индейка индилайт индирецепт пп мясо рецепты рецепт еда курица turkey ужин евродон птица кулинария вкусно обед область вкусняшки стамбул кафе свинина белгород istanbul готовимдома правильноепитание дамате производство сша мясоптицы говядина хп
Нежнейшее куриное филе в сливочно-грибном соусе
Ингредиенты
Куриное филе-3 шт
Шампиньоны-400 гр
Лук- 2-3 шт
Чеснок-3 зубчика
Сливки-200 гр
Сыр твёрдый-70 гр
Раст масло для жарки-80 мл
Соль и перец по вкусу
Приготовление
Грибы нарезать тонкими пластинками, луковицу мелко порубить. На раскаленную сковороду выложить курицу и обжарить с двух сторон до готовности .Вынуть филе из сковородки. В той самой сковородке жарим
нарезанный лук,чеснок и шампиньоны до готовности , переодически перемешивая.
Солим и перчим по вкусу.
Вливаем сливки ,и добавляем натёртый сыр.
Перемешать. Как только смесь станет густеть (это займёт 1-2 мин,не более)возвращаем куриное филе обратно в соус. Даём потушиться минутки 3-5 на слабом огне. Наше вкусное блюдо готово
Готовое блюдо можно посыпать зеленью. Подаём с любимым гарниром.
.
.
.
#пп #ппрецепты #кбжу #рецепты #мясо #куринаягрудка #едимдома #ппеда #тренировка #фаршированаягрудка #грудка #ппужин #ппобед #безсахара #индейка #ппперекус #ппдневникправильногопитания #еда #дети #горячееблюдо #вкусныйрецепт #рецепт #ппрецепты #прстыерецепты
Бомбический рецепт простейшей курицы для всех ппшников
Просто, быстро и без заморочек)) ⠀
КУРИНЫЕ «КАРМАШКИ» С НАЧИНКОЙ
КБЖУ на 100 грамм - 160/31/3,5/1
▪️куриное филе 600 г
▪️помидоры 50 г
▪️сыр 80 г
▪️сметана 15% 25 г
▪️петрушка по вкусу
▪️соль по вкусу
На грудке делаем разрезы в виде кармашков. Грудку солим, посыпаем смолью и перцем.
Для начинки : смешиваем тертый сыр, нарезанные мелкими кубиками помидоры, петрушку и сметану.
На дно формы выкладываем помидоры, нарезанные кружочками. На помидоры выкладываем грудку, наполнеяем кармашки начинкой (лучше накладывать с горкой, потому что в процессе выпекания она сядет).
Ставим в духовку разогретую до 180 градусов до готовности.
Автор @zdorovaya
Готово✔️
Приятного аппетита ☺️ #качаемпопу #правильноепитание #правильнаяеда #здороваяеда #здоровоепитание #зож #зожеда #зож#пп #интуитивноепитание #ккал #кбжу #бжу #вкусно #полезно #спорт #фитнес #качаемпресс #здоровье #зожбалдеж #качаемноги #ппсовет #видео #видеорецепты #мясо #индейка#вдуховке #худеемнапп #мотивация #марафон #спорт #индейказапеченная #здоровоепитание
Бомбический рецепт простейшей курицы для всех ппшников
Просто, быстро и без заморочек)) ⠀
КУРИНЫЕ «КАРМАШКИ» С НАЧИНКОЙ
КБЖУ на 100 грамм - 160/31/3,5/1
▪️куриное филе 600 г
▪️помидоры 50 г
▪️сыр 80 г
▪️сметана 15% 25 г
▪️петрушка по вкусу
▪️соль по вкусу
На грудке делаем разрезы в виде кармашков. Грудку солим, посыпаем смолью и перцем.
Для начинки : смешиваем тертый сыр, нарезанные мелкими кубиками помидоры, петрушку и сметану.
На дно формы выкладываем помидоры, нарезанные кружочками. На помидоры выкладываем грудку, наполнеяем кармашки начинкой (лучше накладывать с горкой, потому что в процессе выпекания она сядет).
Ставим в духовку разогретую до 180 градусов до готовности.
Автор @zdorovaya
Готово✔️
Приятного аппетита ☺️ #качаемпопу #правильноепитание #правильнаяеда #здороваяеда #здоровоепитание #зож #зожеда #зож#пп #интуитивноепитание #ккал #кбжу #бжу #вкусно #полезно #спорт #фитнес #качаемпресс #здоровье #зожбалдеж #качаемноги #ппсовет #видео #видеорецепты #мясо #индейка#вдуховке #худеемнапп #мотивация #марафон #спорт #индейказапеченная #здоровоепитание
Индюшата уже новая партия ростет 3х месячные догоняют потихоньку своих родителей в размере. Кормим кормом для кур и индюков (полнорационный) + пшеница цельная + ячмень(лучше давленый) + КК гранулы(для кур) + кукуруза дроблённая. Свежая трава ежедневно, капуста качан раз в три дня, белый хлеб полбулки каждый день. Процент падежа равен 0! Все сертификаты предоставляем.
Я рассказываю как содержать и как выкормить, абсолютно всем отвечаю на вопросы по птице
#индюки #индюшка #индюшата #мясоиндейки #индейка #индюшатина #кормдляптиц #корма #зерносмесь #белаяширокогрудая #птицавиркутскевидео #птицеводство #фермерскиепродукты #фермерство #индюшкакиев #купитьиндюшку #индейкагриль
Сюрприз курочка“
Нам понадобится :
Куриная грудка
Картофель 3 шт
Лук -1 головка
Чеснок один зубчик
Сыр Гауда или моцарела
Сметана 2 ст.л
Яйца -2 шт
Помидор 2 шт
Куриную грудку нарезаем на кубики и заливаем стаканом молока .Оставляем на часик ,так грудка будет нежнее.Далее Готовим формочки из фольги ,смазываем их маслом .Укладываем первым слоем картошку ,затем лук ,дальше курочка (без молока)Смешиваем яйца и сметану ,заливаем в форму по 2-3 ст .л .Дальше отправляем помидор ,чеснок и сверху посыпаем сыром .Каждый слой посолить и поперчить .Выпекаем при t-190 гр ,около 25 -30 минут .
