калуга21век калуга kaluga21vek калуга40 калуга24 kaluga ecoest1 ecofood healthyfood healthylife vegan vegetarian веган вегетарианец здороваяеда здороваяжизнь калуга2019 калуга25 калугажесть калугалюбовь калугамода калугановости калугасемья калугасити калугастиль калугатренинг психологкалуга экоеда экоесть волосыкалуга калугакафе
Так приятно, когда в торговый комплекс "21 век" заглядывают мамы и папы со своими малышами!
Взрослые паркуют свой автомобиль на стоянке, а малышам к нам можно на своем транспорте.
Чтобы добраться на 2 и 3 этаж торгового комплекса достаточно воспользоваться одним из двух лифтов, расположенных справа и слева от главного входа.
.
За фото благодарим @mishutina_pp
.
Хотите "засветиться" в нашей ленте? Размещайте под Вашими фото хештеги #калуга21век #kaluga21vek или указывайте геолокацию - это будет наши ориентиром!
Полимерные фигурки для деток, развивающие мелкую моторку. Играем в огород, ферму. Учим цвета, название овощей и фруктов.
Можно набором или создать свой набор. ДЛЯ ЗАКАЗА пишите в Директ или What’s app ссылка на номер в шапке профиля
Цена наборов
20штук 1500₽
30штук 2500₽
50штук 4500₽
Все наборы идут в деревянных коробках
Набор 50
Капуста Брокколи
Цветная капуста
Помидор
Сладкий перец
Острый
Баклажан
Огурец
Кабачок
Тыква
Горох
Фасоль красная
Картофель
Морковь
Свёкла
Редис
Репа
Лук репчатый
Зелёный лук
Чеснок
Спаржа
Апельсин
Мандарин
Ежевика
Абрикос
Виноград (зелёный)
Ананас
Слива
Вишня
Черешня
Смородина
Арбуз целый /долька
Малина
Клубника
Крыжовник
Авокадо
Банан
Гранат
Груша
Яблоко
Дыня
Киви
Лимон
Персик
Грибы
Лисичка
Белый гриб
Опята
Шампиньон
Мухомор
Поганка (светится в темноте)
Подберёзовик
Дополнительно :
Сыр
Хлеб батон
Багет
Тёмный хлеб
Хлеб кирпичик
Плетёнка с маком
Пончик
Круассан
Хлеб с маком форма цветочек
Печенье прямоугольное тонкое
Печенье с кусочками шоколада
Печенье Oreo
Мороженое
Пирог
Торт
Пицца
Сосиски
Колбаса салями
Докторская колбаса
Яйцо
Яйца сырые
Курочка жареная
Стейк мяса
Блины
Рыба #калуга2018 #калугамама #калугадети #калугаторт #калуга25 #калугафото #калугагород #калуганогти #калугаспорт #калугапоиск #калугановости #buzgirls33 #калугафотограф #калугамода #калугакафе #калугатеатр #калугаброви #калуга21век #калугаресницы #kaluga #kaluga24
@maria_murga_ Привет)) Меня зовут Мария, мне 25лет) Знаю о туризме почти всё! Собрался на Кипр или в Грецию? Чуваааак я знаю самые крутые лайфхаки!
А ещё я работаю в одном из самых крупных экскурсионных агенств Москвы @mostourmoscow и мы можем организовать для тебя самый крутой трип в любую точку Москвы-в любой день и в любое время-будь то пешая экскурсия по «булгаковским местам» или ночная поездка по самым мистическим уголкам Москвы!)
Вот и подошли к концу новогодние праздники.
Целых 10 дней мы с размахом отмечали Новый год и РождествоИ как бы ни было жаль, но они закончились и на смену им пришли трудовые будни.
⠀
Выходить на работу сложно,
у психологов даже существует такой термин: синдром "постпраздничной депрессии".
⠀
В первые рабочие дни чувствуется вялость, апатия, нехватка сил, сонливость, раздражение
⠀
Но☝все же избежать состояния постпраздничной хандры вполне возможно.
⠀
Ловите ✨7✨советов как быстро и легко войти в рабочий ритм
⠀
1️⃣Питайтесь правильно
⠀
В течении праздников наш организм испытывал стресс от алкоголя и неправильной едыпоэтому скорее возвращайтесь к правильному питанию и пейте побольше воды
⠀
2️⃣Постарайтесь вернуть распорядок дня
⠀
Все знают, что лучше ложиться спать вовремя, но кто ж следовал этому совету в праздники? Пора вспомнить привычный режим. Будильник⏰ и сила воли - вам в помощь.
⠀
3️⃣Движение - это жизнь
Отлично, если вы не забрасывали спорт в эти выходные. Спорт спасёт вас от депрессии и сохранит стройность фигуры. Даже простая зарядка♀️ с утра взбодрит и поднимет настроение.
⠀
4️⃣Не бросайтесь в бой
⠀
В первые дни не нагружайте себя всеми скопившимися делами.Для начала наведите порядок на рабочем месте, запишите в ежедневник дела на неделюГлавное, чувствовать себя комфортно.
⠀
5️⃣Зарядитесь положительными эмоциями
⠀
Предупрежден – значит вооружён. Настройтесь на позитив. Улыбайтесь и заражайте хорошим настроением коллег ,на обеденном перерыве обсуждайте новогодние приключения.
⠀
6️⃣Найдите повод похвастаться
⠀
Стоит купить новую вещь или сделать красивый маникюр, и уже хочется с кем-то поделиться. Расскажите о том , как встретили Новый год, или о своём путешествии на новогодние праздники,Поверьте у вас обязательно поднимется настроение.
⠀
7️⃣Планируйте
⠀
Новый год - это всегда мысли ✨о новых планах и достижениях. Помечтайте о желаемой вещичкеили о интересном путешествиио новом обучении или каком то достижении в наступившем году. Ваша мечта♀️отличный стимулдля того чтобы начать работать.
⠀
А как Вы провели праздничные выходные ?Делитесь, поболтаем