йогавмайкопе йогамайкоп империя dancemix streetdance voguedance адыгейскиетанцы армянскиетанцывмайкопе восточныетанцы кавказскиетанцы классическийтанец современнаяхореография стрипластика танцывмайкопе школатанцевимперия эстрадныйтанец ятанцуювимперии breakdance popping tutting бальноспортивныетанцы брейк брейкданс гимнастика мотивация стретчинг yoga йога йогакраснодар йогамосква стрипластика
Бально-спортивные танцы – это спорт и искусство одновременно.♀️
.
Это целый мир грации и красоты, с большим количеством различных событий и возможностей. ✨⭐️
.
Спортивно-бальные танцы приносят пользу для физического, духовного и социального развития ребенка: формируют правильную осанку и красивую походку, развивают чувство ритма, воспитывают ответственность, умение побеждать и преодолевать трудности.
.
Приходите и развивайте своего ребёнка
.
Записаться на пробное занятие можно уже сегодня, мы рады всем
_______________________________________
1 пробное занятие для деток БЕСПЛАТНО ⭐️
1 пробное занятие для взрослых всего 150 рублей
А также возможны индивидуальные уроки
________________________________
г.Майкоп ул.Пионерская 268 (3 этаж)
Сотрудничество: 8-928-46-333-64
E-mail: imperiadance01@mail.ru
_________________________________
Б А Л А Н С Ы
⠀ ♾Почему же важны асаны на баланс?⠀ Положительные эффекты от балансовых асан для физиологии человека: Когда вы пребываете в балансе, то начинают включаться глубокие и тонкие мышцы вашего тела, которые в обычной жизни используются очень редко. Важность заключается в том что, укрепляя мышцы живота, плечевых суставов, ягодиц и бёдер в балансовых асанах, вы защищаете ваш позвоночник и суставы от травм, а самое главное, что, укрепляя данную группу мышц, вы способствуете исправлению осанки и излечиванию многих заболеваний суставов.
⠀
Стоит также отметить, что асаны на баланс важны при заболеваниях нервной системы, когда нарушена координация движений, при инсультах и даже ДЦП. ⠀
⌛Если брать ментальную и духовную стороны, то балансовые асаны помогают не только успокоить ваш ум, но и способствуют пребыванию в состоянии «здесь и сейчас», когда ничего вас не волнует в этот момент: ни какого вы пола, ни кто вы, откуда вы здесь, потому что вы максимально сконцентрированы на действии и дыхании. Именно этому учит йога: чтобы вы были максимально осознанными и находились всегда в адекватном состоянии, и воспринимали этот мир осознанно, таким, какой он есть. ⠀
При тяжёлых заболеваниях, конечно же, нужно соблюдать технику безопасности и начинать с более лёгких асан.
Главным правилом в йоге при выполнении всех асан является принцип «не навреди». Также стоит соблюдать правило "медленно, но верно". ⠀
⛳Берегите свои суставы и помните, что если заниматься комплексно, регулярно, то вы будете укреплять те мышцы и сухожилия, которые помогут вам выходить в балансовые асаны. ⠀⠀
Каждый раз старайтесь отмечать даже малейшие улучшения и благодарить себя и своё тело за практику. Это позволит вам продвигаться в практике более эффективно и мотивировать вас к занятиям. Я неравнодушна к балансам, они за короткий промежуток времени возвращают меня в настоящую жизнь, в мимолётный поток.
⠀
Что вы чувствуете в балансах? ⠀
#йога #балансы #хатхайога #ЮлияКрыгина #инструкторпойоге #йогавмайкопе #йогасочи #йогаспб #йогамосква #йогакраснодар #мотивация #yogateacher #love #balance #yogachallenge #practice
✔Продолжается набор на АКРОБАТИЧЕСКИЙ РОК-Н-РОЛЛ✔
.
Нам не важно мальчик у вас или девочка, нам не важно телосложение и физические данные, нам важно желание ребёнка заниматься.
.
Если вы до сих пор думаете куда можно отдать ребёнка заниматься, то уверяем вас — акробатический рок-н-ролл ему точно подойдёт. ⭐️
.
Этот вид спорта достаточно зрелищный и энергичный.
.
Танцевальный спорт, от которого захватывает дух и, глядя на который, хочется научиться танцевать самому.
.
Он развивает у ребёнка координацию движений и выносливость, учит исполнять различные смежные стили танцев.
.