Автор:@recepti_umka
.
#качаемпопу #правильноепитание #правильнаяеда #здороваяеда #здоровоепитание #зож #зожеда #зож#пп #интуитивноепитание #ккал #кбжу #бжу #вкусно #полезно #спорт #фитнес #качаемпресс #здоровье #зожбалдеж #качаемноги #ппсовет #видео #видеорецепты #мясо #индейка#вдуховке #худеемнапп #мотивация #марафон #спорт #индейказапеченная #здоровоепитание
Этот рецепт должен порадовать многих - и тех, кто следит за фигурой, и тех, кто хочет научиться готовить мягкое, сочное куриное филе
.
Ингредиенты:
500 г куриных грудок
кольца ананаса
150–200 г сыра
соль перец
сметана или натуральны йогурт
Приготовление:
1. Куриное филе отбить.
2. Сыр натереть на мелкой терке.
3. Выложить кусочки филе в форму для запекания, посолить, поперчить, обмазать сметаной.
4.На филе выложить кусочки ананаса.
5. Посыпать сыром.
6. Запекаем при температуре 180 градусов в течение 30 минут
Приятного аппетита
Автор @_vkysno_
#рецептыпп #ппвкусняшка
#ппвкусно #зож
#пп #ппвыпечка #ппрецепты #ппвкусняшка #ппэтовкусноиполезно #правильнаяеда #правильныйзавтрак #ужин #обед #ппужин #ппобед #ппеда #еда #видео #видеорецепты #аппетитно #мясо #индейка#вдуховке #здоровоепитание #худеемнапп #мотивация #марафон #спорт #правильноепитаниеэтовкусно #индейказапеченная #здоровоепитание #ппдневникправильногопитания
Не могу налюбоваться!Смотрите, красота же? Поддержите, пожалуйста, или комментарием
⠀
Можно есть, как самостоятельное блюдо или сделать бутерброд, сэндвич, ролл...Получается очень сочное, диетическое, а главное вкусное мясоРита тоже ела с большим удовольствием.
⠀
Активное время готовки - 5 мин.
_______________________
Пастрома из индейки
✔Ингредиенты
Индейка (грудка)
️Для рассола:
Вода - 1 литр
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 2 ст.л.
Гвоздика - 3-4 шт.
Душистый горошек - 2-3 шт.
Лавр.лист - 2 шт.
️Для маринада:
Раст.масло - 3 ст.л.
Соевый соус - 2 ст.л.
Паприка - 2 ч.л.
Травы итальянские (базилик, орегано) - 2 ч.л.
Кориандр - 1 ч.л.
Горчица - 1 ч.л.
Мед - 1 ст.л.
✔Приготовление
1. В воде развести сахар, соль. Добавить гвоздику и лавровый лист.
2. Положить в рассол индейку и убрать в холодильник на нижнюю полку на 2 часа или на ночь.
3. Для маринада смешать указанные ингредиенты. Индейку сполоснуть, обсушить бумажным полотенцем и смазать маринадом со всех сторон.
4. Запекать при 250 градусах 20 минут. Затем выключить духовку (не открывать!!!) и оставить пастрому в ней полностью остынуть.
____________________________________
#пастрома #индейка #маринад #вкуснаяиндейка #вкусныйужин #перекус #ПП_kuraseva #вкусныеблюда #вкуснаяеда #видеорецепты #видеорецепт #готовимвкусно
Отличная идея к обеду! просто и легко! Берём рецепт на заметку грудка + шпинат+рикотта+специи и сыр по вкусу.Все это в духовку (200С-20-25 мин.). Далее наслаждаемая вкусомдиета бывает нескучной,если подойти к ней с креативом ;) #здоровье #пп#ппрецепты#правильноепитание#ппвыпечка#зожпп#зож#ппперекус#ппеда#здоровыйобразжизни#ппрецепт#ппобед#ппзавтрак#обед #пп #диетическиерецепты #рецепты#ппеда#ппменю#пппитание#худеемправильно#худеемвкусно#видеорецепты #мясо #индейка#вдуховке #здоровоепитание #худеемнапп #мотивация #марафон #спорт #индейказапеченная #здоровоепитание
УЖИН ЗА 238 РУБЛЕЙ
.
Блиииин, такая ВКУСНЯТИНА
Реально!!!!! Всем обязательно приготовить!!!!! Все продукты брала в пятерочке. Кстати, одна девушка мне написала , что товар "по акции" - это товар от производителя, без наценок!!! Так что не бойтесь брать !!!
●Для рецепта:
•Индейка бедро - 400гр.уп.(139руб акция)
•Картошка-1.2кг - (31 руб)
•Моркошка- 1шт. (6 руб)
•Сливки - 20мл(39 руб)10%
•Лук- 1шт. (4 руб)
•Кинза- 1 уп.(19 руб акция)
Я готовила в мультиварке, также можно приготовить в обычной кастрюле. В мультиварке включаем режим жарка и обжариваем морковку с луком.После добавлем индейку порезанную средними кусочками( жарю с закрытой крышкой 15 минут). Как индейка обжарилась добавляем картошку и воду(посолить). Выключаем режим жарка и включаем режим тушение (40 минут).
За 10 минут до готовности добавляем мелко порезанный чеснок и сливки. В готовое блюдо добавляем кинзу.
Всем приятного просмотра