ижевск ижгту удгу izhevsk ногтиижевск удмуртия izhevsk_city воткинск сарапул можга ижевскманикюр ижевскногти бровиижевск глазов izhevsk_online izhevskinsta izhevskphoto маникюрижевск ижевскиетермы ижевсконлайн ижевсктату izhevsk_udmurtiya izhevskcity ижевск2017 ижевск2018 ижевск_город ижевскброви ижевскгельлак ижевскийзоопарк ижевскодежда мастераиннова
НЕ СЛЕДУЙТЕ ЭТИМ ТРЕНДАМИ В INSTAGRAM
⠀
1) РАСКЛАДКИ
Раскладки сейчас отходят на второй план, но можно сделать фотографию с определёнными вещами (взять в руки кофе с пироженкой, обложиться книгами и т.д.)
⠀
2) ОДНИ И ТЕ ЖЕ ФИЛЬТРЫ (настройки).
Это было популярно год назад. Сейчас же - нет. Существует много РАЗНЫХ фильтров, которые сочитаются между собой. Выбор действительно огромен, нужно только найти подходящие к вашему стилю.
⠀
3) СПЛОШНОЙ ТЕКСТ.
Делите текст на абзацы, потом что: Так Лендскейп читается, запоминается информация и смотрится гармоничнее. Кстати, просто так перенести текст у вас не получится (забейте в Гугле скопировать пробел для Инстаграм, заходите в первую ссылку и в голубеньком квадратике копируете).
⠀
3)ПЕРЕБОР С ЭМОДЖИ.
Мне раньше нравилось, когда после каждого слова стояло куча смайликов.НО!
С ними текст воспринимается не так серьёзно и все смотрится по-детски нелепо.
⠀
Так что не стоит повторять мои ошибки.❤️
•
•
•
•
•
•
•
•
#izhevsk #izhlife #izhphoto #izhinsta #udmurtia #izh #izhevsk_city #иж #ижевск #ижевск #маникюр #ижевскброви #живувижевске #ижевсклюбимыйгород #удгу #ижгту #глазов #воткинск #сарапул #можга #инстамалыш #инстаграм #ilikeinstagram #советы_от_krllv
Слышали о такой? Говорят если составить карту желаний до 5 февраля, все,что написал в ней сбудется в течение 3-ех лет☺
.
Лайк с тебя❤
.
Я думала над ней еще с прошлого года.Но в этом году созрела.Это не цели на год! Это ваши желания. С чего начать?
.
Сначала подумайте о том,что вы хотите в таких сферах жизни,как:здоровье,семья,дом,путешествия,образование,деньги,карьера,признание. Подумайте,что действительно хотите так сильно, как воду после веселого дня рожденияПосле этого берете ватман или большой лист типа Аз.В середине помещаете свое фото.Вы должны быть на фото счастливым и оно должно быть цветное. Затем делите пространство на части и подписываете сферы жизни. И все,что намечтали пишите в настоящем времени и прикладываете фото.Например:"Я живу в Москве". Приклеиваете фото Кремля.После сделанного красиво разрисовываете карту и обязательно нужно написать цель,которую вы можете исполнить уже сейчасПример:"До конца месяца повидать бабушку"Карту нужно убрать в укромное место.Она только ваша.Помните,что когда загадываешь желание, никому его не говоришь? Вот тоже самое.Карта начнет работать после того, как вы выполните ближайшую цель (посетите бабушку). Обязательно ее нужно сделать до 5 февраля! Люди пишут, что больше половины желании точно сбывается! Проверю и я и вам советую
.
П.С.времени осталось немного!
⠀
#шугарингижевск #депиляцияижевск #ижевск #ногтиижевск #волосыижевск #кератинижевск #маникюрижевск #бикиниижевск #ресницыижевск #зефирижевск #барбарисижевск #барсегодняможно #вкарепеть #удгу #ижгту #игма #картажеланийотблогеров2019 #картажеланий
13 ПРИВЫЧЕК, МЕШАЮЩИХ ВАШЕМУ СЧАСТЬЮ
⠀
1) Постоянные оправдания.
2) Сравнение себя с другими.
3) Постоянное нытьё и жалость к себе.
4) Жизнь в прошлом.
5) Вечный депрессивный настрой.
6) Важность чужого мнения при задвигании своего.
7) Перфекционизм.
8) Откладывание всего на "ПОТОМ".
9) Страх перемен.
10) Осуждение других людей.
11) Неспособность говорить "НЕТ", когда надо бы вообще послать человека куда подальше.
12) Трата времени на не те дела и не тех людей.
13) Раздавать вторые шансы, да что там вторые сотые шансы людям недостойным этого.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#izhevsk #izhlife #izhevskphoto #izhevskinsta #udmurtia #izh #izhlife #izhphoto #иж #Ижевск #ижевскброви #ижевскманикюр #живувижевске #ижевсклюбимыйгород #удгу #ижгту #Глазов #Воткинск #Сарапул #Можга #инстаграмм #ilikeinstagram #пока_еще_подросток
Я тут вчера защитила свой выпускной квалификационный проект на отлично!
На самом деле думала что после оглашения оценок должно быть ощущение свободы, легкости, а по факту - как будто вобще ничего не произошло. Все нервы просто рассеялись в усталости от насыщенного эмоциями дня. И вот ты уже бакалавр, дипломированный специалист и со всем этим чувствуешь, как взрослая жизнь подкатывает, а так хочется побыть ещё хотя бы на мгновение ребёнком...
•
#постгрустиирадости #непередоваемыеэмоции #ижгту #диплом #когдатамвручение
▪️МИФЫ О ПОХУДЕНИИ▪️
⠀
1) ГОЛОД ВО ВРЕМЯ ПП- ПРИЗНАК ПОХУДЕНИЯ?
⠀
Если в животе урчит и вас мучает голод, значит вы не умеете правильно выбирать продукты. Например *какие-то продукты содержащиеся легкие углеводы* содержат легкие углеводы, а они резко поднимают уровень сахара в крови и потом стремительно его опускают, оставляя дикое чувство голода. Поэтому ешьте больше продуктов богатых клетчаткой (овощи,бобовые и т.д.) и будете сыты, даже при небольшом количестве калорий.
⠀
2) ВСЕ КАЛОРИИ ОДИНАКОВЫЕ?
⠀
Некоторые не видят ничего плохого в ужине состоящем из кексиков, если он вписывается в норму калорий, благополучно забывая про БЖУ (белки,жиры,углеводы) и пользу продукта.
⠀
3) ТРЕНИРОВКИ НА ИЗНОС ОБЯЗАТЕЛЬНЫ?
⠀
Без регулярных тренировок безусловно не обойтись, но не стоит ежедневно изматывать себя физическими упражнениями до полусмерти. Это приводит к нечеловеческой усталости, ненависти к спорту и депрессии. Если вы физически не подготовлены, то начинать лучше с небольших нагрузок, постепенно их увеличивая.
⠀
Интересна ли вам тема похудения (диеты, ПП, тренировки и т.д)? Пишите в комментарии, если да "+", если нет"-".
•
•
•
•
•
•
#izhevsk #izhlife #izhevskphoto #izhevskinsta #udmurtia #izh #izhlife #izhphoto #иж #Ижевск #ижевскброви #ижевскманикюр #живувижевске #ижевсклюбимыйгород #удгу #ижгту #Глазов #Воткинск #Сарапул #Можга #инстаграмм #ilikeinstagram #пока_еще_подросток