List of the most popular hashtags for theme #ЙОГАДЛЯВСЕХОМСК

Друзья, напоминаем, что 4 мая LED class по расписанию☝️ ⏰8:00 Не пропускаем ул. Гусарова 29, офис 1 __________ ❗Выходной 6 мая❗ __________ Фотограф: @photo_kadr Наши модели ученицы: @alexandradzyubenko @olgane4aeva __________ #аштангайога #аштангаомск #омскйога #йогаомск #омск #йогадляначинающихомск #аштангавомске #йога #йоганидра #йогадлявсехомск #йоганидраомск

#Repost @ashtangaomsk with @get_repost ・・・ ЙОГА ДОБРА❤ _____________ 10 февраля в 10:00 Пройдет благотворительный урок по Аштанга йоге! ⠀ Аштанга Йога - это мощная система развития физических, психических и духовных возможностей человека. Практика дает мощный оздоравливающий, очищающий и омолаживающий эффект. ⠀ Урок проведёт Анастасия Глебова @yoganastya - авторизованный Парамагуру Шаратом Джи преподаватель (level 2) и основатель единственной официальной школы Аштанга Йоги в Омске! @ashtangaomsk ⠀ ⠀ Если ты давно хотел попробовать, но не решался, приходи на ДОБРОЕ ЗАНЯТИЕ и ты сделаешь вдвойне полезное дело! ⠀ Стоимость участия:200-300₽ __________ Собранные средства пойдут на организацию мероприятия для «особенных» детей 16 февраля. В котором примут участие семьи, воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья! ⠀ ❗Запись обязательна❗ ______________ Для записи пиши 8-953-393-15-26 Виктория direct @victoriya.prankevich Место проведения Гусарова 29, офис 1. ashtangaomsk.ru ___ #йогавомске #йогадлявсехомск #йогадляначинающихомск #йогаомск #аштангаомск #благотворительностьомск #омск #омскйога #омскаштангайога #аштангайогаомск #yogagirl #yogaphoto #yogapractice

Следующая добрая йога 27 апреля ‍♀️‍♂️ @#Repost @ashtangaomsk with @get_repost ・・・ Большое спасибо ВСЕМ кто принимал участие в нашем мероприятии 17 марта "Йога-добра"❤️ ⠀ Многие, не имея возможности присутствовать, передали средства в фонд помощи Огромное СПАСИБО вам за отзывчивость ⠀ Нам бы очень хотелось почаще организовывать такие мероприятия и помогать тем, кто нуждается в помощи ⠀ ___ +7 (913) 6888-108 Омск, ул. Гусарова 29, офис 1. ashtangaomsk.ru ___ #аштангайога #аштангаомск #омскйога #йогаомск #омск #йогадляначинающихомск #аштангавомске #yogagirl #yogaeveryday #yogaphoto #yogatime #yogateacher #yogapractice #аштанга #майсор #йогадлявсехомск #йогадлявсех

ЙОГА ДОБРА❤ _____________________ 17 марта в 10:00 Я проведу благотворительный урок по Аштанга йоге. ⠀ Аштанга Йога - это мощная система развития физических, психических и духовных возможностей человека. Практика дает мощный оздоравливающий, очищающий и омолаживающий эффект. ⠀ Расскажу о себе: я - Анастасия Глебова - авторизованный Парамагуру Шаратом Джи преподаватель (level 2) и основатель единственной официальной школы Аштанга Йоги в Омске! @ashtangaomsk ⠀ ⠀ Если ты давно хотел попробовать, но не решался, приходи на ДОБРОЕ ЗАНЯТИЕ и ты сделаешь вдвойне полезное дело! ⠀ Стоимость участия: 200-300₽ __________________________________ Собранные средства пойдут на организацию мероприятия для «особенных» детей от @territoria.dobra в котором примут участие семьи, воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья! ⠀ ❗Запись обязательна❗ ____________________________ Для записи пиши 8-953-393-15-26 Виктория direct @victoriya.prankevich Место проведения Гусарова 29, офис 1. ashtangaomsk.ru ___ #йогавомске #йогадлявсехомск #йогадляначинающихомск #йогаомск #аштангаомск #благотворительностьомск #омск #омскйога #омскаштангайога #аштангайогаомск #yogagirl #yogaphoto #yogapractice

10 февраля прошёл благотворительный урок ЙОГА ДОБРА❤ Листай картинку ➡️ там есть видео! Большое спасибо всем участникам за светлую и тёплую атмосферу в зале! _____________ Собранные средства пойдут на организацию мероприятия для «особенных» детей 16 февраля. В котором примут участие семьи, воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья! Подробности у @territoria.dobra ❤️ ⠀ ⚠А мы продолжаем добрые занятия! 17 марта в 10:00 Стоимость 200-300₽ ❗Запись обязательна❗ ______________ Для записи пиши 8-953-393-15-26 Виктория direct @victoriya.prankevich Место проведения Гусарова 29, офис 1. ashtangaomsk.ru ___ #йогавомске #йогадобраомск #йогадлявсехомск #йогадляначинающихомск #йогаомск #аштангаомск #благотворительностьомск #омск #омскйога #омскаштангайога #аштангайогаомск #yogagirl #yogaphoto #yogapractice

РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ ⠀ ☀28 января - 1 февраля (понедельник-пятница) ⏰6:00-10:00 MYSORE class ⠀ ☀2 февраля (суббота) . ⏰6:00-7:30 самостоятельная практика (идет аудиозапись LED) ⛔️Чантинга не будет! ⏰8:00-9:30 LED class ___ На первое занятие необходима запись! 8-913-6888-108 Начинай день с йоги, будь здоров и счастлив! ___ #аштангайога #аштангаомск #аштангайогаомск #йогавомске #йогаомск #омскаштангайога #омскйога #йогадлявсехомск #йогадляначинающихомск #омск

Значение слова бандха. Смысл заключается в том, что бандха ведет сквозь океан самсары — мирского существования — к берегам просветления, освобождения и творчества. ⠀ Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая—маха-бандха — является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр? На физическом уровне мула-бандха — это осознанное волевое сокращение промежности, уддияна-бандха — солнечного сплетения, и джаландхара-бандха — горла. ⠀ «Бандха» означает замок, и имеет отношение к поддержанию силы и энергии тела с помощью мула бандхи, расположенной в тазовом дне, и уддияна бандхи, расположенной в области талии. Корректное применение эти двух замков в значительной мере увеличивает пользу, как от асан, так и от дыхания. ☝️Без бандх практика йоги существенно менее эффективна и может принести массу проблем. А что касается бандх именно в АШТАНГА йоге традиции Паттабхи Джойс я расскажу завтра на открытом уроке! А если вам интересно, то напишу отдельный пост, надо? ___ Фотограф: @elena.loe.lu Комбинезон: @yogawearnsk ___ #бандха #йога #йогавомске #йогадлявсехомск #йогаомск #йогадляначинающихомск #йогадляначинающих #омскаштангайога #аштангайога #аштангаомск #омск #омск #асаныйоги #йога #йогапрактика #йогадляженщин

ВЫХОДНЫЕ В МАЕ ⠀ Выходные: 6.05 и 31.05 ⠀ __________ Новолуние начинается 5 мая с 4:46 до 5:50. Полнолуние начинается 18 мая в 19:55, а закончится 19 мая в 21:15. Но так как наш преподаватель участвует в выездном мероприятии "Май Чай" то выходной с 19 мая мы перенесли на 31, чтобы не было дополнительных пропусков в практике ___ +7 (913) 6888-108 Омск, ул. Гусарова 29, офис 1. ashtangaomsk.ru ___ Наша ученица Оля на коврике @art_yogamatic его можно заказать со скидкой 10% по ПРОМОКОДУ "yoganastya" , смотри выбирай заказывай со скидкой!❤️ ___ #йогавомске #йогадлявсехомск #йогадляначинающихомск #йогаомск #омск #омскйога #аштангаомск #аштангайогаомск #йога #yogagirl #yogaasanas #yogaeveryday #yogaphoto #yogatime #yogapractice

Многие думают, что их устраивает «общий» коврик из йога-студии или фитнес-зала. Мнение таких людей меняется, когда они пробуют заниматься на профессиональном йога-коврике (йога-мате). ⠀ У специального йога-мата есть огромное количество плюсов. Такие коврики обладают «нескользящей» поверхностью☝️, что значительно повышает сцепление коврика с вашими руками и ногами. На таком коврике заниматься йогой одно удовольствие. Вы можете быть уверены, что никуда не «уедете» во время выполнения сложных асан, и сможете сосредоточиться на практике. ⠀ Нужен ли «свой» коврик? У каждого имеется своя зубная щетка, расчёска и прочие предметы личного пользования, которые несут энергетику своего хозяина. То же самое касается и ковриков для йоги. Ничего страшного в том, что вы начнете заниматься йогой на общественном коврике, но со временем в вашу практику придет естественное желание обзавестись своим любимцем - это вопрос времени! ⠀ Помните, наличие собственного коврика помогает сделать практику более осознанной и глубокой. А еще это гигиенично и энергетически ваш коврик будет заряжен чисто вами! ⠀ И ВОТ ОН ТОТ САМЫЙ ВОЛШЕБНЫЙ МОМЕНТ: Я решила побыть снегурочкой и подарить Вам коврики от @art_yogamatic ⠀ ТОЛЬКО В ЯНВАРЕ☝ При покупке безлимитного абонемента на три месяца в @ashtangaomsk вы получаете коврик в подарок В наличии 4 рисунка: Голден роз, Космос, Цветок жизни и Ловец снов! КОЛЛИЧЕСТВО КОВРИКОВ ОГРАНИЧЕНО ❗ ⠀ ПИШИ ПОД ПОСТОМ, какой рисунок больше всего понравился! ___ #йогаомск #омскйога #аштангайогаомск #йогавомске #йогадлявсехомск #йогадляначинающихомск #омск #аштангаомск