йогажизни yogaoflife yogazhizni йогалевенцовка йога_на_западном йогаростов йога любовь йогатуры медитация йогаайенгара soul diary lovely жизнь мысливслух love worldrules весна вечныйребенок милтон_оважном начальныйкласс томск aboutlove justmelancholy lookattheheart morning simple tomsk tomskiе йогалевенцовка
Ph: @vini.bernardo_
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Invite volunteers and sponsors to our new green project @GinkgoLabyrinth - forest of 10.000 ginkgo biloba trees. #Belarus
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Other our ig pages:
@veganpower.club - gallery of strong veggie people.
@wildcat.quietgarden - life in village with the cats.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#йогадома #meditation #йога #здоровье #медитация #асана #йогаминск #парнаяйога #йогакаждыйдень #йогажизни #йогапрактика #практика #инстайога #йог #йогин #йогиня #йогабеларусь #йогабрест #учительйоги #йогофото #йогапоза #любимаяйога #йоганавсегда
Ph: @roxanne_yoga
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Invite volunteers and sponsors to our new green project @GinkgoLabyrinth - forest of 10.000 ginkgo biloba trees. #Belarus
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Other our ig pages:
@veganpower.club - gallery of strong veggie people.
@wildcat.quietgarden - life in village with the cats.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#йогадома #meditation #йога #здоровье #медитация #асана #йогаминск #парнаяйога #йогакаждыйдень #йогажизни #йогапрактика #практика #инстайога #йог #йогин #йогиня #йогабеларусь #йогабрест #учительйоги #йогофото #йогапоза #стойканаруках #баланс #хатхайога #йоганавсегда #акройога
Ph: @the_exit_strategy
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Invite volunteers and sponsors to our new green project @GinkgoLabyrinth - forest of 10.000 ginkgo biloba trees. #Belarus
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Other our ig pages:
@veganpower.club - gallery of strong veggie people.
@wildcat.quietgarden - life in village with the cats.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#йогадома #meditation #йога #здоровье #медитация #асана #йогаминск #парнаяйога #йогакаждыйдень #йогажизни #йогапрактика #практика #инстайога #йог #йогин #йогиня #йогабеларусь #йогабрест #учительйоги #йогофото #йогапоза #любимаяйога #йоганавсегда
как мне не упустить детство моего сына?
придумываю себе разные списки, трекеры, пожелания.
⠀
а потом понимаю, что вот эта формулировка «не упустить детство», она, по сути, про — не упустить саму жизнь. свою жизнь!
⠀
у меня, конечно, миллиард дел, я много работаю, уткнувшись в экран. это весна — сильная концентрация разных проектов, но я обещаю себе не забыть жить внутри самой лучшей весны.
⠀
так что теперь мы пару раз в неделю гуляем оффлайн — это значит, с телефоном на авиарежиме или совсем без него. вчера получилось здорово! мы кормили лебедей, ели морожку, грелись на жарком солнце, хохотали в песочнице.
⠀
ещё хочу хотя бы раз в неделю рисовать с мио красками без кистей, руками. потом отмываться вместе ♀️
⠀
ещё хочу этой весной обязательно потанцевать под дождем, испечь макарунс, уехать в маленький город на весь день, подарить кому-нибудь цветы просто так, вернуть в свою жизнь пробежки, принять ванную с огромной пенной шапкой, погулять по городу в красивом платье, сходить в аквапарк, съездить к воде — чтобы ни души, кроме нас, бросать камушки на дно, пить чай из термоса и есть домашние сендвичи.
⠀
а какие у вас маленькие радости в этой весне?
Ph: @stelasulzdorf
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Invite volunteers and sponsors to our new green project @GinkgoLabyrinth - forest of 10.000 ginkgo biloba trees. #Belarus
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Other our ig pages:
@veganpower.club - gallery of strong veggie people.
