List of the most popular hashtags for theme #ЙОГААЛМАТЫ

Дорогие наши утренние пташки! Теперь в обеих студиях утренние группы снижение цен : Вместо 10.000=8.000 -8 занятий 14.000=12.000 -12 занятий И тренировки на вечер 21.00 вместо 14.000=12.000 -8 занятий 18.000=16.000-12 занятий Впереди 8 марта . . Порадуй себя ☝️и Любимого своей женственностью и грацией • . Оператор и видеомонтажер Кому нужно снЯть видео или Фото в любом жанре Обращайтесь ⬇️⬇️⬇️ @yela__01 @yela__01 @yela__01 . . Порадуй себя ☝️и Любимого своей женственностью и грацией • . #скоrопrаздник #шпагатастана #шпагаталматы #стретчингалматы #стретчингастана #йога #йогаастана #йогаалматы #coлечнотааак

...Эта МОЩЬная и восстанавливающая асана (Випарита Карани или поза «Перевёрнутого озера»), которая: ⠀ 1️⃣ способствует нормализации циркуляции крови - ИСЧЕЗНЕТ чувство тяжести в ногах 2️⃣ уйдёт постоянная усталость от каблуков 3️⃣ улучшится пищеварение ☕️ 4️⃣ уйдёт напряжение нервной системы 5️⃣ сон станет крепким и глубоким ⠀ МОЙ личный опыт: ⠀ С каждой последующей беременностью, мои розовые сеточки на ногах (варикоз☹️) становились все виднее. Каждый вечер, как бы я не устала я выполняла и выполняю это упражнение. ⠀ ✈️‍✈️ Издержки профессии моего мужа - это частые и длительные перелеты. Будь он дома или в другой стране, я как тот «дятел» напоминаю ему, что после полёта, дабы дать ногам отдохнуть и распределить отток крови, выполнять это упражнение! ⠀ Да, и кстати, валик можно заменить обычным пледом, свернутым в 4 раза. ⠀ А вам знакомо это простое и полезное упражнение? . . . #йогаалматы #асана #випаритакарани #йогаайенгара #йогамама #здоровьеикрасота #стройныеноги #спортиздоровье #варикоз #мамаблогер #yogaalmaty #momof3boys #маматроихсыновей

#йогавгамаке #йогавгамаках #йогакаскелен #йогапранакаскелен #йогавгамакахкакелен #йогавгамакекаскелен #лайкайменяпт #шпагат #шпагаткаскелен #шпагатвгамаке #yogakaskelen #yogapranakaskelen #yogavgamakahkaskelen #yoga #fridаys #yogaalmaty #йогаалматы #алматыйога

Друзья, как вы относитесь к тому, что б наш воздух ️ был свежее, вода чище, а продукты питания более насыщенными витаминами? . я думаю, что все за такой расклад . так вот именно для того, чтоб преблизится к такой реальности в эти выходные мы ждем тебя на зелёном газоне «Рамстора» в Самал-2 с мусором который можно переработать, а не выбросить на погибель Земли и наших потомков . А чтобы нести мусор на переработку было веселее, наши друзья из @art_city.kz , @kipiwbazar и @groovchik устроили вокруг этого всего небольшой эко-фест. Где я проведу безоплатный мастер класс по йоге. Мы освоим некоторые элементы хатха йоги( физические упражнения) помедетируем на процветание мира и себя в этом мире. Попробуем на вкус йогу звука и наполнимся свежим запасом мощной энергии вдохновения . 4-5 мая ждём вас с двумя килограммами перерабатываемого мусора (пластик и/или макулатура) на @kipiwbazar на зелёном газоне «Рамстора» в Самал-2. . На территории эко-зоны проект @mytazalyk разместят свои эко-боксы для приема мусора. Они также покажут как пользоваться приложением и находить ближайшие пункты приёма. . #klo333klo

