искусствообщения общение anyway artzavodplatforma brightness colors dayoff enjoy friends frombelarus fromkharkov happytime kiev kievpics life lifestyle love mood relax smile sportstyle streetstile ukraine ulichnayaeda гармония гаю городскаяакадемияюниум дети консультантпороду
КНИГИ ДЛЯ РЕЧЕВОЙ САМООБОРОНЫ
Хотите научиться отвечать на каверзные вопросы и отражать речевые нападения?
⠀
Эти книги вам помогут ( но при условии, что вы будете практиковаться)
⠀
( 29 апреля старт и интенсива по голосу. Самое время подать заявку.)
⠀
«Мастер коммуникации» Н. Владиславова И Е. Лопухина. Для меня в этой книге ценно то, что все советы можно применить и к выступлениям. Есть даже целая глава по работе с презентациями. А еще приемы для ведения переговоров, алгоритмы работы с манипуляторами - все это поможет вам выступать и общаться без страха того, что вы не ответите на выпад или каверзный вопрос.
⠀
«Речевая самооборона» Р. Хоменко, А. Пожарская. ОБЗОР ЭТОЙ КНИГИ СЕГОДНЯ ПОВТОРЮ В СТОРИС. Здесь очень подробно дают примеры ответов на выпады и неудобные вопросы, на манипуляции и агрессию. Но самое главное, здесь вам дают выбор: варианты с возможностью сохранить добрые отношения с нападающим, и «не очень добрые» варианты.
⠀
«Психология общения» Л. Столяренко, С. Самыгин. Все о процессе общения и коммуникации, психологические типы людей, технологии делового общения, приемы, которые помогут убедить собеседника. И отдельная подробная глава о конфликтах: типы, причины, динамика, способы управления и преодоления конфликтов.
Наслаждайтесь чтением и отстаивайте мягко и цивилизованно ваши границы.
⠀
Нужен ли пост с подробным описанием вариантов обучения у меня или вы смотрите в сторис
КАК УПРАВЛЯТЬ ВПЕЧАТЛЕНИЕМ
всем привет, с вами я - @orator_svirina
Вы же хотите управлять тем, какое впечатление вы производите?
Ставьте любой смайл, если да. (Если нет, ничего не ставьтея все пойму)
⠀
В видео я говорю о ситуациях, в которых вас видят. Если вы общаетесь по телефону, то 90% впечатления вы производите голосом и речью. Так что работаем над этим, товарищи!
⠀
И не думайте, что содержание-это не важно. Еще как важно, просто без первых двух параметров оно не доходит до адресата.
⠀
Итого:
60% -внешний вид
30% - речь
10% - содержание
ЛУЧШИЙ СПОСОБ УВЕЛИЧИТЬ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС
⠀
Здравствуйте, когда мы так читаем, то развиваем не только словарный запас, но и умение грамотно строить фразу.
⠀
Читаем на ночь, потому что ночью кратковременная память переходит в долгосрочную.
⠀
Читаем и перессказываем близко к тексту (наизусть не нужно)
⠀
Много информации все равно за один раз не запомнить, поэтому хороший эффект даже от 1-2 предложений гарантирован.
⠀
Важна регулярность-ежедневно по немногу.
⠀
А еще мне этот способ помогает "переформатироваться", если я "нацепляла" слов-паразитов в общении с кем-либо или мне просто хочется сделать речь приятнее.
⠀
Пользуйтесь и радуйтесь вашей божественной речи)
ЗВУКОВАЯ ФАНТАЗИЯ
Это игра с ритмом, высотой, темпом и звуком вообще.
⠀
Сегодня в стиле джаз) всегда мечтала петь
⠀
Это упражнение обычно исполняется в коллективе (Я тут сделала себе коллектив из самой себя)
⠀
Можно брать любые мелодии, любые скороговорки и "раскладывать" в любых вариациях.
⠀
Это традиционное упражнение в театральных ВУЗах для развития чувства ритма и слуха.
⠀
А еще-это прекрасный тимбилдинг, потому что учит слушать партнера по импровизации, подстраиваться и ловить даже дыхание!
⠀
Текст скороговорки:
Купила каракатица кружевное платьице, ходит каракатица-хвастается платьицем
РЕЧЕВАЯ САМООБОРОНА
Здравствуйте, я на связи.
⠀
Сегодня - инструменты для ответов на конфликтные выпады и неудобные вопросы. Обороняться приходится не только на выступлении, но и в жизни. Теперь вы будете готовы ко всему!
⠀
Есть 2 варианта реакции: если хотите сохранить отношения с оппонентом, и если хотите «дать сдачи». Как дать сдачи – смотрите в сторис. ( пока не берем ситуацию, когда вы действительно «напросились», это отдельная тема)
⠀
Приемов для сохранения отношений и красивого выхода из ситуации я знаю минимум 30. Здесь разберем 3. Остальное в эфире сегодня в 21.00 по Москве. В комментариях можно оставить варианты, которые вы хотите разобрать.
