йогадлявсейсемьи йогадлявсех йога хатхайога йога39 здоровыйобразжизни йогавадлере йогакалининград promam_adler житьвесело здоровоетело позитив адлер асаны здоровье имеретинский йогаутром студияйоги студияйогиагни студияйогивадлере южныекультуры лучшийизотоник маринаоникина семейныйцентрвенера kingislandru yogadayrussia живилегко йогаайенгара йогадляначинающих нашклуб йогасевастополь
Продолжаем представлять учителей, которые дадут свои классы в пространстве KING ISLAND на 5-ом «Международном Дне Йоги» в парке Царицино.
Время - 13:45
Варвара Любимова - Виньяса Флоу Йога.
♀️ Ведущая телепрограмм хатха-йога на телеканале “Живи” и портале Dayoga.ru. Долгое время была ведущим специалистом системы йога 23 в Москве. Сертифицированный преподаватель йоги IYF начальных и основных групп.
Преподает с 2005 года, личный стаж 20 лет. Варвара проводит выездные семинары в России, Индии, Египте, Тайланде, Шри-Ланке, Тибете. Варвара занимается фридайвингом и сочетает в своей практике медитации, традиционную хатха йогу и вьяямы для развития задержки дыхания.
Vinyasa Flow Yoga — один из стилей хатха йоги, отличающийся своей динамикой и более «свободным» течением занятия. Он представляет собой плавный переход от одной асаны к другой при помощи виньяс, когда динамические фазы сменяются с обязательной статической фиксацией асан. Это создает определенный ритм, сочетающий напряжение и расслабление, плавно подводящий к наивысшей точке в практике, как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Практика с Варварой откроет вам двери на пути к спокойствию ума и раскроет новые возможности вашего тела.
#международныйденьйоги2019
#kingislandru #всенайогу #деньйоги2019 #кингайлендру #пейкокосы #тайстайлшоп #выходныевмоскве #выходныеспользой #лучшийизотоник #люблюйогу #йогадлявсех #™ #йогадлявсейсемьи #thaistyleshopru #ampolfood #yogadayrussia2019 #yogadayrussia
Все ещё боитесь?
⠀
Разбор заблуждений о Йоге.
⠀
Миф # 1
⠀
Йога - это секта.
Правда: Йога - это такая же секта, как и танцы. Сектой сейчас называют все, что движется - любая движуха. Особенно так говорят те, кто благополучно лежат на диване и наблюдают за этой движухой.
⠀
Миф # 2
⠀
Как только на йогу пойду - будут заставлять переставать кушать мясо.
Правда: на йоге мы работаем с телом - а кушать или не кушать мясо - это дело каждого.
⠀
Миф # 3
⠀
Я боюсь - меня скрутят в бублик и я не смогу раскрутиться.
Правда: Учитель/преподаватель Йоги посмотрит на Ваше самочувствие, Вы заполните анкету, и исходя из Вашего физического самочувствия и здоровья, Вы получите рекомендации, будете им следовать и постепенно Ваше тело будет раскрываться и само и скрутиться и раскрутиться.
⠀
Миф 4
⠀
У меня ничего не получиться.
Правда: При приверженной практике все получиться - если Вы будете верить и следовать индивидуальному плану развития Вашего тела.
⠀
Миф 5
⠀
Как я пойду-то вообще на практики Йоги - у меня нет брендового костюма Adidas.
Правда: На самом деле не обязательно покупать себе новый брендовых костюм - загляните в шкаф - там точно есть лосины и футболка с носками, захватите с собой коврик, если его пока нет, на первое пробное Занятие коврик Вам предоставят.
⠀
Есть сомнения и переживания? Делитесь - будем разбирать. Возможно есть смешные заблуждения и о Вашей профессии?
5 заблуждений начинающего заниматься йогой:
⠀
Йога – это религия
Йога – не религия. Она не имеет никакого отношения к индуизму или буддизму. Йога – это сборник практических упражнений, которые должны помочь вам в вашем физическом и духовном развитии. Тут нет упора на религиозную составляющую, а есть простая ось «действие-результат».
Йога – это исключительно физические упражнения
Йога – это ваш шанс заняться медитацией, лучше понять себя и свои мотивы, а также перестать гнаться за такими бессмысленными вещами, как деньги, социальный статус или признания и найти наконец то, что делает вас счастливым. В этом и состоит главная задача йоги.
Йога опасна для здоровья
Йога включает в себя достаточно интенсивные физические упражнения на гибкость и растяжения мышц. Многие асаны, исполненные неправильно, могут вызвать проблемы с нервной системой или суставами. Но будем честны: условные бокс, легкая атлетика, марафон и прочее намного более травмирующие.
Каждый йог - вегетарианец и просветленный мудрец
Йогой можно заниматься и потребляя мясо (и в этом нет ничего плохого), и – как это ни печально – оставаясь узколобым глупцом. А так как поговорку «заставь дурака богу молиться» еще никто не отменял, то вероятность встречи именно с такими анти-просветленными личностями на занятиях йогой далеко не нулевая.
Йогу можно практиковать только в группе и специализированном клубе
Если вы начинающий йог, то лучше вам начать упражняться под чутким присмотром профессионального тренера. Благодаря этому вы сможете избежать таких неприятных последствий, как растяжение, вывихи, защемление нервов, депрессия и так далее.
⠀
В семейной центре «Венера» у вас есть возможность впервые приобщиться и регулярно заниматься йогой во благо своего здоровья и отличного настроения!