ДОВЕРЯЙ! МЕЧТАЙ! ЛЕТАЙ!!
.
Только у нас АКРОБАТИЧЕСКИЙ РОК-Н-РОЛЛ!
.
ЭТО БОЛЬШЕ, ЧЕМ СПОРТ!♀️♂️
ЭТО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТАНЕЦ!♀️♂️
_______________________________________
1 пробное занятие для деток БЕСПЛАТНО ⭐️
1 пробное занятие для взрослых всего 150 рублей
А также возможны индивидуальные уроки
________________________________
г.Майкоп ул.Пионерская 268 (3 этаж)
Сотрудничество: 8-928-46-333-64
E-mail: imperiadance01@mail.ru
_________________________________
«Йога-это все что приближает нас к осознанию существования некой силы,которая выше и могущественней нас. И когда мы чувствуем,что находимся в гармонии с этой высшей силой,-это тоже йога ♀️...» Т.К.В. Дешикачар
#yoga #yogagirl #yogalove #yogafotography#yogaeverydamnday#yogagram#instayoga#yogapose #asana #maykop #adygea #maykoplife #maykopcity #майкоп #адыгея #01регион #йогамайкоп #йогавмайкопе #девушкимайкопа #новостимайкопа #всенайогу #хатхайога #yogateacher #мояйога #йогиня
Многие уже стали фанатами группы EWay7, ребята вдохновляют своей жизнерадостностью, позитивом и легкостью
Многие спрашивают про них и хотели бы с ними танцевать♀️
.
❗️Мы объявляем набор в группу EWay7
.
Оплата разового занятия в группе данного направления составляет 100®️
.
Мы ждём вас на наших занятиях
________________________________
г.Майкоп ул.Пионерская 268 (3 этаж)
Сотрудничество: 8-928-46-333-64
E-mail: imperiadance01@mail.ru
_________________________________
#империя#ятанцуювимперии#танцывмайкопе#tutting#popping#бальноспортивныетанцы#классическийтанец#эстрадныйтанец#современнаяхореография#кавказскиетанцы#адыгейскиетанцы#voguedance#стрипластика#армянскиетанцывмайкопе#йогавмайкопе#breakdance#брейкданс#брейк#стретчинг#школатанцевимперия#dancemix#streetdance#восточныетанцы#самиразопунян
Сегодня люди во всем мире отмечают международный день йоги ♀️
Поздравляю всех тех,кто уже на этом пути и всех, кто постепенно приходит к осознанию того,что и он рано или поздно придёт к этому. Йога,действительно,инструмент помогающих меняться самому и менять мир вокруг себя.
А всех сенсеев с профессиональным праздником
#yoga #yogagirl #yogalove #yogafitnessmaykop #yogafotography#yogaeverydamnday#yogagram#instayoga#yogapose #asana #maykop #adygea #maykoplife #maykopcity #майкоп #адыгея #01регион #йогамайкоп #йогавмайкопе #девушкимайкопа #новостимайкопа #всенайогу #хатхайога #yogateacher #мояйога #йогиня
Где самые талантливые дети
-Конечно у нас в школе
.
Хотите развивать своего ребёнка творчески?
Приводите его к нам
Ждем вас на пробное занятие☀️
_______________________________________
1 пробное занятие для деток БЕСПЛАТНО ⭐️
1 пробное занятие для взрослых всего 150 рублей
А также возможны индивидуальные уроки
________________________________
г.Майкоп ул.Пионерская 268 (3 этаж)
Сотрудничество: 8-928-46-333-64
E-mail: imperiadance01@mail.ru
_________________________________
Наконец мы дождались нашу @samirazopunyan
Поздравляем
Наша самая талантливая, наилучшая, единственная такая☺
.
Оставайтесь всегда такой же творческой, необычной и неотразимой❤
.
Вы самая великолепная☺❤
________________________________
г.Майкоп ул.Пионерская 268 (3 этаж)
Сотрудничество: 8-928-46-333-64
E-mail: imperiadance01@mail.ru
_________________________________
#империя#ятанцуювимперии#танцывмайкопе#tutting#popping#бальноспортивныетанцы#классическийтанец#эстрадныйтанец#современнаяхореография#кавказскиетанцы#адыгейскиетанцы#voguedance#стрипластика#армянскиетанцывмайкопе#йогавмайкопе#breakdance#брейкданс#брейк#стретчинг#школатанцевимперия#dancemix#streetdance#восточныетанцы#гимнастика