List of the most popular hashtags for theme #КАКОТРАСТИТЬВОЛОСЫ

НАСТОЙКА ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ результат за 3 недели на (2.05) ⠀ И так волосы без стимуляции за прошлый месяц отросли на (0,5см), что же изменилось с использованием мяты? ⠀ За 3 недели длина 67 см -> 68,5 , то есть за 3 недели отросли на 1,5 см , результат как видите есть. И если учесть, что за месяц было 0,5 , то результат неплохой. ⠀ Плюсы: ✨быстрее растут ✨меньше выпадают ✨чуть дольше остаются чистыми( но разница маленькая) ✨не жирнит корни ⠀ Но, есть один минус: запах, кто не любит запах мяты, проходите мимо. Мне терпимо, поэтому я пользуюсь, но вот парню явно не очень. Так что учитывайте этот факт, если вас это не смущает, можете смело брать, а я ещё немного продолжу эксперимент. ⠀ А вы пользовались таким способом? Какие результаты? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ростволос #какотраститьволосы #перцовка #настойкаперечноймяты #маскадляволос #волосы #длинныеволосы #никотиноваякислота #эксперимент #бьютиблог #блог #blog ⠀

Привет, мои дорогие девочки ❤️ ⠀ Ну что, начнём говорить про стимуляторы для роста волос? ⠀ Прежде всего, хочу сказать, что эти средства направлены на активацию волосяных фолликулов, утолщению волоса, борьбу с его ослабленным состоянием. ⠀ Необходимо понимать несколько важных вещей: ⠀ 1. Все средства для стимуляции роста волос создаются для того, чтобы улучшить приток крови к волосяным луковицам, напитать их необходимыми витаминами,микроэлементами и пробудить «спящую» луковицу. 2. Мы не можем увеличить количество волосяных фолликул заложенных нам природой, лишь вернуть былую густоту. 3. Все активаторы роста работают, пока вы ими пользуетесь. При отмене лечения позитивный эффект заканчивается в среднем через полгода. ⠀ В состав стимуляторов для роста волос чаще всего входят многие компоненты, а именно: кофеин, миноксидил ( не применять самостоятельное средство без разрешения врача, много побочных эффектов), экстракт зеленого чая, никотинамид (никотиновая кислота), экстракт карликовой пальмы, цистеин и т.д. ⠀ Применять при: ⠀ ▪️угрозе облысения; ⠀ ▪️дефиците витаминов и микроэлементов в организме; ⠀ ▪️продолжительном выпадении волос на фоне стресса; ⠀ ▪️интенсивном выпадении волос, связанным с нарушением гормонального фона. ⠀ В следующем посте я расскажу о своём первом стимуляторе роста волос, который мне порекомендовал врач. На очереди у меня ещё 2 стимулятора: один легкий активатор роста, который свободно можно купить в больших косметических магазинах и один профессиональный, лечебный❤️ ⠀ ⠀ #стимуляторыроставолос #какотраститьволосы #dfdf45 #красивыеволосы #уходзаволосами

ПОЧЕМУ  ПРИ МЫТЬЕ ВОЛОС, ПРИ РАСЧЕСЫВАНИИ И ПРИ МАССАЖЕ ГОЛОВЫ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ. ⠀ Нормой выпадения трихологи считают от 50 до 100 волос в день. Мне кажется, что 100 - это многовато. Для меня норма около 50. ⠀ Каждый волос имеет свой жизненный цикл.  В один момент времени все волосы на нашей голове находятся на разных стадиях цикла. ⠀ ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ ВОЛОСА: ⠀ АНАГЕН - период активного роста волоса, когда происходит деление и рост клеток. Длительность его от 2 до 7 лет. С возрастом этот период укорачивается. ⠀ КАТАГЕН - период завершения роста волоса, когда начинается атрофия волосяного сосочка и переход от активного роста к отдыху. Длительность его 2-3 недели. ⠀ ТЕЛОГЕН - период покоя, когда волос больше не растет, но ещё остаётся в фолликуле. Длительность его около 3 месяцев. ⠀ У ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ волосы находятся в стадии анагена около 90% ,  в стадии катагена 1-2% и в стадии телогена 10%. ⠀ Теперь ВНИМАНИЕ: ⠀ Волосы, которые выпадают при расчёсывании, при мытье, при массаже головы - это телогеновые волосы, которые уже не росли и находились в периоде покоя, ожидая выпадения. Поэтому при небольшом физическом воздействии на кожу головы и давлении на корни они выпадают. ⠀ НО! ЕСЛИ ВОЛОС ВЫПАДАЕТ ОЧЕНЬ МНОГО - ЭТО ПОВОД ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ. ⠀

