тольятти здоровьетольятии зож здоровье красотатребуетжерв яхочунаморе зожификация когданибудь талияесть япохудею ясмогу массаж явечнохудею неснялнепотренил жирубой массажтольятти красота спорт треню спортвезде спорттольятти кроссфит бс24 маманаспорте бс красотатольятти талия весеннийсезонбс спортдома мажниктренер
Наткнулась сегодня на смешную статью... Россиянам «запретят» иметь талию больше 90 см
Роспотребнадзор планирует перенять международный опыт в борьбе с ожирением граждан. В частности, специалисты ведомства оценили опыт Японии, где считается незаконным иметь талию больше 90 см. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главу ведомства Анну Попову. Попова уточнила, что в Японии незаконно иметь талию больше 90 см для мужчин и больше 80 см для женщин. Японцы проходят ежегодный осмотр, в ходе которого замеряются объемы. Если талия японца будет больше принятых норм, то правительство вводит в отношении него ограничения. А работодателю выписывается штраф за то, что не следит за здоровьем работников. Размер штрафа может доходить до 19 млн долларов. Глава ведомства оценила опыт Японии, но уточнила, что Россия может по-своему оценивать состояние здоровья граждан. По ее мнению, помимо штрафных санкций, нужно прорабатывать вопрос качества пищи. Ну а чем поможет массаж Коррекция фигуры ручным массажем успешно конкурирует с аппаратами. Главным преимуществом является индивидуальный подход: массажист работает с телом, учитывая особенности физиологии клиента – состояние тканей и сосудов, степень отечности и другие факторы, что повышает конечный результат и снижает вероятность побочных эффектов. Массажист чувствует, как тело реагирует на «вторжение», и может регулировать силу и интенсивность воздействия. И, наконец, только ручной массаж способен приподнять мышцу от костного ложа и хорошенько ее проработать обхватывающими разминаниями. А как на счет похудения От апельсиновой корки избавит, от отеков – тоже, обмен веществ ускорит. Лимфодренажный эффект, безусловно, скажется на эстетике форм и цифрах на весах, но при одном условии – здоровом образе жизни. Приходите ко мне на массаж, я расскажу вам свою историю.., кстати, на фото я))) и на фото справа нет жести в питании.. #массажтольятти
#массаж #зожификация
#зож #спорт #красота #красотатребуетжерв #здоровьетольятии #здоровье #здоровоепитание #бс23 #фотодопосле #кроссфит #45+ #талия #талияесть
Да да!!! Поздравления бывают разные!!!!! Сегодня день рождения у хорошего человека!!! У нашего любимого племянника @kirillstepanovtlt он сегодня стал ТАКИМ БОЛЬШИМ!!! 30 лет!!!!! Кирюха, я помню тебя когда ты реально еще ходил под стол!!!!! Поздравляем тебя с днём рождения!! Счастья тебе и здоровья!!! Любви и благополучия!!!! Мы всегда рядом- помни () ❤❤❤ ТЫ МОЛОДЧИНА!!!!! ПУСТЬ ВСЕ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ТАК ЖЕ РОВНО И ГЛАДКО!!! ПУСТЬ БУДЕТ ВСЕ ВСЕ ВСЕ
#спорт #спортдома #треню #семья #спортвезде #спорттольятти #кроссфитдома #деньрождения #зожификация #зож #здоровье #здоровьетольятии #красотатребуетжерв #красота #жирубой #талияесть #явечнохудею #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь #неснялнепотренил #поздравление #массаж #массажтольятти #красотатольятти #бс
Подготовка к Олимпиаде идет полным ходом , а зачем же еще я все это делаю И каждый раз как в первый раз, и каждый день мышцы говорят:"Мы туууут, мы есть!!!!' ....Сама себе не верю, гиря 24 кг, вместо утяжей по 2,27 -в ногах гантель 8 кг...со стороны и вправду легко , но фсе горит ....спасибо @aleksei_mazhnikov #тольятти #толькоспорт #тлт #красотатольятти #кросссфит #кроссфиттольятти #спортвезде #спорт #зожификация #зож #здоровье #здоровьетольятии #талияесть #явечнохудею #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь #неснялнепотренил #маманаспорте #массаж #сильныеруки#персональныетренировкитольятти #персональныетренировки #тренировка #треню
Вчера... как мне интересно, как все НОВО, как мне нравится не знаю что сказать, кроме того, что меняется все! Меняется тело, растет выносливость, иногда я удивляюсь своим способностям, радуюсь, что совсем не сдаюсь своему возрасту (многих ведь это останавливает, а на самом деле возраст только в паспорте), у меня НИЧЕГО НЕ БОЛИТ ( это я не про мышцы , это я про спину, про ноги, про голову...) ... у меня одно пожелание для всех: "Все в Штурм!!" (@cf_shturm ) , а если есть возможность, то на персональные тренировки - еще раз говорю:" Там АТМОСФЕРА!! Там все так по-доброму, там как будто бы ты дома" Спасибо @aleksei_mazhnikov
P.S. А вообще весь тренерский состав замечательный, спасибо всем ребятам за работу!!! #треню #зожификация #спорттольятти #кроссфитдома #кроссфиттольятти #кроссфит #спортвезде #спорт #маманаспорте #массаж #зож #бс #красотатребуетжерв #красота #жирубой #талияесть #явечнохудею #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь #неснялнепотренил #tlt #тольятти #красотатольятти #тлтсити #спорттольятти #массажтольятти #зож #здоровье #здоровьетольятии
