знакомствоссобой путьксебе любовьксебе психолог салонкрасоты эмоции beauty diaryofthoughts everyonehastheirownreality familiaritywithyourse happiness lifeinharmony loveofself newme positivevibes roadtoself shiningsoul thinkingoutloud алтай аэропорт барнаул вибрации впотокежизни всякая гештальт давайзнакомиться дневникмыслейнасти женскоесостояние жизнь какнезамерзнутьзимой
Привет, любимые ❤️
⠀
На выходных я прошла обучение по теме «Биоэнергетика А.Лоуэна», где мы говорили о психологии тела, о телесных зажимках и о чувствах, что скрывает наше тело.
⠀
Я ушла после этого модуля с новыми открытиями и осознаниями. В первую очередь о себе.
⠀
В очередной раз я убедилась, как много информации хранится в нашем теле! Именно ТЕЛО знает о нас всё. Именно на нем отражается хронология жизни и формирование характера, что влечёт за собой определенное поведение.
⠀
Но для того, чтобы тело с вами заговорило, нужно отключить ум и ЭГО. И вот тогда можно узнать про себя много нового, получить ответы на давно мучившие вопросы, освободиться от обид, страхов и стыда, найти баланс между «надо» и «хочу», высвободить зажатую сексуальную энергию. Да и вообще просто найти дорогу к себе. Возможно, порой это знакомство будет не самым приятным. Возможно, вам придётся прожить то, что вы упорно запирали в своём теле. Но за этим обязательно придёт освобождение и наслаждение. За этим придёт любовь к себе.
⠀
Милая, если ты тоже хочешь познакомится с собой, если хочешь танцевать эту жизнь, а не выживать, если хочешь любить и наслаждаться, то я тебя жду в нашем «Центре Пробуждения Женщин» Анны Кашка. Просто поверь мне и приди на практику один раз. Попробуй на вкус. И ты уже не уйдёшь прежней. Потому что здесь начнётся твоя трансформация.
⠀
Я жду тебя уже на этой неделе!
⠀
☄️ЧАКРОВЫЕ ПЕТЛИ - это одна из самых мощных практик, что я знаю. Именно поэтому её все так любят! Вы научитесь летать (не исключено, что в космосе . И я не шучу ). Вы почувствуете, как течёт энергия внутри. Поймёте, где и какая эмоция застряла и сможете освободиться от неё.
⠀
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ - моя любимая практика, не менее мощная! Вы окажетесь в моменте здесь и сейчас. На гвоздях уже не сможете сбежать от себя, как обычно это делаете. Здесь начнётся знакомство с собой.
⠀
Трансформационный тренинг «ПРОБУЖДЕНИЕ» - состоит из трёх практик и подходит тем, кто хочет более глубокого погружения в себя.
⠀
✨Практика «Чакровые петли»
⏰ 12 июня с 19:00 до 21:00
⠀
✨Практика «ГВОЗДЕТЕРАПИЯ»
⏰ 13 июня с 19:00 до 21:00
⠀
✨Тренинг «ПРОБУЖДЕНИЕ»
⏰ 15 июня с 10:00 до 15:00
⠀
Продолжение в комментарии ⬇️⬇️⬇️
Когда ты принимаешь себя полностью...
⠀
Ты обретаешь верю в себя.
Ты понимаешь, что абсолютно все ситуации решаемые.
⠀
Ты становишься тем самым «проще», к которому тянутся люди...
⠀
Просто потому что ты, обрел себя.
⠀
И тогда ты больше начинаешь ценить и принимать других людей.
Без оценки. Без дополнительного анализа.
⠀
Тогда ты становишься атомом Вселенной...
⠀
И вот это уже истинное волшебство.
⠀
Я кайфую, когда понимаю: сколько же абсолютно разных людей меня окружает. И иногда действительно хочется погрузиться в эту «толпу».
