List of the most popular hashtags for theme #КАТАНИЕНАВЕЛОСИПЕДЕ

Первый раз в жизни покатались на горных велосипедах (mountain biking). Посмотрим что с этого получится через пару лет! Вы может подумаете ничего сложного в этом нет, то просто попробуйте! Очень много экстрима и адреналина! Да и чуть духом собраться не помешает! Вы катаетесь на горных велосипедах? . . . . #горы #велосипед #горныйвелосипед #катаниенавелосипеде #катаниенавелике #жизньвколорадо #колорадо #сша #безфильтра #путешествиесЕреке #ka3ax0102 #mountains #mountainbiking #mountain #keystone #keystonecolorado #keystonebikepark #keystoneresort #colorado #coloradolife #usa #travelwithEreke #funtime #sunday #sundayfunday #nofilter #bornforadventures #adidas #alwaysyes #biking

Вы легкие на подъем?)) я да! Поднялась и поехала прогуляться, и расстояние не помешало!!! Лет 15 не каталась на велосипеде и даже не собиралась но станция самокатов оказалась не рабочей ✊ И пришлось брать велик ‍♀️ Иначе я бы много пробежала Вообщем все успешно прошло, мой ответ на такие поездки ДА и ещё раз ДА!!! Спасибо @danbuis8 что настоял)) и По поводу страшной карусели тоже Правда один раз упала на велике‍♀️Но как было эмоционально и смешно!!! Зарядилась позитивными эмоциями перед рабочими выходными #отдых #релакс #катаниенавелосипеде #братисестра #мояжизньмоиправила✌ #ставрополь

#лето2019 #летосолнцежара #summer #катаниенавелосипеде #жара #summer2019 #рекаволга #плотина

КАК Я АКТИВНО ОТДЫХАЮ Всем привет! Езда на велосипеде наравне с пробежками очень полезна и является аэробным упражнением, укрепляющим сердце, легкие и мышцы ног. ‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️ Мой принцип - совмещать приятное с полезным, поэтому я люблю кататься на велосипеде. ‍♂️‍♀️‍♂️‍♀️‍♀️‍♂️ Это увлечение у меня с самого детства. У меня был сначала трёхколесный велик, потом Лёвушка, Салют, Урал. Целыми днями колесили мы с друзьями по нашему гарнизону в селе #Романовка Теперь у меня крутой велик с алюминиевой рамой, с 21 скоростью и дисковыми тормозами. В нашей семье у каждого есть двухколёсный конь и в хорошую погоду мы не упускаем возможности поколесить по #Кемерово и его окресностям. Друзья, напишите, а на чём вы любите кататься? ==================== #евгенийколпаков #велосипедисты #катаниенавелосипеде #катаниенавелике #покатушкипогороду #моёхобби #приятноесполезным #пробежкаутром #зожпп #вздоровомтелездоровыйдух

Когда сажать ребенка на велосипед? ‍♀️ ⠀ Лично мое мнение - как только он к этому будет готов. А когда ж готов? - спросите вы. Для меня готов значит когда начнет интересовать и физически уже может это делать. ⠀ Мы посадили Дашу на велосипед совсем недавно. С задними колесами который. Но до этого у нас был автомобиль и мотоцикл (те, что ногами надо отталкивать), на которых она ездила с года понемногу. Здесь детей сажают на велосипеды очень рано, мне кажется нет тут человека, который не умеет на нем ездить и это понятно, страна ‍♂️ ⠀ Конечно же она боится быстро ехать, если ‍♀️ немного переваливается ей тоже страшно и с горки страшно ехать. Как раз в 3 года примерно (так говорят психологи и по Даше я это заметила) у ребенка начинает появляться страх И именно поэтому я считаю, что чем раньше посадить (но ребенок должен быть готов, помните!), тем лучше. Во взрослом возрасте страх перебороть оооочень сложно по себе знаю ⠀ Я думаю нам надо было на полгодика раньше Дашуню на велосипед посадить. Но не факт, что было бы по-другому ‍♀️ Кстати, надо смотреть за реакцией. Ведь если не заходит - не надо насильно заставлять, только хуже сделаете. Лучше подождать месяц-два и опять предложить попробовать. ⠀ В любом случае, дети быстрее ко всему привыкают и тем более учатся. Поэтому не надо бояться учить ребенка чему-то новому. Лично мое мнение: нужно развивать ребенка, но не переусердствовать и тем более не заставлять. Всегда надо анализировать и понимать грань. Кто бы что не говорил, вы лучше знаете своего ребенка, и не ведитесь на чужие установки/стереотипы/мнения/советы, которые к слову очень там у нас любят давать абсолютно незнакомые люди... ⠀ #kseffora_мои_тараканы

