List of the most popular hashtags for theme #КPАСНОЯPСК

А ВАШИ СОСЕДИ ТАКИЕ ЖЕ ДУШКИ? . Особенно последний слайд повеселил У нас такое часто.. Реально кажется, что в 0.20 ночи идёт небольшая перестановка мебели у соседей сверху . #instakrasmama начинает новый день! ⏰☀ . #instakrasmama_похихикать #instakrasmama_правдажизни ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ #instakras_mama #krasmama #family #мамыКрасноярска #выходные #инстакрасмама #красноярск #инстакрск #инстакрасноярск #яжвк #лористин #instakrsk #krsk #кpаснояpск #мама #ямама #выходной #воскресенье

34 ИДЕИ ДЛЯ НАСЫЩЕННОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ ОСЕНИ . Устроить осенний пикник. Мой вариант осеннего пикника – домашний пирог или печенье и горячий чай. Перечитать любимую книгу Испечь тыквенный пирог Долгая осенняя прогулка Подбрасывать опавшие листья Зажечь дома свечу с ароматом корицы Накрасить ногти темным лаком Сделать осенний венок на входную дверь Устроить дома вечер кино с попкорном и под пледами Испечь яблочный пирог Устроить конную прогулку Купить новые вещи для осеннего гардероба Купить новые духи Приготовать тыквенный десерт Пить глинтвейн Прыгать в опавшей листве Посетить зоопарк Связать что-то уютное для себя или близких Прогуляться по центру города в солнечный день Попробовать новый сорт чая Пить горячее какао с зефиром Собирать шишки Наблюдать закат Сделать с ребёнком поделку из осенних атрибутов Сходить за грибами Велосипедная прогулка Прогулка на машине, просто сесть и съездить в какое-то место без особой цели (или с целью), главное по пути наслаждаться осенними видами природы Устроить осеннюю фотосессию лично себе или вместе с близкими Сделать декор из тыквы, вырезать рожицу Составить План подготовки к Новому году Расспросить старших родственников о семейных историях Купить новые перчатки Заняться новым хобби Купить новую чашку для ароматного чая Составить список целей и дел для насыщенной и интересной зимы #instakrasmama Марина здесь! И я предложила лишь несколько идей. Выбирайте те, которые кажутся вам интересными, составляйте список и быстрее принимайтесь за его воплощение!☕ Пожалуйста, делитесь своими идеями для такого списка в комментариях под постом. Желаю всем душевной и наполненной приятными эмоциями осени ⠀ Пишите в директ, если есть вопросы или предложения, будем обсуждать вместе ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ #instakras_mama #krasmama #family #мамыКрасноярска #втoрниктыпрекрасен #инстакрасмама #красноярск #инстакрск #семья #инстакрасноярск #яжвк #цельмоя_ #instakrsk #krsk #кpаснояpск #мама #instamama_kras #красмама #ямама