Поговорим сегодня о йоге #айенгара , что это и для чего вообще нужно . #йогаайенгара - это разновидность хатха-йоги. Особое внимание уделяется выравниванию при помощи дополнительных приспособлений для правильной и безопасной работы с телом. Подобная практика имеет ярковыраженный терапевтический эффект☝ . Почему йога Айенгара⁉ Специальная практика йоги Айенгара будет медленно вносить серьезные изменения в Вашу жизнь: ✅ Повышение гибкости ✅ Улучшение осанки ✅ Уменьшение объемов тела ✅ Улучшение концентрации и ясности ума ✅ Избавление от стрессов ✅ Улучшение кровообращения ✅ Повышение выносливости . Если вы новичок, то этот метод именно для вас, ведь занятия построены так, что практикующий переходит от самого простого к сложному по своей готовности, а использование разнообразного инвентаря облегчает и помогает правильно выполнять упражнения‍♀‍♂ . После сеанса йоги Айенгара вы почувствуете легкость и спокойствие в душе и в теле☺ . С любовью,InClover Dance&Yoga.❤ . #INCLOVER_DANCE По всем вопросам +7 701 677 4723 г. Алматы, Курмангазы 95 . #InClover_Dance #InClover_Yoga #InClover #танцыалматы #йогаалматы #айенгара

Дорогие наши утренние пташки! Теперь в обеих студиях утренние группы снижение цен : Вместо 10.000=8.000 -8 занятий 14.000=12.000 -12 занятий И тренировки на вечер 21.00 вместо 14.000=12.000 -8 занятий 18.000=16.000-12 занятий Впереди 8 марта . . Порадуй себя ☝️и Любимого своей женственностью и грацией • . Оператор и видеомонтажер @yela__01 МЕГА крутой обращайтесь кому нужно снЯть видео или фото любая тематика . . Порадуй себя ☝️и Любимого своей женственностью и грацией • . #скоrопrаздник #шпагатастана #шпагаталматы #стретчингалматы #стретчингастана #йога #йогаастана #йогаалматы

❌НЕ ВОЮЙТЕ В СВОЕЙ ГОЛОВЕ ⠀ Мысль такая невесомая субстанция способна влиять на гормональную систему, создавая боль, стресс и страдания. ⠀ Но только в том случае, если мы верим в неё, ведёмся, раскручиваем, засыпаем то в сладкие, то в печальные сны о себе. ⠀ Практика осознанности позволяет выйти за пределы ментальных войн и погрузиться в ощущение благости прямо сейчас. Надо только начать. ⠀ ❗️Если скопилось много напряжения в личностной истории - какое-то время оно будет давать о себе знать, утягивая в прошлые драмы. Это нормальный, естественный процесс детокса ума. Как подсказывает мой опыт - никто его не обходит стороной. ⠀ Но если продолжить настаивать - вам обязательно откроется присутствие радости, что всегда ждёт в настоящем моменте и принимает в свои любящие ладошки. ⠀ Всем дисциплины, радости и любви! ❤️ ⠀ Фото @mikeyfunn ⠀ #йогатерапия #йогаростов #йогаалматы #нежность #нетвойне #любовь #йогадома #йогауфа #йогатуры #йогамосква #йогакиев #йогаонлайн #йогапермь #йогамарафон #йогаростов #йогадень #женскаяйога #медитациядляначинающих #медитацияонлайн #йогапутешествие #радость #гармониядуши #покой #путешествиях #счастьеэто #благость

Может хватит уже постить старые фотки? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ещё чуть-чуть и всё ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня супер позанималась. Хвалю себя, потому что замотивировать себя позаниматься иногда бывает сложно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сразу находится мильён причин, чтобы полениться и не заниматься. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❓Может у кого-то есть советы, как не лениться? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Меня очень мотивирует когда я вижу как кто-то из друзей запостит фоточку с йоги или со спортзала или сториз. Прям держите меня семеро! Бегу, лечу на коврик. Он смог, и я смогу! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Так что чаще мотивируйте, друзья! Жду ваши фотоотчёты.

❗️ВНИМАНИЕ❗️ ——————————————————— Уважаемые гости и члены клуба Zhailjau Fitness, сообщаем вам о том, что 1 мая в фитнес-клубе будет сокращённый рабочий день. Со 2 мая Zhailjau Fitness продолжит работать в обычном режиме, 7:00-23:00. Желаем хорошего вечера!❤️ ________________________________ +7 771 111 9191 ☎️+77272786500 г. Алматы, мкр. Мирас 188 #Фитнес #фитнесалматы #фитнесклубалматы #абонементвзал #бассейналматы #секцииалматы #плаваниеалматы #детскоеплаваниеалматы #грудничковоеплавание #тренажерныйзалалматы #йогаалматы #zumbaalmaty #stretch #Сайкл #бодибалет #тхэквондо #детскийклубалматы #массажалматы