List of the most popular hashtags for theme #ЗП_ПП

Привет! У нас новая рубрика. Будем прививать полезные привычки. Привычка №1 Посуду мой сразу!​ Иногда так не хочется мыть посуду сразу после приема пищи! Хочется посидеть в кресле, расслабиться или еще, чего доброго, подремать часок-другой А к вечеру гора посуды портит настроен Остатки еды на тарелках подсыхают и в​ итоге приходится тратить в два раза больше времени на помывку. На столешнице нет места, чтоб приготовить ужин. А может и готовить не в чем. Предлагаю бороться за чистоту наших кухонь! ​  Решаем три задачи сразу: Экономия времени. Ликвидация "визуального шума". Порядок на кухне. ​  Те, у кого нет посудомойки, реально верят, что посуду можно весь день собирать, а потом одним махом все в машину погрузил и включил Может конечно у кого-то этот фокус и получается. Напишите, пожалуйста,​ в комментариях, если пользуетесь этим методом. Мне кажется присохшую пищу подсудомойка не отмоет. . Я включаю посудомойку в основном после ужина. Ещё, когда готовлю (это бывает не каждый день), могу в обед загрузить машину. В течение дня мою руками.  С учетом того, что завтракаем мы не всегда, обед пропускают дети, т.к. питаются в саду и школе. Основной полноценный прием пищи – ужин. Нет резона копить посуду. ​ Девочки, кто берет на заметку новую, полезную привычку Жду отклики в комментариях. Мы наведем #здесь_порядок #ЗП_ПП #организацияпространства

Вред от батареек для окружающей среды настолько велик, что по-настоящему многие его не осознают. Выкинув отработанную батарейку в мусорное ведро, мы отравляем почву и​ подземные воды цинком, марганцем, ртутью, кадмием и много чем ещё. Всего лишь одна-единственная использованная пальчиковая батарейка, которую выбросили в лесу или парке, способна загрязнить тяжелыми металлами около 20 квадратных метров территории. Например, на загрязненных тяжелыми металлами двадцати квадратных метрах не вырастут два дерева, не смогут жить и развиваться несколько тысяч дождевых червей, благодаря которым земля становится плодородной, не смогут существовать несколько семей кротов и ежей. И все это вред, который нанесет только одна маленькая пальчиковая батарейка. Для уменьшения вреда окружающей среде от использованных батареек необходимо соблюдать несколько правил. Категорически запрещается выбрасывать использованные батарейки в общую мусорную корзину. Контейнеры для сбора севших батареек устанавливают в торговых центрах, местах массового скопления людей, но пока их явно недостаточно. Рекомендуется покупать не одноразовые батарейки, а мини-аккумуляторы, которые можно заряжать много раз. Этим способом мы пользуемся уже несколько лет. Куда вы деваете использованные батарейки? Расскажу куда можно отнести батарейки в вашем городе: Абинске - Первый центр красоты. И, вроде бы, скоро поставят контейнеры для вредных отходов в районе кинотеатра Союз. Майкопчане могут оставить батарейки в приемниках оранжевого цвета они стоят: по улице Пролетарской на остановке Кавказ, Черёмушки - возле Галереи. Если вы знаете где еще можно оставить батарейки в Майкопе и в Абинске, напишите, пожалуйста, под этим постом. Давайте возьмем за правило, относить батарейки в пункты приема. И пусть это будет еще одна полезная привычка. Мы наведем #здесь_порядок ! #ЗП_ПП #организаторпространства #берегипланету #батарейки #опасныеотходы