⠀
Спасибо за эту возможность. ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#жививкайф #знакомствоссобой #атомвселенной #небоярославля
ГВОЗДЕМАГИЯ
⠀
Кто о чём, а я о своей любимой практике
⠀
Впервые я встала на гвозди в сентябре прошлого года. Тогда я и представить не могла, что настолько сближусь с острыми друзьями, что начну ставить на гвозди сама .
⠀
Не буду писать сейчас 1000 слов о моих трансформациях после знакомства с этой практикой (хотя очень хочется, еле держусь ), а коротко расскажу самые главные моменты:
⠀
✅Я перестала болеть от слова вообще. Ни разочку (не считая рото-вирусной инфекции месяц назад). Я не пила ни одной таблетки с момента начала стояния на #огоньдоска. Кто меня знает хорошо, в курсе, что я мучилась с воспалениями вокруг плечевых суставов 7 лет и постоянно простывала с осложнениями в виде гайморита. Теперь я забыла о болезнях и о существовании аптек
⠀
✅Я похудела на 5 кг и вес мой вернулся в состояние «до родов»
⠀
✅Я избавилась от тяжести непрожитых эмоций, вытащила на поверхность установки, которые мешали мне жить. Установки, навязанные кем-то. Возможно (читай «точно»), сейчас я стала многим неудобна. Но теперь я не предаю себя.
⠀
✅Я научилась слышать себя, свои желания и своё сердце. И именно внутренний голос стал ориентиром в моей жизни, а не голоса общества.
⠀
✅Я познакомилась с собой настоящей и была крайне удивлена новым открытиям
⠀
Ну вот, хотела написать кратенько, а получилось как всегда
⠀
Если тебе интересна моя история трансформации на гвоздях, присоединяйся завтра в прямом эфире в 20:00 ⚠️ по Челябинскому времени, где я ещё и отвечу на все твои вопросы!
⠀
А если уже надоело просто наблюдать, если хочется пропустить через себя, если хочется развиваться и менять свою реальность, то я жду тебя на групповую практику #гвоздетерапия
⠀
27 мая в 19:00
⠀
⏰ Время практики с 19:00 до 21:00
⠀
Стоимость 700 рублей.
⠀
Практика проходит в нашем прокаченном пространстве в районе Родника.
⠀
Регистрация обязательна!
⠀
Запись у Екатерины @katrina_2306
8(982)-342-66-23
⠀
ватцап/вайбер/телеграмм
⠀
Осмелься на ОСТРОЕ развитие❗️❗️❗️
МЕДИТАЦИЯ- МОЛИТВА.
Расскажу сегодня ещё об одной практике, которую я применяю каждый день. На мой взгляд- это лучший инструмент для изменения качества своей жизни. А ещё...это такая благодарность Всевышнему и позитивная настройка ума на весь день.
Спасибо тебе за жизнь!Спасибо за красоту, которая меня окружает! Я восхищена твоей фантазией, твоим творчеством, твоим изобилием! Твоя любовь и забота безграничны...я чувствую их!
Куда бы я не посмотрела- ты во всем, и ты во мне. Я хочу быть единой с тобой. Позволь мне чувствовать тебя каждой клеткой моего тела. Открой мое сердце, научи меня любить так, как любишь ты. Сделай мое сознание чистым и широким, чтобы я никогда не забывала о тебе. Сделай мой ум тихим, чтобы я слышала голос твой.
Я готова служить тебе...действуй через меня, руководи моей жизнью. За моими мыслями- твои мысли. За моими словами- твои слова. За моими действиями- твои действия. Направляй меня во всем, твори через меня. Направь мою энергию и таланты на дело угодное тебе. Дай мне уроки, которые мне необходимы, чтобы очистить мою душу. И дай мне силы и мудрость, чтобы их принять.
