List of the most popular hashtags for theme #ЙОГАВТЮМЕНИ

☝️Итак, третий день челленджа⠀ #запределОМ1⠀ Асана :Ардха Хануманасана⠀ ⠀ Для меня самое сложное, это не задания и не вопрос с выполнением асан⠀ ⠀ Самое сложное это отснять задание⠀ ⠀ ⠀ Мой фотограф, который согласен на все мои безумства РАБОТАЕТ⠀ ⠀ ☝️Но, я человек находчивый.⠀ ⠀ Я+штатив +Глеб =отличная команда.⠀ ⠀ Я никак не могла вспомнить как в точности выглядит асана у организаторов, поэтому выкладываю видео⠀ ⠀ Надеюсь, засчитается⠀ ⠀ #запределОМ1⠀ ⠀ Спонсоры:⠀ @pravilnaya_kosmetika_ug⠀ @margo.jewel⠀ @mari.kise.concept⠀ @skin_of_angel⠀ ⠀ Организаторы :⠀ @alena_yoga_⠀ @_yogenia_⠀ ⠀ #катяпустовая #мамаКатя #мамайог#челлендж #йогавтюмени #йогатюмень #vecna #yoga #yogamom #yogalife #преподавательйоги #йогатичер #зож#ардхахануманасана

Когда не на кого опереться, меня всегда поддержит моя собственная стопа ⠀ А если серьёзно, то тело - чудесный и многогранный инструмент, и как оно будет звучать, зависит только от нас самих! ⠀ Изучайте своё тело, развивайте, расширяйте границы! Ведь за ними ждут невероятные и удивительные открытия...

"Отсутствие желания практиковать – знак того, что практика особенно необходима." . Дагпо Ринпоче P.S поза не совершенна, я в курсе ) но ведь дорогу осилит идущий

Часто люди, впервые решившие заняться йогой, задаются вопросами: С чего начать? Существует ли йога для начинающих? Какие результаты дает йога и как скоро? Даст ли йога здоровое стройное тело? ⠀ Начнем с того, что Йога – это не только работа с физическим телом, это гораздо более глубинное и всеобъемлющее учение. Если вы начали заниматься для поддержания себя в хорошей физической форме – отлично, вы достигнете этой цели, а также параллельно с ней получите еще множество самых чудесных результатов, которые далеко не всегда дает обычный спорт. ⠀ Не переживайте, если сейчас вы не обладаете поразительной гибкостью или имеете лишний вес, чтобы заниматься йогой. Это не помеха! Вы можете смело начинать заниматься с любого уровня вашей физической подготовки и постепенно приобретете все качества, о которых только мечтаете – стройность, гибкость, физическую выносливость и силу. ⠀ Существует специальная йога для начинающих. Занятия станут для вас отличным источником отдыха и расслабления. Они будут давать вам силы, вы сможете снять накопившуюся усталость и напряжение, почувствовать себя отдохнувшими и бодрыми. ⠀ Мы можем еще много говорить о йоге, но мне искренне хочется вам показать результат после занятия, который будет «вместо тысячи слов», поэтому вы всегда можете прийти ко мне на пробное занятие, предварительно записавшись: @reborn_tmn

Третий раз в Тюмени... только положительные эмоции от города, от людей... . ‍‍‍Люди которые здесь живут в большинстве любят свой город, не стремятся уехать отсюда, рано заводят семьи, дорожат близкими... . Тюмень - в очередной раз покорила моё сердце❤️❤️❤️ . #йога#новороссийск #йогавэфире #тюмень#набережная #йогавэфире #йогавтюмени