ЧТОБЫ ОРГАНИЗМ МОГ СТРОИТЬ ВОЛОСЫ, ЕМУ НУЖЕН СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ⠀ Без этого хоть закорми организм витаминками, толку мало☝️ ⠀ ‍♀️Волосы состоят из белка кератина. Кератин состоит из аминокислот (преобладают цистеин, аргинин, глутаминовая кислота, метионин и др) ⠀ То есть аминокислоты являются кирпичиками для стройки волоса. И без них ничего не получится‍ ⠀ ГДЕ БРАТЬ АМИНОКИСЛОТЫ? ⠀ 1️⃣ЕДА Мясо Морепродукты Яйца Бобовые Орехи Семена (тыквенные, кунжут, чиа) Тофу Спирулина ⠀ Белок из этих продуктов организм расщепляет и использует для строительства собственных белков. Волосам достается в последнюю очередь. Поэтому логично подключать другие источники белка ⠀ 2️⃣АМИНОКИСЛОТЫ В виде капсул или протеиновых коктейлей. Дешево и сердито - цистеин в таблетках (главная аминокислота для стройки волос) ⠀ 3️⃣КОЛЛАГЕН В виде ✅Капсул ✅Таблеток ✅Порошка ✅Жевательных конфет Выбирай форму, какая нравится. Также для кожи и суставов. ⠀ 4️⃣ЖЕЛАТИН ️Приготовить желатиновый мармелад (в магазине мармелад на агаре, не подойдет. Покупаете желатин и готовите мармелад сами) ️Если неохота заморачиваться с готовкой, можно разводить водой и пить. Но гадость редкостная на вкус. Я пробовала. Продержалась 2 дня ️Принимать желатин в капсулах. Легко, просто. Самый бюджетный вариант Польза для кожи, волос, ногтей, суставов. Must have ⠀ Подборка в карусели ⠀ КОД НА СКИДКУ iherb (это интернет-магазин) CSD438 ⠀ Используя мой код, вы дарите скидку себе и бонусы мне. Спасибо ⠀ Особенно обратить внимание худеющим к лету☝️Ограничивая каллории, вы ограничиваете себя в белке. ⠀ А также тем, кто себя ни в чем не ограничивает, но полюбить #правильноепитание так и не смог. Фастфуд, сладости, снеки, булочки содержат очень мало белка, но очень много каллорий ⠀ Девочки, стараетесь употреблять больше белка для кожи/волос или не думали об этом? ⠀ #алхимик_проволосы