Половина пути пройдено! Остался месяц до финала проекта "ЖИРУ - БОЙ!" ⚡Уже чувствую, как подтянулось тело и организм ощущает особую лёгкость ⠀ У @doctor.mneva была третья процедура из четырёх и на этот раз #уколы абсолютно безболезненны. Специально сняла на видео, что даже я, трусиха и бояка со стажем, даже не пискнула Очень многие спрашивают: "Есть ли эффект от уколов?" Полностью эффект будет виден через 2 недели после последней процедуры, т.к. после каждых уколов сохраняется отёк. Но мне кажется, что живот заметно "уходит"... Пока-пока ему Жду следующего раза, чтобы показать результат❤ ⠀ Направление, про которое тоже задавали вопросы - фитнес для ленивых! Популярнее говоря - #веллнесс За ним отправилась в @bohemia_wellness . Какие там тренажёры красивые, мама дорогая! Сперва был Vacuterm . Лежишь себе, крутишь педали в вакууме, ещё и термотерапия идёт. 30 минут и вся мокраяДалее был известный многим #роликовыймассажёр ! Вот тут сразу чувствуется, что улучшается кровообращение, потому что начинает покалывать в тех зонах, где его используешь(а это и живот, и ягодицы, и бока, и ноги, и руки...). Закончили прессотаерапией. Тоже лёжа, в модных штанишках, которые то надуваются, то сдуваются. Забегу сюда ещё, попробовать что-то новенькое ⠀ Не устаю худеть с комфортом Опять на два дня освободилась от готовки и питалась правильно, вкусно и быстро с помощью @triumphal_nutrition Я выбираю тариф "Грация S", в котором 5 приёмов пищи, 1200 калорий в день. Здесь полностью исключены сахар, белая мука, сливочное масло, крахмал и прочие составляющие "нездорового" питания.☝ Все продукты свежие и отличного качества: ни жилок тебе в мясе, ни творога с кислинкой ⠀ Из тренировок окунулась в степы в @_tennishall_ с @marina.voevodina Ухх, мы там зажгли! Час пролетел под оччч крутую музыку и зажигательную Марину! Активное кардио - то, что нужно для снижения веса! Движения простые, запомнить не струдно, но работа идёт и это чувствуется в мышцах! Вообще, "Теннис Холл" недалеко от меня и я присмотрела ещё парочку занятий именно там. Буду удивлять ⠀ В конце первой части горяченькое За занятиями на пилоне только в @specia_dance

・・・ Мне два года. Мы с мамой ждем медсестру в регистратуре детской поликлиники, и вот, в окошке появляется приветливое лицо седовласой медсестры в больших очках в роговой оправе. ⠀ — Вам карточку? Скажите фамилию ребенка. — Мальчик. — Скажите мне, пожалуйста, фамилию ребенка. — Мальчик. — Девушка! Вы понимаете, ЧТО я вас спрашиваю? Фа-ми-ли-я ребенка! — Мальчик. ⠀ Разъяренный медработник, столкнувшись с непроходимой тупостью, собравшей за собой хихикающую очередь, взметнула оправу вверх: — Я вижу, что это – мальчик! Скажите мне фамилию ребенка! — Это – девочка. А фамилия ребенка – Мальчик. ⠀ Мой папа – Мальчик – одарил своей фамилией сразу трех девочек: маму и нас с сестрой. Если мама получала нескрываемое удовольствие от комичных ситуаций, таких как случай в регистратуре, то я невыносимо страдала. «Мамааааа, — рыдала я, — Мы же с тобой девочки, это папа у нас мальчик». ⠀ Страдала на линейках, на перекличках, в загородных лагерях, страдала, когда принимали в пионеры, страдала во всех новых коллективах. Одноклассники, правда, не издевались, они получили меня еще в бессознательном возрасте, когда хоть Мальчик, хоть Финтифлюшкин, все одно. Они называли меня ласково, по-свойски, пацанчиком, а учителя просили выйти к доске девочку-Мальчика. К этому я привыкла. ⠀ Только годам к пятнадцати я стала с интересом наблюдать за реакцией людей на мою фамилию, не стараясь врасти в землю от смущения. И сегодня, когда папина фамилия не получила продолжения в наследнике мужского пола, я жалею, что столько лет я сознательно избегала произносить свою фамилию вслух. И подписываюсь своей девичьей фамилией, чтобы мой папа звучал. ⠀ Прихожу платить за танцы дочери, впервые отдаю деньги преподавателю наличными. ⠀ — Это вы за кого платите? — За Кравцову. — Кравцову? Кравцова… Кравцова… У нас нет Кравцовой. — Ну как же. За Эллину Кравцову. — Аааааааа. За Элю? Она у вас Кравцова? — Ага, с самого рождения. — А я ее Скворцова, Скворцова. За два месяца она даже отзываться стала. ⠀ Мдаааа… А вот была бы Мальчиком, точно не перепутали бы… ⠀ Автор: Ирина Мальчик ⠀ А вам нравилась в детстве ваша фамилия? Были забавные истории? Прозвища?, которые заставляли вас понервничать?! . .