Умеете ли вы кататься на велосипеде? Я до сих пор хоть и умею, но очень боюсь ⠀ Эта история реально произошла со мной лет в 12- ть. ⠀ Моя бабушка жила в посёлке Восход в 14 км от центра города. Помню в тот день, кто - то пришёл с велосипедом в гости, большим с рамкой. Наверное помните, как многие мальчишки умудрялись ездить под этой рамой боком? ⠀ Так вот, я прошу своего папу посадить меня на велосипед, сверху на раму. И еду. Всё хорошо, у меня получается. Отъехала метров 200 от дома, возвращаюсь, а возле ворот никого нет ⠀ Паника. Как я остановлюсь и слезу с велосипеда Если попытаюсь, меня точно ждёт участь девушки с картинки ⠀ Время обед, рядом ни души.. Кричу, продалжая крутить педали... Зову на помощь, никто не откликается. ⠀ Ну и что мне пришлось делать? ⠀ Прокаталась я так, туда-сюда, временами зовя на помощь, около часу.... Тут про меня вспомнили, помогли остановится и слезть, и долго долго смеялись)))) ⠀ Каких только смешных историй со мной не было! Буду иногда с Вами делится ⠀

Велосипед-это неописуемая свобода, воля! Это ощущение части. Исчезает скованность, внутри все расцветает. Одно лишь только управление дарует неминуемый восторг. Несмотря на то что устала,ты продолжаешь ехать и улыбаться, ни на секунду не останавливаясь. С помощью велосипеда можно открывать новые места. Велосипедные прогулки- это бесконечные путешествия!#веложизнь#велопрогулка#весна2019#велопутешествие#велокайф#велосипеды#зож#велотуризм#велосипедист#прогулка#природа#озеро#велолюди#велодрузья#велосообщество#красивоеместо#катаниенавелосипеде#девушкаивелосипед

Велоспорт — одна з популярних форм рухомої активності, зміцнює легені та серце і звичайно, м'язи ніг. Велосипедний спорт є олімпійським видом спорту. Велосипедні прогулянки популярні серед всіх поколінь. З одного боку, велосипед – активний відпочинок і засіб підтримки гарної фізичної форми, а з іншого – це екологічно чистий вид транспорту для щоденних поїздок на роботу. У чому ж полягає позитивний ефект від регулярної їзди на велосипеді? - знижує холестерин; - покращюємо тиск; - зміцнюємо імунітет; - попереджаємо варикоз; - покращюємо сон; - контролюємо діабет; - покращюємо зір. Яка дівчина не хоче виглядати добре? Рано чи пізно жінка замислюється про те, щоб підкоригувати свою фігуру. Велосипед вважається одним з найефективніших засобів для боротьби із зайвою вагою. Але не тільки м’язи ніг зазнають навантаження – прес і м’язи спини беруть участь у підтримці правильної постави при їзді на велосипеді. Їзда на велосипеді спалює багато калорій, але у кожної людини кількість спалених калорій буде різною це залежить від метаболізму. При цьому ви не відчуваєте себе виснаженим, а, навпаки, відчуваєте приплив енергії та моральних сил. Велосипед дозволяє не тільки позбутися від зайвої ваги, але і запобігти появі «апельсинової кірки» в області стегон. Доцільно їздити на велосипеді ввечері, (19:00). Оптимальний час велосипедної їзди - 1-2 години в день. Займатися велоспортом можна щодня. Починати варто з 15-30 хвилин, додаючи кожен день ще по 20 хвилин. То ж не барися, сідай на двоколісного і прямуй до ідеального тіла! #велосипед #велоспорт #‍♀️ #прогулка #катаниенавелосипеде #спорт #тренировка #тренування #девушка #прогулканавелосипеде

С ребёнком на велосипеде.. ⠀ После вчерашних сторис в Директ посыпались сообщения. Поэтому решила для Вас написать этот пост-ответы на вопросы.. ⠀ Вчера мы всей семьей катались на велосипедах в парке, (кстати давно хотели, погода только не позволяла). ⠀ ❓Велосипед, кресло для ребёнка где покупали? Почему кресло установили сзади? ⠀ Велосипед брали на прокат с сидушкой для ребёнка. Она была установлена сзади. Не знаю насколько это удобно, если она была бы установлена спереди ⠀ ❓Почему без шлема ребёнок? ⠀ Да это наше упущение.. так как мы не планировали кататься на велосипеде. В прокате шлем не дают. Надо купить ⠀ ❓ Как малышка себя вела? Не капризничала? ⠀ Ясмина спокойно сидела на кресле. Ей понравилось. Кресло оборудовано ремнями безопасности и ножки тоже пристёгиваются. ⠀ ❓ Не страшно было ребёнка катать, это ведь опасно.. ⠀ Да, было страшновато, упасть, но все прошло хорошо. Главное, когда останавливаешься, нужно хорошо держать руль, так как ребёнок может перевесить и упасть.. ⠀ ❓С какого возраста можно катать ребёнка на кресле? ⠀ С года до 7 лет.. Вес ребёнка не должен превышать 25 кг. ⠀ ⁉️ Умеете кататься на велосипеде? Катали детей на кресле? С какого возраста ребёнок может кататься на 3-х колесном велосипеде?