Привычка рано ложиться и рано вставать делает человека здоровым, богатым и мудрым" . Бенджамин Франклин. Полезная привычка №2 Встаём рано! Хотя бы на час раньше обычного. «Кто рано встаёт, тот всех достаёт» - мой лозунг некоторое время назад. И теперь: «Кто рано встаёт, тому весь день везёт».✌️ Я, наверное, «сова» и мои биологические часы работают по-своему. Не люблю просыпаться по утрам. Хотя иногда удается спать до 9 часов - это, когда мы в гостях у свекрови Всем своим нутром понимала, что ранние подъёмы мне необходимы! Вот полгода назад решила испробовать. Мой продуктивный, утренний час. Час когда я могу: написать список дел на завтра, почитать библию, выполнить элементарные физ.упражнения и т.д. Эти задачи я не могу делать, когда проснулись дети! Ибо мне нужна тишина и сосредоточенность. ​ Ну, а если день распланирован, он дает заряд бодрости до самого вечера. Ты постоянно чем-то занят, следишь за временем и не даешь проснуться своей лени. Моя лень мной завладела. Уже больше месяца, я в свой продуктивный час сплю. Буду восстанавливать полезную привычку! Кто со мной? Жду ваши В какое время встаете вы? Хотите пробуждаться раньше? Чем занимаетесь в утренние часы? Мы наведем #здесь_порядок ! #ЗП_ПП #полезность #организацияпространства

Новая полезная привычка № 4 в рамках #флешмобдвижение_11 ✌️✌️✌️ Физическая активность независимо от ее вида всегда полезна для организма. Я выбираю один из наиболее щадящих, безопасных и доступных — это простая ходьба. Считается, что человек, который регулярно проходит 10 тысяч шагов в день, может не только устранить лишний вес и подтянуть фигуру. Это также способствует общему оздоровлению и устранению стресса. Нужно четко определить свою мотивацию.Понимая, зачем вам это, вы сможете побороть желание сдаться. Используйте шагомер. Можно скачать соответствующее приложение на смартфон. Он возьмет на себя все подсчеты. Если ранее вы особо не ходили пешком, не стоит сразу зацикливаться на конкретной цифре. Проходите столько, сколько у вас получается, и постепенно увеличивайте это количество на одну или две тысячи. Просто гулять пешком — это легко и приятно. Получайте от прогулок удовольствие и расслабляйтесь, а не просто старайтесь набрать нужное количество. Сначала войти в нужный ритм будет тяжело.Со временем движения войдут в привычный образ жизни, и напоминать себе об этом не потребуется. Ходить с кем-то вместе веселее и приятнее, к тому же так ниже вероятность,что вы забросите это дело. Лучше преодолеть хоть маленькое расстояние, чем не пройти ничего вообще. Возобновляю полезную привычку. Беру на себя обязанность показывать свои результаты каждый день в сторис - это и будет моей мотивацией Кто со мной тот герой !!! А, вы считаете шаги? #здесь_порядок #ЗП_ПП #полезнаяпривычка

Очередная полезная привычка: «Закладываем стирку с вечера». Бывало у вас такое? Встала утром, завтрак приготовила, детей в сад школу отвела, по пути в магазин зашла и понеслось…. Одно дело за другим. А между делами мысль: загрузи стиралку. Ты думаешь, что сейчас, дело закончу и обязательно стирку закину. И так до вечера. У кого с памятью проблемы? Учимся закладывать стирку с вечера, засыпаем моющее средство и оставляем открытым контейнер для порошка. Чтоб наглядней было. Утром заходим в ванную и сразу включаем стиральную машину. Только не забудьте блокировку поставить, а то во время утренних процедур дети могут кнопочки-то понажимать. Завтракаем, ведем детей в сад, на обратном пути заходим в магазин, возвращаемся домой, а тут и цикл стирки уже заканчивается.✌️ Кому приглянулась данная полезная привычка? Мы наведем здесь порядок ! Очередная полезная привычка: «Закладываем стирку с вечера». ​ Бывало у вас такое? Встала утром, завтрак приготовила, детей в сад школу отвела, по пути в магазин зашла и понеслось…. Одно дело за другим. А между делами мысль: загрузи стиралку. Ты думаешь, что сейчас, дело закончу и обязательно стирку закину. И так до вечера. У кого с памятью проблемы? Учимся закладывать стирку с вечера, засыпаем моющее средство и оставляем открытым контейнер для порошка. Чтоб наглядней было. Утром заходим в ванную и сразу включаем стиральную машину. Только не забудьте блокировку поставить, а то во время утренних процедур дети могут кнопочки-то понажимать. Завтракаем, ведем детей в сад, на обратном пути заходим в магазин, возвращаемся домой, а тут и цикл стирки уже заканчивается. Кому приглянулась данная полезная привычка? Мы наведем #здесь_порядок ! #ЗП_ПП