ЭТО МЫ — — — Слева-направо: ‍♀️Александра, ‍♀️Наталья и ‍♀️Вера. Вот кто прячется за постами, сториз, отвечает вам в direct и консультирует вас непосредственно в офисе ⠀ Открылся Фаворит в апреле 2011 года под руководством Натальи и первого менеджера Веры. А уже почти год с нами наш новый и активно развивающийся менеджер Александра. Уже более 7️⃣ лет вы доверяете нам свой #отдых, что мы несомненно ценим и любим в своих туристах - это #доверие. ⠀ За плечами много решённых проблем и задач, опыт личных и рабочих путешествий, сотни просмотренных лично отелей и забронированных ночью горящих туров, всё, лишь бы вы улыбались мы всегда на связи и своих не бросаем. ⠀ Спасибо тем, кто ценит наш труд и даже тем, кто его обесценивает - вы делаете нас ещё сильнее и опытнее, как личностей и профессионалов. ⠀ Мы очень ценим туристов, которые не бегают по всем подряд ‍♀️агентствам с нашими подобранными вариантами и ответами на все вопросы. Мы от души делимся с вами всеми накопленными знаниями, а вы, порой, находя тур на 500₽ дешевле, уходите туда, где вам даже о переносе времени не сообщат... ‍♀️без обид, но предательств мы не прощаем и имеем полное право отказать в консультации. Мы в себя много вложили и свой труд ценим. ⠀Если хотите, чтобы всё было хорошо и качественно, то мы ждём вас!❤️ ⠀ А вобще мы добрые и открытые просто мы тоже люди, не забывайте об этом!‍♀️‍♀️‍♀️ ⠀ с любовью, ваши Александра, Наталья и Вера.

Только поймите правильно, речь не идёт о чем-то таком запредельном, развратном. А вполне об обычном бытовом поведении. Стоит ли маме переодеваться при дочке? И стоит ли папе ходить в баню с сыном (именно в баню, а не в сауну, где всё интимное прикрывают обычно). ⠀ Есть на этот счёт интересное мнение французского психолога Франсуазы Дольто ⬇️ ⠀ «Для ребёнка это (обнаженность родителей) всегда травма. Обнаженность родителей для ребёнка столь прекрасна, столь обольстительна, что он ощущает себя рядом с ними невзрачным. У этих детей развивается чувство неполноценности, и, хуже того, они перестают ощущать себя самих вправе иметь тело». ⠀ Суть в том, что ребёнок видит, что он не похож на маму или папу, что у него не те округлости и выпуклости. И это, по мнению психолога, может развить в ребёнке ненужные комплексы. ⠀ Мнение медицинского психолога Елены Николаевой ⬇️ ⠀ «До двухлетнего возраста периодически случается, что мама или папа появляются перед ребенком голыми, например, во время переодевания, совместного мытья в бане, посещения раздевалок в бассейне, либо ребенок присутствует при принятии душа (не с кем оставить), либо просто дома жарко. Ребенок спокойно на это реагирует, и у него не возникает особого интереса, он не задает вопросов. ⠀ В возрасте 3 лет ребенок уже способен понимать максимально простые общественные нормы и правила. Поэтому здесь родителям голыми расхаживать уже не стоит. Но при этом не нужно делать какого-то дикого запрета, это должно выглядеть естественно и как само собой разумеющееся. Если вы ходите в нижнем белье по квартире, ребенку необходимо это объяснить. Например: дома жарко, так комфортнее, но на улице так ходить не принято». ⠀ А что думаете вы? До какой степени считаете возможным обнажаться перед ребенком? Что естественно, то не безобразно? Или все, что должно быть скрыто, должно быть скрыто? . . С вами в среду #instakrasmama Настенька . Доброго утра и отличного дня