⠀
☎ За подробностями записи на занятия обращайтесь по телефону:
8 963 970 88 68
Мы находимся по адресу: город Москва, п. Малаховка, ул. Поселковая, д. 6 А
⠀
#семейныйцентрвенера #маринаоникина
Добрый день мои дорогие . 16 июня жду всех на своих открытых уроках в новой студии йоги @lovedoyoga я веду детскую йогу в 14:10-14:40, и хатха Йога для взрослых в 16:30-17:30 . Приходите , будет интересно. Розыгрыш призов и подарков . До встречи . Запись в Директ @lovedoyoga . Love Yoga пер. 3-й Новый, 46. Телефон +7952 411 83 83. #йога#таганрог#лавйога#loveyoga#lovedoyoga#детскаяйога#хатхайога#йогадлявзрослых#йогадлявсейсемьи
Курс «Диагностика в йогатерапии» завершился. Знаний получено много !
Особо ценны полученные знания для индивидуальной работы.
⠀
Теперь могу диагностировать своих практикующих сама, используя различные методики, и подбирать качественно индивидуальные программы, в соответствии с выявленными дисфункциями для достижения наилучших результатов.
⠀
Что можно выявить на диагностике?
⠀
✳️ Проблемы с позвоночником (компрессии, нестабильность);
✳️Мышечные дисфункции (мышцы, не включающиеся в работу, что вызывает компенсации других мышц);
✳️Проблемы со связками и суставами;
✳️Заболевания внутренних органов;
✳️ Зарождение болезни на энергетическом уровне, когда ещё нет явно выраженных признаков болезни в теле, но именно на этом уровне важно распознать болезнь и принять меры.
✳️ Определение причины заболевания и многое многое другое.
⠀
Жду вас на диагностику и на занятия йогой корректного подхода к позвоночнику ❣️
~
#йога #йогавсочи #йогатерапия #йогатерапиявсочи #йогадляначинающих #йогадлявсех #йогадлявсейсемьи #йогадляначинающихсочи #йоганаморе #ваджрайогавсочи #здороваяспина #ваджрайогасочи #здоровыйпозвоночник #массажвсочи #здоровьеженщины #здоровыйпозвоночниксочи
Девочки, девушки, женщины, мамы, бабушки- любите себя, берегите себя, Ваше здоровье и хорошее настроение в ваших руках!
Вы счастливы, счастливы Ваши дети, семья.
⠀
Женщина источник сил и вдохновения для всей семьи
⠀
Йога, Аэройога Вам поможет обрести здоровье, успокоиться, снять накопившееся напряжение отвлечься от домашней суеты, работы!
⠀
Приходите и Вы поймёте сами, что это то маленькое счастье которое Вас ждёт в нашей студии Аэройоги!
⠀
С любовью к Вам!
⠀
Предварительная запись по телефону 8-964-912-54-97
.
.
#йогаДляВсейСемьи #ЙогаВГамаках #йога #ЯЛюблюЙогу #БытьВГармонии #AnnaBaranova #yoganovorossisk
Муж и жена - одна садхана
Вообще, хорошо, когда йога - это дело семейное.
А то представьте: один на ретрит собрался, а другой на рыбалку (хотя и там помедитировать можно)))
Или готовишь на обед что-нибудь такое йоговское и «возвышенное» с куркумой да семенами чиа, а тебе говорят - а человеческая еда-то будет?
Я искренне восхищаюсь теми, кто в семье один занимается, без поддержки близких - это какую же мотивацию и силу воли нужно иметь, чтобы выдержать все вопросы про секту, белок, «нормальную» жизнь и тп? Воистину герои! ♂️♀️
Нам с @popofyoga проще, а мне так вообще хорошо - села мужу на хвост и еду по пути духовного роста шучу-шучу, мы всё время друг друга подвозим понемногу до станции Просветление... правда, нас ждёт ещё долгая дорога впереди
.
.
.
#йогаволгоград #семейнаяйога #йогасемья #yogafamily #familyyoga #igyogafamily #мужижена #йогасемейство #семьяйогов #yoga #yogavideo #йогавидео #йога #практикайоги #хатхайога #йогапрактика #йогатичер #таймлапс #йогакаждыйдень #йогадлявсейсемьи #йогадлявсех #2сапогапара #хатхайога #йогамосква #парнаяйога
Намасте
Друзья, меня многие спрашивают провожу ли я практику йоги в парке этим летом и кто,где проводит.
К сожалению,у меня пока нет такой возможности,я все также провожу только индивидуальные занятия,но замечательная @iriisad1 ждёт вас в Парке Солнечный остров.Все подробности у нее на странице.
А на берегу Кубани Гмр Вам будет рада прекрасная @yoga_s_olgoi
Всем добра и йоги ❤
#йога #йогакраснодар #йожики #йогакрд #йогадляначинающих
#йогадлявсейсемьи
#йогавпаркахкраснодара
#йогаздесь
#любимоезанятие
#пранаямывпарке
#жизненнаясила #YOGAGIRL #kuban #krasnodar #yoga #yogalife
#лучшийизотоник - это бесспорно кокосовая вода!
Во время Международного Дня Йоги в нашем шатре KING ISLAND вы сможете оценить её по достоинству
Мы уже в предвкушении праздника
Все на йогу ! ♀️♂️♂️♀️ #yogadayrussia2019 #kingislandru
#международныйденьйоги2019
#всенайогу #деньйоги2019 #кингайлендру #пейкокосы #тайстайлшоп #выходныевмоскве #выходныеспользой #лучшийизотоник #yogadayrussia #кокосоваяводарф #люблюйогу #йогадлявсех #йогадлявсейсемьи #thaistyleshopru #ampolfood #yogadayrussia #™