ильгинакондратьева саморазвитие мотивация ильгина_магияутра самореализация ясчастливая обучение фактыосебе достижениецели сетевойвтренде бизнесбезграниц благодарность лидерство личныйопыт сургут трансформация япредприниматель вдохновение вместевеселее делайбизнес деловоеобщение достижение зож иннаподолякина командныйбизнес короткоосебе красотавнутринас моиродные мойпуть мыслипозитивно 10фактовобомне
Тот самый день, когда утро начинается с обнимашек, теплых слов и признания
.
Провожаю свои 34 с благодарностью С легкостью и с букетом белых лилий встречаю свои 35 ❤ .
Спасибо всем кто пришёл в мою жизнь ❤ отдельное спасибо всем кто в ней остался ❤ .
За воспитание, за развитие, за силу духа, за выработку терпения, за счастливые моменты и не очень, за теплые отношения, за правду в глаза я говорю Вам спасибо!
.
Сегодня мой день ♥а это значит распечатываю новый этап в жизни Я счастлива начать его с Вами, друзьяшки мои!
.
Люблю, ценюБлагодарю всех и каждого, с кем сводит судьба .
#ИльгинаКондратьева
#благодарность
#короткоосебе
#фактыосебе
#счастливыйдень
#вдохновение
#позитивноенастроение
#сднемрождения
Тот самый день, когда ты с радостью встречаешь свое 180-ое магическое утро☀ .
.
А это значит за плечами полгода ранних подъемов в 5:00☀ Питьевой режим, физические и духовные упражнения вошли в привычку.
.
Чувствую, что могу сделать больше Личная эффективность и продуктивность вышли на новый уровень
.
В продолжении рубрики #Ильгина_магияутра - чтение книг как минимум 15 минут ежедневно. Это как витамины для твоего мозга
.
.
Прочитав 8 книг за этот волшебный период, вошла во вкус и читаю еще две параллельно И как сказал Робин Шарма "Каким человеком ты станешь, определят два фактора: люди, с которыми общаешься, и книги, которые читаешь..." .
.
Сейчас я точно знаю, что уделить несколько минут себе, любимому делу, заняться саморазвитием, личностным ростом, короче тем, на что НИКОГДА НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ⏰ более чем реально. Проверено
.
.
Что было самое сложное в самом начале? Интересно?
.
❌Не остановиться!
. ❌И не бросить ! .
.
Ведь это самое простое!Остановиться и придумать 1000 отговорок для себя.
.
.
И только когда сделаешь шаг навстречу своим страхам, своей лени и своей неуверенности, ты начинаешь приближаться к своей личной трансформации
.
.
#Ильгина_магияутра
#раннийподъем
#книги
#чтениекниг
#саморазвитие
#самореализация
#мотивация
#личныйопыт
#фактыосебе
#ЯсчастливаЯ
#ИльгинаКондратьева
Золушка с рабочей смены успела вернуться до 12 и превратилась в маму, супругу и предпринимателя Ильгину Кондратьеву .
.
С огромной радостью проводили 2018 год. Пришло осознанное чувство благодарности каждому дню .
.
Спасибоооо всем , кто пришёл в этом году в мою жизнь ❤ Отдельное спасибоооо всем, кто в ней остался ♥ .
.
Уууууух чувствую 2019 богат на теплые посиделки в кругу семьи❤, знакомства с интересными людьми, путешествия, хорошие чеки, признания партнеров и новые квалификации в команде .
.
С Новым Годом, друзьяшки мои! Так есть и так будет всегда! .
.
#сновымгодом
#вкругулюбимых
#моиродные
#новыйгод2019
#благодарность
#счастливывместе
#счастьеесть
#ЯсчастливаЯ
#ИльгинаКондратьева
Спасибо дорогая за тёплые слова и Доверие Каково это в теплый июльский денек встретиться с профессионалом своего дела?☺ .
.
