йогизм йогакаждыйдень всемулыбасана омшалом йогапутешествие хатхайога gauratour детоксйога йога йогаздесьисейчас путешествуйсосмыслом сегоднясамыйлучшийдень экойогавегатур доскасадху индия йогамания медитация отдыхдлядушиитела путешествуйснами yogaman благодарю бхактийога йогнутьсяможно lovemyjob shakti_yoga_studio yogacamp yogaeverywhere джубга йогакаконаесть летниййогалагерь лежаниенагвоздях
На Востоке существует 7 правил чистоты:
1. “Чистота рук”, что означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. “Чистота ушей”, что означает не слушать людей напуганных, озлобленных и суетливых, а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. “Чистота глаз”, что означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
4. “Чистота рта”, что означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия.
5. “Чистота тела и одежды”, что означает содержать тело и одежду в чистоте.
6. “Чистота мыслей”, что означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. А также, не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
7. “Чистота души и сердца”, что означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
В последнее время перешла с кофе на цикорий, но в "Силе" самый вкусный #Мятный#каппучино. Каждый раз,приезжая, смакую этот напиток. Среди вас есть кофеманы? Признавайтесь какой кофе любите?
Вредность кофе сейчас оспаривают и все сходятся к тому, что вреден не сам напиток, а его количество. Сам #кофе полезен в небольших дозах в определённое время после пробуждения.( не ранее чем через 2 часа). Бодримся на здоровье.)
#бодрость#мята#healthylife#yogatime#mymorning#oneday#onelife#feel#пп#йогизм#йодизм#godeep#vscocam#russia#coffee
Обещала за йогу написать, а не только про еду. Сегодня «экватор» нашего лагеря, насыщенный и сложный день. 2 часа практики йоги утром, 2 вечером. В сумме за день 1,5 часа медитации и 30 минут пранаямы. Тратака. Мауна. Сознание сияет, как начищенный пятак. Тело покряхтывает, но держится. Если это чувствую я, ведущий, то что чувствуют участники ?! ♂️♀️ красота в природе, вокруг и внутри каждого практикующего здесь. Ведь мир - это лишь эхо или зеркало наших мыслей. #йогизм #shakti_yoga_studio #yogacamp #lovemyjob #летниййогалагерь
О Боге... Чем Тебе покориться, нам легче весь мир покорить.
Легче страх побороть, чем поверить Твоим чудесам.
Легче камень поднять, чем Имя Твоё повторить.
Легче в гору забраться, чем очи поднять к небесам.
Легче плакать сквозь смех и сквозь слёзы смеяться как шут,
Пресмыкаться в пыли, выть от боли, пролить чью-то кровь,
Выносить клевету, поруганье, и скуку, и немощь, и блуд,
Чем предаться Тебе и навеки поверить в любовь.
Легче впасть в забытьё, выпить яду, навеки заснуть,
Закружить в кутежах, недостойным себя раздарить,
И скитаться без цели и смысла, отправившись в путь,
Чем заплакать однажды и Имя Твоё повторить... ~ Бхакти Вигьяна Госвами ~
@dmitry_yogaman - Было время, когда я презирал тело;
.
но затем я узрел Бога внутри,
.
и я осознал, что тело – это храм Владыки.
.
Тогда я начал сохранять его с бесконечной заботой.
. ~ Сиддх Тирумулар ~
.
.
.
#Йогизм #ЙогаЗдесьИсейчас #ПутешествиеВглубьСебя #Медитация #ОмШалОм #ПутешествиеСоСмыслОм
Намасте друзья!
Приглашаю всех желающих пойожить завтра в 18:30 в атмосферный и гостеприимный @pranaomsk
.
Будем активизировать засиженные тела и успокаивать беспокойные умы, а за одно и избавляться от токсинов и серьёзных вырожений лиц!))
.
#Йогизм #ЙогаКаждыйДень #ЙогаЗдесьИсейчас #ДетоксЙога #ВсемУлыбАсана #ХатхаЙога #ЙогаПутешествие #ВыСлучайноНеЙог?
Обещала за йогу написать, а не только про еду. Сегодня «экватор» нашего лагеря, насыщенный и сложный день. 2 часа практики йоги утром, 2 вечером. В сумме за день 1,5 часа медитации и 30 минут пранаямы. Тратака. Мауна. Сознание сияет, как начищенный пятак. Тело покряхтывает, но держится. Если это чувствую я, ведущий, то что чувствуют участники ?! ♂️♀️ красота в природе, вокруг и внутри каждого практикующего здесь. Ведь мир - это лишь эхо или зеркало наших мыслей. #йогизм #shakti_yoga_studio #yogacamp #lovemyjob #летниййогалагерь #yinyoga #hathayoga #pranayama #ashtangayogaEstonia
Мне попалась в руки любопытнейшая книга 1982 года издания. Очень толково, по делу, без воды. Забавно как Верещагин изящно обходит «ненаучные» темы, которые идут вразрез с идеологией типа понятий «прана», но при этом не кастрируя саму систему гимнастики йогов и дыхательных практик как таковую. Даже заглядывая через дверь научно-коммунистического подхода - автор находит множество «за» то, чтобы заниматься практикой хатха йоги:)
Чего и вам желаю ;) #йогизм #йогавссср #библиотекайога #йогапрактика
ВЫ СЛУЧАЙНО НЕ ЙОГ?
ЙОГ, НО НЕ СЛУЧАЙНО) .
Гвоздележание, или как я подсел на гвозди!)
.
Очевидность пользы и приятных ощущений доказывать излишне, но тем не менее поделюсь своим опытом с теми, кто смотрит на сей процесс с опаской и недоверием) .
И так, о пользе! .
• Релаксотерапия, эффект схож с воздействием всеми любимой асаной - "шавасаной"
Расслабляя мышцы, мы отпускаем и психическое напряжение, поэтому гармония и умиротворение вам гарантирована, при регулярной практике разумеется!)
.
• Оздоровление тела.
Эта практика активизирует восстановительные функции организма. Плюс отличный массажный эффект! .
• Преодоление психологических барьеров. Ты поймешь, что способен на большее, если не будешь слушать свой ум, любящий болотце под названием: зона комфорта).
.
• Интересное время провождения).
Это одно из любимых развлечений у нас и наших друзей) .
Для Омичей планируем провести мастер класс по лежанию и стоянию на гвоздях в студии ОКЕАН ЗДОРОВЬЯ @zudinaira в воскресенье в 12:00
.
вход свободный оплата донейшн (по сердцу)
.
Запись на процедуру: @gaura_tour