индивидуальные_тренировки fenix_mma38 борьба детские_тренировки детскийсад38 детскийсад38_фениксиркутск38 иркутск38 иркутск_mma38 репост спортдетский спортиркутск тренер_шипнягов_владимир_repost фениксборьба vladimirshipnyagov тайский_бокс большечемспорт для_начинающих единоборства жаворонки михаилчерепанов пермь пермь_активная ратиборпермь смешанные_единоборства тренер бокс ммаминск ратибор самооборона скгроза sougamer
Хочу напомнить Вам, что если у вас есть действующий абонемент на мои тренировки, то Вам не обязательно ограничивать себя одной группой! Вы можете посещать абсолютно все тренировки из моего расписания Время тренировок и их тематику я подробно расписал в этом посте ☀️Утренние группы: Жаворонки:
ПН, СР, ПТ 7.00-9.00 Школьники от 7 лет:
ПН, СР, ПТ 10.00-11.30
ПН - ударная техника
СР - борьба ♂️ ПТ - смешанка Вечерние группы:
ВТ, ЧТ 17.00-19.00, СБ 12.00-14.00
ВТ, ЧТ 19.00-21.00, СБ 12.00-14.00
ВТ, ЧТ 21.00-22.30, СБ 12.00-14.00
ВТ - ударная техника
ЧТ - смешанка
СБ - борьба ♂️ Женская группа FightGirls ПН, СР, ПТ 19.00-20.30
ПН - борьба ♀️ СР и ПТ - ударная техника Наш адрес: Пушкина, 50 По любым вопросам пишите в ЛС или звоните по телефону 8-919-718-4311☎☎☎ #ратибор #ратиборпермь #тренер #смешанные_единоборства #Пушкина50 #для_начинающих #пермь #пермь_активная #МихаилЧерепанов #большечемспорт #индивидуальные_тренировки #жаворонки #женская_группа
☀Моё расписание на пятницу: 7-00 - 9.00 Жаворонки (ММА)
9-00 - 10.00 время для персональных тренировок или массажа
10-00 - 11.30 Смешанные единоборства с 7 лет 12-00 - 17.00 время для персональных тренировок и массажа 19-00 - 20.30 Женская группа Ратибор fightgirls Звоните по любым вопросам 8-919-718-4311 ✏Пишите в личные сообщения ✏ Тренируйтесь в Ратиборе! #ратибор #ратиборпермь #тренер #смешанные_единоборства #Пушкина50 #для_начинающих #пермь #пермь_активная #МихаилЧерепанов #большечемспорт #индивидуальные_тренировки #жаворонки #женская_группа
☀Моё расписание на четверг : 12.00 - 17.00 время для персональных тренировок или массажа
17.00 - 19.00 Смешанные единоборства (ММА) 1 группа
19.00 - 21.00 Смешанные единоборства (ММА) 2 группа
21.00 - 22.30 Смешанные единоборства (ММА) 3 группа Звоните по любым вопросам 8-919-718-4311 ✏Пишите в личные сообщения ✏ Тренируйтесь в Ратиборе! #ратибор #ратиборпермь #тренер #смешанные_единоборства #Пушкина50 #для_начинающих #пермь #пермь_активная #МихаилЧерепанов #большечемспорт #индивидуальные_тренировки #жаворонки #женская_группа
☀Моё расписание на среду: 7-00 - 9.00 Жаворонки (ММА)
9-00 - 10.00 время для персональных тренировок или массажа
10-00 - 11.30 Смешанные единоборства с 7 лет 12-00 - 17.00 время для персональных тренировок и массажа 19-00 - 20.30 Женская группа Ратибор fightgirls Звоните по любым вопросам 8-919-718-4311 ✏Пишите в личные сообщения ✏ Тренируйтесь в Ратиборе! #ратибор #ратиборпермь #тренер #смешанные_единоборства #Пушкина50 #для_начинающих #пермь #пермь_активная #МихаилЧерепанов #большечемспорт #индивидуальные_тренировки #жаворонки #женская_группа
Never stop if it's very heavy. Victory will be! I know. ФитБокс - не просто функциональные тренировки в стиле бокса! Это возможность стать лучше, поверить в себя и показать, на что Ты способна по-настоящему!