Массаж кожи головы. ᅠ Полезному посту ставим ❤ ᅠ Существуют различные виды профессионального трихологического массажа. ᅠ В предыдущем видео я показала один из видов самомассажа, который можно ежедневно самостоятельно делать дома. ᅠ Средство, как любят подчёркивать в Америке -100% органик☘, действительно эффективное при ✅регулярном использовании. ᅠ Массаж и его плюсы: •улучшает кровоснабжение, за счёт чего клетки волосяного фолликула насыщаются кислородом, микроэлементами и витаминами; •Так же, правильный массаж расслабляет и снимает напряжение. ᅠ Эффективность массажа возрастает, если проводить его в сочетании с приемом внутрь БАД и нанесением на кожу головы стимуляторов роста волос (лосьон, сыворотка). ᅠ ✖А вот Масла наносить на кожу головы не рекомендуется. Миф, что при нанесении на кожу головы таких масел, как репейное и касторовое, выпадение прекратится. Оно прекратится, если это явление носило временный характер. Данные масла обладают комедогенным действием: увеличивают вязкость кожного сала, которое скапливается в устье волосяного фолликула, что в свою очередь может провоцировать себорейный дерматит. ᅠ ✖При различных воспалительных заболеваниях кожи головы массаж делать противопоказано. ᅠ Хотите пост про масла, как и какие эффективнее всего использовать? Ставьте ➕

Поговорим сегодня о том, как уберечь волосы во время сна? ⠀ Рекомендации, которыми сама пользуюсь не первый год: ⠀ ▪️Перед сном аккуратно расчесать волосы и нанести немного масла по всей длине и несмываемый кондиционер. ⠀ ▪️Далее делаем низкую не тугую косичку или убираем волосы в пучок на макушку (скручиваем волосы в не очень тугой жгут, заворачиваем в пучок и фиксируем не тугой резинкой). ⠀ ▪️Не используйте тугие резинки, они нагружают корни волос. ⠀ ▪️Считается, что хлопковые наволочки провоцируют сечение волоса. Лучше выбирать шёлковую или сатиновую наволочку, если есть такая возможность. Если нет, можно положить на подушку платок из сатина или шелка. ⠀ ⠀ Какими лайфхаками из вышеперечисленных вы пользуетесь? А может у вас есть свои? Поделитесь ⠀ ⠀ ⠀ #уходзаволосамидома #уходзаволосами #уходзаволосамивесной #масляныемаскидляволос #волосыкалининград #dffd9 #волосыкалининграда #длиныеволосыэтокрасиво #отращиваемволосы #какотраститьволосы

‍♀️ РАСТИ КОСА ДО ПОЯСА ‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Ставь ❤️ и сохраняй что бы не потерять. ❗️+7 см за 2 месяца ❗️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Самое лучшее и эффективное средство для роста волос это НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА Благодаря ей у меня такой результат ,причём я втирала ее почти месяц и все! ⠀⠀⠀⠀⠀ Купить ее можно в аптеке за 100₽ примерно. ⠀⠀⠀⠀⠀ Использование Моете голову,подсушиваете полотенцем и втираете 1 ампулу не смываем. ⠀⠀⠀⠀⠀ Так же я делала кокосовые маски на ночь,сняла вам видео позже залью покажу❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Честно говоря я просто в шоке,вообще я очень хочу волосы ниже попыэто моя мечта. ⠀⠀⠀⠀⠀ Так же я сейчас начну пользоваться дарсонвалем позже о нем вам расскажу❤️ #волосы#какотраститьволосы#длинныеволосы#никотиноваякислота#белгород31 #мамскийблог #belgorod #eremyan_555_волосы

Знакомьтесь с Анастасией Минаевой, участницей и призёром прошлого Марафона ⠀ В Марафон Настя пришла с такими проблемами, как: сильное выпадение волос, непроходящие прыщи на лице, постоянным вздутием живота и, вдобавок, годом безуспешных попыток решить эти проблемы самостоятельно ⠀ Девушка решила пройти Интенсив, а потом со всеми пошла на Марафон. Результаты ежедневной работы Анастасии вы сами видите на фото, и это меньше, чем за месяц ⠀ Я попросила Настю рассказать свою историю и симптомы. И вот, что она пишет: "На протяжении года беспокоило сильное выпадении волос, прыщи на лице, вздутие. На брови был участок где не росли волосики, думала генетика. Но встретив Залию поняла, что это не так. Следила за эфирами Залии, прошла интенсив и хотела на марафон, но терзали сомнения. Пройдя марафон очень рада результатам, бровь начала зарастать, прошли прыщи, улучшилась кожа, волосы стали меньше выпадать и увеличилось число растущих. Помимо этого поменялось отношение к людям, жизни и к себе. Спасибо команде за поддержку и новую жизнь" ⠀ Хотите такие же результаты за короткий срок 24 марта стартует мой Базовый online Марафон «Для волос и кожи головы». Запись, как обычно, по ссылке в профиле ⠀ ❗️ПОТОРОПИТЕСЬ❗️У нас ограниченное число мест. ⠀ Напишите, какие симптомы (или болезни) кроме выпадения волос вас тоже беспокоят?