#медитация#молитва#тишина#благодарность#мирмоимиглазами#волшебстворядом#закаты#ловимомент#красотанеописуемая#художникпостарался#здесьисейчас#вселенскаягармония#мореморюшко#чудесаслучаются#явэтоверю#знакомствоссобой#таквыглядитсчастье#всемхорошегодня#мира#любви#благополучия ❤️❤️❤️
Чуть-чуть обо мне ♀️ ⠀
⠀
Люблю спорить, хлебом не корми Даже если понимаю, что не права, от своего не отступлю ♀️ (отступлю, через пару часов, когда надоест спорить )
⠀
Не прогуливала школу ♀️ Даже как-то обидно ⠀
⠀
Храню столько чужих секретов, что свои не помещаются ⠀
⠀
Периодически забываю код от своего же подъезда ♀️ ⠀
⠀
Каждый раз когда сажусь на диету, убеждаю сама себя, что хорошо выгляжу и мне это совсем ни к чему ⠀
⠀
Улыбаюсь как дура, когда нервничаю ♀️
⠀
Было с девушкой
⠀
Жуткая мерзлячка, мёрзну даже при + 25 ♀️ ⠀
⠀
До слёз боюсь насекомых, даже пожарника ⠀
⠀
Не люблю разговаривать по телефону ⠀
⠀
В детстве подстригла себе ресницы, в надежде, что так они быстрее отрастут и будут ещё длиннее)) ⠀
⠀
Не готовила ничего по тем рецептам, которые постоянно сохраняю
⠀
Люблю всякие заброшки, хотя дикая трусиха ☠️ ⠀
Больше всего на свете обожаю смеяться! ⠀ ⠀ ⠀
Пиши, что совпало?)) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#девушкабрюнетка #блогснуля #блогерство #знакомствоссобой #фактыосебе
Привет мои дорогие
.
А давайте знакомиться...с новенькими,всмысле
.
Хотела 10-15,но написалось 25 фактов о себе(я-же мало не умею-и это уже факт номер 26)
.
Но☝, из них-5 неправда,заодно и ветеранов проверю,насколько внимательно меня читаете
.
Колье из карусельки,отправится к тому,кто первый напишет 5 лживых пунктов.Доставка за мой счет.
1.Я-Христина,мне 42 и я обожаю одевать женщин.Шью,вяжу и делаю бижутерию с огромной любовью
2.Я за эксклюзивность,повторов своих и тем более чужих изделий,стараюсь избегать
3.Я-веган с 2000-ого года
4.Вожу машину более 13-ти лет,очень вынослива за рулем.Мой рекорд 22 часа подряд
5.Закончила муз.школу с отличием и хотела поступать по этой линии
6.У меня 2 высших образования
7.Я мама двух взрослых детей
8.Я заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике
9 .Заядлый кофеман,сьедающий ложкой даже гущу кофейную,после того как кофе выпито
10.Отличная наездница,люблю с юности ездить верхом
11.Хорошо держусь на плаву,но боюсь глубины
12.Можно сказать,что говорю на 5-ти языках,но ни один из них не знаю в совершенстве
13.Мечтаю о фото на лошади и выучить испанский
14.Южанка до мозга костей,почти что,не видевшая толком настоящего снега,вернее сугробов больших
15.Люблю готовить и иногда делюсь своими рецептами
16.Новогодняя ночь с 1995-ого на 96-ой,была самой запоминающейся в моей жизни
17.Мой самый любимый день недели-четверг
18.Однажды мне довелось лететь со 2-ого этажа,но без парашюта
19.Обожаю афоризмы,цитаты и высказывания великих людей
20.Я-атеист
21.Закончила школу с золотой медалью
22.Прожила много лет за границей
23.Моя мечта-шить свадебные платья
24.Я родилась в Армении
25.До сих пор верю в чудеса,романтику,любовь...и в сказки
Один из самых частых вопросов, которые задают клиенты. Как узнать, где мои границы? Вопрос одновременно простой и сложный.
⠀
Простой, потому что ответом является наблюдение за собой, знакомство с собой в разных ситуациях, во взаимодействии с разными людьми.
