, чтобы он появился на свет здоровым и крепким? _ Занятия йогой способствуют тому, что ваше тело, становится более податливым и эластичным _ Комплекс специальных упражнений позволяет “разгрузить” спину и снять болевые ощущения _ Правильное дыхание, поможет расслабиться и тем самым, улучшить работу внутренних органов и помочь внутриутробному развитию ребенка _ Навыки дыхания и расслабления, приобретенные на занятиях йогой подготовят Вас к успешным родам _ Всё это, а также, многое другое, вы в полной мере отработаете на #Йоге_для_беременных _ #ВТОРНИК 19:40 Записывайтесь на занятия☝ 221-54-62 или в Директ ✉ _ #йогажизни #yogazhizni #yogaoflife #йогарнд #йогалевенцовка #йоганазападном #любимаяасана #люблюйогу #йогадень #йогадляначинающих #йогажизнь #асана #йога #йогаайенгара #йогадлябеременных #здоровьебеременных #женскийкласс #подготовкакродам