К͟͟А͟͟К͟͟ О͟͟Т͟͟Р͟͟А͟͟С͟͟Т͟͟И͟͟Т͟͟Ь͟͟ Г͟͟У͟͟С͟͟Т͟͟У͟͟Ю͟͟ Д͟͟Л͟͟И͟͟Н͟͟Н͟͟У͟͟Ю͟͟ Ш͟͟Е͟͟В͟͟Е͟͟Л͟͟Ю͟͟Р͟͟У͟͟?͟͟ ⠀ ⠀ ⠀ Ставь лайк и сохраняй в закладки ⠀ Все, рассказываю вам - девочки, мужчинам тоже может пригодиться Д͟͟о͟͟/͟͟п͟͟о͟͟с͟͟л͟͟е͟͟ в͟͟ а͟͟к͟͟т͟͟у͟͟а͟͟л͟͟ь͟͟н͟͟ы͟͟х͟͟ с͟͟т͟͟о͟͟р͟͟и͟͟с͟͟ Про пользу питания, спорта, отдыха все понятно. Но что делать, если все равно не растут?! ‍♀️ ⠀ Р͟͟а͟͟с͟͟с͟͟к͟͟а͟͟з͟͟ы͟͟в͟͟а͟͟ю͟͟ п͟͟р͟͟о͟͟ с͟͟в͟͟о͟͟й͟͟ о͟͟п͟͟ы͟͟т͟͟ ⠀ ⠀⠀✅Исключила воздействие утюжка и плоек. Сделала кератин, чтобы не трогать ( у меня волосы кучерявые - сегодня волна, а завтра гнездо). Феном пользуюсь 2 раза в неделю. ⠀ ⠀⠀✅Добавила витамины: никотиновую кислоту (не втирала, а пила в таблетках), спирулину (эффект супер + снижение аппетита), иногда пила мумие ( противно пахнет, редко про него вспоминала, но эта штука тоже хорошо работает), омега3 тоже помогает, но я ее всегда пью, потому не могу оценить. ⠀ ⠀⠀ ✅Пилинг кожи головы 1 раз в неделю ( лучше покупать, тк кофейную гущу я вымывала час) ⠀ ⠀⠀✅Лосьоны втирала каждый день утром и вечером: мой любимый тоник weleda с розмарином для роста волос - средство ( в неделю уходил один флакон , так полюбился, особенно когда эффект пошёл. Помню как на кератин записалась на среднюю длину до лопаток, за месяц они тааак выросли предательски, пришлось платить больше ) ⠀ ⠀⠀✅Массаж кожи головы расческой Janeke Rus: крутая расческа продаётся в рив гош, ей можно как раз делать массаж после тоника ☝ ‍♀️ ⠀ ⠀⠀✅Мезотерапия для кожи головы: обязательно нужен курс из 5-10 процедур ( эффективен, очень понравился, новые волосишки появились, гуще стали однозначно). ⠀ ⠀⠀✅ Масла, очень много масел: кокосовое, репейное, миндальное и тд. ( раз в неделю на всю голову и массаж) . . . . . . . #hair#какотраститьволосы#какотраститьдлину#прическа#длинныеволосы#красивыеволосы#инстаграманет #инстатаг #веснавдуше #люблювесну #тюльпаны #розы #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet#instatag#likeforfollow#likeforlikes#like4likes