⠀
Сложный, потому что – психологические границы это метафора. Как какое-то объективно существующее место – их не нет. Во взаимодействии с разными людьми – психологические границы проявляются по-разному, они зависят от межличностной дистанции, которую люди устанавливают между собой, часто неосознанно. В этом месте может возникнуть путаница между границами и дистанцией.
⠀
Психологические границы – это ваши представления о том, как с вами можно или нельзя обращаться. Это субъективное переживание. Тут есть два важных момента «ваши представления» и «субъективное переживание». Первый момент, вы сами определяете свои границы. Например, вас можно бить? Отвечая на этот вопрос, вы определяете свою границу. А второй момент – у разных людей границы могут проявляться самым неожиданным способом.
⠀
Сигналом, что границы нарушены – является злость. Если вы на кого-то злитесь, это признак того, что ваши границы были нарушены. Но тут может возникнуть сложность, если есть установка, что на близких, любимых людей злиться нельзя, тогда злость будет подавлена, этот сигнал проигнорирован, и тогда вы не сможете установить факт нарушения границ, а значит шансы на их восстановление и защиту в дальнейшем стремятся к нулю.
⠀
Вопрос на подумать. Всегда ли границы полезно защищать?
#терапевтические_встречи #психологспб #психолог_спб #психолог_онлайн #психологонлайн #психологическоеконсультирование #психологические_границы #психологическиеграницы #знакомствоссобой #узнатьсебя #узнатьосебе
Мне нравится взрослеть. Нравится наблюдать, как меняется мое тело, лицо, мимика, жесты.. Как появляются седые волосы и морщинки ᅠ
ᅠ
Мне нравится, что в 30 лет я выгляжу лучше, чем в свои 20♀️ мне нравится заниматься спортом, личностным и духовным ростом.
Мне нравится, что я изучаю возможности профессионального ухода, массажа и коррекции, используя экологичные способы.
Мне нравится узнавать себя, обращать внимание на свои реакции и изменения. Наблюдать, как меняется окружение, интересы, способ заработка. Находить неработающие стратегии, причины их появления и принимать решение.
Принимать решения и нести ответственность за свой выбор — мне нравится это тоже.
А что нравится Тебе в твоей жизни?
#знакомствоссобой #бытие
.....
#личностныйростиразвитие #знаниясила #важныерешения #самопознание
Пост-знайомство
⠀
Ніколи такого не писала, але якщо ви не знали
⠀
Мені 24. За освітою балетмейстер-педагог. І вже 7-ий рік працюю за спеціальністю.
⠀
@fullofdance_studio маленький показник того, як я люблю те, чим займаюсь.
⠀
7 місяців працювала в Китаї і 2 місяці в Грузії.
⠀
Не так давно мала їхати на безстроковий контракт педагогом класичного танцю в Китай.
Передумала
Жінки
⠀
Вегетаріанка
Нікому не нав‘язую свою думку. Просто мені так краще.
⠀
Пишу вірші. Пишу книгу.
⠀
Маю чоловіка, якого цілую на фото. Але бачила його 3 рази в житті Ну як бачила, жила з ним) З першого побачення) Але то вже зовсім інша історія
⠀
Тільки Вова не пам‘ятає нашої першої зустрічі)) Бо то було рік тому і я була просто слухачем на концерті, де він читав вірші. Тоді виходить 4 рази))
⠀
Залежна від книг. Після фрази людини «я не читаю» не розумію навіщо так жити
⠀
1,5 роки тому вперше поїхала в гори і з тих пір змінилося все. Від світогляду до власного емоційного зросту.
⠀
Одна самотня мандрівка в гори і три години в нічному лісі поставили мене віч на віч з найбільшим страхом темряви. І я знала на що йду.
⠀
Божевільна. Знаю чого хочу і байдуже якою метою.
⠀
Хочу вивчати нові сфери, долати страх публічних виступів, пожити мінімум місяць в горах, написати книгу і підійнятись на Еверест.
Такі діла
⠀
#трінста_челендж2 от @trishameeow
#трінста_челендж2_пустелядуші
#трінста_челендж2_день2