⠀
Итак, поехали.
⠀
Прием «хорошо или плохо»
⠀
Например, вам сказали: «ты чего такой медленный»?
Варианты ответа на основе этого приема:
А это хорошо или плохо?
А это хорошо или плохо, что я тщательно подхожу к вопросу?
То, что я ответственно отношусь к делу, это хорошо или плохо?
⠀
Если вам ответили – плохо – уточните: «для вас или для меня»
⠀
Мой любимый прием – это юмор
⠀
Например, вам сказали : «ну ты и жирный (ая) (ужас, конечно, но и так бывает).
⠀
Варианты ответа:
Это потому, что я по ночам жру котят
Настоящая женщина может себе позволить быть какой угодно...
⠀
И еще один прием: «уточнение понятия»
⠀
Например, «да кто ты такой, у тебя даже образования нет»
⠀
Уточняете «до победного»: а что для вас высшее образование, а что вы вкладываете в это понятие и т. п. После ответа оппонента уточняете дальше, пока не подтолкнете к нужному вам выводу.
⠀
Все подробности в эфире и постараюсь максимум приемов озвучить в сторис.
⠀
Ну что, готовы тренироваться? Вот вам мой «конфликтный выпад» - защищайтесь (дам обратную связь по каждому варианту и простите меня сразу, ничего личного, только ради тренировки):
⠀
«У вас ужасная дикция!»
Дикционный рэп-лучшее средство для отличной дикции.
⠀
Кто хочет разговаривать
Кто хочет разговаривать,
Тот должен выговаривать
Все правильно и внятно,
Чтоб было всем понятно.
КНУКТ КНОКТ КНАКТ
КНЭКТ КНИКТ КНЫКТ
Мы будем разговаривать
И будем выговаривать
Так правильно и внятно,
Чтоб было всем понятно.
СТУРДЗУДЖУБУФЛУТТУ
СТОРДЗОДЖОБОФЛОТТО
СТАРДЗАДЖАБАФЛАТТА
СТЭРДЗЭДЖЭБЭФЛЭТТЭ
СТИРДЗИДЖИБИФЛИТТИ
СТЫРДЗЫДЖЫБЫФЛЫТТЫ
5 ВОПРОСОВ
Передо мной – счастливая женщина, директор крупной компании.
Я горжусь ею - мы победили страх выступлений, который преследовал ее с детства.
⠀
Как она смогла ?
⠀
Она теряла самообладание на любой планерке или конференции. Как только нужно было говорить, ноги подкашивались, руки тряслись, голос дрожал и мысли куда-то исчезали.
⠀
Стандартные советы - выучить текст, порепетировать перед зеркалом, заранее подготовить ответы на вопросы и прочее - не помогали.
⠀
Мы использовали прием «5 вопросов».
⠀
✔Задайте себе вопрос:
Чего именно я боюсь во время выступления, что может со мной случиться?
⠀
В нашем случае ответ был: «мне зададут вопросы, на которые я могу не ответить».
⠀
✔Следующий вопрос: что будет, если я не отвечу на вопрос?
⠀
Вот тут началось для нас самое интересное: оказывается, в школе у женщины была учительница, которая «позорила» детей, когда они у доски не могли ответить или допускали ошибку. С тех пор страх не ответить на вопрос мешал человеку говорить публично.
⠀
Нам хватило 2 вопросов, чтобы понять причину и начать работать с ней, а сколько вопросов нужно будет вам?
Звезда.
.
Друзья, перед нами звезда — Инна Чурикова! И в этом случае доказывать звездность не обязательно, она очевидна!
.
Процесс работы по реализации поставленных задач подчас очень труден. Но невероятно эффективен, когда мы готовы меняться. Важно помнить о том, что преодоление трудностей всегда приводит к результату. То, что называется «через тернии к звездам» или «дорогу осилит идущий».
.
В процессе работы над собой мы проходим через разные этапы. Это распаковка ощущения обиды, раздражения, обесценивания, мания величия и т.д. И только принятие, и таким образом трансформация этих ощущений, рождает новое понимание.
.
Возможно появление такого ощущения, как облегчение, переходящего в эйфорию. Ощущения, что я звезда, я все могу! А ведь мы действительно все можем, но хотеть быть звездой и быть ей в реальности - это огромная разница. .
Потому что талантливые, гениальные люди, кто действительно является звездами, они вообще об этом не думают и точно не пытаются навязать нам представление о своей «звездности».
.
Эфир на эту тему будет предложен вашему вниманию позднее.
.
.
.
#бытьзвездой #какбытьзвездой #успешность #искусствообщения #работанадсобой #талант #язвезда #явсемогу #реализация #психотерапевтмосква #искусствообщения #искусстводиалога #уважение #эффективнаятерапия #эффективнаяработа #психотерапиямск #психоаналитик #психологиямосква #психологмосква #технологияпреобразованияреальности