НОЧЬ ГОНГОВ | ПУДЖА ПРОЦВЕТАНИЯ | 15 ДЕКАБРЯ Ночная Гонг- Пуджа, пусть вас не смущают неизвестные слова в названии. Если вы хоть раз, были на ночи гонгов, то процесс будет мало чем отличаться. Вибрация гонгов в эту ночь, будет направлена на наполнение вас желанием идти вперёд. Принимать решения, действовать, вдохновляться красотой мира и чувствовать себя. Гонги всегда, позволяют нам стать чуть лучшей версией себя. Осознать, что счастье внутри. Что поддержка всегда рядом. В слове процветание очень много аспектов, и один из них чудеса. Наполним нашу жизнь чудесами, подкрепив эту веру, вибрацией гонгов. Начало 15 декабря в 22:00 Завершение 16 декабря 7:00 Стоимость: до 9 декабря - 2000 р. или 3300 р. для пары, после -2400 р. или 4000 р. для пары. С собой: удобная одежда для сна, подушка, одеяло - берите все, для комфортного сна на полу в зале. Выспаться полноценно, возможно, не удастся, поэтому не стройте много планов на следующий день :) Место: Школа Йоги «Мудра», Урицкого, 36 (3 этаж) Бронь ковриков, при запросе в Директ! Информация и запись: 61-41-76 #девушкасгонгом #ночьгонгов #гонг #кундалинийога #кундалинийогатюмень #йогавтюмени #зож72 #афишатюмени

"Когда мужчина вступает с вами в отношения, он думает, что вы Дух. Это единственная вещь о которой вы сами забываете. ...Мужчина любит женщину не из-за секса...не потому что она хорошо готовит...не потому что она хорошая мать. Он любит ее потому, что она может вывести его за рамки земного. ...Мои дорогие дочери Бога, вам предстоит кое-что сделать. Наденьте свои доспехи, пробудите себя и идите. Небеса преклонятся перед вами. Ангелы спустятся с неба. Полубоги будут подчиняться вам, и Всемогущий Бог будет слушать вас. Потому что вы – единственный путь". Йоги Бхаджан. #йогавтюмени #кундалинийога #мыслиоглавном

❤️Кто подписан на меня и знает меня давно, знает что к йоге у меня безусловная любовь❗⠀ .⠀ Я всячески пытаюсь "пойогатить" весь мир! И не нахожу порой слов и способов донести до людей о всей ее прелести☝️‍♀️⠀ .⠀ Увидела челлендж у йога коллег с юга #запределОМ1, и идея мне очень близка о популяризации йоги, о попытке заразить йогой все и всех вокруг!⠀ ⠀ Ну и показать, что мы обычные люди, жизнерадостные, с чувством юмора и не только поем мантры в позе лотоса‍♀️⠀ ⠀ Задание первого дня Уттхита Триконасана!⠀ ⠀ ☝️Всем заправщикам на заметку⠀ • отлично раскрывает грудную клетку⠀ • вытягивает бока⠀ • раскрывает колени⠀ ⠀ ⠀ Люди, занимайтесь йогой‍♀️‍♂️⠀ ⠀ #запределОМ1⠀ @pravilnaya_kosmetika_ug⠀ @margo.jewel⠀ @mari.kise.concept⠀ @skin_of_angel⠀ @alena_yoga_⠀ @_yogenia_⠀ ⠀ ⠀ #йогавтюмени #йогатюмень #йогатмн #преподавательйоги #йогатичер #челлендж #катяпустовая #yoga#vecna#tmn

Доброе утро, солнышки!) ⠀ Представляю вашему вниманию небольшой разминочный комплекс для более быстрого пробуждения после сна!) ⠀ Каждый элемент выполняйте не менее 5 раз или 5 дыхательных циклов. В первом упражнении синхронизируйте дыхание с движением, на вдохе - прогиб, на выдохе - округление. ⠀ Следите за уровнем подвздошных костей в балансе, они должны находиться на одном уровне, поэтому не поднимайте ногу слишком высоко. ⠀ Постарайтесь равномерно распределять вес между коленями и ладонями в положении коленно-кистевого упора и в балансе. Следите за положением таза - он остаётся на линии колен, а плечи находятся на линии запястий. ⠀ Есть вопросы по разминке? Спрашивайте - с удовольствием отвечу! Бодрого утра, вам, дорогие!❤️