И с одним из них мне просто повезло@oksana.remizova_hairstylist - мастер своего дела и большой профессионал .
.
Но дилетантов встречается ещё больше Тех, кто начинает работать над собой, создавая себя день за днем, шаг за шагом и....на пол пути или даже раньше бросает, отступает и сдается☝ .
.
Почему так происходит?Может просто лень или не достаточно настойчивости?Или ты в зоне комфорта, которая, как болото, уж слишком тебя засосала? .
.
Кто знает, в чем причина таких неудач? .
.
Профессионал - это не профессия! Это образ мыслей, это выбор с расстановкой приоритетов, это воля к победе - побеждать себя, свой страх, свою лень и свою неуверенность! .
.
Победа за тобой Действуй, я в тебя верю✌ .
.
#саморазвитие
#самореализация
#победителейнесудят
#чемпионы
#мотивация
#красотавнутринас
#салонкрасоты
#ИльгинаКондратьева
Мне бы сто часов в сутках и я бы свернула горы!
.
.
Когда - то с такими мыслями я просыпалась и ложилась спать
.
.
Не даром говорят, что мысли материальны✨ О май гад - где сутки и мои сто часов, и как при всей многозадачности выделить время на свое развитие? Понятно, что ответ искала на ютубе Вот как то так и познакомилась я с аудиокнигой Хэла Элрода Магия утра .
.
Как же я люблю книги меняющие сознание и жизнь. И в ней☝ "Как первый час дня определяет ваш успех" ни для кого не ново. .
.
Казалось бы чего еще нового можно узнать, чтоб успеть не только на работу, но и уделить несколько минут себе, любимому делу, заняться саморазвитием, личностным ростом, короче тем, на что НИКОГДА НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ⏰
.
.
Прослушав книгу, я воодушевилась и вот уж 100 дней, как начала следовать инструкциям по воплощению всего этого в жизнь.☝
.
.
В последнее время новые идеи ко мне приходят сами. Так и родилась рубрика #Ильгина_магияутра, в которой я делюсь своим опытом и впечатлениями от внедряемых практик .
.
Итак, ранний подъём - в пять утра⏰ А это значит, сейчас я встаю всего на час раньше обычного Сказать, что поначалу было сложно - значит ничего не сказать. Каааааак же мне хотелось после звонка будильника еще поваляться в теплой кровати и немного поспать .
.
Да! Были дни, когда я отключала будильник и благополучно засыпала Были дни, когда я просыпалась, делала все практики и давала себе слабинку снова лечь уснуть .
.
Так продолжалось несколько дней, пока я не начала ложиться раньше обычного и с вечера настраивать себя на легкий подъем☀ .
.
Что я действительно из этого усвоила: никогда не надо поддаваться лени, нет ничего невозможного, все преграды только в голове.
.
.
И сегодня я говорю "Благодарю, дружище Хел, за этот магический шедевр!" .
.
А какая книга тебя вдохновила и смотивировала? Поделись в комментариях Буду рада взять на заметку
.
.
#Ильгина_магияутра
#раннийподъем
#саморазвитие
#самореализация
#мотивация
#личныйопыт
#фактыосебе
#ЯсчастливаЯ
#ИльгинаКондратьева
Каждый день ко мне на страничку стучаться новые друзья и подписчики. Пора познакомиться с каждым .
.
В жизни я намного проще, чем многим кажется) Со мной можно смело общаться на ты .
.
У меня сыночек Данил и дочка Эвелина. Есть ещё третий любимый ребенок Женя, с которым мы вместе 10 лет❤ Семья - это мой самый великий шедевр в жизни! .
.
Завтра будет полгода, как я перехожу на сыроедение Есть свои результаты. Об этом напишу отдельный пост .
.
Я "ЗА" личностное развитие. Заменила телевизор книгами, в перспективе планирую его вообще выбросить. .
.
Образование у меня высшее техническое. По специальности инженер-энергетик⚡ Да, я работаю в нефтяной компании и параллельно с работой совмещаю развитие своего бизнеса. .
