List of the most popular hashtags for theme #ЙОГАТОМСК

Смотрим на календарь и понимаем, что сегодня последний понедельник весны. А дальше лето ☀️ Практика на природе летом особенно приятна. А на мягком прочном коврике вдвойне. До конца мая вы еще успеваете приобрести воздушный коврик Лотос Лайт по СУПЕРЦЕНЕ. Отличное сцепление, небольшой вес и яркие цвета-это все о «Лотос Light», а еще у него две рабочие разноцветные стороны  ⠀ Коврик отлично подойдет  для любых практик, а так же для выездных занятий.  Стоимость в мае всего 1790р.  _________________________ ⠀ ✨ Вопросы и заказы в директ info@dvayoga.ru ☎️8 800 77 55 438 (звонок бесплатный)⠀ https://dvayoga.ru/magazin/product/kovrik-dlya-yogi-lotos-light-c-s-chehlom-violet

Почему Йога108 проводится 21 июня?Дакшинаяна - Южный путь- начинается в этом году именно 21.06. Что это за день? В индийской философии и аюрведе есть два периода в солнечном году - две аяны - Уттараяна ("северный путь":Сурья, Солнце движется в северном направлении) и Дакшинаяна ("южный путь" - все наоборот). Уттараяна - день богов, Дакшинаяна - день асуров (демонов). Все самое благоприятное должно быть сделано в период Уттараяна, это обусловлено и активностью Солнца, и периодом весны-начало лета. Уттараяна - время естественного развития, расцвета, цветения, позитивного настроения ума, а Дакшинаяна даёт старт личным стремлениям, когда ответственность полностью лежит на нас самих, когда жизнь в твоих руках, и часто сопровождается некоторым упадком внутренней мотивации, сомнениями и неуверенностью. Что посеешь в период Уттараяны, то и пожнёшь, если возьмешься за себя - в период Дакшинаяна. Если не возьмешься, то потеряешь и то, что дала природа, и то, что мог сделать сам, своими усилиями. Такая вот мудрость, продиктованная солнечной активностью. Стараюсь проводить на природе очень много времени, чувствовать все изменения, чутко и нежно ощущать все перемены вокруг. Чем более люди "подсоединены" к природе, тем лучше понимают, что психологический гиповитаминоз происходит именно ближе к осени. С детства ощущаю это на себе, с природной точки зрения, самое активное, вдохновенное и лёгкое время для меня - с момента, когда начинает расти световой день, растет и мой уровень энергии, примерно до июля кажется, что "все впереди", море по колено, много идей, планов и радости от наступающего или наступившего лета. Все, что придумывается в этот период, идёт легче и быстрее. Вскоре ощущаешь "что-то не успеваю". А вслед приходит лёгкая грусть, сплин, особенно осенью, даже если тепло, ты уже знаешь, что впереди неизбежная зима, краски сгущаются. Зная эту особенность, с подросткового периода, стараюсь помогать себе, вытаскивать себя в темные периоды, особенно во второй половине года. И люблю отмечать особыми практиками дни прихода Уттараяны и Дакшинаяны. Как бы удивительно это не звучало, но именно в конце июня мы начинаем южный путь, медленно, но верно возвращаемся в темное время.

Совместно с @elena_chilelavida Мы запускаем акцию❗️ Действует только 5 дней❗️ Успей оформить заказ по выгодной цене, порадуй себя и своих любимых ⠀ По промокоду “CHILE ” скидка 1000₽ на любой коврик. Поспешите пока всё в наличии, включая новинки смотрите карусель ⠀ Всеми любимый премиум_матик по цене 6000₽, вместо 7000₽ Супер легкий Тревел коврик 3500₽, вместо 4500₽ Хлопковый красавец 4200₽, вместо 5200₽ Пробковый антибактериальный коврик 4000₽, вместо 5000₽ *акция действует на все Коврики ⠀ Доставка по Миру Возможна супер Express доставка день в день - Питер, Москва! ⠀ Art Yogamatic - это выбор тысячи йогов. Более 3000 отзывов говорят за нас ⠀ Подними свою практику на новый уровень, закажи йогаматик Переходи на сайт yogamatic.ru активная ссылка в шапке профиля @art_yogamatic

Увеличение подвижности грудного отдела. #йога #мамайога #позвоночник #мфр #здоровьеженщины #womenhealth #olinayoga #yoga #moms #healthymoms #sport #fitness #fitnessgirl #fitnessmom #стройнаямама #здороваямама #йогатомск #фитнестомск #регион70

Stay in balance Photo: @terraalena ❤️ #yoga #yogatomsk #balance #yogabody #yogapractice #йога #йогатомск

Гамак - это удивительная вещь! Его можно брать с собой повсюду А практика йоги в гамаке, позволяет научится по новому чувствовать своё тело, контролировать свой ум, находится в этом моменте, «здесь и сейчас» 1-3 февраля г. Томск ждем Вас друзья, на тренинг «Йога в гамаке. Реабилитация опорно- двигательной системы.» @olga_barbashina @airyoga_elena #yoga#йогатомск#томск#йогагамак#yogagirl#yogalife#yogalifestyle

К понятию миллениалы относят целое поколение людей рожденных с 1981 по 2000 годы, кажется это слишком большой промежуток времени, чтобы у молодых людей, было что-то общее, но у всех есть интернет, телефоны и … коврики для йоги  Миллениалы без йоги, это как гамбургеры без сыра. Помимо Инстаграма у йога-миллениала в телефоне обязательно есть папка с приложениями, которые учат медитировать, пить необходимое количество воды, следить за пройденными километрами и делать йогу хотя бы по 10-15 минут в день  ⠀ О десяти отличительных признаках йогов-миллениалов читайте в новой статье Блога  на www.dvayoga.ru. Всем отличного вторника  https://dvayoga.ru/blog/article_post/yogi-millenialy-10-otlichitelnykh-priznakov

Друзья, наш базовый инструкторский курс завершился. Он был ярким, запоминающимся, информативным, разновозростным и крайне интересным Навыки закреплены. Сертификация прошла успешно! Этим летом лучшие инструкторы пройдут стажировку в нашем клубе, а у вас появится возможность познакомиться с новыми практиками. ⠀ Благодарим за участие и ждем новых встреч ⠀ Под этим постом вы можете оставить комментарии, отзывы и благодарности #йогатомск #твояйогатомск #хатхайога #телеснаяпрактика #йога #йогапрактика #йогакурс #учимйогов #йогаинструктор

Иной раз приходит ко мне на практику человек. Потом видишь его, выходящим с другой тренировки и в глазах вина и смущение Почему? Почему смущение? Почему вина? И зачем что то говорить, оправдываться?! Каждый! Каждый человек волен выбирать занятие, инструктора, время, ходить к разным, залипать на одном, и даже не ходить. Отпускайте привязки. Будьте свободнее и легче! Я буду рада видеть вас всегда, куда бы вы ни ходили и сколько бы вас не было! Главное практикуйте, практикуйте для себя, а не для инструктора С любовью ❤️