Что сегодня на завтрак? ...То же самое что на обед, полдник и ужин и перекусы....мммм невероятная вкусняха от @vitamin_detox . Давно мечтала попробовать, а сегодня мы с мужем целый день решили посвятить детоксу и ему тоже норм... Ощущение лёгкости и приятности (боюсь подсесть)... очень вкусно, очень сытно. Так как бутылочек 7 штук (6+1 йогурт на завтрак), хватает от голода до голода . На самом деле совсем не голодно, удобно, что все под номерами.всего 1200 ккал, главное распределить по часам и наслаждаться. Даже потренировалась сегодня в полную силу с @aleksei_mazhnikov спасибище огромное!!!! #зожификация #зож #здоровье #здоровьетольятии #детокс #кроссфит #красота #красотатребуетжерв #жирубой #талия #талияесть #явечнохудею #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь
Добрый вечер.. Кто бутеры по вечерам в одиночестве есть на дает и мои просто сжигает .... это был ещё один горячий вторник от @aleksei_mazhnikov #спортвезде #спорт #здоровьетольятии #здоровье #зожификация #зож #кроссфит #красота #красотатребуетжерв #талияесть #явечнохудею #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь #неснялнепотренил #треню #массаж #массажтольятти #бс23 #жирубой
Что то накатило... Время от времени о море мечтают все: одни — по пути на работу в душном автобусе, другие — отвечая на многочисленные рабочие сообщения и разгребая кучу дел, еще кто-то — сидя на скучных лекциях или над учебниками. Кому-то приходится ждать встречи с ним годами, а кто-то имеет возможность видеться каждый день. Одним достаточно и нескольких часов, другим не хватает и недели наедине с ним. Море. Четыре буквы, в которых так много свежести, глубины, сладости и покоя.
Не понимаю, откуда берутся люди, которые не любят море? Может, их обманули, и они были вовсе не на море?
Море нельзя узнать, не увидев его хоть раз своими глазами в реальности!
Как я мечтаю о летнем вечере…, береге моря, чарующем закате – вот это счастье!
Когда наблюдаешь за морем, всегда восхищаешься его глубиной и вечным движением, тебе кажется, что оно бесконечно и жизнь - бесконечна вместе с ним…
Я скоро поеду на море… #яхочунаморе
Я готовлюсь к встрече с морем…
#талияесть #явечнохудею #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь #неснялнепотренил #красотатребуетжерв #спорт #спортдома #треню #зожификация #зож #здоровье #здоровьетольятии #тольятти #красотатольятти #бс #люблюморе #спортвезде #спорттольятти #тольятти #tlt #тлт #массаж #массажтольятти
Девочки, мои, мамочки, мои, подружки и сестрёнки, знакомые и клиентки, , тётушки и все все все милые, красивые, сильные и обаятельные!!!!! Желаю любви, обаяния, нежности, теплоты, уюта, комфорта, много красивых слов, исполнения самых сокровенных желаний и настоящего женского счастья!
#тольятти #праздник #зож #здоровьетольятии #8марта #массажтольятти #массаж #поздравляю #лю #спорт #спортдома #зожификация #красотатребуетжерв #жирубой #талия #яхочунаморе #япохудею #ясмогу #когданибудь
Добрый день мои дорогие друзья и подписчики.. Приглашаю вас на массаж спины. Массаж спины поможет устранить множество неприятных состояний. Не надо этот вопрос откладывать «до пенсии». К этому времени, как правило, уже появляется целый букет заболеваний вследствие нерациональной нагрузки на позвоночник в течение длительного времени.
Массаж при остеохондрозе направлен на приведение мышц в тонус и улучшение кровоснабжения головного мозга. При нарушении обмена веществ в организме питательные вещества не поступают к костным структурам позвоночника и межпозвоночные диски начинают разрушатся, появляются болевые синдромы. Восстановить обмен веществ также можно при помощи массажа, это благотворно скажется на дисках и позвоночнике в целом.
Знать о том, какие дистрофические изменения происходят в позвоночнике, желательно каждому человеку, небезразличному к своему здоровью и здоровью своих близких. По крайней мере, на это есть две серьёзные причины:
Во-первых, цивилизация, в которой нам выпала честь жить, хоть и облегчила в некотором смысле труд людей, однако спровоцировала малоподвижный, в основном сидячий образ жизни общества, что, естественно, вызвало значительный рост числа людей с заболеваниями позвоночника. Более того, если раньше эти заболевания в большинстве своём наблюдались у людей пожилого возраста, то теперь они стали массово проявляться у трудоспособной части населения, а также, что особенно печально, у детей и подростков.
Во-вторых, к огромному сожалению, нынешнее общество является обществом потребительским, где здоровье человека, а порой и жизнь, превращают в одноразовый, штучный товар: за что купил, за то и продал. И пока в обществе не изменится сам человек в лучшую сторону и соответственно не изменятся подобные идеологические установки, знания о процессах, которые происходят в собственном организме или могут произойти в ближайшем будущем, никому не помешают. Здоровье у человека — одно, и оно порой предопределяет судьбу...