#instakrasmama_рецепты снова в деле ⠀ Сезон тыкв объявляю открытым! Сейчас, после сбора урожая, у многих на кухне появилась красавица #тыква! А это значит, тыквенным рецептам быть! ⠀ Немного о пользе тыквы: В ней содержатся витамины А, Е, С, В1, В3, В6 , В12, цинк и Л-карнитин. Благодаря этому набору-мякоть тыквы обладает отличными способностями в профилактике и лечение многих проблем со здоровьем! Тыкву однозначно нужно полюбить❤️ Для этого её нужно вкусно готовить Сейчас "угощу" вас вкусным рецептом ⠀ Рецепт пряного ароматного Тыквенного крем-супа: 500 гр тыквы 2 картофеля 1 морковь 1 луковица 2 зубчика чеснока 200 мл сливок 10% соль/перец/имбирь/мускатный орех Мелко крошим лук, натираем морковь. Тыкву и картофель режем кубиками (снимаем кожуру у обоих). Обжариваем лук с морковью и чесноком, добавляем тыкву с картошкой, заливаем водой(можно бульоном) и варим до готовности тыквы. Добавить специи. Смотрим по количеству воды, её не должно быть крайне много. Если много - сливаем чуток. Пюрируем блендером. Добавляем сливки и перемешиваем. Сверху посыпать жареными тыквенными семечками и сухариками ⠀ Приятного вам аппетита!!! Как вы относитесь к овощам и блюдам из них Едят ли детки овощи? ⠀⠀ Пишите в директ, если есть вопросы или предложения, будем обсуждать вместе ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ #instakras_mama #krasmama #family #мамыКрасноярска #втoрниктыпрекрасен #инстакрасмама #красноярск #инстакрск #инстакрасноярск #яжвк #цельмоя_ #instakrsk #krsk #кpаснояpск #мама #ямама #ГотовимВкусно #готовимвкусно #готовить #готовим #суп #тыквенныйсуп #суппюре #тыкварецепт

Как и обещали, сделали подружку мальчику зайчику но это ещё не все! Наша мастерица связала ещё одну парочку, только ещё меньше и у них есть свои люльки с постельками, но это в следующей серииа сейчас малышка в наличии и стоит 800 рублей ☺️☺️☺️

Одна из главных болевых точек женщины заключена в вопросе «хорошая ли я мать?». И засада в том, что пресловутая «хорошесть» разными людьми разных поколений трактуется по-разному, что приводит к определенному тупику и вечному бегу по кругу в поисках идеала. ⠀ Мне в этом метафизическом вопросе повезло: мама никогда не была канонической идеальной матерью. А свекровь столь недостижимо идеальна, что реальнее полететь туристом на Марс, чем достичь ее высот в быту. Поэтому бежать некуда. ⠀ Нас с братом забирали последними из детского сада, когда уходили все педагоги, выключали свет в здании, а мы сидели с охранником у калитки и слушали его истории про армию и молодость. Были ли мы счастливы? Да! ⠀ Мама никогда не делала с нами уроки и была редким гостем на школьных собраниях. Беспокоило ли нас это? Да ни разу! ⠀ Из-за работы мама никогда не присутствовала на моих концертах и публичных «триумфах». Было ли мне обидно? Да вроде, нет… ⠀ Мама редко готовила сложные, навороченные блюда, многоэтажные торты и вообще не заморачивалась с едой: простая, быстрая и вкусная стряпня работающей женщины. Хотелось ли нам большего? Нет! ⠀ Зато мама сочиняла многосерийные рассказы и песенки, выводила нас ночью во двор кружить под первым снегом, катала на санках, могла собрать толпу одноклассников и вывезти всех в спонтанный поход, учила походным песням, включала музыку и звала танцевать. Несмотря на занятость, мы никогда не испытывали недостатка внимания мамы, вот что главное. Она тратила драгоценное время на нас, а не на имидж хорошей хозяйки. ⠀ Что мы помним о детстве, когда вырастаем? Вкусные обеды, чистую квартиру или аккуратно выглаженное белье? Конечно, нет. Мы помним песни в автобусе, ночные задушевные разговоры у костра, танцы под дождём, первый совместный концерт, ночные прогулки, объятья и поцелуи. ⠀ А все остальное — второстепенно, поверьте. И расслабьтесь. Позвольте себе быть неидеальный мамой, и жизнь заиграет новыми красками. ⠀ Автор: Мария Сахинова ⠀ В чем для вас мамина идеальность? Что для Вас первостепенно?! Стирка? Глажка? Либо свободная минутка детям?