Спеши записаться прямо сейчас:
+375-33-6358115, +375-29-1654724
БЕСПЛАТНАЯ тренировка 3 мая в 19:00 на Алибегова 15! Ждём Вас!
__________________________________________________
#fitboxingBelarus #ммаМинск #индивидуальные_тренировки #тай_бо_Минск #тайбовМинске #фитбоксМинск
#ударныйФитнес #боевойФитнес #тайбо #фитбокс #женскийБокс #тайскийбоксдевушки #единоборства #самооборона #фитнес #ммадевушки #единоборствадлядевушек
#бокс #тайский_бокс #интенсив #тренажерный_зал #тренажерный_Минск
#фитнес_Минск #скГроза
Dream! Believe! Achieve!
FitBoxing is the best gym for you! ФитБокс - это заряд бодрости, высокий интенсив, самые эффективные силовые комплексы, техника единоборств и самообороны! Записывайся на групповые и персональные тренировки по тайскому боксу и ФитБокс прямо сейчас:
+375-33-6358115, +375-29-1654724
Залы в шаговой доступности от метро Немига и Восток!
________________________________________________
#fitness_instructor #персональные_тренировки #тайский_бокс #FitBoxing #ммаМинск #индивидуальные_тренировки #тай_бо_Минск #тайбовМинске #фитбоксМинск
#ударныйФитнес #боевойФитнес #тайбо #фитбокс #женскийБокс #тайскийбоксдевушки #единоборства #самооборона #фитнес #ммадевушки #единоборствадлядевушек
#бокс #тайский_бокс #интенсив #тренажерный_зал #тренажерный_Минск
#фитнес_Минск #скГроза #школабокса #ufc #boxingcoath
Я просто оставлю это здесь. #послетрени #pump
Подобные фотки я могу публиковать каждый день.
Каждый день.
А то и не по разу.
А ты просто смотри и думай о том, что бабе на фотке через несколько месяцев 40.
Я прожила почти 40 лет, чтобы избавиться от иллюзии под названием "ты можешь получить всё, что хочешь". Не можешь.
Что вчера ты сделал для достижения своей якобы мечты? А сегодня? ️
Чем жертвуешь ради неё? Поди и сериал успел любимый посмотреть и с друзьями встретиться?
То, что ты делаешь каждый день, составляет твою жизнь. Если твоей мечте нет места в твоей ежедневности, значит есть что-то поважнее.⏱️
Так что? Сидишь, читаешь и жуёшь? С понедельника начнёшь? Ну-ну...
#coach_viktory_cf #одержимость #фукакмужик #motivation #AvalonTeam #индивидуальные_тренировки #personaltrainer #grlpwr #girlswithmuscles #russianladies #sportgirl #strongwoman #strongcore #crossfitkursk #crossfitgirl #sport #athlete #кроссфиткурск #спортивноетело #будьвформе #не_верь_толстому_тренеру #хочуимогу #livingfree #mentalstrength #selfmade #keepgoing #ambition
Хочешь освоить ударную технику? Придать телу идеальную форму? Получить заряд бодрости и позитива?
Скорее записывайся на групповые и персональные тренировки по тайскому боксу и ФитБокс (включены занятия в тренажерном зале!):
+375-33-6358115, +375-29-1654724
Залы в шаговой доступности от метро Немига и Восток!
________________________________________________
#fitness_instructor #персональные_тренировки #тайский_бокс #FitBoxing #ммаМинск #индивидуальные_тренировки #тай_бо_Минск #тайбовМинске #фитбоксМинск
#ударныйФитнес #боевойФитнес #тайбо #фитбокс #женскийБокс #тайскийбоксдевушки #единоборства #самооборона #фитнес #ммадевушки #единоборствадлядевушек
#бокс #тайский_бокс #интенсив #тренажерный_зал #скинуть_вес #ударка
#фитнес_Минск #скГроза #школабокса #ufc #boxingcoath