@wildcat.quietgarden - life in village with the cats.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#йогадома #meditation #йога #здоровье #медитация #асана #йогаминск #парнаяйога #йогакаждыйдень #йогажизни #йогапрактика #практика #инстайога #йог #йогин #йогиня #йогабеларусь #йогабрест #учительйоги #йогофото #йогапоза #стойканаруках #баланс #хатхайога #йоганавсегда #акройога
ХУМУС С АВОКАДО
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
▫️Турецкий горох – нут (замоченный на ночь для тех, кто хочет сделать в сыроедном варианте или варёный) – 400г
▫️асафетида – 1 ст.л.
▫️авокадо (крупный, спелый) – 1 шт. (недавно показывалась сторис какой лучше )
▫️сок одного лайма
▫️мята (свежая) – 1 горсть.
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Поместить нут в блендер, добавить асафетиду и взбить. Добавить 75 мл холодной воды и снова взбить до однородной пасты.
⠀
Разрезать авокадо пополам, вынуть мякоть и размять вилкой. Добавить в блендер и взбить в пасту. Смесь должна быть мягкой и не плотной, так что добавьте немного воды, если это необходимо для нужной консистенции.
⠀
Добавить сок лайма, мяту и приправить солью (или сельдереевой «солью» или вовсе без) и молотым душистым перцем.
⠀
Вкуснейший и сытнейший хумус готов Приятного аппетита!
⠀
Любите хумус?
⠀
Может быть у вас есть свои секреты и рецепты его приготовления? Делитесь в комментариях!
⠀
♨️ #рецепты_от_ЮлииКовалёвой
⠀
Инсайты экокурса,
которые пригодятся всем ⠀
•
Итак, в первом блоке мы уделили внимание прихожей - как месту, где начинается наш дом и символу начала эко-осознанности. ⠀
•
С одной стороны, задания были направлены на экологичность - какие предметы и вещи можно переработать, каким дать вторую жизнь, какие лучше иметь под рукой как помощников в экожизни (например, сумку и эко-мешочки для походов в магазин). ⠀
•
С другой стороны, мы исподволь подошли к теме минимализма - ведь это один из основных столпов zero waste living (образа жизни «ноль отходов»). Конечно же, очень сложно подходить к этому как к проблеме - например, стараться сразу выбросить все предметы и/или перестать их приобретать. ⠀
•
Гораздо полезнее и эффективнее начать просто с осмысления: какие предметы и почему занимают место в нашем пространстве? Из чего они сделаны? Сколько они могут прослужить и что будет с ними после этого (можно ли их использовать как-то еще или отправить в переработку)? ⠀
•
Именно эти вопросы, а также постепенная сортировка их на нужные/ненужные, перерабатываемые/нет и помогает нам в дальнейшем перестать покупать то, что не нужно. ⠀
•
А чем меньше мы потребляем, тем меньше мусора появится в будущем. Согласны?
Ph: @ania_75
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Invite volunteers and sponsors to our new green project @GinkgoLabyrinth - forest of 10.000 ginkgo biloba trees. #Belarus
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Other our ig pages:
@veganpower.club - gallery of strong veggie people.
@wildcat.quietgarden - life in village with the cats.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#йогадома #meditation #йога #здоровье #медитация #асана #йогаминск #парнаяйога #йогакаждыйдень #йогажизни #йогапрактика #практика #инстайога #йог #йогин #йогиня #йогабеларусь #йогабрест #учительйоги #йогофото #йогапоза #любимаяйога #йоганавсегда
Ph: @jacquinoelyoga
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Invite volunteers and sponsors to our new green project @GinkgoLabyrinth - forest of 10.000 ginkgo biloba trees. #Belarus
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Other our ig pages:
@veganpower.club - gallery of strong veggie people.
@wildcat.quietgarden - life in village with the cats.
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#йогадома #meditation #йога #здоровье #медитация #асана #йогаминск #парнаяйога #йогакаждыйдень #йогажизни #йогапрактика #практика #инстайога #йог #йогин #йогиня #йогабеларусь #йогабрест #учительйоги #йогофото #йогапоза #стойканаруках #баланс #хатхайога #йоганавсегда #акройога