.
я индивидуальный предприниматель и партнер компании LR Health & Beauty Как я "докатилась" с должности инженера-диспетчера до предпринимателя сетевого бизнеса рассказывала в одном из предыдущих постов .
.
P.S. Сегодня мне исполнилось 34, но в душе мне еще 18))) Друзьяшки, пишите о себе✍ Откуда Вы, чем занимаетесь? Ценю всех и каждого, с кем сводит судьба .
.
#ИльгинаКондратьева
#знакомствосподписчиками
#короткоосебе
#фактыосебе
#счастливыйдень
#вдохновение
#позитивноенастроение
#сднемрождения
☀СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!☀ ⠀
⠀ ☀Люблю развиваться в разных направлениях и посещать подобные тренинги.Но в этот раз ,мы с командой выступили организаторами такого мероприятия в нашем городе! ⠀
⠀ ☀Желающих пройти 3-х часовой тренинг "Хорошее самочувствие круглый год" оказалось больше,чем мы ожидали.Не удивительно,так как #ЗОЖ ,#ПП сейчас в тренде! ⠀
⠀ ☀Огромная благодарность тренеру программы - Константину Кустову за такую легкую и простую подачу столь сложного и объемного материала,за мотивацию ,за "огонь" в глазах участников мероприятия! ⠀
⠀ ☀Не смотря на то, что я придерживаюсь ЗОЖ и считаю,что владею достаточной информацией по здоровью,сделала много открытий для себя,буду применять и внедрять в свою жизнь!✌ ⠀
⠀ ☀Если ты фанатеешь от ЗОЖ, поделись своими лайфхаками в комментариях.
⠀
#надеждаберстенева #иннаподолякина #верабыкова #ильгинакондратьева #тренинг #сургут #зож #пп
Ах Алое, и здесь ты не даешь покоя! .
.
На днях мне задали вопрос - А есть ли секрет почему я такая красивая и выгляжу как девочка .
.
Пришло время раскрыть все карты Я следую трем правилам КМ-КП-КД .
.
Это как три туза в колоде карт, понимаешь? .
.
Итак, правило КМ гласит Как Мыслим, так и проживаем свою жизнь. Мысль порождает слово, слово порождает действие, действие порождает результат Каждый день делаю ревизию своих мыслей. Плохие выбрасываю, хорошие селю в сердце.❤ .
.
Правило КП говорит о том, что Как Питаемся, так и улыбаемсяИными словами мы то, что мы едим! Выбросила пищевой мусор год назад и изменила многие привычки в плане питания Перехожу на сыроедение и сбросила 5 лишних килоПрекрасно себя чувствую, можно сказать летаю! .
.
Правило КД - Как двигаемся♀️ Всем известно, что движение - это жизнь☀ Я не совершаю героических поступков и не занимаюсь спортом, хотя подумываю и об этом☝ Ну в смысле я о спорте Ежедневно делаю зарядку, а между активным и пассивным отдыхом выбираю активный♀️♀️ .
.
Есть еще четвертый туз, догадайся - какой? Есть предположения? .
.
#мыслипозитивно
#правильнопитайся
#двигайся
#моиправила
#мойобразжизни
#саморазвитие
#здоровоепитание
#движениеэтожизнь
#мотивация
#фактыобомне
#осебе
#ИльгинаКондратьева
Есть люди которые приходят в твою жизнь ❤не случайно ☝они понимают тебя без слов они с тобой на одной волне ✌ .
.
УррррраЗажигаем Пыть-Ях А с такими красотками делать это одно удовольствие .
.
Именно так c позиции дающего приглашаем в компанию LR❤открывая дверь в мир новых возможностей✈ .
.
#команднаявстреча
#обучение
#сетевойвтренде
#генеримидеи
#творимсоздаем
#позитив
#работаемотдыхая
#хорошеенастроение
#япредприниматель
#ИльгинаКондратьева